医学生的心得体会(实用十篇)。
领悟的触动，往往在细细思索之后产生。面对这样的时刻，记得以写下个人心得的方式将其留存。而这些心得应该能唤起内心的共鸣。我们耗费了相当长的时光来编纂这篇题为“医学生的心得体会”的文章，发现适合自己的事物并不困难！
短短半月的医院实践学习生活就要结束了，回顾这段时间的点点滴滴，虽然说不上激情澎湃，但是毕竟自己为此付出了诸多的心血，心里难免有着激动。第一次作为实习医生的经历会让我们铭记一生。实习，意味着我不再是学校里的那个摇篮中的宝宝，而是即将步入社会的那个学步的幼儿。虽然我们没有毕业，还要在学校中继续学习，但是这短暂的实践学习生活使我对以后的医学影像专业学习树立了信心，更激发我今后的学习热情与主动性!
怀着激动又憧憬的心情，我回到了家乡，见到了很久未见的父母。和父母讲了我将要准备到医学去锻炼自己，父母积极为我寻找实习单位，最后我在……进行为期半月的实践学习生活。
在实践学习过程中正好有……大学的医学生在这里实习，我便与他们开始了实践学习生活。接下来的一个星期，是医务处的助理老师按照我们的需要和上岗要求安排院领导及科室主任对我们进行培训，其间科室的代教老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式工作打下了基础。
经过几天的培训，我对医院的情况有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。首先，医务处的于助理给我们讲了医院的发展历史及规模，让我了解到我们医院是有着悠久历史和光荣背景，以及发展潜力。同时，各科室代教老师在教学管理方面对我们也作了严格的管理规定，让我们一开始就树立严谨的作风和认真的工作态度，形成我们固定的思维方式，为将来参加工作打好基础。
xx年7月12日，那是个令人难忘的日子。我和其次临床医学院xx级七年制的师弟师妹背着行李，带着满腔热忱，乘坐24小时的火车、2小时的汽车，来到了xx乡进行暑期三下乡实践活动。
这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到学问，也把我所学到的学问应用到实践中。作为一个从农村出来的孩子，这次重返农村，再次体会和大城市不一样的文化，让我感受良多。在下乡的日子里，我收获到很多，如与师弟师妹的真挚友情，对农夫生活的深刻感悟，对留守儿童境况的充分理解，而更多的则是对生活的感恩！
本次三下乡共分为义诊、义教、义农等内容。在义诊过程中，我充分地体会到乡亲们的热忱。趁着乡亲们赶集日，我们在乡政府门口拉开横幅，摆上义诊器械，来询问或治疗的乡亲络绎不绝，场面一度混乱失去把握，还造成交通堵塞！很多阿婆阿公做完治疗都不情愿走，总要求再多一次艾灸.火罐.推拿！虽然义诊的劳累让队员们大呼吃不消，整一天都被乡亲们围住，连喝水都没机会，语言不通加之老人家耳背，把我们都弄到声嘶力竭嗓子冒烟！不过听到他们说感谢，大家心里都很满足很有成就感；其次次的`义诊我们来到某村庄，经过村支书的广播宣布传达，许多村民也放下手中的锄头来询问治疗，虽然这次参预的乡亲人数没第一次惊人，竟也被我们找到几例典型病例，如进行性肌养分不良、房颤、化脓性扁桃体炎等，同样给我们带来巨大的成就感！
义农的活动同样精彩。我们的任务是下到农田给玉米松土。流长乡漫山遍野都长着绿油油的玉米苗，间中可见到盛开的向日葵，景象甚是好看！虽说是义农，其实作为手无缚鸡之力的文弱书生，尽管我们已经尽最大的努力拔草松土，不过带领我们过去的村支书还是静静地进行翻工。挥动着锄头，深觉农夫的不易。我们时常埋怨辛苦劳累压力大，其实有哪项工作是轻松舒适的呢？我们真的应当学会珍惜和感恩，珍惜感恩生活带来的一切...
每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是在义教时与留守儿童的相互沟通。那天上午，我们在流长乡中学迎来了约20名中学校生。他们大多家庭贫困，父母在外地打工，自己带着弟弟妹妹跟爷爷奶奶生活在一起，或者寄宿在亲戚家。放学后，他们还要干很多的农活。在他们的观念里，读书并不是很重要，他们更多的是想像爸爸妈妈那样，出去外面打工从而改善家里的生活。
在与他们相互沟通的过程中，我始终很心酸。在农村长大的我，深知农夫父母供应子女的不易。他们是懂事的，小小年纪就想着为父母分忧；他们又是可怜的，或许还未经受过社会竞争的残酷，并不知道学问的重要性。
我们预备得很充分，为他们讲解物理、英语、青春期保健等学问，还有队友预备了魔术及许多小玩耍。接近中午时，我们体谅他们路途遥远，恳请中午一起吃饭，他们一副小大人口气：“我们要回去给爷爷奶奶做饭，还要喂猪及鸡鸭鹅呢。”
三下乡活动圆满结束，我们从农村再度回归到大城市，与大城市的繁华相比，农村带给我们的是截然不同的感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。忘不了每个夜晚师弟们的守夜，忘不了每天活动完队友们的相互沟通，忘不了临走时乡政府的款待，忘不了参观时县团支书为我们守着行李的场景，忘不了在刘爸刘妈的热忱款待，忘不了黄果树瀑布队友们留下的欢快背影，忘不了火车上的好玩经受…忘不了的人与事太多太多！
这样的经受，以前从未有过，以后将也不会再有！我只知道，这将成为我人生中美而好的回忆！
为了培养谦虚谨慎，不骄不躁的作风，树立“实践第一”的观点，抛弃象牙塔的光环，虚心向社会学习，向群众学习，向实践学习；为了增强探索创新的精神，增强为人民服务的能力，保持真诚奉献社会的情怀，在实践中增长才干；为了甩脱书呆子气，确保理论联系实际，加强对自身的锻炼，磨砺塌实肯干、艰苦奋斗的品质，我校开展了暑期社会实践活动。
作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次暑期社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！于是我选择了乌苏市中医院，在征得院方的同意后，进行了为期两周的见习实践工作。由于仅仅是大一学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，但短短十四天对我来说，仍然受益匪浅。
首先，我先介绍一下我所实习的单位。乌苏市xxx医院是家乡仅有的两所公立医院之一，始建于1981年。在这个边疆小镇上，乌苏市xxx医院的各期医护人员紧守在自己的岗位上，为全市市民的生命健康默默奉献着。在这所医院里，虽然屋舍老旧，设备简陋，但每一个成员却从不抱怨，也几乎没有医疗纠纷发生。在我成为这所医院的一份子之后，我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。M.Zhe135.COm
在两周的见习过程中，我明白了理论与实践相结合的重要性，见到了很多病的临床表现，症状体征，了解了患者的心理状态，认识到深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步，熟悉了医院的各项规章制度。工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽然短暂，却着实令我开阔了眼界。
制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。在10点正式上班前提前15分钟上岗。各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么？
技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。
医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。
个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的标准。而作为见习或实习生，要做到：
1、待人真诚，学会微笑；
2、对工作对学习有热情有信心；
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。这次的经历也为我以后的学习奠定了基石。
一个人初次出身社会，我们要主动适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。人生在世，不如意事十有八九，在社会这样复杂的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么烦恼挫折，有时年少轻狂，有时肆意妄为，一切都是那么顺利，脱离了学校和家，在社会就不是那么好了，我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠，不要期望太高，要一步一步地去完成，我们要有一颗平常心，乐观地去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估计自己，给自己一个正确的定位。
以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医疗梦想的期前准备。虽然在医院见习很辛苦，但历历在目的忙碌日子，让我过的很充实。通过实践，我更加坚定了学医的信念，同时认识到医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。而且，医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。
这次社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
现实和理想是有很大差距的，要改变生活，就要努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。在今后的学习中，我将时刻以高标准要求自己，为实现自己的梦想而努力奋斗。
其实自己本次社会实践的地点是在家乡的一处小诊所给医生当助理而已，实际上判断病人一些常见的症状所运用到的手法也是要通过长时间的运用才能够掌握的，在暑假之中常见的病状一般来说都是空调造成的感冒以及冷饮造成的肠胃不适，一般来说无论是哪个年龄阶层的病人都能够看出他们对年轻医生的轻视，尤其是在听说自己不过是还没毕业的医学生以后更是不愿让我进行诊断，所以在前期的时候我都是跟在一旁观察并听取医生的讲解。
在经历了两个月的暑假社会实践以后我觉得最为重要的是要建立起与病人之间的信任渠道，也就是说第一步要让病人对医生有着信任并且不存在任何的防备，这样的话才能够让医生在诊疗过程中更好地发挥自己的医学水平。除此之外还要从病人比较模糊的描述之中准确的判断出病情才能够想出解决的办法，不过有些时候我发现部分病人竟然在描述病情的时候都存在撒谎现象，这让我一个还没毕业的医学生在不解之余还感到十分苦恼，这些判断依据都是要经过长期的实践才能够得以验证的。
在自己暑假实践过程中越是深入便越是了解自身诊疗水平上面的不足，医学生只有多实践才能够将自身所学融汇贯通这类话还是有着一定的道理的，至少现在的医学生相比于过去那般不成熟的系统理论已经好了很多，如果说这样都不能够有所成就的话只能够说明自己在这方面的确没有什么天分，不过随着社会实践的结束以及诊所医生的称赞可以看出自己的确是有着很大的收获，不过更多的问题还需要在开学以后再去和指导老师进行询问才能找到解决方法。
大一医学生参观医院心得体会
我是一名大一的医学生，最近有幸参观了一家医院，并深刻地体会到了医学知识在实际应用中的重要性。在这篇文章中，我将详细地描述我的参观经历，并分享我对医学事业的新认识。
参观当天，我们一行医学生提前到达医院大门口，就在这一繁忙的医院门口，我们便能感受到医院的庞大规模和生机勃勃的氛围。通过入口大厅的宽敞、明亮，我能直观地感受到医院管理的严谨和专业。
我们首先参观了急诊科，这是医院最繁忙且紧张的地方之一。在急诊科，我们见到了医生们面对各种急诊病例时的冷静和果断。通过他们的现场操作，我们亲眼目睹了如何在有限的时间内迅速判断病情、处理急症、安排检查和治疗等重要环节。这些医生的表现令我敬佩，他们的专业知识和敏锐的观察能力是他们迅速应对各种病情的关键。
接下来，我们参观了内科病房。在这里，我们亲眼见到了各种患者的治疗和护理。从患者家属的紧张和担心中，我们体会到疾病和健康对一个家庭的重要性。医生和护士们以亲切的声音和患者交流，安抚他们的情绪，给予他们信心和希望。而那些患者则表现出对医护人员的信任与依赖。这让我认识到医生不仅仅需要医学知识，还需要具备良好的沟通能力和人文关怀。
在外科手术室，我们见到了各种各样的手术。从简单的缝合伤口到复杂的器官移植，每一台手术都需要医生和护士们精确而协调的操作，以确保手术的成功和患者的安全。我发现外科手术过程中的每一个细节都非常重要，任何一个小小的疏忽都可能导致严重的后果。这让我深刻认识到外科医生所需要的高度專註力和冷静应对能力。
在参观中，我们还有幸见到了许多药房和实验室。这些地方看似平凡，却承载着医学实验和用药的重要工作。在药房，我们了解到不同药物对不同疾病的治疗效果。在实验室，我们看见科研人员的辛勤工作和对新药研发的追求。这些场景让我更加明确了医学研究所需的耐心和坚持，同时也体会到了医学的不断进步和创新。
通过这次医院参观，我深刻体会到医学的广度和深度。医生不仅要掌握诊断和治疗技巧，还需要具备人文关怀和沟通能力。医疗团队的合作和配合是医院能够正常运转的重要因素。我对成为一名医生充满了渴望和动力，我希望将来能为更多的患者提供健康和希望。
通过这次参观，我不仅学到了专业知识，还收获了对医学事业的新认识。我深知医学事业的艰辛和神圣，同时也体会到了医生所承担的责任和使命。我相信，只有通过不断学习和实践，才能成为一名优秀的医生，并为社会健康事业做出贡献。
XX年1月13日，我和我的同学们离开了呆了4年的母校，来到了我将在此度过1年也就是大学生涯中的最后一年，且最重要的一年的实习医院----威海市文登中心医院，因为文登是我的故乡，所以回来后感觉既熟悉又亲切。
由于交通堵塞等原因，我们的车很晚才到达，比预计时间晚三个小时，但科教科、护理部的几位老师仍然站在夜色中代表全院在迎接我们，从他们亲切的问候和热切的举动中，我们感觉回到家了。像是投入了母亲的怀抱，由于行李很多，又拾掇了好长时间，劳累了一天的我们也感觉有点饿了，这时餐厅的一位师傅及时赶到，问候我们有没有吃饭，说餐厅已经准备好了饭菜，我们当时就被师傅的关心所感动了，连声道谢，因为今晚不用饿着肚子睡了。同时，搬行李时，比我们早来的潍坊医学院的同学虽然已经躺下来，但知道我们来了后主动起来帮我们搬行李，在此向他们表示衷心的感谢。晚上发生的这一切，让远离母校的我们心里有了安慰。原本不安的心平静了下来，因为文登中心医院给我们的第一印象是亲切的。我们也暗下决心，一定要在这好好的实习，与中心医院融为一体，不辜负老师们对我们的期望。
接下来的一个星期，是科教科老师按照我们的需要和上岗要求安排统一培训，由院各科室主任做了8次报告，包括：一、医院概况简介。二、学生管理的有关规定。三、治安管理的一般常识。四、医德医风教育。五、医疗文书的书写。六、有关护理知识的讲解。七、院内感染的讲座。八、手术室的有关知识。其间科教科的老师还穿插地组织我们到各病房看病历、观看关于医疗纠纷的专家讲座及急救处理方面的录像，让我们对实际的临床工作有了初步了解，为正式上岗工作打下了基础。
经过一周的培训，我对医院的情况有了初步的了解，并且学到了好多新的知识。首先，刘衍广院长给我们讲了医院的发展历史及规模，让我了解到我们医院是有着悠久历史和光荣背景，以及发展潜力。作为威海市排名在首的医院我们的发展前途不可限量。同时，科教科在教学管理方面对我们也作了严格的管理规定，让我们一开始就树立严谨的作风和认真的工作态度，形成我们固定的思维方式，为将来参加工作打好基础，医院的警务力量也让我们在充实的工作中有了安全感。在此对警务人员为我们做出的工作而表示感谢，因为他们是我们医院实行正常而稳定的工作秩序的保证。
20xx年的夏天，这是我进入x大的第一个暑假，美丽的x大，承载着我的幻想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学学问充电，而实践的过程是全部课本不能赐予的，短暂的寒假便来到xx医院实习。
对于我这个只有半年学医经受的同学来说，应当从医院中最基础的护理工作开头。来到医院，我对一切都感到新颖和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。
镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份傲慢，心底的那份坚决与自信犹然而生！看起来很简洁的护理工作，让我开头有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开头虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士急躁地给我讲解着关于护理的学问。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。
我关心护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），娴熟地把握了血压及体温的.测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。最终有了我实践的机会，想着护士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。
面带着微笑：“阿姨，该打针了1我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，当心翼翼地扎入病人的血管中。观看管中有回血，一种如释重负的感觉集中全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺当！护士在休息的时候，给我讲着由于静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开头崇敬这些平凡的护士们。
在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术！手术前病人的家属用布满期盼的目光注视着主刀的医生，立即让我感到医生的宏大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础学问的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样细心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做试验，但以后你们却是要给人看病！
因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素养。短短的15天医院实习结束，最终可以喘一口气了。想想这么多天的劳碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。
我觉得护理工作不仅需要娴熟的技巧，而且同样需要优秀的职业素养：
1.思想素养：
要训练和培育每一个护理人员宠爱护理工作，献身护理事业，树立结实的专业思想；要有崇高的道德品质、高尚的情操和良好的医德修养，以白求恩为榜样，发扬救死扶伤，实行革命的人道主义精神：真诚坦率，精神饱满，虚心谨慎，认真负责；要高度的组织性、纪律性和集体主义精神，团结协作，疼惜集体，疼惜公物。
2.专业素养：
护理人员要对病人极端负责，态度恳切，和气热忱，关怀爱惜病人，把握病人的心理特点，赐予细致的身心护理；严格执行各项规章制度，坚守岗位，按章办事，操作正规，有条不紊，执行医嘱和从事一切操作要思想集中，技术娴熟，做到精确、平安、准时，精益求精；要有敏锐的观看力，擅长发觉病情变化，遇有病情突变，既要冷静冷静，机智迅速而灵敏，又要在抢救中快速而灵敏、精确、果决；做好心理护理，要求语言亲切，解释急躁，要有针对性地做了病人的思想工作，增加其向疾病做斗争的士气和信念；保持衣着整齐，仪表端庄，举止稳重，礼貌待人，朴实大方；作风正派，对病人一视同仁，对工作严峻认真。
3.科学素养：
护理人员要具有实事求是、勇于控索的精神，要认真把握本学科基本理论，每项护理技术操作都要知其然并知其所以然；护理学是一门应用学科，必需留意在实践中积累丰富的临床阅历，要把握娴熟的技术和过硬的本领；要刻苦钻研业务，不断学习和引进国内外先进的护理技术；要擅长总结阅历，不断控索，开展争论，勇于创新，努力提高业务技术水平，不断推动护理事业的进展；要主动努力学习和了解社会学、心理学、伦理学等学问，拓宽自己的学问面，更好地为病人的身心健康服务。
同样，即将成为口腔医生的我们也应当充分熟识到：1.医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。
2.医生也同样应当具备确定的思想素养、专业素养和科学素养，要有确定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。
3.医生要有创新和探究的力气，主动为医学的将来作出贡献。
新的学期开头了，新一轮对医学学问的吸取和总结也拉开序幕，我会投入的努力：加油——对全部的人说！
时间如梭，转瞬间同学的学习生涯结束了，在这个酷热的季节里，我踏上了特岗老师的行程，要从同学的身份转入到老师的行列，开头了自己人生的新征程。但是对如何上课，如何上好一堂课，怎样把握同学的心理，以及如何处理好与同学之间的关系等种种问题都感到特别的迷惘和困惑。但是通过新疆兵团训练厅为了使我们新老师尽快适应学校的教学工作，特地对我们进行了为期九天的岗前培训，使我对如何才能成为一名好老师有了一个更清楚的熟悉。
20xx年7月27号至20xx年8月4号的培训，内容非常丰富，包括对班主任工作规范，课堂教学标准，师德师风、教学工作规范，说课、听课、评课，课件制作和教法阅历相互沟通等诸多方面的系统学习。在这期间，我仔细倾听了特级老师黄宝国、刘晓明、孙爱曼等许多优秀老师的精彩讲座，领会了他们幽默风趣的训练风格、先进的训练理论，可以说此次培训收益颇丰、猎取匪浅! 此次培训我有几点心得体会：
1、提高自身素养是关键。假如想训练出优秀的同学，那么我们首先要做一名优秀的老师。只有优秀的老师才能培育出优秀的人才，如何才能成为一名好老师?我知道了国家的愿景是：“率先提议训练家办学，缔造有利条件，鼓舞老师和校长在实践中大胆探究，创新训练思想，训练模式和训练方法，形成教学特色和办学风格，造就一批训练家”。作为一名老师，我们首先应当提高自身的素养，这样才能训练出更好的人才。
2、有正确的教学态度。做为老师，我们应当以爱同学为前提，这样，我们才能够全心全意的去训练同学。正如霍懋征老师说的，“没有爱就没有训练”。所以，训练的前提就是爱。我应当一心一意的为了孩子，这样，我们才能成为一名好老师。
3.培训使我对“老师”这一职业有了更加清晰的熟悉。 在培训中，老师给我们谈到了当代老师身肩重任、角色这一问题，这也使我对老师这一职业有了更深的思索和熟悉：首先，老师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从学问传递的角度来反映老师的重要性。其次，老师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，同学都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时同学受训练的过程是人格完善的过程，老师的人格力气是无形的、不行估量的，老师要真正成为同学的引路人。第三，老师是管理者。老师要有较强的组织领导、管理协调力量，才能使教学更有效率，更能促进同学的进展。第四，老师是父母。作为一名老师，要富有爱心，老师对同学的爱应是无私的、公平的，就像父母对待孩子，所以我们说老师是父母。并且，老师还要擅长发觉每一个同学的`闪光点和进展需要。第五，老师是伴侣。所谓良师益友，就是强调老师和同学要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心伴侣一样。最终，老师是同学的心理辅导者。老师必需要懂训练学、心理学、健康心理学等，应了解不同同学的心理特点、心理困惑、心理压力等，以赐予准时的关心和排解，培育同学健康的心理品质。
4.培训为我解决实际工作种的问题供应了很多方法和策略。
在培训中，老师还结合自己的实际阅历给我们介绍了一些当好老师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到老师的进展问题上，他强调了适时调整和更新自身学问结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上，他还提出了如何加强老师之间团结合作的方法;在谈到教学教法阅历方面，也让我熟悉到老师在上课过程中要多加思索，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。另外，老师还强调：在新课程改革的背景下，各位老师肯定要仔细地贯穿新的教学理念，以同学进展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战。如何使自己能够有质量有效率有力量地教好所上的每门课，使同学能够持续地从心灵深处接受的教学，这就需要我努力地备课、努力地熬炼、努力地学习……当然这其中一个必不行少的条件就是多学习其他老师的教学方法。
在这次培训中我深深的感受到：爱岗敬业是平凡的奉献精神，由于它是每个人都可以做到的，而且应当具备的;爱岗敬业又是宏大的奉献精神，由于宏大出自平凡，没有平凡的爱岗敬业，就没有宏大的奉献。培训虽然结束了，但我深知自己需要学习的地方还有许多!在接下来的时间里，我在做好本职工作的同时，要努力提高自身的专业素养!
在今年下半年我和同学们一起走进了向往已久的医院，走向了临床，在激动和期待中开始了这学期的学习和工作。我是和大家一起分到了五附院，这个历史悠久的医院，足以让我们体会到医务工作者的神圣与光荣。在这里，不仅增进了自己的医学知识，同时使自己在医学人文方面有了新的认识。
我走进的第一个科室——心内一科
心内科最常见的疾病就是高血压和冠心病，并且病人基本上全是老年人。这就要求我在实习的同时要注意对病人心理和生活的关注，尽量更好的与病人与家属沟通，也更有利于我们在医患关系如此紧张的今天更好的保护自己。在关李华老师的悉心指导下，我逐渐的习惯了以一个临床医生的角度去思考，也习惯了自己的实习生活。在心内实习期间，不仅完成了大病例的书写工作，还掌握了心内科常见病、多发病的基本诊断思路和方法以及用药原则，学会了解读心电图及心肺听诊要点，旁观了冠状动脉造影术，圆满的'完成了实习任务。当然由于时间短暂，对一些异常心电图的判断和定性还不是很熟练，希望以后可以通过自己的努力慢慢提高自己。
最考验人的科室——神经内一科
由于在上学期的临床课上，神经病学并不是作为主要的课程，所以在这次实习中也是难度最大、最考验人的一个科室。在这里，使我在课堂上没有明白的东西逐渐清晰了起来，同时慢慢的明白了神经系统疾病的发生、发展、转归及结局。掌握了椎基底动脉供血不足、急性脑梗、痴呆等常见病多发病的诊断，也学会了神经系统的基本查体特点。旁观了腰穿、脑脊液置换术等临床技能操作，并向老师讨教了头颅影像学的观察方法和临床意义。这是一个充满挑战、富有意义的一段时光，让我进步很快！
最温馨的一个科室——老年病科
在老年病的这一段时间里，我充分的认识到了医生对于一个病人的作用，那种对病人的关心和体贴才是病人最想要的，体会到医患关系中温馨的一面，让人羡慕，让人感动。在杨默老师的带领下我顺利的完成了实习任务。这个综合的科室里，时刻都要求我们要有大内科的整体思维，不能像心内、神内那样分的很细，也是现在医学分科越来越细大背景下的“逆行”，个人感觉只有专科与这种综合大内科甚至全科的有序搭配才能找到未来医学发展之路。
与外科的第一次亲密接触——泌尿外科
这里第一次接触到手术室，第一次跟着邢东亮老师上手术，第一给病人换药、拆线？
当我怀着激动和期待走进泌尿外科，这里并没有让我失望，我得到了大量的实践机会，同时老师对待病历的认真态度也让“外科不管病历”的谣言不攻自破，在这里我学到了很多老师多年来总结的“经验”，科室老师的敬业精神也让我佩服，感谢老师的悉心指导。
我决心竭尽全力除人类之病痛，助健康之完美，维护医术的圣洁和荣誉。救死扶伤，不辞艰辛，执着追求，为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生！
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
我是一名医学院校的同学，众所周知，专业学问积累到确定程度与厚度才能更好的在实践中巩固，尤其是医学专业学问。
这个暑假，我试着找一个与所学专业挂钩的临时工作，于是我去一家大药店应聘。这家药店的经理听说我是医同学还比较满意，但是他们根本不雇佣短期工。就这样，我的这个想法破灭了。
其次次，我去了一家手机专营店。我把我的状况向经理叙述了一遍，经理向我询问对各种品牌手机的了解状况，我说这些，我觉得各品牌手机的性能之类的都应当类似吧!然而，这位经理却委婉的说我们这手机种类挺多的，估量你学会了我们的合同也到期了。就这样，我再一次被拒之门外。回到家里，我真的不知道是个什么感觉，有失落，有沮丧，有对用人单位不情愿给高校生实践机会的不解，有对自己力气不够的埋怨，总之很简洁，我也不知道是带着什么心情回家的。
不过，我没有气馁。我觉得失败并不行怕，可怕的是从今一蹶不振。两次的求职失利我反思了，我想起了从前见过的由于家里贫困上不起学而沿街乞讨的'高校生。我觉得他们这不是生存之道，二十几岁的高校生完全可以通过自己的双手与大脑自力更生。乞讨来的钱或许是简洁，但却不是我们所提倡的。我觉得我与他们不乏也有相像之处。高校以前我始终都花家里的钱，从没为家里做过什么。现在上了高校，有了课余时间，自己支配的时间多了，我觉得该是自己贡献的时候了，莫非还要等到毕业工作之后才来报答父母吗?
作为一名医学生，不仅要具备过强的理论知识，还要有一定的临床经验，因为我们面对的是人的生命。所以，在这个暑假里，决定在医院里见习。很荣幸，我能在家乡的县第一人民医院见习。通过这短短的两周的见习，真的让我学到了很多，深刻体会到，当自己独自面对一些问题时，总是不能得当处理，感觉自己以前学的理论知识不能灵活在临床上运用。见习，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医护梦想的期前准备。见习，让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题。例如：每天面对着老师忙碌的身影，我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的接受知识害惨了学生，在学校里一到考试，就向老师要重点或老师给重点，如果我们在临床工作了，病人问我们一些问题，我们能说这不是我背的重点吗？更可悲的是，我们只能获得短暂的记忆，不能成为对抗疾病的材料，真有种”书到用时方恨少”的悔恨与喟叹啊。曾几何时闹出了这样的笑话：”一位实习医生在接受病人的询问时，因囫囵吞枣，对于该知识的不甚了解，就借口说要上厕所，而实际上却偷偷摸摸回到办公室翻书去饿。那么再遇到下一个问题，该以什么借口去逃避呢？”因此，学习医学知识，来不得半点虚假，我们一定要做到理论根基扎实，更重要的是要学会理论联系实际，以免误人误己，酿成大错啊。
见习的第一天早上，我早早的来到医院，我跟着护士晨间护理。到了七点半，医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。首先，医生们对病人进行询问，问他们的病症，比如：有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。然后，医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。这时，护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，另外，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。在这短短的两周的时间里，我在外科见习的，在外科的病人大多是做过手术的病人，这就要求我们护理工作者要更加细心与具备过强的专业知识，时刻关注他们的病情变化。同时，有些病人不能下床，要长期躺卧在床上，这也需要我们护理工作者，要做好他们的心理安慰工作。有人说，任何一件简单的小事清，如果能连续做上10年，就是一件伟业！干我们这一行，就是要坚持认真二字，任何时候、任何情况下都马虎不得！的确，生命是脆弱的，何况是身患疾病的人呢。在普通的病房，虽然基本是家属在照顾，但是，他们毕竟不是专业的，没有一些警惕的意识，所以作为护士，我们要给家属和病人做好宣教工作以及护理工作，以防止发生不良事故。
见习期间，我跟随带教老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的。基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定（体重、血压、呼吸、脉搏、体温）、心电监护，静脉滴注、肌肉注射、静脉推注、外伤换药等等，许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。在医院的短短的两周，我虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。我协助护士接诊病员，做好四测（测血压、测体温、测脉搏、测体重），熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间）的原则下，并为病员配液。同时新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。虽然这段实习有点苦有点累，还是挺让人开心的。查房、换药、跟手术，每天的生活在这样重复的忙碌中度过。这段外科的实习经历，其中复杂的滋味也许只有亲身经历过的人才能体会，酸甜苦辣，无论是什么滋味，都挺值得回味的。当然更重要的是知道了好多书本上学不到的东西，也认识了几个不错的朋友，或许这比书本更有价值吧。
护士的责任心和精湛的技术还有与人沟通都是很重要的，更重要的，是学会如何和病人进行沟通。我觉得我还是很有责任心的，对自己的技术也有信心。那么怎样才能够建立良好的护患关系呢？
众所周知。建立和谐的护患关系，首先要做到将心比心。用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心，疾病不攻自破，那该是医学界灿烂的风景。其次，擅于与病人沟通。其中，微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，也都觉得特别地漂亮与可爱，让我有种轻松与温馨舒适的感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫地选择住在这里，因此，我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人每天都能感受温暖，无论是寒冬还是炎炎酷暑，微笑总是一道美不胜收的风景。”微笑服务”既有利于自身的愉悦，又能减轻病人的的恐惧与病痛，这等一箭双雕的好事何乐而不为呢？再次，在病人面前要永葆一份不泯灭的自信。不善于与人接处是我的一大弱点，那种胆怯与不自然会使我失去很多的学习机会，由于我的自卑，不主动而没有得到相应的操作训练，这样的现实冷不丁给我泼了一身冷水，是一名本科生，做起事来应该是得心应手才是，但我却，做事畏首畏尾，前怕狼后怕虎，不敢大胆尝试才铸成我的不知进取，好在我有一名耐心十足的老师，之后在她的知道下，我重拾操作，确实是另一翻感觉，假如病人看到你一张自信而稳重的脸庞，他们的恐惧也就减少了一半。因此，自信心是一颗无形的定心丸，无论是护士本身，抑或是病人，都是必不可少的东西。病人的肯定是护士最大
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一旦有了计划，就一定要执行起来。为了防止不可抗因素破坏活动或者工作的进程，我们需要不断得完善好自己的方案，编写方案更有利于我们把控工作。相信一些人会觉得方案很难写吧！下面，我们为你推荐了医学生岗前培训的心得体会锦集十篇，希望你更多关注本网站更新。
岗前培训就是向新员工介绍企业的规章制度、文化以及企业的业务和员工。就其本质来讲，岗前培训只是培训的开始。下面收集了有关医学生岗前培训心得体会总结，供大家参考。
七月一号就正式实习了，面对即将要进行的将近十个月的临床实习，我们既忐忑又有期待，在学校经过了相应的理论知识的学习，在这必不可少的临床实习中，我们要学会把在校学习的理论与临床实际相结合。
面对我们有些许*位置，学校组织了这一次的岗前培训，虽然时间不长，却对我们意义重大。
其实这次的岗前培训总结为两大板块。一大板块是思想方面，另一大板块是技能强化训练。
一、思想方面
在六月18号，学校实习科就组织了将要到临床实习的班级召开了个“实习动员大会”。老师强调了几点。
1、毕业实习时教学计划中的一个重要组成部分，是理论联系实际以提高学生技能的必要途径，是实现人才培养目标的关键阶段，无论是老师还是即将实习的学生都必须要重视实习工作，并以最大的热情投身于实习工作中。
2、实习生在临床实习期间是接受学校和实习单位的双重管理的，必须要严格遵守实习单位的规章制度。并且实习科负责人会有不定时到实习单位观察，定时召开实习生和带教老师的座谈会。重复了解实
习期间的问题，并不断总结实习教学经验，采取实习总结经验。相信有学校和实习单位的双重管理定能让我们的临床实习更有效率和成长。
3、实习生是以实习单位成立实习组，并根据人数多少指定组长，副组长，专业组长，小组长等。由组长全面负责，副组长积极配合，共同做好实习期间同学们的思想，学习，生活管理工作。
4、作为实习生，我们也要一些基本要求。必须按照规定时间到实习单位集体报到。实习科目，轮转日期，应按照医学院和实习单位计划进行。努力学习专业知识，认真进行“三基”训练，严格执行各项技术操作规程，即使完成带教老师分配的各项实习任务。
5、认真填写“毕业实习专科鉴定”，并及时上交科室进行鉴定和评分。实习结束时，上交实习单位主管部门填写鉴定意见并加盖公章，按时上交医学院实习科。
6、安全方面。外出最好有人陪同，并且告知组长货同宿舍之人，切记不可夜不归宿，进出声色场所。自尊自爱。一切安全为上。
二、强化训练
1、各科任老师在实习科的带领下，为实习生准备了更为贴切的实习前技能强化训练，尽可能的与临床相近，让实习生可以提前稍微熟悉一下医院科室的操作。反复操作看似简单实际确实容易出差错的操作。
2、医学，绝对的是一门实践性极强的学科，一名年轻医学生必须要掌握扎实的临床技能，必须要实实在在地反复训练才能完成。要
戒骄戒躁，即使是再简单的操作也要提起十二分精神，认认真真的每一步骤每一步骤地完成。要即使自我总结，分析掌握更好更精细的操作方法，严格要求自己。
3、实习科老师再三强调了医患关系。随着社会的进步和人们生活质量的提高，病人的法律意识和自我保护意识明显增强，对医院和义务人员的要求也逐步提高。要求通过相关法律法规的学习（学校要求《卫生法》为必修科目），结合典型的案例进行分析，《执业医师法》，《医疗事故处理条例》等一系列法律法规的出台，也对我们在执业过程中的错误及过失做出了明确规定，毫无疑问这是对我们的更高要求并且要学会自我保护。遇到纠纷问题，要从解决问题的实际出发，学会换位思考，对于我们而言，前辈们的言行举止便是我们的警钟或座右铭了。
经过这三天多的岗前培训，突然意识到，我即将不是一名医学生了，或者说已经不仅仅是一名医学生，我们的身份更多的倾向于“医生”了，而不是“学生”了，成为了一名“实习医生”了。九个多月的临床实习其实是非常短暂的，但对于我们医学生而言确实是必不可少的。是我们从“医学生”到“医生”身份转变一个必不可少的过度阶段。我要在这九个多月的临床实习中，努力将我们在学校学到的理论知识和临床实际结合起来，并在实习过程中学习我们在未来的工作岗位中的必要规程和要求。逐步找准自己的工作定位、及早制订专业的学习计划。做为新一代的我们的肩上担负着重担，我们的心里需要
坚强的信念支撑。因为医学真的是一门“活到老学到老”的专业，只有不断的充电，才能紧跟医学的前沿，提升自己的技术。我们要从各方面想病人所想，急病人所急，诊疗过程中尽可能的方便病人，把其当作自己的亲人，对其所患之病感同身受，倾听病人的心声，永远保持一颗“仁爱”之心。在工作中务求严格，一丝不苟，工作主动，坚守岗位，随时准备投入到工作的前线。不怕脏，不怕累，自觉克服困难，牺牲个人利益，有崇高的奉献精神，善于学习，勇于实践，精益求精，不断提高自己的业务水平和专业技术知识，我们面对的是一个生命，所以工作时一定要有严谨的工作态度。只有具备过硬的诊疗本领，为患者尽快减轻解除病痛，患者才会对你举手称赞。另外，语言的技巧及文明礼貌素养也非常重要。
三天多的培训，很短，却真的使我获益良多，不仅使我对检验医学有了较为全面的了解，还学到诸多受用一生的知识和道理，打开了一扇通往美好未来的大门。培训的终点也是我们未来的起点，虽然没有豪言壮语，没有血脉贲张，但我要树立积极乐观向上的人生观，努力提高专业水平，做一名好医生，更好地为患者服务，尽我所能贡献自己的力量，实现自己人生的最大价值。
医学生的学习生涯是很漫长，很辛苦，很单调的。5年如一日的锻造，终于修成正果，进了还算满意的单位。此时，我要对自己说：辛苦了！再接再厉！
记得几年前路过单位，第一感觉就是这很不错。那时可没想着会来这里。塞翁失马焉知非福，这或许是概括的大学的最好解释了。
因为英语6级，断送了多少很好的选择，当时没哭或许是错的，自己总是纠结在自己的矛盾之中，怎么也走不出这个结。现在还是有这种现象，非到紧要关头是没办法逼着自己成就自己。
贵人，这个名词在我们闽南人是很常用的。我们总希望能四处逢源、得遇贵人，殊不知自己也是付出了无尽的艰辛，这是前提！我是善于发现贵人，或者说善于补充自己的不足吧。能怎样，人总是在成长的，不断的犯错不断的改正，最后才的到成长。感谢这么多年帮助我、羡慕妒忌恨我的朋友们，有了你们才有了对比，才有了方向，这更好的让我成长。谢谢你们！
来到医院，胸有激雷而面如平湖，这是我的目标！做好自己的本职工作，以高超的技术、宽容的心更好的服务百姓，创建自己的口碑！
3年目标：积累自己的人脉，积累自己的财富，找个心仪的对象。
5年目标：结婚买房。
10年目标：过上稳定的生活。其实一直都有个梦想的，继续深造，我喜欢读书，喜欢那样的寂静，喜欢那样的充实。祝福！
对酒当歌，人生几何?在这样的似水年华里，我们用或深或浅的脚印，或浓或淡的笔墨，走过时间的沙漏，铺就画卷的绚烂，这其中有昨天的、有今天的、还有明天的昨天，我还是一名医学生，在浙中人的启蒙下、在省中人的指导下步入了医学的殿堂。曾经为疾病的疑难对酒当歌，人生几何?在这样的似水年华里，我们用或深或浅的脚印，或浓或淡的笔墨，走过时间的沙漏，铺就画卷的绚烂，这其中有昨天的、有今天的、还有明天的……
为期五天的岗前培训已经结束,通过几天的学习，让我对未来有了更加明确的规划与期待，了解了微山县人民医院的规章制度及奖惩措施。短短五天，让我更加确信了微医是一个温暖、团结、充满着蓬勃向上力量的团体。
这几天我们通过各位领导老师的精彩讲解，学习了医院的发展史及对美好未来的展望，深刻解读了医院的院训”博学精诚，明德仁爱”,了解了医院的医疗设施、行为规范,通过具体案例学习了医患沟通技巧，医生应具备的医德医风以及院感的预防及处理等等，并对我们这些预备医护人员展开了挽救生命的“心肺复苏”培训及考核。给我印象最深的是王院长关于执行力的讲解，从个人层面讲,我们应坚持不懈的奋斗，完善自我，提升自我，做的自己，让青春不留下任何遗憾，活出精彩，实现自我价值。从医院层面说，时刻谨记“为人民服务”的宗旨，为“中国梦”添砖加瓦，实现社会价值。
这五天学习让我获益良多，不仅收获知识,更明确了目标，同时与如今的同学未来的同事建立了深厚的友谊，希望在大家的指导帮助下，成为一名合格的医生，在这条济世救人的道路上，不忘初心，奋勇向前，青春不悔！
有幸作为xx大学临床医学专业的一名实习生来到xx医院，迎来岗前培训的学习，我感到非常荣幸！初到xx医院，心情激动的同时还是有着些许忐忑与担忧，担心自己能否很好地融入新的环境，带着这样的心情，我开始了自己的岗前培训。
岗前培训是一名临床医学实习生走上实习岗位的必经之路。在岗前培训中，我们对xx医院的历史沿革，组织结构，科室设置等相关信息进行了学习与了解，对常见的问题如相关医疗法规、规章制度、医疗质量、医患关系、安全保卫等进行了系统的培训，对进入临床实习前如病历书写、院内感染，传染病防治等重点问题进行了深入的学习。
从几位领导、老师每一堂耐心的授课中，我们感受到医院从领导到各级科室老师对我们的重视，同时他们也对我们实习生提出了希望与要求，在今后的实习中，我一定会谨记各位老师的教导，努力争取在实习阶段取得优异成绩，顺利完成学业。
作为本次xx大学临床专业实习生的组长，能够来到xx医院学习，对我本身来说已经非常荣幸。如何在今后的实习生活中带领同学们更好地完成学业，如何做好学校、同学、医院之间的沟通，如何在同学们中发挥模范带头作用、领导同学们尽快融入医院实习环境与生活是我今后一段时间需要多思考的地方。
态度决定高度，细节决定成败。我相信在xx医院、同学们以及学校的共同努力下，我们本次xx级xx大学实习生一定能够顺利完成实习阶段的学习，也希望我们的到来能够为xx医院今后的工作增光添彩！
前段时间，我以一名毕业没多久的医学生身份来到了xx医院进行岗前培训。初来之时，医院领导老师的亲切与关怀让人在他乡倍感温馨。尽心组织的岗前培训更让人眼前一亮，其内容言简意赅，概括性强，将为今后的工作起建设性纲领作用。岗前培训，时短意重，收获颇多，感触颇深。
医务人员是为病人服务的，现实生活中情绪的波动如若带入工作中去，既有可能对临床诊断带来偏差。在要求精细准确的临床工作，细微的变化可能产生不可估量的负面影响。故提高自身心理素质，快速的自我调节能力显得尤为重要。
注重基础知识，全面系统深知疾病本质，治本才是上上策。在治疗中，本着对病人身体健康、生活质量高度负责的态度。能食补不药补，是药三分毒。价廉质高量适为准则。能口服不注射等，尽量减少对病人的远期危害、副作用及经济压力。
在工作中不可有丝毫的懈怠与懒惰，对每位病患的健康负责。实事求是，有好事大家分，出事一人担的勇气与魄力。搞好自身卫生，形成良好的消毒灭菌意识，继而减少院内感染的发生。规范行为，严防开空手术，遗留异物等事发生。
每一位医生后面都站着一位律师。在医患矛盾尖锐，医疗纠纷、医疗事故频发、医生所处环境紧张的当代，我们必须有法律意识与常识，才能更好的保护自己。医学文书内容须实事求是，有理有据，敷衍了事的态度贻害无穷。
希望自己能在xx医院表现良好，所学多多。希望xx医院成为全国一流实力强劲的医院。
有幸作为xx大学临床医学专业的一名实习生来到xx医院，迎来岗前培训的学习，我感到非常荣幸！初到xx医院，心情激动的同时还是有着些许忐忑与担忧，担心自己能否很好地融入新的环境，带着这样的心情，我开始了自己的岗前培训。
岗前培训是一名临床医学实习生走上实习岗位的必经之路。在岗前培训中，我们对xx医院的历史沿革，组织结构，科室设置等相关信息进行了学习与了解，对常见的问题如相关医疗法规、规章制度、医疗质量、医患关系、安全保卫等进行了系统的培训，对进入临床实习前如病历书写、院内感染，传染病防治等重点问题进行了深入的学习。
从几位领导、老师每一堂耐心的授课中，我们感受到医院从领导到各级科室老师对我们的重视，同时他们也对我们实习生提出了希望与要求，在今后的实习中，我一定会谨记各位老师的教导，努力争取在实习阶段取得优异成绩，顺利完成学业。
作为本次xx大学临床专业实习生的组长，能够来到xx医院学习，对我本身来说已经非常荣幸。如何在今后的实习生活中带领同学们更好地完成学业，如何做好学校、同学、医院之间的沟通，如何在同学们中发挥模范带头作用、领导同学们尽快融入医院实习环境与生活是我今后一段时间需要多思考的地方。
医学生的学习生涯是很漫长，很辛苦，很单调的。5年如一日的锻造，终于修成正果，进了还算满意的单位。此时，我要对自己说：辛苦了!再接再厉!
记得几年前路过单位，第一感觉就是这很不错。那时可没想着会来这里。塞翁失马焉知非福，这或许是概括的大学的最好解释了。因为英语6级，断送了多少很好的选择，当时没哭或许是错的，自己总是纠结在自己的矛盾之中，怎么也走不出这个结。现在还是有这种现象，非到紧要关头是没办法逼着自己成就自己。
贵人，这个名词在我们闽南人是很常用的。我们总希望能四处逢源、得遇贵人，殊不知自己也是付出了无尽的艰辛，这是前提!我是善于发现贵人，或者说善于补充自己的不足吧。能怎样，人总是在成长的，不断的犯错不断的改正，最后才的到成长。感谢这么多年帮助我、羡慕妒忌恨我的朋友们，有了你们才有了对比，才有了方向，这更好的让我成长。谢谢你们!
来到医院，胸有激雷而面如平湖，这是我的目标!做好自己的本职工作，以高超的技术、宽容的心更好的服务百姓，创建自己的口碑!3年目标：积累自己的人脉，积累自己的财富，找个心仪的对象。5年目标：结婚买房。10年目标：过上稳定的生活。其实一直都有个梦想的，继续深造，我喜欢读书，喜欢那样的寂静，喜欢那样的充实。
祝福!
地铁岗前培训心得体会
为提高自身的管理专业技能，培养创新经营和现代管理意识，促使在工作中进一步更新观念、理清思路。公司安排我们参加了为期两个月的广州地铁培训学习。我们在培训中，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有管理技术的增长。“问渠那得清如许，为有源头活水来。”只有外界逼人的春风，清澈的流泉，飞速的火车，才能带给人本质上的革命，才能带出脱胎换骨的变化。
为期两个月的广州地铁培训圆满结束，回顾两个月的课程，有理论培训，也有跟岗培训，在不同岗位，不同的站点跟班学习。通过这次培训，使我进一步丰富了理论知识，提高了对当前各项工作的了解，增强了抓好本职工作的紧迫感，明确了今后需要进一步努力的方向。现将培训学习情况总结如下：
一、培训学习情况
此次为期两个月的培训学习，在各位老师和师傅的悉心指导和跟班学习下，我学到很多东西,受益匪浅。
刚开始的学习跟岗，使我对广州地铁有了更加深刻的认识，了解了广州地铁的企业管理架构、工作作风、习惯，员工价值观、工作目标等。自1997年6月28日广州地铁一号线首通段西朗～黄沙开通运营以来，广州地铁积极贯彻广州市政府“南拓、北优、西联、东进”的城市发展战略，以“地铁为广州提速”作为企业精神，合理规划、积极建设路网，目前已建成线网236km，144座车站。广州一、二、八号线采用6节编组A型列车;三号线采用6节编组B型列车;四号线采用4节、五号线采用6节编组L型列车;广佛线采用4节编组B型列车;APM线采用2节编组C_-100列车。广州地铁一、二、四、五、八号线、广佛线均采用西门子信号系统;三号线采用阿尔卡特移动闭塞信号系统;APM线采用庞巴迪无人驾驶移动闭塞信号系统。
安全培训学习中，我掌握了一些安全管理知识，对城市轨道交通应急救援、安全生产法律法规、地铁消防安全知识等有了初步的了解，通过案例分析，加深了我对地铁安全知识的理解和认识，为我们下现场打好了预防针。
之前几个月的培训，对运营情况了解不够深刻，通过参加这次培训学习后，特别是听取了广州地铁培训老师的讲课和经验介绍后，加深了对运营情况的了解，增强了做好工作的信心。主要表现在：一是通过学习对运营筹备工作进程有了较为深入的把握，对运营的发展前景有了更为深刻的了解;二是通过学习、实地培训，了解了广州地铁运营情况，从而对运营筹备工作有了更为深刻的认识;三是通过听取广州地铁培训老师的工作经验介绍，看到他们虚心学习、刻苦钻研、兢兢业业地作出了突出的成绩，极大增强了做好本职工作的信心。
在跟岗学习的培训中，我学习了客值，行值、站务员的工作，如票亭、厅巡、站台等一些工作的学习，让我们了解了整个地铁车站的运作。自己在从事扶梯岗这个职务时，让我对扶梯的运作大致的进行了了解，在大部分时间中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出现的任何客伤情况，而在有一些时段中，需要进行顶岗，并要与车站控制室保持联系。在对站台的跟岗实习中，让我学习到了站台岗必须做到的职务，如接车的步骤，在客流大时必须要提醒乘客正确上下车。这些经验和知识都是以后工作所需要的基本素养，我会在今后不断完善不断优化自己。
二、学习心得体会
通过学习充分认识到了自己的使命和责任，对今后的工作有了更好的了解和认识。两周的培训学习，使自己体会到要做好本职工作还需付出很多：
第一，摆正心态。来到新的工作岗位和工作环境，最重要的是调整心态，做到心随人转。绐终保持谦虚谨慎、戎骄戎躁、从零开始、从头做起的心态，甘当学生，甘作新人，做到“穿什么衣服唱什么戏”、“在什么山上唱什么歌”。
第二，积极适应。“欲改变之，则先适应之”。随着运营筹备的不断深入，尽快熟悉掌握新的工作，学会不断调整自己，努力改正与新的工作环境不协调、不和谐的东西。注意总结经验，对一个工作阶段结束或一项任务完成后，及时对其中的利弊得失进行分析研究，总结经验，吸取教训，摸索规律，为今后的工作不断进行铺垫，从而起到“事半功倍”的作用。第三，要有所作为。本职工作的完成情况是检验个人能力的一块试金石。因此，我必须在本职岗位上竭尽全力，有所作为，从而赢得领导对自己的信任。同时，注重团结，和同事搞好关系，以自己的真诚和热情打动人，团结人。要有主人翁意识，以运营分公司为家，以强烈的事业心和高度的责任感从事新的工作，爱岗敬业、脚踏实地、多做工作，为运营分公司的成长壮大增砖添瓦。自己必须保持工作的热情去面对每一个岗位，只有自己用心去做，就一定会学到各种知识，在对以后的工作中必须注意自己的一言一行，树立自己的形象，为以后能加入杭州地铁做准备，不断加强自己的各方面能力，无论是行为上还是技能上，都要适应社会，相信只要认真做到。自己一定会有所提高。
此次培训学习，虽然只有两个，但对个人今后职业生涯发展的帮助却很大。今后，我将把所学知识灵活运用到实践工作中去，并继续深入学习，努力提高自身的综合素质，掌握新岗位的必备技能，为做好本职工作打下坚实基础，为公司发展贡献自己的一份力量。
地铁岗前培训心得体会
首先，我非常感谢公司给我们全体员工的集体培训，也很荣幸参加了这次培训，这说明公司对我们员工培训的重视，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针;对于服务行业的我，也非常珍惜这次机会。
经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个很枯燥乏味的过程的那种想法，让原本对服务行业不感兴趣的我，渐渐对服务充满浓厚的兴趣，服务作为一个大众化消费群体，我个认为最主要的是，它是一个具有挑战性、完善自我的的行业，而且与生活紧密相连
1、要有主动服务的意识;服务意识和服务能力的区别就在于，服务意识是愿不愿意做好的问题，而服务能力是能不能做好的问题。视乘客为亲人，热情主动为乘客服务，最大限度的满足乘客的需求，让每位乘客都感受到西安地铁的热情与温暖;同时我们在为乘客服务时，要保持良好的服务意识，言行举止要做到文明礼貌,回答乘客问询时，要耐心有礼，面带微笑，应使用十字文明服务用语：“您好、请、谢谢、对不起、再见”，不准讲口头语、粗话;不得使用“喂”、“嘿”、“那位”等不礼貌用语称呼乘客;要精神饱满，举止大方，行为端正，不得将个人情绪带到工作上，从而树立文明、和谐、周到的服务形象。
2、要学会调整自己的心态;地铁2号线是西安开通首条地铁线，许多乘客都是第一次来乘坐，不会买票，不知怎样进站乘车，这样的问题每天都会在车站里出现，因此面对一个问题我们每天可能会重复的解答上百遍，这正是考验我们每一个工作者的时候，耐心解答乘客询问，对乘客反映的问题，要一丝不苟，要让乘客满意，让每位乘客都可以听到西安地铁真诚的声音。“问不倒”是努力的方向，“问不恼”是职责的标准。其次，在工作中难免会遇到一些不理解的乘客，有时候会受到委屈，这也是不可避免的，所以保持一个良好的心态至关重要。
3、坚持原则、灵活处理;在工作中出现一些乘客纠纷是不可避免的.，我们要端正自己的态度，要将事情大事化小，尽量不要引起乘客投诉，注意服务的技巧性。如果有乘客仍然无理取闹，我们应该坚持员工的职责，维护地铁的形象。最后我觉得在工作中还要学会换位思考相互理解,做乘客的贴心人，想乘客之所想，急乘客之所急，不断创新服务内容，让每位乘客都能在个性化与人性化的舒心服务中出行。真心对待每一位乘客，用真诚付出换取乘客的理解和支持，让每位乘客都能在乘车的过程中拉近与西安地铁的距离。
4.笑是最美的符号;我们的微笑是西安地铁最好的名片，我们应该时刻注意自己的言行举止，在工作中你不经意的一个微笑，乘客会回报对你工作的一个认可，微笑待人，我们会让别人感受到我们的一颗真诚的心，让世界感受到我们的温暖和热情。
在乘客服务中，我会用一张纯真的笑脸一颗真诚的心面对每一位乘客，当我看到乘客在我的帮助下找到车站时;当我看到出站的乘客在我的帮助下顺利出站不再迷茫时;当我看到乘客满意的微笑时……我是真的幸福，真的骄傲，真的自豪!作为西安地铁的员工，我们存在的意义不会被淹没，而是把泥土聚集在一起，成就一座山峰，一条山脉，一片原野。它们不会改变风的必然走向，但使其能更快吹遍西安，甚至全国的每个角落，使__地铁走向新的明天!
事业单位岗前培训心得体会
怀着激动与自豪的心情，在这个特别的季节里，我很荣幸地成为黄石市教师队伍中的一员，开始了自己人生的新征程。为了使我们尽快适应和理解本职工作，_月_-_月_日，市人事局特地对我们进行了为期_天的岗前培训。这次新教师培训的内容十分丰富，包括对建社会主义和谐社会，职业道德讲解，公共管理学的阐述等诸多方面的系统学习;为了使我们从实践中学习，还通过带领我们参观阳新烈士陵园感受先烈的事迹，进一步激励和教育我们。
一、构建社会主义和谐社会
第一，是我们党从开创中国特色社会主义事业新局面的全局出发提出的一项重大任务。这表明，随着我国经济社会的不断发展，中国特色社会主义事业的总体布局，更加明确地由社会主义经济建设、政治建设、文化建设三位一体发展为社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设四位一体。这一战略举措，具有重大的现实意义和深远的历史意义。
第二，构建社会主义和谐社会，是抓住和用好重要战略机遇期、实现全面建设小康社会宏伟目标的必然要求。我国改革发展正处在一个关键时期。在当前和今后相当长一段时间内，我国经济社会发展面临的矛盾和问题可能更复杂、更突出。
第三，构建和谐社会是党中央在新时期提出的重大战略举措。三尺讲台之上的教师怎么在自己的战地上创造和谐，构建和谐是值得深思的一个问题。因为这要涉及到教师，学生，家长以及教学等很多方面。这种和谐是不仅是师生关系的融洽，不光是教学内容的创新，更重要的是要让教师学生和家长感到内心的和谐和美。我觉得教师就是其中最关键的实践者和创造者。一个教师如何构建和谐，我觉得可以包括以下几个方面：
1)构建融洽的师生关系——每一个学生都是独一无二的，深入细致的了解学生是融洽的开始，合适的教育方式方法是融洽的保证;
2)加强与家长的沟通协调——家长是学生教育的重要支柱，我们的工作需要他们的配合;
3)融洽的同事关系——同事就像战友，正是有了他们的关怀和支持才有了我们的成长;
4)沉淀浓厚的校园文化氛围——所谓“春风化雨，润物无声”，无形的教育有时可能胜似千言万语;
5)积极乐观平和的心态——这是我们作好一切工作的源泉。
二、根据学习体会到教师职业道德理想
所谓职业理想，就是指人们对于未来工作类别的选择以及在工作上达到何种成就的向往和追求。职业理想是职业道德的重要组成部分，有了崇高的职业理想才能产生模范遵守职业道德的行为。
忠于人民的教育事业，努力做一名优秀教师，是社会主义市场经济条件下教师的崇高职业理想，体现了教师职业道德的本质。要实现这个理想，必须做到以下几点。
第一，热爱教育事业。
第二，热爱学生。
第三，献身教育事业。
第四，勇于同一切危害教育事业的行为进行坚决的斗争。
第五，不断提高自身素质。
教师职业责任
所谓教师职业责任，就是教师必须承担的职责和任务。在社会主义条件下，人民教师的根本职责，就是培养社会主义新人，换句话也可以说，人民教师的职责，是培养社会主义现代化事业的建设者和接班人。
自觉履行教师职业责任，就是要求教师把职业责任变成自觉的道德义务，为培养和造就社会主义新人而无私奉献。那么，教师怎样才能做到这一条呢?
第一，教师必须自觉地做到对学生负责。
第二，对学生家长负责。
第三，对教师集体负责。
第四，对社会负责。
教师职业态度
教师职业态度，是指教师对自身职业劳动的看法和采取的行为，简而言之，就是指教育劳动态度或教师劳动态度。
在社会主义社会，教师职业态度的基本要求，就是树立积极主动的劳动态度，努力培养社会主义新人。教师怎样才能做到树立积极主动的劳动态度，努力培养社会主义新人。
三、公共管理学的学习我认为要通过电子政务来实现现代的政府管理
第一，倡导科技领先。政府要有效运用现代信息技术，并将其整合到政府管理中去，从而实现政府管理的目标。
第二，政府信息的公开和可获得性。电子化政府，意味着政府信息的公开化，政府有责任与义务以更便利的方式，以更易理解的语言，让民众能够容易地获得政府的信息，从而创造更高的附加值。
第三，政府与民众之间的互动回应机制。电子化政府的目的在于建立起跨越政府机关、企业与民众之间的互动机制，经此互动机制，公民可以获得政府的信息与服务，而政府亦可了解民众的合理需求，从而促使政府更有回应力和责任性。
第四，更有效率。电子化政府的目标之一，在于透过信息化的过程，改变传统的政府组织形式，使行政程序简单化、统一化、政府业务电脑化、网络化，从而提高政府的效率。
四、在__月_日参观___区_烈士陵园并进献花圈
陵园座落在__县城风景秀丽的竹林塘湖畔的__山上，首先，看到的是两组雕塑群。东侧为《同仇敌忾》，是以震惊全国的19__年___惨案为背景创作的;西侧为《继往开来》，是以中国革命三大法宝为内容创作的。再看到的是纪念碑。纪念碑后面，经过两级绿阴如茵的草坪就是作为陵园主体工程之一的__革命烈士纪念馆，纪念碑气势雄伟，耸立云霄。__近三十万英烈，为着人民的利益，在我们的前头英勇地牺牲了，为缅怀先烈光辉业绩，继承和发扬革命传统。参观烈士陵园的作用就是让我们知道烈士的伟大，烈士的光荣，让我们知道现在的生活来之不易，要好好的珍惜，要好好学习，为祖国的将来作贡献，让国家在世界上立于强国之林，不再受别人的欺负，也让我们在别的国家里面生活的更好，更幸福!
非常感谢市人事局领导给了我这次学习的机会，这次的学习让我体会到作为一个事业单位人员该从哪些方面做好本职工作。
事业单位岗前培训心得体会
按照要求，我参加了为期一周的事业单位新进人员初任培训，在这紧张、充实的培训中，我以严谨的态度全身心地投入到学习当中去，比较好的完成了培训任务，对工作有了更深的认识，对做好新工作充满了信心。
一、政治理论、法律意识素养有所提高。
通过学习，我明白了作为一名合格的事业单位人员，必须提高自身的政治理论和法律意识素养。应该熟知党的各项方针政策，认清各种当前社会政治、经济形势，善于把握正确的前进方向。培训期间，通过对必备理论与相关法律法规的学习，让我深刻领会了事业单位的内涵，为我照亮了前进努力的方向。在具体工作中，我将树立全心全意为人民的责任意识，依法行政，尽职尽责，廉洁奉公，公正办事，努力实现和维护社会公平。
二、提高了思想、职业道德认识。
通过学习，我明白了初任培训不仅仅是法定要求，更是转变角色走上工作岗位，履行职责，为人民服务的要求。这种思想上的转变不仅要快更要彻底，要从根本上克服自身意识上潜在的优越感，树立责任意识。严于律己，严格遵守纪律，踏实学习，以良好的品德树立个人良好的形象。在工作岗位上要正确的定位自己，用开放的心态，实干的精神，做好本职工作。
三、树立了不断学习进步的理念。
此次培训课程内容丰富，注重基础理论的同时更强调与实际相结合，对我以往不了解的知识做了全面详尽的讲解。通过对必备能力系列课程的学习，使我认识到职业需要我们不断的学习和更新知识储备，练就各种本领，全面提升能力，才能更好的适应本职工作。要向书本学习，在阅读中提高智慧能力;向实践学习，在工作中提高适应社会的能力;向同事学习，在沟通中提高协调能力;向群众学习，在联系中提高调查研究的能力。还要积极参加各种专业培训，多途径提高自身能力。
四、尽快完成角色转变，快速适应工作。
在培训学习中，我清醒地认识到自己还有很多不足，如何尽快转变角色、适应工作是一个很重要的问题。光靠书本知识是不够的，还要多实践。要珍惜岗位，踏实工作，既要忌眼高手低，又要防患得患失，正确认识事业和自身的关系，一切从实际出发，脚踏实地的做好本职工作。要在思想上始终保持高度的警惕，严格要求自己，时刻不忘廉洁自律，做到始终对党负责、对事业负责、对人民负责。
以上就是我在初任培训中的一些心得体会，短短一周的培训时间虽然短暂，但让我受益匪浅。既增强了自己的理论知识，又懂得了如何在最短时间内完成自己身份的转变，以及在新的工作岗位上如何保持积极热情的工作态度，高效的完成各项工作任务。在今后的工作学习中，我将不断的鞭策自己，正视自己的短板，努力学习先进理论知识，改进不足之处，提高工作能力，做一名合格优秀的事业单位人员。
教师入职岗前培训心得体会
前段时间，我们新入职的教师经历了两天别开生面的学习培训。通过学习培训，我收益匪浅。要想当个好老师，必须要先做个好学生，对于刚刚毕业，缺乏经验和教师专业技巧的我而言，尤其重要。这次培训真真切切地给我上了非常及时的一课。
在两天充实的学习里，我们聆听了__学院___教授的关于“做最好的自己，做幸福的自己”的精彩讲座，了解了关于“现代教师心理健康与自我调适”的内容，学习了关于“教师网络资源的收集与处理”和“教学成果是这样炼成的”的专业化的知识。其中令我印象最为深刻的是讲座中有关“教师反思”的问题。在此，我特别想就“教师反思”这一问题，谈谈自己的培训学习感想和体会。
古人云：“君子有九思。”“吾日三省吾身。”君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”反思，使人的思想不甘于平庸;反思，使人的大脑变得富有智慧;反思，使可遇不可求的灵感倏忽而至。反思对我们的人生有重大的作用。著名教育心理学家波斯纳提出了一个教师成长的公式：“经验+反思=成长”。教育家叶澜也指出：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思可能成为名师“。
在我们培训中，___教授也指出“勤于反思是教师专业发展的路径之一。勤于反思主要包括：总结提升、创新能力、独立研究三个方面。”可见，反思能让教师的生命变得五彩缤纷，反思能让我们的教育变成一支抑扬顿挫的交响曲。一个善于反思的人，永远拥有前进的动能;我们的教育也需要勇敢的反思以不断超越再超越，一个善于不断反思的教师，才能不断完善自己的工作，科学地施教，深受学生们的敬仰。勤于反思是我们教师成长的必由之路。
首先，教师自身的成长都是由新教师到合格教师再到优秀教师的过程。而这个过程离不开反思。我们教师反思能力的养成是确保我们不断再学习的基本条件。我们在个人反思或集体反思的过程中，可以发现个人或他人的优缺点，从而拓宽专业视野，激发不断追求、不断超越的动机。
第二，“好课永远是下一节”。现代课堂教学需要我们反思。课堂教学所以被称为“遗憾的艺术”，是因为我们每位教师都会有这样的体验：教案初成，往往难以发现毛病，下课之后，教学设计的疏漏不找自现。再优秀的老师，再成功的教学，也会小有不足之处。在我们培训中，_老师曾说：“经常反思课堂遗憾既能上出好课!”所以作为教师，我们在每一堂课后，都要进行认真的自我反思。
对自已的课堂教学进行反思，思考哪些地方取得了预期的效果，哪些问题让你措手不及，哪些环节的掌握有待改进。教师因智慧而优秀，专业因发展而精彩。一个教师要经常梳理自己的教学行为，不断地反思教育教学中的得与失，才可以获得宝贵的经验、教训，及时发现新问题;才可以不断吸取他人的经验和长处，内化自己的知识和水平。反思，能够激励我们把教学实践提升到新的高度，实现我们的自我超越。
最后，新课程本身的发展需要教学反思。新一轮基础教育课程改革是一项任务艰巨而复杂的系统工程，也是一个需要在实践中逐步实验、不断完善的体系。我们教师是改革活动的具体实施者，新课程要求教师积极参与到课程的开发、实施、评价等过程中来，这就需要我们教师不断反思，提升自己的理论素养。
教育不仅是一门科学，也是一门艺术。教师自身的经验和反思是教学专业知识和能力的源泉。勤于反思是帮助教师形成自己教育理想的有效途径。我们教师不仅要有反思的意识，还要经常性地认真总结经验，把自己在课堂实践中的一些想法、做法、体会、感受等用反思日记等形式及时记录下来，逐渐积累资料便于今后对比、分析、总结。只有这样，我们才可以在反思中促进专业成长，进一步促进教学活动有效进行。
作为新教师，让我们从现在开始，做一个善于反思的教师，做一个会思考、有思想的人，爱思、勤思、会思。在不断反思与实践中吸取教训，挖掘自己、提升自己、完善自己、超越自我，使自己迅速成长起来，逐渐形成自己独特的教学风格，从而真正体会“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”的教师职业幸福感，尽情地在教学中享受快乐，享受幸福，活出最精彩的自己!
教师入职岗前培训心得体会
前段时间，我们县教育局县委托重点中学__中学为我们这批即将上岗的新老师安排了为期十二天的岗前培训。在为期十二天的培训里，学校为我们这些学员安排了新老师必备技能课程，也为我们安排了都是县里优秀的老师。通过主讲教师的生动讲解和对问题的探讨，我学到了很多新的理念和研究问题的方法，不论是在教学方面还是在班主任工作方面都受益非浅。
自己在校时学的是化学，毕业距今已八年多，因为形势所迫，在社会上从事很多行业，却没有从事教育行业，在学校所学的知识和技能没有得到实践，对于专业知识和教课技能已经很生疏了。通过这次的培训，让我领悟到，如果想要成为一名优秀的人民教师，必须增强使命感，树立好榜样。提高自己的业务水平，拥有扎实系统精神的专业知识，广泛深厚的文化科学基础知识、全面深刻的心理知识。就要在以后的工作中一定要加倍学习，多向有成功经验的资深教师学习，不断充实自己，本着对每一位学生负责的态度和严谨的工作作风，认认真真备好每一节课、上好每一节课，保质保量地完成教学工作任务。
对于一个刚步入基础教育的教师来说，认清形势、正确定位自己的位置是非常重要，有了这个大致的概念，我们就很清楚：自己从事的基础教育的责任重大。通过深刻的理论阐述和经典的例子结合，使的讲座的效果达到比较高的境界，特别是在这样一个教育环境下，教师成长途径很多，的确需要我们好好去反思和借鉴。
常言道，师傅领进门，修行在个人。我想，这次培训活动已经把我领进了教育教学的神圣殿堂，对教师来说，成长最重要的是以终身学习为途径的自我培训，我的自我培训之路还很长，我的专业成长道路也还很长，我要像朝圣那样虔诚而持久地搞好自我修行，争取做个无愧于“老师”这个神圣称谓的好老师，做个不断进步，永不停步的阳光教师，用自己扎扎实实的教学教学探索和实践践行好省教育厅大力推行的素质教育!
从培训中我也学到了有关新教师的新知识技能，对于我们新教师在工作中遇到的问题作了一些反思和探讨，也为我们提供了很好的参照，要培养好学生，首先教师必须要有良好的素质和心态，这样才能为学生提供榜样。所以教师的心态和素质是非常重要的。
这样的培训，对于我的以后教育来说，很有意义。从整个教育大背景、教师的如何成长、教师的心理、教师的教科研、班主任工作实践和经验、学生的评价等多方面进行了阐述。对于这一期间的培训，我有自己的理解和体会：必须要将理论转化为自己的实际行动，扎实地做好每一项工作，为自己正确的定位。“捧着一颗心来，不带一根草去”这句话，深深地留在了我的脑海里，它将成为我的行动指南，并时刻提醒我未来的人生道路该如何迈步。
新教师岗前培训心得
20__年5月，我们县教育局县委托重点中学澄迈第一中学为我们这批即将上岗的新老师安排了为期十二天的岗前培训。
在为期十二天的培训里，学校为我们这些学员安排了新老师必备技能课程，也为我们安排了都是县里优秀的老师。通过主讲教师的生动讲解和对问题的探讨，我学到了很多新的理念和研究问题的方法，不论是在教学方面还是在班主任工作方面都受益非浅。首先，在教学方面：即将为人师，既欣喜又不安，因为自己在校时学的是化学，毕业距今已八年多，因为形势所迫，在社会上从事很多行业，却没有从事教育行业，在学校所学的知识和技能没有得到实践，对于专业知识和教课技能已经很生疏了。通过这次的培训，让我领悟到，如果想要成为一名优秀的人民教师，必须增强使命感，树立好榜样。提高自己的业务水平，拥有扎实系统精神的专业知识，广泛深厚的文化科学基础知识、全面深刻的心理知识。就要在以后的工作中一定要加倍学习，多向有成功经验的资深教师学习，不断充实自己，本着对每一位学生负责的态度和严谨的工作作风，认认真真备好每一节课、上好每一节课，保质保量地完成教学工作任务。
对于一个刚步入基础教育的教师来说，认清形势、正确定位自己的位置是非常重要，有了这个大致的概念，我们就很清楚：自己从事的基础教育的责任重大。通过深刻的理论阐述和经典的例子结合，使的讲座的效果达到比较高的境界，特别是在这样一个教育环境下，教师成长途径很多，的确需要我们好好去反思和借鉴。
常言道，师傅领进门，修行在个人。我想，这次培训活动已经把我领进了教育教学的神圣殿堂，对教师来说，成长最重要的是以终身学习为途径的自我培训，我的自我培训之路还很长，我的专业成长道路也还很长，我要像朝圣那样虔诚而持久地搞好自我修行，争取做个无愧于“老师”这个神圣称谓的好老师，做个不断进步，永不停步的阳光教师，用自己扎扎实实的教学教学探索和实践践行好省教育厅大力推行的素质教育!从培训中我也学到了有关新教师的新知识技能，对于我们新教师在工作中遇到的问题作了一些反思和探讨，也为我们提供了很好的参照，要培养好学生，首先教师必须要有良好的素质和心态，这样才能为学生提供榜样。所以教师的心态和素质是非常重要的。
这样的培训，对于我的以后教育来说，很有意义。从整个教育大背景、教师的如何成长、教师的心理、教师的教科研、班主任工作实践和经验、学生的评价等多方面进行了阐述。对于这一期间的培训，我有自己的理解和体会：必须要将理论转化为自己的实际行动，扎实地做好每一项工作，为自己正确的定位。“捧着一颗心来，不带一跟草去”这句话，深深地留在了我的脑海里，它将成为我的行动指南，并时刻提醒我未来的人生道路该如何迈步。
新教师岗前培训心得体会
作为一名即将走上工作岗位的年轻教师，虽然已经具备了一定的专业知识技能，但在如何组织教学，如何程度地提高教学效果上，还感到缺乏正确的理论指导。通过岗前培训几门课程的学习，收获很大，以前一些认识模糊的问题，现在搞清楚了，从前的一些情感体验，如今也找到了理论支持，更为重要的是，我深深体会到，教育确是一门艺术，一门大学问，值得我用一生的精力去钻研。通过培训，我得到了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：
首先，培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。
在开学典礼中，院长和我们的班主任老师都不约而同地谈到了当代教师身肩重任、角色特别这一问题，这似乎是一个比较陈旧的话题，但细细体会、琢磨他们的话语，觉得很有分量。这也使我对教师这一职业有了更深的思考和认识：首先，教师是文化的传递者。“师者，所以传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样。学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者。教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母。作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友。所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑和心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。
其次，培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。
在培训中，几位老师根据他们自己的实际经验给我们介绍了一些当好小学教师的要点和方法，给我留下了深刻的印象。在谈到教师的发展问题上，都强调了适时调整和更新自身知识结构、终身学习的做法;在谈到面对困难如何克服的问题上，各位老师们还提出了如何加强教师之间团结合作的方法;在教学教法经验方面，培训老师给我们上了一堂绘声绘色的课，通过这次课，我们认识到教师在上课过程中要多加思考，适时改进教学方法和策略，以艺术的眼光去对待教学，争取精益求精。另外，众多培训指导老师一再强调，在新课程改革的背景下，各位老师一定要认真地贯穿新的教学理念，以学生发展为本，以新的教学姿态迎接新的挑战。如何使自己能够有质量有效率有能力地上好课，使学生能够持续地从心灵深处接受我的教学，这就需要我努力地备课、努力地锻炼、努力地学习当然这其中一个必不可少的条件就是多学习其他老师的教学方法。在这次培训中，各位老师所讲述的一些方法，实际上就为我们新老师起到了“扬帆导航”的作用，我觉得包括我在内的所有新老师必须好好地吸收和采纳。
再次，培训使我对未来的工作充满了信心和动力。
对于刚刚从大学校门踏出的我们，对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦，而本次培训中，培训指导老师也十分注意我们的这种心理的变化，他们的讲话，从头到尾始
终贯穿一个中心，那就是充满对新教师的鼓励。其一是鼓励我们要赶快适应学校的教学环境、生活环境和人际关系环境等，其二是鼓励我们要更加理性地认识社会，认识自己的角色，改变以往学生时期那种趋向“感性”或者说是“浪漫”的生活态度。其三是鼓励我们要做一名终身学习型教师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师。其四是鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争做教学发展的弄潮儿。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。高尔基曾经说过：“只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己的意志。”也许，对于我们新教师来说，只有具备克服困难的信心，才能取得好的开端，而好的开端，便是成功的一半。
十几天的培训，课程多、时间紧，研讨和交流的机会很少，但是通过培训，拓宽了知识面，提高了认识。对自我的认识，认识到自身的不足，需要不断提高自己的专业知识、管理知识和职业素养。现在经济全球化、知识化、信息化，因此学习至关重要，而且非常迫切，个人必须在不断学习的过程中重塑自我，提升自我，更新观念，不断创新。最先进的组织是学习型的组织，只有不断学习，全面普及知识，只有自身素质的提高和综合竞争能力的加强才能适应这个“不变的是变化”的社会，抓住机遇，迎接挑战。人类已步入21世纪，教育的振兴已成为全民族日益迫切的需求，教育应更好地担负起提高全民族素质，增强综合国力的历史重任。在新的历史机遇面前，能否有效的建设一只充满活力，勇于探索，业务素质高，教学基本功过硬，具备终身学习意识的教师队伍，是教育现代化能否成功的关键，青年教师更应成为这只队伍的生力军。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”我们要努力做到学以致用，把责任心体现到工作中去。一切工作都需要实践来证明，成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话，在今后的工作中，我将以本次培训精神作为指导，以自己的实际行动，来实现自身价值。高标准严格要求自己，尽快完成从学生到一名合格的新教师的转变，真正做到为人师表、教书育人，努力加强学习和实践锻炼，不断提高自身素质，丰富和完善自己。热爱学生，热爱教育工作，向老教师学习，为学校的发展做出应有的贡献。作为新时代的教师，我想我们也许不会再信奉“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”，既然身处新时代，就得与时俱进，应当有新的信念，新的做法，也只有这样才能够给学校注入新的血液，才能让自己不落后!作为一名非师范类专业毕业的教师，初上讲台，已深感自己对教育教学活动理解的欠缺。因此十分注重这次培训，通过聆听各位培训老师的精深讲解，课下的认真思考和及时的总结，使我对教育的内涵，教育心理学的理念，教师职业道德及教育法规有了深刻的理解和把握。
新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，学校组织这次岗前培训就是一面很好的旗帜，不仅让我们在理论和意识上迈上了一个新台阶，对学校教学、人事管理方面的有关规定，也了解了不少。在思想、行动和实践工作上给了我切实指导。通过参加培训，不仅丰富了自己的教育理论知识，提高了应用现代教育技术手段的能力，而且增强了政治思想觉悟，提高了投身于教育教学工作的责任感和事业心。
总之，通过参加这次短期培训，让我开了眼界，学到了很多东西。使我进一步认识到教师这一职业的特殊性、自己的任务及肩负的使命，更加坚定了我搞好教学、科研工作的信心。并利用此次培训所学理论和方法，不断丰富和提高自身素质，处理好与同事以及学生们的关系，兢兢业业，刻苦钻研，为教育事业发展贡献自己的一份力量。授课教师的精彩讲解、闪光的个人魅力，使我受益匪浅。
会计岗前培训心得体会
零基础的我对刚刚接触的新知识还是感到很新鲜的，学习起来也算轻松。其实最重要的还是要保持良好的心态，俗话说心急吃不了热豆腐，万事开头难，只要坚持不断的努力，就会有美好的收获!
看到很多同学的学习心得，我很诚实的说，我的心得确实和她们的大同小异，而且这么多的同学都写了学习理论知识的心得，那我就来分享我的会计实操和刚刚步入会计岗位工作感想吧!
在学校我接触到了真正的账本、凭证，亲手进行了简单的实际业务的处理，整个学习的过程中，无论是手工账还是电脑账，老师都首先是手把手的教，然后再给一些案例公司的基本会计资料，让我们自己亲手操作从审核发票到做账、记账以及编制报表的全过程，使我们拥有了相当于半年的会计实践工作经验，我很高兴也很享受。真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，我对会计实务的认识从纯理论性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。尽管实习的时间并不是很长，但受益匪浅，我深信这段实习的经历会对我今后的学习、工作和发展观带来非常积极的影响。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”当我刚刚接触到会计岗位工作时，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。因为一些特殊的情况，第一天上班就被领导派去税局决解我们公司的纳税义务的事情，当时我真的完全懵了，我真的不知道该怎么办，在税局大厅坐了很久想了很久，最后，还是鼓起勇气厚着脸皮去问，只要是看到穿着工作服的人员，我就上前去询问，有被热情的帮助，有被很凶的喝训，有被无视的推脱等等，最后，像弹皮球一样被推来推去的我终于把任务完成了，当时一种真切的成就感油然而生，回到公司，发现会计制度会计资料都不全，我对一些工作感到无从下手，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己的能力是远远没有达到工作的要求的，实际的工作远比想象中的要细致得多复杂得多，可是，我在想，如果工作都是那么容易去做那就不叫工作了，更何况还是会计工作呢!凡事还需慢慢来，缺什么就补什么，能先做什么就先做什么。这是工作也是一种学习!
很多人都说会计是越老越吃香，我却不这么认为，因为我一直相信无论是什么行业都不会一成不变，他们也在不断的改进，不断的更新，而我们所要掌握的技术也随之而不断的提升。
最后，我还是那句，无论是做任何事情，态度很重要，你的态度端正了，你就会有你想要的收获!在此祝同学们学习愉快!
走出校门，即将踏上新的工作岗位，这是人生中的一次转变，是从单纯的校园生活到社会生活的转变。在上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应。感谢医院能给我们这些新的成员提供这次宝贵的培训机会。
在这次岗前培训中我认真学习了医院的各项规章制度，熟悉了医院的历史沿革，对各科室职能有了一定的了解，并学到了一些必要的医患沟通技巧，巧使我受益匪浅。
感谢院领导带领我们学习了医院精神和服务理念，一个单位应该是一个团结战斗的集体。这个集体靠什么来维系，来支撑呢？那就是精神和理念！这种精神和理念是一笔无形的财富，它激励每一位成员为之奋斗，为之献身，以其而荣耀，以其而自豪，当然还有内涵丰富的医院文化，这种医院文化以其深厚的底蕴提供给我们这个集体强大的凝聚力和前进的发展力，作为一名医务工作者，要想为患者服务好，精湛的医术是前提，而良好的医德医风是保证，各位领导从一点一滴的小事讲起，带领我们学习了医德医风建设的有关内容，使我们这些即将在临床一线工作的同志感受很深。
医院现今能有如此好的好碑，是通过几代人坚持不懈的努力获得的，而医院未来能否有更长远的发展，则取决于现在我们每一个人。我们应该从现在做起，从自我做起，从每一件小事做起，将自已塑造成为一名合格的医生：对医院忠诚，有团队精神；有职业责任感；加强沟通，有亲和力；有永不言败的进取精神。
在与同事的朝夕相处中，发现自己很多不足的地方急需改进。“三人行，必有我师”。无论是刚走上工作岗位的新同事，还是有过工作经历的老同事，他们的建议和经验对我而言都是一笔宝贵的财富。我会在不断学习和积累的同时，作好本职工作，来汇报医院。
短暂的培训结束了，但我所受到的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用，此次岗前培训不仅培训不仅帮助新来员工在短时间内获得医院有关的信息和服务的技能。更重的是向员工传递了一种信息，即学习是我院进步的源泉，文化的根基。岗前培训只是入院学习的开始，接下来的工作培训将是一个不断的长期学习过程。
作为一名毕业没有多久的医学生，前段时间，我参加了医院组织进行的为期5天的新员工医院感染岗前培训，受益匪浅。
在这之前我从来都不晓得，什么是医院感染的真正的概念，因此本次培训主要围绕医院感染基础知识、院内感染的控制、预防、医疗废物及医务人员职业暴露等，还进行图文并赏，这一个个举例的实例真是让人触目惊心啊，尤其强调对各项操作中如何预防医院感染的细节，让我对医院感染产生深深的敬畏。诸多实例的讲述，带动了大家投入到医院感染的控制监测和干预、医院感染爆发的处理流程、合理使用抗菌药物、医疗废物管理的相关内容的学习。
在这培训的过程中，让我明确了在医疗护理工作中不仅要做好外源性感染的预防，而且要加强内源性感染的预防措施。掌握了判断院内感染的原则，既能及时发现医院内感染的苗头，加强防范措施，又能避免草木皆兵，误把物理、化学因素造成的炎性反应当作院感迹象。强化了无菌观念、无菌技术操作的重要性，它不仅可以避免医源性感染的发生，也是一种自我保护措施.促使护生自觉遵守无菌操作的原则。
这次院感岗前培训中让我学会了，首先要学会保护自己，提高了自我的防范意识，还让我对xx医院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、行为规范等都有了一个深入的认识。同时我还认真学习了医务人员的职业道德、医疗安全及防范、院内感染等相关知识。
培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起到了不可估量的作用。不仅使我在短时间内了解到了有关信息和服务技能，更重要的是向我传递了一种信息，即学习是进步的源泉。
怀着激动与自豪的心情，我很荣幸地成为xx医院队伍中的一员。当然最难的不是工作的繁重，而是无形的精神压力，超负荷的精神压力。由于全医院甚至全社会都关注着患者的病情动态，对我们的工作既是鼓励，更增加了心理压力。我们必须以十二分的精神来工作，以100分的满意来上交这份生命的答卷。对于一名规范化护士来说，上岗之前有很多情况需要去熟悉、去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的机会。xx月xx号开始我参加了护理部组织进行的为期x周的护士规范化岗前培训。虽然培训时间很短，但是从中学到的知识却是终生受益的。
通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及托管民生医院的概况，医院的办院宗旨、硬件设施、行为规范、服务理念及愿景都有了一个深入的了解。同时我还认真学习了医务人员的职业道德，职业礼仪运用，医患沟通技巧，消毒隔离与职业防护，护理核心制度及护理程序等相关知识，了解在以后工作中会遇到的常见问题及解决的办法。
其次，这次培训也使我们的执业素质有了提高，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的护士奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床护士，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心去帮助每一个患者。这不仅能提高医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。
常言道：没有规矩，不成方圆。规章制度与规程，规范我们的行为，促进人员的管理。《护士与法》使我们增强了法制观念，强化法律意识，为依法执业找到理论依据。
通过护士长对护理的核心制度、护理程序的讲解，我们了解了工作中各项工作的操作程序。护士工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于提高我们的责任心，做好本职工作。
随着踏进xxx医院的时间势流，我渐而渐之成长了。我无形学到了在我以往无法学到的社会知识，在此先感谢xxx医院给我一个这样的机会。一周培训结束完成后，休息两天。紧接着又一周培训旅程，只能说些许期待，又略带紧张。不外乎第一周早晨六点半起来跑步，见到清晨温馨阳光，回来之后冲洗个澡吃早餐，大家精神斗擞。表面乍看如此简单生活，其实质更重要是充实美好。
通过第二周更详细了解，可以发现对这刚成立不久的医院，有引进64排螺CT。数字化摄片机，全自动免疫分析仪等相关大型设备为使患者得到更好服务。这所医院有被著称人性化是有依据所在。譬如，大家有到xxx医院细心关察会看见：门诊大厅入口处可借用轮椅，住院期间每个床位均提供电动病床，病患可舒适调整坐卧的角度以增加舒适度，提供营养调理，配膳室设有引水机及制冰机供用，可谓是贴心服务。
我们有上到很多课程，颜老师这阶段为让我们收获更多，教了我们很多，也很容幸请到潘总、蔡主任为我们上了很生动的课程，当然不免其她老师了。我们还有参加了一次座谈会，同学们勇跃提出她们不懂的问题及建议，台上老师一一做出回应，丰富多彩的培训即将是末潮！这种建立完善实验室管理系统，对操作人员进行了专业化培训，同时拥有HIS和LIS系统，配合使用条码作业，提高了标本周转速度并减少，出错概率。xxx医院的一些管理系统让我初略懂了做一件事情之前我们要先对这件事情本身进行平估考量，本身要有充分准备才是对提高自己的好办法。
来到新的环境，我即将踏上新的工作岗位。对于一个新上岗的员工来说上岗之前有很多情况需要去熟悉，去适应，所幸医院给我们这些新的成员提供一次宝贵的培训机会。xx月xx日到xx日，我参加了医院组织进行的为期xx天的新员工岗前培训，受益匪浅。在这次岗前培训中，我对医院有了更进一步的了解。从医院的发展史到医院的现况、医院的办院宗旨、服务理念、硬件设施、行为规范以及医院未来发展等都有了一个深入的认识。同时我还认真学习了医务人员的职业道德、职业礼仪运用、医患沟通技巧、医疗安全及防范、院内感染等相关知识，了解到了以后在工作中会遇到的常见问题以及解决的办法。
保卫科讲解了医院火灾的危险性、医院在职员工消防培训的意义、医院建筑物起火的燃烧过程知道大家如何使用灭火器、如何扑灭初期火灾以及相关逃生自救的方法。通过这次培训，我还认识到建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的提高和服务质量，服务意识的提高有重要意义。这次的培训虽然短暂，但我所受的启迪和教育对我以后的发展起了很大的作用。做任何事要做得最好很难，但我们要力求做得更好。
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今年冬天，为了让自己的医学知识丰富，我选择了到医院实践。
身为一名只有一年半医学学习经历的学生，步入医院时的我感到了一份新鲜与畏惧。穿上洁白的大褂，我仍能感受到第一次进入病房时那份自豪以及内心的坚定和自信。见习是对自己医院环境和事务的实践锤炼，也是预备自己追求医患梦想的重要步骤。
我来到龙陵县人民医院医务科报名，被分到外二科，我们外二科主要是泌尿系统，骨伤和一般的外伤外理。在科室里面，我的指导老师为人很好，医术也很精湛,许多病人都很喜欢找他们看病。刚去的那几天在医院里面见习，很多方面的东西都不明白，特别是医院里面的整个工作的运作和流程。很多东西我都帮不上忙，还有很多的专业知识都还没有学，得从最基础的东西学起。
我们作为护士，每一个动作都是关乎到病人生命安全的。因此，我们必须认真学习专业知识，确保我们的操作正确无误。每天早晨我准时来到医院，像医生一样开始工作。在医生上班之前，我们会开一次会议，首先由当晚值班的护士详细介绍当晚病人的情况，然后由值班医生说明他们当晚查房的情况。之后，医生们就会开始巡视各自负责的病人，了解病情是医生查房的重要工作之一。
可以及时地了解病人的病情，另一方面，医生慰问病人及其家属，让病人有一个乐观的心理,使病人的病情向好的方向发展。紧接着医生就开医嘱，写病历，看病等等。下午一般没什么事。
跟随指导老师一起巡查病房多了,自然接触病人的机会也多了。我逐渐了解到：泌尿系统的病人大多数都是一些肾结石，而且骨折的患者相对会比较多一些。在这些病人当中,来自农村的占据了大多数。现在政策好了，人们看病难，看病贵的问题基本得到了解决。
时光流逝,一个月的社会实践在转眼间就结束了。这段时间里，我看到了很多不同的临床案例，也充分感受到了理论知识和实践操作之间的紧密联系。通过实地观察和操作，我发现临床是理论知识的重要巩固基地，让我重新认识到在学校学到的那些枯燥而顽固的知识是多么重要。每天面对忙碌的老师们，我开始思考如何将理论运用于实践，同时提出更多的问题来加深自己对专业知识的理解。
我们只能短暂地记住医学书本上的知识，却无法成为对抗疾病的材料。书中所描述的疾病症状只是听说，但当我们走进病房，看到患者亲身经历的临床表现时，才能真正理解病情的严重性。外科医生需要特别细致的观察能力，同时也需要不怕脏不怕累的精神。比如，在第一个病案中，只有通过触碰患者的皮肤，感受到皮下小硬结的体征，才能深刻地理解这种病症。
第二个病案，患者来就诊之前就已经在别的科室看过，只开了化验单，没循医嘱做化验就直接看别的医生。在医院里这种情况并不少见。在如今这样的医疗环境下，很多患者都对医生抱着警惕的心态。
这种情况下，作为医生就应更多的与病人耐心沟通，解除病人的担忧，说明疾病情况，做检查时跟病人说明检查的必要性，这样就可以减少上述情况的出现。另一方面，有的病人患有内科病，但出现的外科症状比较明显和严重而来外科就诊，此时要善于辨证，看清本质。带教老师提醒我们，学医打好基础十分重要，应该在基础扎实前提下再从事专科研究与突破，否则你只会懂专科的病而其他病种、学术的其他层面则缺乏认识。
这个月以来，主任和科里医生对我都很好。每次跟着主任去查房，他都会问我问题，对于我不懂的内容，他们都会耐心地讲解，尽量让我学到更多知识。当面临众人提问时，我十分紧张，声音都在发抖，生怕回答错了。但是我会一边想一边回答，然后意识到自己的勇气还是有限的。回到办公室，老师夸奖我的表现很好，不用担心，大家刚开始也都有这样的经历，多锻炼就会好起来。虽然时间很短，但我学到了很多。
见习期间我学会了外伤清创、包扎、缝合及石膏固定等，还多次进入手术室及参加远程会诊，还知道了一些简单的药品使用，跟着带教老师值班我学会了问诊，写住院病历，出院总结……对以后的职业和岗位有初步的了解。
众所周知建立和谐的医患关系，首先要做到将心比心，用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心和信心。
病人的康复是医生最大的成就；病人的赞誉是医生最大的荣耀；病人的抚慰是医生最温暖的心灵慰藉；病人的微笑是医生最好的回报......在这个实习期间，我不仅学到了知识，更领悟到了做人处世之道。我扎根基层，与病人朝夕相处，增强了自己的沟通能力，培养了良好的医患关系。感谢我的主任和带教老师，正是他们给予我锻炼的机会，也是他们教会了我如此多的知识。
老师曾经告诉我，实践是理论学习的重要补充，需要珍惜每次实践机会。在实践中，我们不仅可以学到知识，还可以亲身体验和感受。多问、多看、多写、多思考、多动手，是实践中必不可少的步骤。我非常期待每年都能有这样的实践机会，因为我深刻认识到了理论与实践相结合的重要性。通过这次实习，我意识到成为医生并不难，但成为一名优秀的医生却十分艰辛。
经过本次外科病的见习，我进一步感性认识和理性思考了这方面的知识。尽管书本上尚未涉及这部分内容，但我提前预习了一些相关知识，并将所见到的皮损、症状和检查等与书本上的知识进行对比，从而更深刻地印象在脑海中。在以后的见习中，我会更加主动思考，结合临床实践和书本知识，不断提升自己的专业素养。
作为一名医学生，不仅要具备过强的理论知识，还要有一定的临床经验，因为我们面对的是人的生命。所以，在这个暑假里，决定在医院里见习。很荣幸，我能在家乡的县第一人民医院见习。真的让我学到了很多，深刻体会到，当自己独自面对一些问题时，总是不能得当处理，感觉自己以前学的理论知识不能灵活在临床上运用。是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医护梦想的期前准备。让我感受最深的是：临床是理论基础知识的巩固基地，临床的实地见闻，实地操作，让我重现在校那些枯燥又顽固的知识时提出的种种问题，每天面对着老师忙碌的身影：我心里只有怨叹，怨自己无法将理论应用于实践，怨自己在见习前没有好好学习，加上填鸭式的传统教育模式，被动的接受知识害惨了学生，在学校里一到考试，就向老师要重点或老师给重点，如果我们在临床工作了，病人问我们一些问题，我们能说这不是我背的重点吗，更可悲的是?我们只能获得短暂的记忆，不能成为对抗疾病的材料，书到用时方恨少”的悔恨与喟叹啊”曾几何时闹出了这样的笑话。一位实习医生在接受病人的询问时：对于该知识的不甚了解，就借口说要上厕所。
见习的第一天早上，我早早的来到医院，我跟着护士晨间护理。医生和护士门准时交接班，值夜的医生和护士将昨夜病人的情况进行报告，然后各个管床医生分别开始查房，我也跟着他们，认真的听他们如何检查病人和如何询问他们。看着他们那一丝不苟的工作态度，我的心里不禁充满着崇敬之情。医生们对病人进行询问，问他们的病症，有无发热，有无疼痛，饮食如何，排泄是否正常，有无多尿少尿等等。医生仔细观察病人的体征，有时还做下叩诊，最后开出医嘱。护士们开始了紧张的比对医嘱，并且按照医嘱进行取药和进行治疗，护士每隔4小时查一次体温，并且绘成温度曲线，供医生参考，每隔半小时进行一次巡房，检查是否有异常情况出现。在这短短的两周的时间里，我在外科见习的，在外科的病人大多是做过手术的病人，这就要求我们护理工作者要更加细心与具备过强的专业知识，时刻关注他们的病情变化。有些病人不能下床，要长期躺卧在床上，这也需要我们护理工作者，要做好他们的心理安慰工作。有人说，任何一件简单的小事清，如果能连续做上20xx年，干我们这一行。
我跟随带教老师，细心听取讲解与指导，了解了许多医疗设备的基本操作，观摩并实践了许多种医疗操作，比如生命体征测定(体重、血压、呼吸、脉搏、体温)、心电监护，静脉滴注、肌肉注射、静脉推注、外伤换药等等，许多专业仪器我都是第一次见到。有许多看似简单的护理操作，真正做起来才知道并非如此。我虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“操作前查、操作中查、操作后查;对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。同时新鲜事物接踵而至，时时给我带来兴奋的冲击。我充满好奇，留心观察，积极提问，护士们耐心的给我讲解，使我了解到了一些医疗仪器的使用方法、基本掌握了护理操作的要领和注意事项。她们生动的分析一个个看似简单的操作，并且在规章制度允许的前提下给我很多实践的机会，让我有机会使用这些仪器和设备，实践护理操作。这些都使我对将来从事的工作有了一定的感性认识。虽然这段实习有点苦有点累。
为了培养谦虚谨慎，不骄不躁的作风，树立“实践第一”的观点，抛弃象牙塔的光环，虚心向社会学习，向群众学习，向实践学习；为了增强探索创新的精神，增强为人民服务的能力，保持真诚奉献社会的情怀，在实践中增长才干；为了甩脱书呆子气，确保理论联系实际，加强对自身的锻炼，磨砺塌实肯干、艰苦奋斗的品质，我校开展了暑期社会实践活动。
作为一名临床专业的医学生，这是我的第一次暑期社会实践。在经过深思熟虑之后，我决定去医院里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实践，找出自己的不足，为以后的学习增添动力！于是我选择了乌苏市中医院，在征得院方的同意后，进行了为期两周的见习实践工作。由于仅仅是大一学生，没有过硬的专业知识，我主要是在一旁观看学习，但短短十四天对我来说，仍然受益匪浅。
首先，我先介绍一下我所实习的单位。乌苏市xxx医院是家乡仅有的两所公立医院之一，始建于1981年。在这个边疆小镇上，乌苏市xxx医院的各期医护人员紧守在自己的岗位上，为全市市民的生命健康默默奉献着。在这所医院里，虽然屋舍老旧，设备简陋，但每一个成员却从不抱怨，也几乎没有医疗纠纷发生。在我成为这所医院的一份子之后，我所做的工作，就是观察医护人员的日常工作，以及同医生一起查房。这些看似简单的工作，却处处都蕴藏着学问。
在两周的见习过程中，我明白了理论与实践相结合的重要性，见到了很多病的临床表现，症状体征，了解了患者的心理状态，认识到深入的手法必须靠在临床上的实践才能不断进步，熟悉了医院的各项规章制度。工作人员的分工及工作职责。实践的时间虽然短暂，却着实令我开阔了眼界。
制度严格。医院所有的医护人员都要严格遵守各项规章制度。在10点正式上班前提前15分钟上岗。各负责人员即随主任或上级医师查房，了解病人情况，聆听病人主诉，对病人进行必要检查。在言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。查房完毕，各个医师根据自己病人的当天情况写病历和医治方案。在这期间，我发现医护人员真的很辛苦，每天都要微笑面对每一个病人及家属，给予他们温暖和信心。至于红包送礼的问题，也由于制度严格，从来没有见到过。这种严谨，这种一切为了病人的心，真的让人感动。我所追求的，不正是如此么？
技术方面。在几天的观察中，对于医护方面的常识我了解了不少。掌握了测量血压的要领；输液换液的基本要领；抽血的要领；病历的写法等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位，血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压（高压），继续放气至声音消失（或变调）时为舒张压（低压）。
医德方面。医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。唐代“医圣”孙思邈在所著《千金方》论大医精诚有这样的论述：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此，医生必然要掌握先进医疗技术，同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、全心全意为人民服务的品格。从这几天的实践观察中，每位医护人员的真诚笑容，对病人和家属的亲切问候，都深深地打动着我。医生治病救人的初衷一直都存在。要做一个好的医生，首先要有好的品德。我一定会牢记于心的。
个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生，但是我有着真心求学的态度。在七天与医院的亲密接触中，我明白了，知识是永远学不完的，实践才是检验真理的标准。而作为见习或实习生，要做到：
1、待人真诚，学会微笑；
2、对工作对学习有热情有信心；
3、善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问；
4、主动出击，不要等问题出现才想解决方案；
5、踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实践中锻炼能力。这次的经历也为我以后的学习奠定了基石。
一个人初次出身社会，我们要主动适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。人生在世，不如意事十有八九，在社会这样复杂的环境里，不比我们在家里，在学校，没有什么烦恼挫折，有时年少轻狂，有时肆意妄为，一切都是那么顺利，脱离了学校和家，在社会就不是那么好了，我们应该放下学校里的那种轻狂，家里的那种娇宠，不要期望太高，要一步一步地去完成，我们要有一颗平常心，乐观地去面对社会里遇到的不如意和挫折，正确的估计自己，给自己一个正确的定位。
以上就是我两周的医院实地学习实践的体会。实践，是一种磨练，是对自己感受医院环境，了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实践活动，更是对自己医疗梦想的期前准备。虽然在医院见习很辛苦，但历历在目的忙碌日子，让我过的很充实。通过实践，我更加坚定了学医的信念，同时认识到医生是一个很平凡的职业，他的责任就是救死扶伤，挽救病人的生命。而且，医生也同样应该具备一定的思想素质、专业素质和科学素质，要有一定的责任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，医生要有创新和探索的能力，积极为医学的未来作出贡献。
这次社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们大学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。
现实和理想是有很大差距的，要改变生活，就要努力学习，不断地学习，从书本中，也从实践中。在今后的学习中，我将时刻以高标准要求自己，为实现自己的梦想而努力奋斗。
其实自己本次社会实践的地点是在家乡的一处小诊所给医生当助理而已，实际上判断病人一些常见的症状所运用到的手法也是要通过长时间的运用才能够掌握的，在暑假之中常见的病状一般来说都是空调造成的感冒以及冷饮造成的肠胃不适，一般来说无论是哪个年龄阶层的病人都能够看出他们对年轻医生的轻视，尤其是在听说自己不过是还没毕业的医学生以后更是不愿让我进行诊断，所以在前期的时候我都是跟在一旁观察并听取医生的讲解。
在经历了两个月的暑假社会实践以后我觉得最为重要的是要建立起与病人之间的信任渠道，也就是说第一步要让病人对医生有着信任并且不存在任何的防备，这样的话才能够让医生在诊疗过程中更好地发挥自己的医学水平。除此之外还要从病人比较模糊的描述之中准确的判断出病情才能够想出解决的办法，不过有些时候我发现部分病人竟然在描述病情的时候都存在撒谎现象，这让我一个还没毕业的医学生在不解之余还感到十分苦恼，这些判断依据都是要经过长期的实践才能够得以验证的。
在自己暑假实践过程中越是深入便越是了解自身诊疗水平上面的不足，医学生只有多实践才能够将自身所学融汇贯通这类话还是有着一定的道理的，至少现在的医学生相比于过去那般不成熟的系统理论已经好了很多，如果说这样都不能够有所成就的话只能够说明自己在这方面的确没有什么天分，不过随着社会实践的结束以及诊所医生的称赞可以看出自己的确是有着很大的收获，不过更多的问题还需要在开学以后再去和指导老师进行询问才能找到解决方法。
为期五天的岗前培训已经结束,通过几天的学习，让我对未来有了更加明确的规划与期待，了解了微山县人民医院的规章制度及奖惩措施。短短五天，让我更加确信了微医是一个温暖、团结、充满着蓬勃向上力量的团体。
这几天我们通过各位领导老师的精彩讲解，学习了医院的发展史及对美好未来的展望，深刻解读了医院的院训”博学精诚，明德仁爱”,了解了医院的医疗设施、行为规范,通过具体案例学习了医患沟通技巧，医生应具备的医德医风以及院感的预防及处理等等，并对我们这些预备医护人员展开了挽救生命的“心肺复苏”培训及考核。给我印象最深的是王院长关于执行力的讲解，从个人层面讲,我们应坚持不懈的奋斗，完善自我，提升自我，做的自己，让青春不留下任何遗憾，活出精彩，实现自我价值。从医院层面说，时刻谨记“为人民服务”的宗旨，为“中国梦”添砖加瓦，实现社会价值。
这五天学习让我获益良多，不仅收获知识,更明确了目标，同时与如今的同学未来的同事建立了深厚的友谊，希望在大家的指导帮助下，成为一名合格的医生，在这条济世救人的道路上，不忘初心，奋勇向前，青春不悔！
大一医学生参观医院心得体会
我是一名大一的医学生，最近有幸参观了一家医院，并深刻地体会到了医学知识在实际应用中的重要性。在这篇文章中，我将详细地描述我的参观经历，并分享我对医学事业的新认识。
参观当天，我们一行医学生提前到达医院大门口，就在这一繁忙的医院门口，我们便能感受到医院的庞大规模和生机勃勃的氛围。通过入口大厅的宽敞、明亮，我能直观地感受到医院管理的严谨和专业。
我们首先参观了急诊科，这是医院最繁忙且紧张的地方之一。在急诊科，我们见到了医生们面对各种急诊病例时的冷静和果断。通过他们的现场操作，我们亲眼目睹了如何在有限的时间内迅速判断病情、处理急症、安排检查和治疗等重要环节。这些医生的表现令我敬佩，他们的专业知识和敏锐的观察能力是他们迅速应对各种病情的关键。
接下来，我们参观了内科病房。在这里，我们亲眼见到了各种患者的治疗和护理。从患者家属的紧张和担心中，我们体会到疾病和健康对一个家庭的重要性。医生和护士们以亲切的声音和患者交流，安抚他们的情绪，给予他们信心和希望。而那些患者则表现出对医护人员的信任与依赖。这让我认识到医生不仅仅需要医学知识，还需要具备良好的沟通能力和人文关怀。
在外科手术室，我们见到了各种各样的手术。从简单的缝合伤口到复杂的器官移植，每一台手术都需要医生和护士们精确而协调的操作，以确保手术的成功和患者的安全。我发现外科手术过程中的每一个细节都非常重要，任何一个小小的疏忽都可能导致严重的后果。这让我深刻认识到外科医生所需要的高度專註力和冷静应对能力。
在参观中，我们还有幸见到了许多药房和实验室。这些地方看似平凡，却承载着医学实验和用药的重要工作。在药房，我们了解到不同药物对不同疾病的治疗效果。在实验室，我们看见科研人员的辛勤工作和对新药研发的追求。这些场景让我更加明确了医学研究所需的耐心和坚持，同时也体会到了医学的不断进步和创新。
通过这次医院参观，我深刻体会到医学的广度和深度。医生不仅要掌握诊断和治疗技巧，还需要具备人文关怀和沟通能力。医疗团队的合作和配合是医院能够正常运转的重要因素。我对成为一名医生充满了渴望和动力，我希望将来能为更多的患者提供健康和希望。
通过这次参观，我不仅学到了专业知识，还收获了对医学事业的新认识。我深知医学事业的艰辛和神圣，同时也体会到了医生所承担的责任和使命。我相信，只有通过不断学习和实践，才能成为一名优秀的医生，并为社会健康事业做出贡献。
一.实习单位主要简介
我是从20xx年7月11日至20xx年5月21日在东莞康华医院开始了我的实习。东莞康华医院于2002年9月筹建，2006年11月1日正式开诊，历时4年建成，医院占地563亩，建筑面积32万平方米，其中医疗区26万平方米，生活区6万平方米，内设2000张普通病床，100张重症监护病床，63间外科手术室，6间介入导管室，可接待逾万门诊病人。并设VIP病区为有需要的人群提供高端服务。东莞康华医院是全国建筑规模最大的民营医院。在康华现已凝聚了一大批来自国家、省级以上三甲医院、在国内拥有较高学术地位和影响力的学科带头人以及高级医学人才。
康华医院历任院长先后由中国工程院院士、著名心血管病专家朱晓东及原北京协和医院院长、整形外科首席专家戚可名担任。现任院长是由来自广州中医药大学副校长，广东省中医院、广州市中医药大学第二临床医学院、广东省中医药科学院党委书记兼院长吕玉波先生担任。在其带领下，各学科带头人、高级医学人才正朝气蓬勃地朝着将康华建设成为集医疗服务、科研与临床教学为一体的医学中心的目标而努力奋斗。
东莞康华医院是以三级甲等医院的标准建立，医师队伍精良，以心血管病医学中心、整形美容医学中心、肿瘤医学中心、骨科创伤手外科中心、儿童医学中心、神经医学中心、肾病血液透析诊疗中心、妇产医学中心、健康检查中心、内分泌免疫风湿病医学中心等为特色学科的高科技现代化综合医院。东莞康华医院秉承“苍生为念 厚德载医”的办院宗旨，致力于为平民大众提供高水平的医疗服务。以一流的医疗技术、一流的服务质量、一流的医疗设备以及与国际接轨的先进经营管理模式，力求成为国内现代化星级医院的典范。其数字化医院的高效管理，采用数字化信息系统，集医疗管理、影像、检验以及临床系统于一体，简化患者就医流程，实现快速、精准的诊断，准确用药，准确治疗。
二.实习内容及过程
作为一名临床医学的实习生，我们的专业知识决定了我们今后的实践操作的可靠性。所以，在入院实习之前，2011年7月1日医务科对我们进行专业知识的考试，以确定我们是否在完全充分的掌握了基础知识的前提下接受以后的临床实践。入院考试不仅让医院了解我们的知识水平，也让我们自己发现了自己的不足。在此之后的各科室实习生活是我获得了宝贵临床的经验和工作感悟：
1.心血管内科
心血管内科是我实习的第一站，是我们医院的重点科室也是全省的特色科室，所以病患的问诊量较大，工作量也大大增加，同时也让我有机会见到更多不同的临床疾病。在心内科，我学的最多的就是如何做心电图和怎样看心电图，辨别正常心电图、异常心电图并结合症状对患者进行诊断。我根据老师的指导，把脉管系统的解剖和功能重新复习，知道了心脏的工作原理和各种病变的机理。再在观察和治疗病患的过程中充分的了解了五大类降压药的作用和原理以及常用药物的剂量。心音的听诊成为我学习必不可少的部分，比如心脏的早搏、房颤。
我们还要时刻注意病患的体位、心电变化、心肌酶的变化等等。其实最让我记忆深刻，也最让我感动的是我的带教老师的一句话“一个医生干的是良心活，其他姑且不说，只是当你一个人静下心时，只要敢摸着自己的良心，觉得上对得起老天，中对得起亲人，下对得起患者，那你就是个称职的医生。”对于这句话，我一直记忆犹新，因为我知道，这将是我一辈子的职业准则甚至做人原则。
2.呼吸科
呼吸内科作为我实习的第二站，让我为以后的各科室实习奠定了基础。在这里我不仅见识到了相关的疾病而且更学会了病历的书写、相关检查的单据书写、每日查房所要注意的事项、基本的医院规章制度等等医学基本常识。由于是第一个实习的科室，所以带教老师也会悉心地指导我养成很多良好习惯，比如保持整洁的着装、准时上班、随时记录等等。实习过程中，我发现在具体的临床实践中充分的体现了理论的重要性。
其中病历誊写部分就能很好的说明这一点。以前在课堂上，老师曾经要求我们要务必真实全面的掌握患者的各种患病信息，包括个人史、既往史等病史的采集。然而我们却觉得没有必要那么较真，知道大概就行，但是通过实习我感到它对我们医师来讲格外重要。它是医师确诊的主体思路，换句话说就是你医师的思路落实到哪一步，才能给眼前的个案定性的问题。病历的严谨与否能体现一个医院，一个医师医术水平的高低。也严重关系到确诊的准确性，直接涉及患者的就诊与治疗，干系重大。意识到这些后，我打起十二分的精神严肃对待临床实习的各个环节。从患者入院到出院，根据不同患者的不同病情，我边观察患者的各种临床症状边私下翻书温习相关疾病的检查、诊断、鉴别、治疗、发展及预后，并且也时常和带教老师一起讨论相关的治疗和病情的发展。而且辅助老师一起救助患者，进行一些简单的操作。比如做心电图、做胸腔穿刺、心肺听诊及腹部触诊。
在呼吸内科，大部分患者需要进行心肺听诊以此判断疾病及其发展。所以我掌握并熟记常见的肺部呼吸音、干湿性啰音、水泡音，也能掌握常规检查中的各种数据和影像学检查的图像识别，并以此能诊断和鉴别相应的疾病。呼吸系统的疾病大部分需要抗生素的应用，因此，熟记5大类型抗生素的常规用药成为必要。总之，第一个月的实习实在紧张不安和适应中度过的，同时初见的各种疾病症状及其治疗又让我开阔了眼界，加深了印象，更加端正了自己的工作和学习态度。
3.消化内科
消化系统的疾病较为常见的是急性胃肠炎、消化性溃疡、消化道出血等。而较为紧急严重的当属急性胰腺炎，症状严重，病情危险。一般的治疗基本上都是抑酸、护胃、解痉镇痛。有时候根据病情不同需要止血、消炎等处理。然而，每个科室都会有危及生命的情况，记得有一次，有个消化道大出血的老年病号，因为家人疏忽，就诊不及时导致失血性休克，最终没有抢救过来来开人世。这让我认识到，病情的严重与否并不能依靠症状的表现来判定，我们要本着严谨的态度来对待每一位患者。
4.神经内科
在神经内科，虽然刚开始的头颅CT和头颅MRI、MRA让我很困扰，但经过老师地悉心教导，使我进步飞快，基本的脑出血、脑梗塞大概都能看
出来。经过查房时对具体的每个病号的观察，我大致掌握了相关的临床症状和发病原理。而且在我国，脑卒中成为死亡率最高的疾病，并且发病率也逐年升高，威胁着人民的生命健康。后来的上级卫生系统进行脑卒中病因的筛查，我和我的带教老师去病案室筛选大量病理，并且进行相应统计，我发现脑卒中的发病率跟颈动脉狭窄和斑块形成有很大关系，而长年的饮酒、吸烟等不良嗜好更是它的诱发高危因素，患病的高危人群和已患病者大多数也有糖尿病史和高血压病史。这让我们可以从这些地方对其进行预防。
1. 骨外科
骨外科是我接触的第一个外科科室，所以是比较注意实际操作的。在学校时，我们通常理论多余实践，然而真正到了骨外科，我才知道，其实严谨的实践操作更具有难度。它不仅要求你的理论知识扎实，更要具备快速的反应能力和很强的动手能力，而且要求十分苛刻。比如我在给一些术后的患者拆线换药时，要根据不同的部位和具体环境严格的进行无菌操作，不能有半点马虎。而在跟着带教老师上手术时，条件更是严苛，时刻保持清醒，关注病患的病情及生命体征变化。在创伤骨科手术中，有很多是四肢骨折，其中下肢的骨折又尤为多见，对于简单的骨折打夹板和打石膏我已能熟练掌握。根据X线片判断病情，我在老师的指导下能大致了解。而在手术过程中的简单缝合，我基本能操作，但是熟练度有待提高。
2. 急诊科
急诊科是最忙的科室，这里大多是危急重患者，需要我们在最短的时间里掌握最重要最全面的信息，快速做出判断，并简单进行相应的应急治疗和检查从而大致确诊，进行分诊。这样一来，就需要我们全面的掌握各科室的病种、相关诊断、鉴别诊断、相关的检查和治疗，对医生的素质要求比较高。因此，在急诊科是我实习以来最繁忙也是最累的科室。然而却也让我觉得很有成就感，因为你可以很清楚的感觉到，病人很急切地需要你的帮助。我想急诊科是我对我这么长时间的实习的检验，它在检验我是否已经基本掌握了各个科室的疾病基本处理，能否综合运用到实践中来。因此我很珍惜在急诊科的每一次训练。
3. 神经外科
在神经外科，依然是手术及其操作较多，而且比其他外科更加精密严苛，因为稍有不慎，就会引起神经系统的感染，后果比较严重。而且手术大多也是开颅手术，操作要十分小心和耐心。虽然我没有上手，只是在一旁观看，但我能感觉到那非常耗费精力。大脑的一星半点损伤都会对患者造成很大的影像，甚至生命危险，进行过手术的患者大多预后较差。在神经内科实习阶段，我也曾操作过腰椎穿刺术，对我来说是很大的.挑战。
三.心得体会与收获
在医院为期七个月的实习已经结束，然而每每回想，不论其中的苦与甜都是我今后人生中的宝贵回忆，也对我今后的职业生涯产生非常大的影像。带给我作为医务工作者最初的对职业的印象。而且在实习中那些不计辛苦耐心指导和悉心教导过我的老师们是我最感谢的人，是他们手把手的教会我如何有效的救治病患。医务人员们一丝不苟的严谨精神也令我十分敬佩，而他们对待病人的亲切关爱更是令人动容，这些无时不刻地提醒着我以后应有的作为。 实习当中，知识与临床实践的结合与运用只是其中的一部分，处理好医患关系、与其他医生、护士之间的合作关系也很是锻炼我。让我在今后的职业生涯中提前奠定基础，了解工作环境，为更好的服务患者打下基石。
四.存在的问题
虽然在实习中我尽自己的努力做好本职工作，但是还是有些令我自己不满意的地方：
1. 不能很好很全面的掌握各种疾病的发病原理及其治疗和药物的运用。
2. 不能非常熟练的进行一些操作，比如一些穿刺术、引流术。
3. 不够自信，所以遇到一些情况不能迅速理出思路。
4. 没有很好的熟悉医院的各个流程。
临床医学实习心得体会(七)
在xx医院实习期间，我遵纪守法，遵守医院及医院各科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同志，严格要求自己，努力做到了不迟到、不早退、不无故旷工及擅自离开工作岗位。
对待病人和蔼可亲，态度良好，努力将所学理论知识和基本技能用于实践，在此过程中我不断总结学习方法和临床经验，尽力提高独立思考、独立解决问题、独立工作的能力，冻断培养自己全心全意为人民服务的崇高思想和良好的职业道德，掌握了临床各科室的特点及各科室常见、多发病人的诊治;掌握了常见化验的正常值和临床意义及和各类危、重、急病人的初步处理。较好地完成了各科室的学习任务，未发生任何医疗差错和医疗事故。
在实习过程中，本人严格遵守医院规章制度，认真履行实习护士职责，严格要求自己，尊敬师长，团结同学，关心病人，不迟到，不早退，踏实工作，努力做到护理工作规范化，技能服务优质化，基础护理灵活化，爱心活动经常化，将理论与实践相结合，并做到理论学习有计划，有重点，护理工作有措施，有记录，实习期间，始终以”爱心，细心，耐心”为基本，努力做到”眼勤，手勤，脚勤，嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意为患都提供优质服务，树立了良好的医德医风。
在各科室的实习工作中，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，严格执行三查七对，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
医学生寒假实践报告心得体会
寒假，对于大多数学生来说，是一个放松的时机，可以休息，娱乐和嗨皮。然而，作为一名医学生，我知道寒假也是在学习和实践中进步的绝佳机会。我通过参与实践活动，对我未来的职业做了更深入的了解，也积累了宝贵的经验。在这篇报告中，我将详细介绍我的寒假实践心得和体会。
我参与的寒假实践是在当地医院的内科实习。在整个实习过程中，我意识到医学不仅是一门理论学科，更是需要实践和经验的学科。在课堂上，我们学习了许多关于内科疾病和诊断的理论知识，但是在实践中，我才真正理解这些概念的应用。在医院里，我有机会与资深医生合作，观察他们如何根据患者的症状和体征做出正确的诊断。这让我明白到，理论只是一个基础，而真正的医学实践是一门艺术。
在实习期间，我还积极参与了一些病例讨论和病例研究。这让我有机会钻研一些复杂的病例，并尝试提出自己的治疗方案。通过与其他实习生和医生的讨论，我意识到每个病例都有其独特性，需要基于患者的具体情况来制定治疗方案。这个过程让我逐渐培养了分析问题和解决问题的能力，同时也提高了我的团队合作精神。
除了在医院的实习，我还利用假期时间参加了一些医疗志愿者活动。这些活动给我提供了接触社区的机会，与不同年龄和国籍的人们交流。我为那些没有得到适当医疗照顾的人们提供了帮助，并学会了倾听和关怀他人的需求。这使我对医学的人文关怀方面有了更深入的理解，也增强了我的同理心。
通过这次寒假实践，我对医学职业有了更全面和深入的了解。这不仅是我理论知识的巩固，更是对我的职业目标的激励。我意识到医学并不仅仅是一份工作，而是一个为他人健康和幸福而努力的事业。我的心态和动力得到了不断提升，我更加坚定了成为一名合格医生的决心。
此外，我还学到了实践中的一些重要的技能。比如，我学会了如何与患者建立良好的沟通和信任关系，如何正确评估患者的病情，以及如何正确使用医疗设备和工具。这些技能将是我未来发展的重要基础，也是我成为一名成功医生的关键所在。
总的来说，通过这次寒假实践，我获得了丰富的知识和宝贵的经验。我深入了解了医学实践的重要性，培养了自己的分析和解决问题的能力，同时也提高了我的人文关怀和责任感。在未来的学习和实践中，我将继续努力，不断提升自己的能力，为患者的健康和幸福贡献自己的力量。
这个暑期的社会实践给生活在象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层，深入基层，能从中学到了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。的确，感性认识到只右到实践中去、到基层中去检验才知道其正确与否，同样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
同时这个暑期实践让我知道了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过社会实践，可以紧密结合自身专业特色，让自己所学的专业理论知识在实际操作中得到巩固和提高。通过社会实践，可以检验自己的知识和水平，加深和巩固原来在理论上的模糊认识，使理论上的欠缺的在实践环节中得到补偿，从而加深了对基本原理和基本理论的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践，将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历、一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。社会实践告诉我，在新经济时代大学生应当具备创新观念和掌握成熟技术有的能力，善于经营和开拓市场，富有团队精神等素质。
要在严密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、体质之完美，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展，做到与时俱进，不与社会脱节;我们应该珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识、运用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。如果我们想接受时代的挑战受到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不仅要学好专业课，还要广泛的汲取各领域的知识，努力提高综合素质。
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是学校、学院给我们的难得的学习实践机会，是给了我们的极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能真正做一个奋发有为的现代青年!
一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和抉择要奋斗不息、磨砺前行，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!
“机遇只偏爱有准备的头脑 ” ，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
何为医者，何为仁心?
以高尚情操，行仁爱之术，无愧于天地，无愧于内心，纵然外界利益诱惑纷杂，依旧心有所守，此之谓医者仁心。
我自小就很钦慕医生这个行业，想来用世间所有美好的词来形容他们都不足为过，因为他们挽救的是一条条鲜活的生命。所以我们就未免有点相形见绌。不过是一群乳臭未干的大一学生，人未尝过世间疾苦，手未触过人间苍凉，此行也不过只是贡献自己的一点点微薄的力量，又谈不上什么壮举，配上这四个字，未免让人笑话。
然而换个角度看，梦想又不分贵贱，追逐梦想的谁都了不起。我只觉得，用上这四字来概括，方可不辜负我们这次的三下乡之行，不辜负我们为它辛苦奋斗的日日夜夜。
x号寻找最美乡村少年，x号在龙海第一医院帮忙导诊，x号参观军营，x号看望孤寡老人，x号联合xx第一医院和xx卫生院下乡义诊……事情虽然很繁杂，但大家都非常认真的完成每一件事，并从中感受到不一样的乐趣。七月酷暑当头，让我们真正体会到什么是‘痛并快乐着’。
此行让我印象最深刻的莫过于和xx医院，卫生院一起举办的xxx义诊。x日清晨，我们全体成员就带好药品向往义诊地点集合。
“好久没有呼吸到清晨6点多的空气，大概是要和太阳肩并肩了吧。”在路上一位小伙伴一边打着哈欠一边嘟囔道。虽然大家都是一副睡眼惺忪的模样，然而一到义诊地点，一个个却又全都精神抖擞，满心雀跃。
量血压，测血糖，拔火罐，分发药品……整个义诊活动都按着我们的计划有条不紊地进行。这其中最让我印象深刻的是拔火罐。对准穴位，点燃酒精棉，快速在罐内转一圈，准确拔在相应穴位上。医生一连串复杂的动作是一气呵成，让人赞叹!我也有幸跟着医生学习了拔火罐的相关技巧，虽然仍旧是学艺不精，但也在医生忙的不可开交的时候帮了一点小忙。或许会有人不理解，我为何对拔火罐印象最深刻?事实上它是我学医一年多以来，第一次抛开理论知识，真正去面对患者动手实践。虽然我知道自己的斤两，然而对于患者来说，我却是他们全身心信赖的医生，那种感觉，无法言语。 就好像你已不再是他人或自己眼中一无所知的小孩子，而是在不知不觉中成长为可以让人信赖的人。这种朝着自己的梦想一步步前进的感觉，真的很棒。
转瞬间三下乡之行已经结束，然而它给我带来的感受却会永远鲜活地留在我的记忆深处。我知道学医的路还很漫长，未来的路上还将会有许多的未知和迷茫。但我想用最近看来的一句话作为这篇个人总结的结尾:
天再高又怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。
xx年7月12日，那是个令人难忘的日子。我和其次临床医学院xx级七年制的师弟师妹背着行李，带着满腔热忱，乘坐24小时的火车、2小时的汽车，来到了xx乡进行暑期三下乡实践活动。
这次的三下乡之旅，让我真正的从实践中学习到学问，也把我所学到的学问应用到实践中。作为一个从农村出来的孩子，这次重返农村，再次体会和大城市不一样的文化，让我感受良多。在下乡的日子里，我收获到很多，如与师弟师妹的真挚友情，对农夫生活的深刻感悟，对留守儿童境况的充分理解，而更多的则是对生活的感恩！
本次三下乡共分为义诊、义教、义农等内容。在义诊过程中，我充分地体会到乡亲们的热忱。趁着乡亲们赶集日，我们在乡政府门口拉开横幅，摆上义诊器械，来询问或治疗的乡亲络绎不绝，场面一度混乱失去把握，还造成交通堵塞！很多阿婆阿公做完治疗都不情愿走，总要求再多一次艾灸.火罐.推拿！虽然义诊的劳累让队员们大呼吃不消，整一天都被乡亲们围住，连喝水都没机会，语言不通加之老人家耳背，把我们都弄到声嘶力竭嗓子冒烟！不过听到他们说感谢，大家心里都很满足很有成就感；其次次的`义诊我们来到某村庄，经过村支书的广播宣布传达，许多村民也放下手中的锄头来询问治疗，虽然这次参预的乡亲人数没第一次惊人，竟也被我们找到几例典型病例，如进行性肌养分不良、房颤、化脓性扁桃体炎等，同样给我们带来巨大的成就感！
义农的活动同样精彩。我们的任务是下到农田给玉米松土。流长乡漫山遍野都长着绿油油的玉米苗，间中可见到盛开的向日葵，景象甚是好看！虽说是义农，其实作为手无缚鸡之力的文弱书生，尽管我们已经尽最大的努力拔草松土，不过带领我们过去的村支书还是静静地进行翻工。挥动着锄头，深觉农夫的不易。我们时常埋怨辛苦劳累压力大，其实有哪项工作是轻松舒适的呢？我们真的应当学会珍惜和感恩，珍惜感恩生活带来的一切...
每个活动都让我有所感悟，其中，感受最深的，是在义教时与留守儿童的相互沟通。那天上午，我们在流长乡中学迎来了约20名中学校生。他们大多家庭贫困，父母在外地打工，自己带着弟弟妹妹跟爷爷奶奶生活在一起，或者寄宿在亲戚家。放学后，他们还要干很多的农活。在他们的观念里，读书并不是很重要，他们更多的是想像爸爸妈妈那样，出去外面打工从而改善家里的生活。
在与他们相互沟通的过程中，我始终很心酸。在农村长大的我，深知农夫父母供应子女的不易。他们是懂事的，小小年纪就想着为父母分忧；他们又是可怜的，或许还未经受过社会竞争的残酷，并不知道学问的重要性。
我们预备得很充分，为他们讲解物理、英语、青春期保健等学问，还有队友预备了魔术及许多小玩耍。接近中午时，我们体谅他们路途遥远，恳请中午一起吃饭，他们一副小大人口气：“我们要回去给爷爷奶奶做饭，还要喂猪及鸡鸭鹅呢。”
三下乡活动圆满结束，我们从农村再度回归到大城市，与大城市的繁华相比，农村带给我们的是截然不同的感受，而这种感受已经深深的留在我们每个队员的心里。忘不了每个夜晚师弟们的守夜，忘不了每天活动完队友们的相互沟通，忘不了临走时乡政府的款待，忘不了参观时县团支书为我们守着行李的场景，忘不了在刘爸刘妈的热忱款待，忘不了黄果树瀑布队友们留下的欢快背影，忘不了火车上的好玩经受…忘不了的人与事太多太多！
这样的经受，以前从未有过，以后将也不会再有！我只知道，这将成为我人生中美而好的回忆！
我是医学院护理系护专Xx班的，这是我在高校生涯中的第一个暑假。在放假前我已经预备好要利用假期时间充实一下自己。而恰好学校又为我们想的很周到，给每人发了一张学校的介绍信，不至于让我们在生疏的社会里寸步难行。事实上，我也是凭借着那张介绍信让人家单位认为正确而不怀疑了我同学的身份。
实践心得及过程：
“敲门”
说实在的，当我拿着那张学校的介绍信和同学证走入一家医院的时候，心里是忐忑担忧的，毕竟曾经根本就没有这样的经受。甚至，我都不知道进去之后该找谁。但是我仍是鼓足了士气，进门问了人家医院一个挂号处的护士，我告知她我是一个实习生，想要到她们医院实习看看应当找谁。她告知我，让我去楼上找护理部或人事部。我怀着忐忑的心情敲开了护理部的门，我告知她我的目的还让她看我的资料，但我最终还是被拒绝了!理由是，她们医院的实习生已经满了，没有人再照看我了!我说了声打扰了，并微微的向她弯了下腰，就走了。但是我并没有无望，由于最起码我知道我有那种尝试的士气!!
在往回走的路上我突然想到大医院现在应当都被实习生占满了，毕竟我们学校的实习生都是在这个时候进医院的，所以我就把目标转移到小医院身上了。小医院
我们村有两个私人医院，我选了其中一家，照着以前的阅历(当然像这种小医院是不会有护理部的)我成功的推销了我自己。所以我就成了一个欢快的小实习生!
第一天上班心里很紧急很感动，我告知医院的护士我是新来的实习生，请她们照看，她们的态度都很好，我心里自然也就很开心而兴奋。虽然已经学过一年的专业学问了，但是我发觉那些在医院里好多都不怎么用得上，
概也是由于这个医院小吧，很多事都省了!但一天下来我发觉这个医院虽不比大医院，但病号可着实不少，一天竟有100个左右，这还是只光算输水的!第一天我纯粹在看，由于我实在是帮不上什么忙，甚至连医用胶带都撕不掉，那叫一个懊恼啊!!下午，病号很少，我手里始终拿着胶带在练习，可最终手都疼死了还是不顺当!一个姐姐教给我(我管医院里护士都叫姐)怎么省劲，我照做了之后好了点。一天就这样过去了。
实习
其次天再去的时候心里就有底的多了，我开头帮着换药瓶,起针。这都不是什么技术活，只要细心点不弄错瓶就行。但是问题随之就来了，在我帮一个病号换瓶的时候，他叫的太晚了，输液器(俗称皮条)里都快滴空了，一下子存了好多空气。于是我就学着别的护士那样向外排空气，可是，无论我怎么努力空气就是排不出去，急的我一身是汗。还是一姐姐从我旁边过，看到我这的状况，三两下解决了!当时我心里那个艳羡啊，同时又觉得很惭愧!回到注射室，我抓紧向那个姐姐请教，她告知我该怎样排空气，我很受教。其实这一天还是挺开心而兴奋的，最起码我能够帮上忙了，虽然我能干的不多。
在帮别人换瓶的时候，我留意了一下瓶身，每一个瓶身上都写有姓名、性别、年龄、共几瓶药，若是特殊的药，瓶身上也会注明。在给每一个病人换药的'时候都要进行三对比，即对姓名、对性别、对年龄。针对那些特殊的药我还特地问过一个姐姐，由此我知道了在静脉滴注的时候红霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快，其中，阿奇成人每分钟15滴，儿童每分钟8滴，否则易引起儿童呕吐，哭闹不止等现象。甘露醇在进行静脉滴注的时候要放开开关使其快速滴注。这些都要在给病人换瓶的时候给病人及其家属解释清楚，以免造成不必要的结果。
我特别留意了一下处方，但是，那上面写的实在是太专业了，我跟本就看不懂，经询问，我已经能够看懂上面写的一些基本状况，如需不需要做皮试，打的什么针等等。我特宠爱给人家做皮试，还宠爱用蒸馏水把药粉给化开，感觉上挺好玩的。
试手
到医院还没几天，那些姐姐们就老忽悠我，让我打针。还记得第一次打小针(肌肉注射)，心里那叫一个感动，一姐姐在旁边看着，我走到那个病号的旁边让他做好预备，找好要注射的部位，当时我就在苦苦的想，这毕竟往哪扎啊?最终再确定一下，然后一针扎上去了。之后，我一个劲的傻笑，开心而兴奋的呗!最搞笑的是其次次给别人肌肉注射，那是一个21岁的男生，和我年龄相仿，他一看是我给他打针，就有点不好意思，我也是。压下心中的紧急之意，找准部位，一针扎了上去!但是，意外的是我只扎进去一个针尖，可能是他太紧急了，造成肌肉太硬，也可能是我扎的时候手劲太小了。当时我就一愣，不知道该怎么办，又没人可问，干脆拔了出来。同时还对那个男生说了一声“不好意思”，然后还没等他反应过来，就一针又扎他肉上了。他走后我趴在桌上狂笑，为我自己的言行!姐姐们告知我，其实遇见这种状况是不用拔出来的，只要再用力一推针就能进去了。我点头表示知道了。或许是到医院实习的第七天吧，我第一次给人家进行静脉输液，当时那个紧急啊，但又不敢表示出来，我怕病人知道我是实习生后不让我扎啊。做好预备，把病人叫到注射室，找好血管，一针扎进去了!但是，圆满的是，一阵没见血!第一次试手以失败告终!从那天起我就专找那些看起来年轻力壮的年轻人来扎，尤其是男的，由于我总觉得男性应当会比女性耐扎!也不知从哪天我开头扎老人的，总觉得老年人血管不好扎，老是跑。假如你手绷不紧很简洁扎不进去的。有一次，我刚从外边换药回到注射室，有一姐就塞我手里一个药瓶说，把它扎上!然后就忙别的去了，当时我那叫一个茫然啊，由于那个病人是个89岁的老太太!我心里有点可怕，但也只能硬着头皮去扎针了。我在那个老太太手上揉了老半天，在快要放弃的时候观看了一能扎的血管，最终，结果很出我的意外，我竟然一针扎上了!!心里那个开心而兴奋劲就甭提了!!
作为医学生的第一个寒假学校便布置了社会实践，由于我学的是麻醉专业，为了给自己的医疗知识充电，我便以以学生志愿者的身份来到了沈阳奉天医院进行为期一周的实习。
对于我这一个只有半年学医经历的新生来说，只能从医院中最基础的护理工作开始，来到医院我对一切都感到新鲜和畏惧。镜中的我，穿着干净的白大褂，带着洁净的帽子和口罩心中那份坚定和自信油然而生！时至今日，实习结束了，我如今满载而归。
刚刚进入医学院的我由于对医学知识的匮乏，老师要求我们从基层的护理做起，培养我们对意料的责任和义务，增强我对医生这一个职业的了解和热爱。于是安排我到肾内科病房进行实习。
刚进入病房，我总有一种茫然的感觉。对于护理的工作比较陌生也对于自己在新环境中应做的工作没有一个成型的概念。庆幸的是我们有老师为我们介绍病房结构，介绍工作，带教老师丰富的经验让我们可以尽快的适应医院的护理工作。学会适应，学会在新环境中成长工作是我实习阶段的第一个收获。
看起来简单的护理工作去让我开始手忙脚乱。原来的自信荡然无存，我开始虚心向老师学习，紧紧的跟着老师，护士老师耐心地给我讲解关于护理的知识。慢慢的，我穿梭于各个病房，她们的护理术语和日常工作。我协助护士接诊病员，做好四测（测体温，测血压，测脉搏，测体重），熟练地掌握血压的测量方法，了解到测血压前被测者应充分休息，勿吸烟喝酒喝咖啡，不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位，气囊应缚在上臂中1/3，不可过松，也勿过紧，否则血压值会降低。注气速度要慢，水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。听诊器应放在肘动脉处，再放气后出现第一音时为收缩压(高压)，继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。再逐渐地接触了配液环节，在严格坚持“七查三对”的原则下为病人配液。
护士的工作是非常繁重与杂乱的，尽管以前也有感悟，但真正进入病房后感觉更深了。的确，护士的工作很零碎，很杂乱，但护士有着其特殊的魅力。医院不可以没有护士，医生离不开护士，病人离不开护士，整个环境都离不开护士，说明了护士的重要性。这琐碎的工作，有着完整的体系，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”，也正是如此，才能发挥其独到的作用，产生不可或缺的力量。因为有了临床实践，我才更全面而深刻的了解护理工作，更具体而详尽的了解这一个行业。我进入临床实习的第二个收获就是正确认识了护理，树立了正确的职业道德观，养成了良好的工作态度。
我觉得护理工作不仅需要熟练的技巧，还需要优秀的职业素质。在实习期间对我影响最大的是肾内科病房内医患间亲如一家的温馨氛围。医护人员将人文关怀落实在行动上，使患者在良好的精神状态下积极的配合治疗。护士长还在百忙之中为我们作了关于人文关怀护理的讲座。在讲座中我知道了落实人文关怀、关注患者的幸福指数并不是很困难的事情。言谈举止间，医生的一个微笑、一声问候、一句话语，甚至一个小礼物，都可能会让患者得到心灵的巨大安慰。医生虽然忙碌，只要真正将患者的精神和心理需要放在首位，让患者观和人文意识有效结合起来，做起来也是很顺手很自然的事情。
通过讲座我了解如何做到自然真实的人文关怀，作为未来的麻醉师，我将努力做到以下几点：
1、树立以病人为中心的服务观念。首先应转变服务观念以适应时代发展的要求，牢固树立以病人为中心的服务理念，使之成为一种自觉行为，真正做到想病人所想，急病人所急，变“要我服务”为“我要服务”，变“病人等我”为“我迎病人”。
2、尊重病人的生命价值、人格尊严和个人隐私。随着人们对健康需求及生存期望值的提高，医生不仅要满足病人求生存、求健康的需求，还应维护病人的人格尊严和个人隐私，意识到病人个人尊严不能因生命活动力降低而递减，医护工作者有责任帮助病人维护人格尊严。
3、加强沟通，做好健康教育。整体护理作为一种理念，已渗透到临床工作的各个方面。病人的社会经历、文化程度、疾病种类和病情严重程度不同，要求我们应理解和尊重病人，与病人多沟通，了解病人的需要、需求、期望和感受，进行个性化的服务和健康教育。
4、重视细节管理，细节决定成败。医护人员的人性化服务体现在每一个细微之处，往往一个微笑、一句温暖的语言、一个得体的抚摸可起到药物无法替代的作用。所以医护人员应提高自身修养，精练技术，不断完善自我，将端庄的仪表、美好的语言、得体的行为、精湛的技术体现在为病人提供的人性化服务中。我们的医护人员在医学知识、理论和操作技能上，一点不亚于国外，但缺乏与患者的情感交流。原因可能来自很多方面：人力资源的配备不足，人文修养的欠缺，超负荷的工作量，不合理工作的安排，管理上的差异以及来自社会与家庭的压力等等。这些压力直接导致：服务质量下降；差错事故发生率上升 ；人际关系的紧张??
这一次实习，更让我知道了知识的重要性。我们的医学知识对于患者的生命，就是救命稻草，只有丰富的医学知识才能挽救一个个生命，才会让患者远离痛苦。有可能课上老师的一次讲话就可以挽救一个人的性命，所以，以后的每节课都要认真地听讲，不放过任何一个细节。这一次实习，让我坚定了学医的信念，也改变了学医的看法。医学，这一个与人的生命息息相关的职业，不允许我们在课上再三心二意的学习了，临时抱佛脚的考试行为是对生命的不负责。丰富的知识储备，是对患者的负责。实习时，每每看见病床上患者痛苦的样子，我都在恨自己的知识不够，不能帮助他们消除痛苦。所以在今后的学习中，我会努力，为了患者们能够早日康复，为了他们对我们的信任，为了家属们期盼的目光，我会用我所学，帮助他们，这是身为医学生的我的责任。
在从生活的细节中汲取一些感悟时，我们往往可以通过写心得体会将真实的想法记录下来。这样做不仅可以将想法有条理地表达出来，而且这篇“心得体会军训”也是我创新思维的体现。我希望您会喜欢这篇文章和分享，同时也希望能够通过这些方法和技巧为您提供一些步入正确轨道的指导。
不知不觉，xx天的军训生活竟然就这样过去了。在这xx天里，我们xx班一起累过，笑过，努力过，骄傲过，烦躁过……我有了在初中没有过的经历，结识了新朋友，更有了一个知心朋友。这军训的xx天，说长不长说短不短，但是它给我们留下了永恒的回忆。
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美的彩页;如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。我们几个好友约定携手一起往前冲，无论冲到哪里，无论是否冲到前方，但只要冲了，努力了，不让自己后悔了，那就说明成功了。
在闭营典礼上，学生代表的一句话，到现在还一直刻在我的脑海里：“路是自己用脚踏出来的。”在通往成功的路上，我清醒地意识到：我们要蹲下身子，降低重心，这样才不轻易跌倒，这样才不至于从头再来。
今天，坐在班上，x老师告诉我们：军训是真的苦，说不苦都是假的;军训虽然很苦，但是三年的求学之路将会更苦。吃得苦中苦，方为人上人。
在军训时，大家都非常的热，教官也都非常严格的要求我们，但我们也非常的认真，我也非常的感激，军训是一个非常有意义的过程，这次军训我是感觉到自己非常的有意义的，也非常的期待自己能够在军训中做到更好，军训期间的表现也是让自己得到了很多的提升，在军训中我也是做的比较认真的，在这次军训当中，我是感觉非常的有意义的，我认为这对我而言还是有一些心得体会，我认为自己在这方面是应该做出一个客观的评价，在军训当中，我也是深刻的体会到了团队意识的重要性，在军训当中，我也是感觉非常的有意义，我也感觉自己能够在这个过程当中做的更好。
在这个过程当中，我也是做的比较认真的，在军训当中，我是做的比较认真的，军训期间我也是感觉非常的有意义的，我认为这对我还是有非常大的提高，这对我而言是一个非常好的机会，也让我感觉非常的充实，我也是应该要维持好这个状态，我是一直都在认真的思考着，我也一定会让自己做的更加认真，这次军训我认为是做的比较好的，我在军训当中，做出了这么多的事情，我感觉非常的有意义，在这个过程当中我还是应该要有自己的态度，军训期间，我也是深刻的体会到了这一点，只有在军训当中做出足够好的成绩，那么在军训当中才能够得到足够好的表现，军训虽然是非常辛苦的，但是我也在军训当中学到了非常多，我也一定会继续发挥好自己的本职，让自己做的更加的好。
这次的军训当中，我也是认真的做出了细节性的调整，在军训当中，我也是深刻体会到了这一点，军训期间，我也是做的比较认真的，我也感觉非常的有意义，这次的军训当中，确实是有了很多的提高，在军训当中，我确实是在做出一些调整，军训期间我是感觉非常有意义的，我感觉非常的好，我在这个过程当中，确实感觉非常的有意义，军训期间确实是让我非常的有意义，军训期间我是感觉自己的成长，我也一定会做出相应的调整，作为一名学员，军训期间，我确实感觉非常的好，军训期间，我也总结了一番。
军训的前一天，我很紧张，因为我知道自己的自理能力很差，而且很懒惰，所以很容易耽误上课。军事训练如期进行。从来没有叠过被子的我，在大家排队下楼的时候，还在争先恐后地穿上外套。军事训练非常艰苦。军训就是训练我们像军人一样：我们早上五点起床，叠好被子，收拾好房子，然后下楼，接下来是一天的训练，我们可以晚上九点以后才回来。宿舍。那时我几乎瘫痪在床上。随着军训一天天的进行，我发现我做事比以前更快、更有条理。
原来我也在不知不觉中长大！看着自己的进步，感受着自己的成长，我变得快乐了很多，身体上的疲劳也变得微不足道了。真是“又累又开心”！军训期间，我也想过回家。一是因为军训的辛苦，二是因为想家。但如果我现在再进行一次军训，我想我会更强大，我一定会把乡愁控制在萌芽状态。
在这里军训可以锻炼身体，增强意志，比在家看电视好多了！军训也增强了我们适应生活的能力。遇到困难就退避三舍的人，不能算是真正的修士。育才园的每个人都有钢铁般的意志和不服输的坚韧。我不能是那个例外。做一个真正的人才，这是我的军训期，也是我未来学习和生活的目标。我会继续朝着这个目标前进。
军训不仅给了我适应育才生活和锻炼身体的好机会，也让我结识了更多新朋友。看着那些不顾病痛坚持训练的小伙伴，我心里很不舒服，一个是因为我的无知，一个是被他们感动。军训不仅可以锻炼我们强壮的体魄，还可以锻炼我们的钢铁意志。军训，像种子生长所必需的阳光，像鸟儿飞翔所不可缺少的翅膀，助我在人生的道路上走得更好！
军训终于开始了，我也不例外！在军训中成长！
我们班级的同学一到军训就一起去了，我很开心。一开始，我们班的同学都是很好的，但是到后面，我们班的同学都没有开过队伍。我也很害怕。后来我们班又开了队伍，我很开心的。我们开了一次队伍，第一天的军训让我对军训又有了新的了解。军训让我对自己有了更深的自信！
在军训中有很多的体会。我也一直都很佩服这些教官。在教官的严格要求下，我们每一个人都在努力的训练。我们班级的同学在训练的时候都很认真，很努力。教官教的时候很严格，但是他们的身体都很好，我们班级的每一个同学都努力训练，努力学习，不让教官和我们班级拉别的。这让我对军训又有了新的了解！
在军训中，我也很感谢教官给了我这次难得的经历。在军训中让我明白了很多道理，让我明白了我们班级就是我们的家。在军训中我们班级的同学都努力训练，都努力训练，努力学习，努力训练。这让我对这些有了更深的了解！
军训让我有了新的体会。在军训中我们班级的同学都努力学习，努力训练，努力训练，努力训练。这让我对这些有了更深的了解！在军训中我们班级的同学都努力训练，努力训练，努力训练，努力训练，努力训练。这让我对这些有了更深的了解！
军训是很辛苦的。我觉得军训很苦很累。每天要站军姿半个钟的军姿半个小时的军姿半个小时才能让我体会到军训的辛苦，但是每次都要忍耐，不能放松。就像一句话：“坚持就是胜利。”
军训给了我们一个磨练自己的机会！在军训中我们也要不怕苦不怕累，坚持下去。让我们在军训中收获！
进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了
。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
“向前、向前、向前”，我们的军训还没有结束，这只是我们漫长人生的第一步，我们脚下的路还很长。同志们，继续努力吧!
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。七天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢!我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。
终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。
“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者.曾经，我们一起欢笑过，流泪过.今天，我们一起经历风雨，承受磨练.明天，我们一起迎接绚丽的彩虹.苦，让我们一起珍惜现在的甜.累，让我们体验到超出体力极限的快感.严，让我们更加严格要求自己.天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训。
短暂而又漫长的军训生活已在今天拉下维幕，细细回想其中的酸甜苦辣，我感慨万分。
于是，我提起笔来，想要跟大学说说我的军训感言。
首先，令我最难忘的是站军姿——三挺、三收、一睁、一正，即挺胸、挺膝、挺颈;收下额、收小腹、收臀;眼睛睁大，脖子要正，身体前倾。立起军次，其形威严无比，其势稳如泰山，看起来实令人敬畏。这个看似平凡而又艰辛的训练，让我们的身心都受到极大的考验。我们需在烈日下，严格按照军姿要领站好十分钟后，我的汗水顺着额头往下滴，我的脚开始发麻了，我的手也在隐隐作痛。但我并没有因此而放弃——想想军人一站就是几小时，甚至是十几个小时，我就没有放弃的理由。比起军人，我站的这短短的几十分钟真算不了什么。站军姿让我看到了军人的毅力威严，并从中学会了坚强与勇敢。在风雨中，我们始终保持军姿，文丝不动，在烈日下，我们仍然昂首挺胸。我们是年轻一代的排头兵!
其次是下蹲——当我全身的重量都压在自己的右脚上时，不一会儿，我的右脚就发麻了。如果这一刻我的右脚能自由活动一下，如果这一刻我能站起来，如果……多少个美好的假设在我的脑海中荡漾着。但我并没有被这些美好的设想所诱惑，我坚持到了最后。当我慢慢站起来时，我的脚似乎失去了知觉。但令我稍感欣慰的是：我以自己顽强的毅力提了过来。因为我相信——坚持就是胜利，坚持就是暖春的阳光，它能融化冬日的遗霜：坚持是盛夏的绿装，它孕育着秋天的兴旺;坚持是秋天的果实，它昭示着冬天的吉祥;坚持是寒冬的瑞雪，它预兆着春的希望。让我们多坚持一分钟吧。胜利就在你我的脚下。
再次是正步走中的抬脚——一脚在地另一脚上抬离地25厘米处并长时间定位——这是一个最苦的动作。2分钟，我的脚就开始抖了，上抬的脚也慢慢地下垂，此时对于我来说，真是度分如年呀!但我并没让自己的脚着地，尽管此时它已疼痛无比。我告诉自己，人吃得苦中苦，方为人上人。我相信自己的毅力绝不比别人弱。最终，我成功地接受了教官的考验。在痛苦面前我学会了勇敢面对，在苦难之间，我学会了顽强克服。我相信人的意志可以征服一切，亲爱的朋友不要抱怨长路漫漫的不潇洒浪漫。其实，难难困苦就是你成功的摇篮，让长风的翅膀携你过尽风帆，让心灵的呼唤伴你闯过生命的难关，只要心中的毅力之光不暗淡，生命的叶子永远不会枯黄腐烂。顽强的意志将是我们战胜苦难的最锋利的武器。
就这样，为期一周的军训落下了帷幕。
现在想来，军训也没有很苦，记住的都是欢笑。尤其是和自己一个寝室的同学们都互相了解熟悉了，每天吵吵闹闹，过的都很充实。
每天早上五点半起床，趁着人少赶快洗脸刷牙，大概还没睡醒，有时候会原地站着发呆，等吹了六点的起床哨后会啊的一声尖叫猛然惊醒，这才手忙脚乱的换衣服梳头发穿鞋。早操回来有半个小时空闲，把卫生打扫好，只要教官不在，我们寝室里几个女生就坐在床上聊天，聊什么的都有，不过大部分时间是控诉教官。
上午下午的训练分别有一段二十分钟的休息时间，这是最大的盼头，眼睛死死盯着手表就等着到点好坐下休息。其实训练的时候最痛苦的不是那些正步走啊跑步走，是站军姿。腿疼得要死要活的还不能动，只能趁教官转身的时候悄悄弯一下腿，然后再龇牙咧嘴的站直。
军队的伙食不怎么样这是有目共睹的，盛到盘子里的都是菜汤。
还好我们每天都能洗澡，就像把全身的疲惫连同汗水一起冲进下水道一样，很爽。
晚上等教官训完话回到寝室里都已经九点半左右了，十点熄灯。所以要在半个小时之内在拥挤的水房内争得一席之地洗完衣服再跑到楼下晾，然后洗脸刷牙，换睡衣，整理寝室，关灯，睡觉。
八个小时过去，又是新的一天了。
军训前三天天气都很凉快，根本找不到太阳的影子。不过往后几天天天艳阳高照，地面烫得能烤肉了，汗顺着衣领往下滑，眼睁睁的看着自己的胳膊一天比一天黑，欲哭无泪。
一周过去，离开部队我也没有任何不舍或者如释重负的感觉，也就那样吧。
以上是网小编精心整理的2022军训心得体会总结精选3篇，仅供参考。
公司组织了为期x天的员工集体军训，在本次的军营生活中我感受很多。军训中说不苦不累是不现实的也是不真实的，住的是集体宿舍，吃的是大锅菜也就是部队里常说的四菜一汤，这种条件能说不苦不累吗？可我，还是感觉了到军训的乐趣和意义，因为只有在这样的环境下才能真正的磨练意志、提高综合素质、培养大局意识与团队精神，尽而提高效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。看似简单的要求却在一次次的转体间，一次次的行进与停止间，一次次的集合与拉练间，使我清楚的认识到自身的差距与不足，但在精神力量的鼓舞与教官的鞭策下，为集体的声誉还是尽力做好每一个动作，完成每一个训练科目。看似短暂的军训，而它意义之大，影响深渊。
军队里有这么一句话：流血、流汗、不流泪；掉皮、掉肉、不掉队。男子汉，有什么不能承受的？部队的首长在军训中多次提到，无形中成了我的榜样而铭记在心，始终激励着我，鼓舞着我，从而使得我在3000米长跑和60公里拉练中没有掉队。只因为有这样的训练效果，就是有不怕吃苦、勇于奉献、纪律严明、作风优良的军人精神之所在。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。有一分耕耘，就有一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，做好一个兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的不懈努力，就不可能有一个完整的，高素质的团队。
训练的每一个动作，每一个科目，都让我深深地体会到团队的精神，合作的力量尤其重要。特别是拉练中两个排在山上冲刺的比赛，那是更加精彩，男的拉着女的，力气大的拉着力气小的，虽然大家都已筋疲力尽，但没有让一个人掉队，还是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。当然比赛只是手段会有输赢，可是在比赛的背后却隐藏着一股巨大的力量，一种团结的精神。就如歌里唱那样：团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢。比铁还硬，比钢还强。向着法西斯帝开火，让一切不民主的制度死亡。向着太阳，向着自由，向着新中国发出万丈光芒嘹亮的歌声直冲云霄，响彻整个演练场地。短暂的军训生活就在豪情壮志的歌声中落下了帷幕。这必将永远激励着我的人生。
军训短暂而难以割舍，工作漫长而持之以恒。部队里的团结合作、顾全大局、坚忍不拔、吃苦耐劳、乐于奉献的精神都应该有意识或无意识的融入到现实的工作中去，从而提高工作办事的效率，只有这样我们才能给自己的军营生活交上一份满意的答卷。我深信，它将使我终身受益，无论是在哪个岗位上。
10月2日，是一场现实与计划的矛盾，是一场意志与身体的较量，是一场脑力与动作的协调，更是一场快乐与痛苦的交织。
我喜欢用坚毅意志来战胜身体懈怠，在四年前中考体测中，感觉身体被掏空，喉咙干涸且嘶哑，呼吸沉重，没有节奏。机能上的痛苦，使我忘掉了头上的汗水，可尽管如此，我只能跑上800米的跑道，是的，中考体育得到了100分，我用意志战胜身体的劳累，我喜欢这种，“我可以坚持，我一定行”的内心的呐喊。从脚掌传来的痛感，把我拉回现实。有无数个一秒我想放弃，可是在安全前提下，我坚持了一天。写下这段文字，是记录我的时刻，我在心中坚信我十分棒。
可能在未来十四天，我的脑子会用在向左转，向右转，向后转，这场动作大片上。奈何教官使坏，将命令拖迟，甚至来一次突如其来的指令。最后却用“我让你动了吗?五十个深蹲!”来结束这场自我表演。
这更是快乐与苦痛的交织。我带了很多糖，想再坚持不住的时候，来一颗解一解生活的苦味，可是我们连喝水都是倒计时。其实快乐也是苦中得来的，第一次穿上军装，是实现少年的志向，是支撑人民的脊梁。虽然稚气未脱，但已懂得军人的担当——是将爱与忠诚献给党。
穿上戎装仿佛魂穿回战场之中，看到人民军队用鲜血与身体保卫家国之景，仿佛雄赳赳气昂昂的跨过鸭绿江，将一场蓄谋已久的战争组阁在神州大地之外，更是看到陈祥榕烈士站在祖国西南边陲，手握红旗庄严肃立的模样。
对于军人来说，在南海礁石上坚守，在北疆雪山里眺望时间，就这样，日复一日，年复一年的流淌。皱纹是岁月的万军功章，刻满一张张黝黑的脸庞，风雨洗礼出历久弥新的忠肝铁胆，艰苦磨砺出矢志不移的强军力量。
对于此刻的军训生来说，在云梦广场上的坚守，也许这短短十四天的记忆无法在心中刻下皱纹，最后黝黑的脸庞也会变回白嫩。可是团队精神永不磨灭，在面对困难时，乐观坚定的意志可以战胜疲惫与不满，使我们更有组织中严明的纪律，其中最令我心动的是中国人民解放军战士的不易。我们的训练是小菜一碟，但他们是日复一日的坚持，是心向敬意的向往。
陈__战士讲过，“清澈的爱，只为中国”，这一天的训练磨砺，自身也将那颗澎湃已久的爱国心彻底的燃烧。
伴着微凉的清风，我们的军训生活已经告一段落了。但我每当路过操场时，我便会下意识的看一个地方——那是我们军训的地方。
军训生活已经过去5天了，但我每当走过操场便会想起那教官给我们示范的动作;那同学们在烈日炎炎下汗流浃背的身姿。
记得有一次，我们正在操场上练习。一个班跑过来要和我们挑战，问我们敢不敢，我们自然接受了他们的挑战。不知哪个女生喊了一句：“女生都出来，走一个给他们看看。”我们迅速站好队，齐刷刷的给他们走了一遍，气势一点也不比他们差。只听见对方的队里出现了一写不服的声音，我们又给他们表演了左右转。男生也被他们激怒了，也给他们表演起来。对方当然不甘示弱，气势一点也不比我们差，在整齐度方面也有了一点提高。我们教官对我们大喊了一句：“都争气点，不要给我丢脸。”比赛还在如火如荼的进行中……
看着这一幕幕在我眼前飞快闪过，突然好想回到军训的日子，虽然我们要在太阳底下晒得满头大汗，但这不是正在磨练我的意志吗?
回想几天前，我们还在操场上练习，仔细的听着教官的话，生怕落下一句话。几天后，我们还在这里只是没有了那教官严厉的话语。
我的学习生涯就像一个沙滩，我们生活中发生的事就像沙滩上的贝壳。每个贝壳里都有声音，有的声音是甜美的，有的是阴郁的;有的是开朗的……在这些美丽的贝壳里，有很多难忘的贝壳，正如这几天的军训一样，永远在我的心中，永不忘记。
期盼已久的军训终于到来了，我们兴高采烈的换上了迷彩服，开始了小小军人的生活。列队整齐后，一位教官走了过来，他个子不高，黝黑的皮肤，英挺的眉毛，不大的眼睛却很有神，整张脸给我们的感觉就是威严，他对我们说：“你们守纪听话，我对你们是很好的，我的网名就叫‘恰似你的温柔’，但如果你们做得不好，那就不要怪我。明白没有?”这几句话，响度不大却铿锵有力，令我们一下子严肃起来，不再嬉皮笑脸。
一天下来，最大的感觉就是：好累啊!但我觉得，我们这些90后正需要经历这些磨砺才能够改掉自我娇惯的坏毛病。相信：以后的几天，我们会一步步爱上这里，爱上“规矩”。
小学六年毕业了，我们也要离开母校踏上属于我们的初中生涯!到了初中，并不是想象中那么好，而是迎来了最让我难忘，最让人不想进行但是一定要进行的活动那就是军训!
刚刚开始是听老师们的介绍，简单的来说就是站在那听原本我以为没什么大不了的，可以是还是有的同学晕倒在地，一些中暑，他们在家肯定是爸爸、妈妈的小皇帝、小公主!
终于到了军训了，虽说是5天，但是也够让我们好受的了!刚刚开始教练教我们练军姿，我想：“不就是站个军姿嘛，没什么大不了的看我的!”可是没过几分钟大家都不行了，原本站的笔直的我变的东倒西歪的，和我想的完全不一样，同学们也和我一样，也是东倒西歪的!我想：“这哪是人做的训练啊，明明是魔鬼训练啊!随会受得了啊!”可是过了一会我发现有个人站的笔直的，一直在坚持，我见了说：“我不能输给他，我要加油!”说完我就坚持到底，无论是刮风、下雨、还是大晴天的都不可能把我打倒!
时间过的真快，短暂的5天过去了，有些同学觉得很累，当时我觉得我从中悟出了一个人身道理!那就是坚持就是胜利!
刚踏进初一的校门，我们就开始了严厉的军训，教我们的教官姓韩，他将陪我们度过1天半的时间并教会我们许多有关军姿的练习。
刚开始教官让我们站军姿：双手紧紧贴紧自己的裤子，两脚后跟靠在一起，两脚尖打开60度，脖子紧紧靠着后衣领，目视前方。就这样，我们站了大约半小时，对面有一个女同学吃不消，往后退了2步，只听“砰”的一声她晕倒了，老师把她带走后，我们班也有同学吃不消，晕倒了。接着，天暗了，下雨了，我们以为不用练了，可以回教室了，个个都在拍手，欢呼雨来的及时，没想到教官让我们在雨里继续练，真倒霉!
这还不算什么，在这么多练习里，最令我刻苦铭心的还是做深蹲跳和俯卧撑。先说说深蹲跳吧，教官让我们双手交叉放在后面，他说一个，我们就做一个，做到20多个的时候，我们已经吃不消了，教官说快了，我们以为只要做30个，没想到一做就是50个，我们全班的双腿都麻木了，到第2天，腿还痛呢!再说俯卧撑吧，大家应该都知道操场跑道是什么样吧，我们的教官有够狠，让我们在那上面做俯卧撑，那地不仅烫，还很痛，教官让我们做了大约30个，还不让我们起来，让我们手就这样撑着，谁撑得好谁就起来，我还不错，教官让我起来了，可手痛的要命，真辛苦……
通过这1天半的时间，我们也见识了不少：教官用手劈砖头，单手俯卧撑，单杠转圈等。虽然我们在锻炼中吃了不少苦，可能也受了点伤，不过我总算知道当一个军人是多么辛苦了，以后可不会为了一点疼痛而喊叫，因为我们要勇敢，要坚强，我们才刚刚开始，以后的路还很长，你们说是不?
古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。本次军训虽然只有十四天，但太阳每一天给足了理工学子的面子，独得太阳恩宠，而雨天只是短暂的爱了我一下就再也没出现。军训中同学们经历风雨的洗礼，身体得到了锤炼，意志得到了磨砺。
我常常在想，军训的意义到底是什么?
当看到我们服从一切命令时，我明白了;当看到礼仪礼貌被接受时鞠躬说谢谢时，我明白了;当同学们为了集体荣誉坚强拼搏时，我明白。军训是苦的，但更是塑造人格自信的一次重要机会。军训，正如我在漆黑的夜中为我们照亮道路，让我们摸索前行的一盏明灯;是我们筑建万丈高楼的重要基底;是能使我们在天空自由翱翔，飞出无尽深渊的圣洁翅膀。军训，让我们新迎来的大一生活丰富而充实，同时也帮助我们调理我们的休息作息和日常行为规范以及生活习惯，反观那.些每日浑浑噩噩，糜烂潦倒的人们，他们才是沉陷自己的漆黑，混沌深远的可悲之人。一次次的小碎步，跺地踏出的声响,我觉得并不简单的是整齐划一的声音,而是如同沉寂于古刹的斑驳古钟发出的悠悠钟鸣，在我心房重重的沉击，让我从攀比亦或是其它在这个年纪所有的其，它的负面情绪之中逃脱出来，让其心更加明亮。-次次的踢正步，大腿所带来的酸痛感，脚跟所带来的触地感,如同一丝丝电流刺进我的脑海之中，在我脑海之中掀起一-阵阵波涛汹涌，猛烈的拍打撞击着我被禁锢的脑海，让我新的想法从腐朽的牢笼之中脱离,让其思想更加出尘。这也便是军训的必要性，它能将我们托向更.高更远的精神境地和梦想所在的彼岸。
教官说一个连队要相互依靠我们每个人都是连队的骄傲；教官说完成动作不能将就将过且过的生活只会越将越就；教官说过他参军没有理由愿做螺丝钉做国家的中心轴；教官说过他会一直都在无论什么事情都在没有意外。在军训成果展示准备前，教官总是问我:“笑啥呢?这么开心?”为啥他不懂，我们是在用微笑掩饰悲伤。昨天还滴着汗水的迷彩服，今天却已被我整齐地放在衣柜里了如果我每天都把生活的当作军训，其中真正的严谨和认真，美好的回忆，相信在不久的将来我会回忆起一群白富美高富帅变成黑煤球的时光。
正所谓少年智则国智，少年强则国强，此番军训中的坚定和刚毅将永伴我们左右，带着对梦想的执著，开启大学新生活。祝愿20xx届小萌新来日方长，前途似锦，不负青春，不负韶华，不负时代，不负你我，便不负这段时光。
事先做好计划，才能让工作更加轻松。当我们开展新工作时，我们必然需要编制一份完整的方案，制定方案可以有效提升我们的工作效率，便于及时发现问题。你有过写方案的经历吗？在此，你不妨阅读一下后备干部心得体会(实用十篇)，更多信息请继续关注本网站。
“金无足赤，人无完人”，是在告诉我们世界上的人和事物没有绝对的完美，只有不断的学习、探索、实践、总结，才能弥补自身的不足，把自己的事情做得更好。非常感谢领导给我这次学习机会、锻炼平台、开启自己。我是一名中层干部，现任少先队辅导员，从未参加过如此规模的培训。培训历时2天，通过培训使我开阔了视野，懂得了领导干部对一个学校发展的重要性，要用一个发展的眼光看待现在的工作，干好本职工作，并且对中层干部有了更深刻的理解。
两天的学习时间很短暂，可谓是受益匪浅：培训的第一天，首先举行了县教育系统第三届后备干部培训班的开班仪式，教体局党委副书记李法海主持会议，党委王书记作了重要讲话，并就此次培训提出了具体要求和布置，从王书记的讲话中我体会到了此次培训的重要性。接着进修学校张立校长作了日程安排。
教育科研所的郭所长为后备干部上了一堂课《努力学习和实践做一名优秀后备干部》，郭所长做了精心细致的讲解，并制作电脑课件，生动形象地为我们举生活中的例子。他在后备干部应注重自身修养中讲到九个学会：学会学习——用智慧赢得未来；学会定位——不欠位、不越位，会补伴；学会展示——用言行；学会自信——创造奇迹；学会尽责——问心无愧；学会选择——取舍适当；学会借力－助推成功；学会聚力——做最重要的事情；学会反思、总结——心态平和、量变质变。选择好人生的立足点，把握好人生的平衡点，创造出人生的至高点。增强五个意识：全局意识——找准定位，服务全局；责任意识——责任重于泰山；诚信意识——无欺、守诺、践约；自律意识——自我约束、克制私欲、廉洁、定力；表率意识——创新、勤政、和谐、榜样。在郭所长讲到重要部位，能认真地做好学习笔记，时常翻看来对照自己，反思自己，在学习过程中找差距。
当日下午，佳市三中副校长文武为学员作了经验介绍，主题是《和谐教育》，他说：教育是一种责任，一种艺术，灵活与技巧的结合，心与心的沟通。同时介绍了佳市三中干群和谐设计目标，他讲到：心能装多少人，就能干多多大事；教师队伍和谐促发展，抓教师培训，比赛培训，研讨交流，校本教研，集体备课，分层次查课，机智创新，促佳三中茁壮成长。
教育体育局党委副书记李法海讲课主题是《一个优秀后备干部具备的道德素养》，李书记非常谦虚地说；与大家共同交流，探讨，他用举实例的方法结合生活实际进行授课，我终于明白一句话“越成熟的稻穗越懂得弯腰”，李书记的阅历深，工作经验丰富，但是从李书记讲话中，非常贴近生活，与学员们在一起就好比是同学、朋友一样亲切，时不时地还幽默生动的讲个笑谈，更加吸引学员们听课的兴趣，他讲到；一个合格的领导应具备的政治素养；学高为师，德高为范，就这八个字，他展开了说明和解释，学员们佩服的五体投地，时而响着阵阵掌声，在李书记轻松愉悦的讲话中结束了一天的课程。
15日上午，二中校长－高森作经验报告，主题是《献身教育无悔选择》，他有着27年的教学工作经验，他是从最基层走到现在校长的位置，从一名普通的物理教师到学年组长、政教处主任、副校长一步步走到校长的位置，可以说是历尽艰辛，他说；“成功永远垂青于有准备的人”“多改变自己，少埋怨环境”，经过自己不懈的努力，丰富自己，武装自己，提升自己，在工作中真抓实干，加强学习，提高能力素质，看得出目前二中在他的引领下，二中将逐步走向更加辉煌的明天，最后他送给我们全体学员一句话：简简单单生活，勤勤恳恳工作，踏踏实实做人。多么朴实而又简短的话语，给在座的学员上了一节非常有意义而具实际的精彩一课。赢来了学员们热烈的掌声。接着阎家中心校校长——张国林作经验报告，接触过几次张校长，感觉他是一个亲切自如，容易接近的校长。他为我们学员讲的是他《成长的经历和感悟》，他是从一名民办教师85年参加工作，做过8年的毕业班班主任工作，送走6届毕业生，93年担任村小负责人，经他本人的不断努力，96年走上了副主任的岗位，20xx年升职副校长，20xx年荣升校长职位，18年之间，锻炼成熟，体验人生价值的幸福。他给我们讲两大部分的内容：一是责任意识：树立三方面关系：
（1）情商（明确在校长领导下，协助校长，领导被领导，从上，不抗上，负责不推责，用权不推权，甘当配角，向校长提供信息，桥梁与纽带，交流，汇报，敢于荐言）；
（2）班子成员关系：（有凝聚力才有战斗力，班子成员合作，有个性无特性，共事互相理解，协调合作，善于沟通，交流，点面结合，干好革命工作做好哥们感情，摆正自身角色位置，权利范围，不该自己决策，不替别人拍板）；
（3）教师关系：（教育振兴靠教师，信赖，在教师面前，既是官又是兵，人性化管理，权利非权利因素关系，平等合作，关心尊重平等对待教师，做表率，支持敬佩你，有利团结，可持续发展。）
二是几种能力；
（1）主观个性（自信，宽容别人，执着精神，自我克制力强沉着冷静，个体能力成功与人共事）
（2）学习能力（了解学校政策、流程，融入其中；不断学习，获取新信息；清晰表达思想上，文字生动，克服网络依赖症）；
（3）管理能力（工作中，良好上下级沟通交往能力，社交能力，接触面广泛；有效沟通协调，工作的毛病和冲突化解；敏锐感受力，通过想像产生创造力），学员们在佩服和赞同张校长的基础上，真正地学到了本领和技能，向张校长致以崇高的敬佩和崇拜，张校长激情奔放的讲话，充分调动广大学员的积极性，共同做好学校的各项工作，为学校发展做出应有的努力。
15日下午，按照日程安排，是学员进行论坛，教育体育局的书记、副局长也参加了此次论坛，由进修校张校长主持，学员们主动畅谈，聆听了各校的中层领导和教师的论坛，各抒己见，各显其能，听着他们的论坛，就是一种精神上的享受，心灵上的洗礼，再一次接受教育。论坛结束后，我们进行了简短的结业式，并合影留念。
一个人只有认识到自己的不足之处才能不断进步，通过培训，我对照自己的岗位职责：首先我觉得最缺少的还是理论知识，还要处理好各种关系，在工作的过程，难免有不顺畅的时候，这个时候，要善于调整自己的心态。经历这次培训，让我深刻认识到要勇于面对一切，敢于创新，做好带头人。让我深深感受到一句话，一个团队不光是领导要有激情，每一个员工都要有激情，不想当将军的士兵不是好士兵，让我们每个人都有当将军的想法，当好一个好士兵。但我现在很荣幸当这个后备干部，有颗做事和挑战事情的心。我觉得我现在的负担很重，我必须以身作则，凝聚和带领大家努力干好本职工作，让领导放心。
此次培训虽是短暂的，但其意义深远——引我成长。它为我今后学习、锻炼指引了方向；它让我有针对性地培养自己，鞭笞自己，在学习中实践，在实践中学习，在学习中成长，在成长中不忘学习；它让我知晓了自身的担子不是轻了，而是加重了，作个敢于蜕变的人。
聆听了“校长大讲堂”汶河集团校各位校长关于教育思想、管理智慧和管理经验的交流和讨论，让我对如何进一步做好自身工作有了更深入地思考。面对落实“双减”政策的过程中的机遇和挑战，各校都作出了立足学校实际、满足学生发展需求的极具特色的探索和创新。新作为首先要有新思想，这就需要在学习中更新观念，在思想碰撞中将新知识新理念融会贯通，这样才能打开新局面，创造新格局。回应“双减”政策带来的挑战，需要行动上的协同推进。在日常工作中也要努力实践，大胆尝试，不拘泥于形式，不囿于条条框框，既要紧跟时代更新知识又要立足实践积极掌握新技能，做到“知行合一”，不断提高与时代发展和事业要求相适应的素质和能力。一项工作的完成并不是结束，应该在结果中举一反三，总结提升，在一丝不苟、精益求精中补齐短板，在不弃微末、不舍寸功中善作善成。
此次培训学习时间虽短，但令我开阔了眼界、拓宽了思维、明确了使命。古人云：“立师先立德，亲其师才能信其道”，这是我们每位教育职业者的终身追求，也是我有幸参加此次学习最大的感悟。教育之路，如履薄冰，既然走上了这条属于奉献的道路，只有保持着的理想和信念，在平凡而琐碎的工作中坚持坚定前的标，才能使的内时刻保持鲜活，才能使的底蕴丰厚；只有不断坚持接受文化的熏陶和专业引领，才能使自己成为有思想的师，帮助学生形成活泼、丰富、健康的格。“路漫漫其修远兮、吾将上下而求索”，在新的形势下，为人师者必须要有新的理念，新的视野，新的思维，方可适应现在和未来教育事业的发展和变化，方能保证学校的健康持续发展。我将把这次培训的所知、所悟、所得融入到工作中，脚踏实地、不忘初心、砥砺前行！
近日，有幸聆听束玉良教授的讲座《优秀是这样练成的——学校干部素养提升的策略思考》，对工作中如何建立工作机制、增强工作意识、提升工作能力、坚持常态工作、修炼个人气质等方面有了更深刻地认识。作为学校干部，我们要甘于奉献，做“为民服务”的孺子牛；要乐于挑战，做“勇于担当”的主力军；要勤于学习，做“积极进取”的带头者；要善于沟通，做“凝心聚力”的贴心人。对照讲座内容，我不断反思，为自己成长而欣喜的同时，也找到了自身差距，明确了努力的方向。今后我将找准角色定位，继续育朝气、练底气、下力气、接地气，热心工作、积极进取，用业绩回报组织的培养，用努力回报不断优秀的自己，争取取得更大进步！
一、选聘高校毕业生到农村任职的意义
选聘高校毕业生到农村任职，是加强农村基层组织建设，培养有知识有文化的新农村建设带头人的需要;是培养具有坚定理想信念和奉献精神，对人民群众有深厚感情的后备干部的需要;是转变就业观念和实现自身价值的需要，是建设社会主义新农村、全面实现小康社会奋斗目标的必然选择。
二、如何当好一名大学生“村官”
1.要“下得去”。作为一名已经在农村工作的大学生村官”，应该站在农村的角度来看问题，考虑的应该是农村的事务，打交道的是全体农民，这种角色的转换要求我们必须放下身份、用活知识、加强实践，要广泛地接触农民，了解农民的生活情况和生存状态，倾听老百姓的呼声，知道老百姓最想知道什么，最需要解决什么和最盼望得到什么。只有那种“下得去”的精神，我们才能找准自己的定位，才能知道自己该干些什么，怎么干和怎么干好，做出真正有益于农民群众的事情来。
2.要“待得住”。大学生“村官”到基层后会面临着一系列的困难：一是办公条件落后，不可能像城市里有现代化的办公设备;二是生活条件相对较差，衣食住行不方便;三是农村工作繁杂琐碎，经常会被一些鸡毛蒜皮的事情缠住而无法脱身。这些艰苦的条件不仅是对我们意志力的挑战，同时也是对我们人生追求的一大考验。如何实现自己的理想，从容的面对这些困难并能很快的克服它们，全身心的投入到农村各项工作中，就必须要待得住、要扎得下根。这样在农村能够干出自己一番事业，对农村农民有所贡献才不是一句空话。
3.要“干得好”。国家鼓励大学生到村任职，就是为了让大学生能够运用自己学到的知识，发挥自身优势带领农民群众用知识、用科学来改变农村落后面貌，过上富裕的日子。因此我们要把干好自己的工作作为恪守本职的基本要求，在工作中要经常虚心向那些有基层经验的老干部学习，向那些有农业技能的农民师傅请教，逐步提升自己的基层工作能力。要放下架子，真正去融入农村，深入农民，帮助农民群众出谋划策，传授科学知识和实用技能，帮助农民掌握脱贫致富的本领，让农民得到实惠。这样才能得到老百姓的真正拥护，才能提高自己在群众中的威信，才能有助于工作的进一步开展。
在全县上下深入贯彻落实精神的形势下，县委决定举办这次全县科级后备干部培训班，旨在进一步贯彻落实中央及省市委关于培养选拔优秀青年干部的一系列指示精神，教育引导广大青年干部提高能力、增强素质、坚定信念、开阔视野、振奋精神、激励斗志，努力培养造就一批能够担当历史重任的后备干部，为实现孟津经济社会又好又快发展提供强有力的人才支撑。市委组织部及市委党校对我们这次培训非常重视，今天，市委党校智万一校长、朱典宏处长亲临开班典礼指导，智校长随后还要做重要讲话，在此，我代表县委向二位领导到来表示热烈地欢迎和忠心的感谢，向培训班顺利开班表示热烈的祝贺，向参加培训的全体学员表示诚挚的问候！
参加这次培训班的同志都是我县科级干部的后备力量，是青年干部中的优秀分子，也是各单位各部门的骨干力量，为了使大家真正从思想上重视这次培训，真正通过培训使自己在思想上有新提高，在作风上有新改进，工作上有新突破，实际行动向县委交上一份满意的答卷。下面，我讲几点意见，供大家参考：
后备干部工作是干部队伍建设的基础工程，关乎全局，关系长远。县委历来高度重视年轻干部特别是科级后备干部的选拔培养锻炼，坚持把加强理论教育和实践锻炼作为提高科级后备干部素质的重要途径，从现实需要出发，采取多种措施，切实加强教育培养。
一、教育培养科级后备干部，是深入学习实践科学发展观的需要。
学习实践科学发展观是党中央从我国经济社会发展全局和党的建设的战略高度做出的重要决策，我们举办这次培训班是深化我县学习实践科学发展观活动成果的具体行动，广大青年干部特别是科级后备干部必须率先贯彻落实。学习实践科学发展观的出发点和落脚点是通过问题的整改，解决制约孟津科学发展的各种问题，让党员干部受教育，人民群众得实惠，科学发展上水平。要实现这样的目标，必须培养造就一大批能担当重任的高素质的领导干部队伍，大力提高广大干部领导科学发展的能力和水平，源源不断地为建设和谐孟津培养优秀合格的人才，作为全县科级后备干部队伍来说，贯彻科学发展观就变得尤为重要，这就需要大家在科学发展上要有新举措，在为民谋利上创造新业绩，在廉洁自律上达到新境界，在勤奋学习上树立新目标，努力做实践科学发展观的表率，不辜负党和人民的期望和重托。
二、教育培养科级后备干部，是贯彻执行党的基本路线的客观需要。
XXX同志指出：“政治路线确定之后，干部就是决定因素。”改革开放以来的实践经验集中到一点，就是毫不动摇地坚持党的基本路线。这是我们党的事业能够经受住各种考验，顺利达到目标的最可靠保证。坚持党的路线不动摇，必须有党的组织路线来保证，关键在于既要有一大批能全面理解、正确贯彻党的基本路线的领导干部，更要有一大批能够在新形势下担当建设孟津重任的青年干部。应该看到，虽然我县的经济和社会发展取得了一些成效，但是，实现经济社会又好又快发展的道路异常艰辛，任务异常艰巨，需要我们坚持不懈地努力奋斗。青年是整个社会力量中最积极、最有生机的部分，而青年干部又是整个青年阶层中的`骨干和中坚，青年后备干部更是青年中的佼佼者。我们能不能卓有成效地完成历史赋予我们的伟大使命，关键取决于广大青年干部能不能担当起继往开来、实现孟津崛起的历史重任，这关系到党的基本路线能不能在我们手中长期坚持下去，关系到全县改革、发展和稳定的大局。所以我们必须从坚持党的基本路线的战略高度，充分认识教育培养青年后备干部的重大意义。
三、教育培养科级后备干部，是实现加快孟津崛起的迫切需要。
去年以来，新一届县委、县政府从我县实际出发，科学的规划了我县经济社会持续健康快速发展的新蓝图，提出了“加快孟津崛起，争进经济强县”的奋斗目标和实施“1+5”战略、“四大举措”的工作思路。今年，县委、县政府又提出了现代产业体系建设、招商引资和项目建设、县城新区建设、持续改善民生等四大建设工程。目前我县正处于应对危机科学发展、奋力崛起的关键时期，要实现这些目标、落实这些工作，关键在于能否培养造就一大批德才兼备的优秀年轻干部，为加快孟津崛起提供持续可靠的人才支持。为此，我们必须不断加强对青年后备干部的党性锻炼和培养教育，全面提高青年干部的整体素质，增强青年干部的发展意识，牢固树立科学发展的理念。只有不断提高广大青年干部的政治素质和领导水平，充分发挥青年干部的积极性和创造性，才能保证孟津经济社会各项事业更好更快地发展。
四、教育培养科级后备干部，是提高干部工作能力的现实需要。
青年处在学习的关键时期。从人才成长的规律来看，古今中外一切有作为、有成就的人，无不得益于青年时期的勤奋好学。现代社会是一个知识经济时代、信息时代，各种新生事物层出不穷，各种新思想、新观念纷繁复杂， 面对充满竞争与挑战的时代新形势，不进则退，不学则退。参加这次培训的各位同志大都具有较高的文化水平、一定的理论基础和文字功底，精力充沛，富有朝气，思想活跃，事业心强，有做好工作和建功立业的良好愿望。但是，我们也必须看到我们这些干部大部分缺少党内生活和艰苦环境的洗礼和锤炼，缺乏驾驭复杂局面、处理复杂矛盾的经验和能力；有些干部自身理论素质和知识水平、工作作风和工作方法等还不能很好地适应新形势新任务的需要。要解决这些问题，最好的办法就是要加强教育培训和社会实践的锻炼，通过集中学习和教育培训，不断提高大家的综合素质和工作能力。
这次培训班的内容主要有党的路线方针政策和重要理论、党的精神、法律法规、科学发展观、国际形势、经济管理、市情县情、领导艺术、党性修养、党风廉政建设等课题。这些课题都是当前我们党的建设和干部队伍建设中的重大问题，也是我们需要探讨的热点和难点问题。大家在学习过程中不能仅仅停留在理论灌输上，而要带着问题有针对性地学习，把这些重大问题学深学透，自觉运用到学习工作中去，增强学习成效的转化。
一要联系孟津发展实际，加强学习，创新工作思路。
在学习过程中，大家要结合孟津近年来特别是去年以来的发展实际，认真思考如何树立正确的发展观和政绩观，如何为“加快孟津崛起”做贡献。近年来，能过全县上下的共同努力，应该说我县各项工作都取得了较大成绩，经济建设保持健康发展势头，社会大局稳定。但是，还应该清醒地看到，我县与周边县市相比，在经济总量、产业结构、财政收入等方面都存在明显差距。我们在学习过程中要认真思考存在这些差距的原因，要从思想作风、工作方法、管理水平等各方面查找原因，认真分析影响和制约我县发展的各种因素，找出解决问题的对策和思路，真正提高我们运用理论解决实际问题的能力。
二要联系自己的思想实际，夯实理论基础，提高政治素养。
只有理论上清醒，政治上才能坚定。政治素质是政治理论水平、政治坚定性和政治敏锐性等方面的综合体现，决定一个人的世界观、价值观和人生观。在座的都是我县青年干部中的佼佼者，富有朝气，精力充沛，工作干劲大，思想顾虑少是你们的优势，但也存在理论功底不够，政治敏锐性不强等问题。因此大家在学习中要正视这些存在的问题，切实加强对马列主义、XXX思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想的学习，认真践行科学发展观，努力掌握马克思主义的立场、方法，切实领会党的科学理论体系的精神实质，积极联系自己的思想实际，牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。
三要联系自己的工作实际，大胆探索实践，开创工作新局面。
大家来自不同的单位，负责不同的工作，虽然岗位不同，但责任是相同的，身上都肩负着孟津未来发展的重任。可以说，孟津以后的发展与在座各位的勤奋努力息息相关。在学习过程中要联系自己的工作实际和岗位特点，有针对性地学习“充电”。县直职能部门的同志，要认真学好《行政许可法》等行政执法知识，加强与业务有关法律知识的学习，切实提高依法行政能力和服务水平；乡镇的同志要加强对《土地法》、《村民委员会组织法》、《人口与计划生育法》等法律法规的学习，注重提高合理化解矛盾、依法解决问题的能力；同时要加强《党内监督条例》、《党内纪律处分条例》的学习，切实转变作风，特别要以今年全县开展的“机关作风建设年”活动为契机，切实改进作风和学风，把各自承担的工作职责抓好抓实，干出成效。
为搞好这次培训，县委组织部、县委党校等有关部门前期做了大量工作，就培训班的课程设置、培训内容、方式方法等进行了反复研究审定。在培训内容上，力求既符合科学发展观要求，又切合孟津实际；在授课教师的选配上，既有市、县委党校的教授，又有各职能部门的专家；既有基层优秀代表，又有县直单位领导干部；在培训方式上，既有集中授课，又有分组讨论；既有观看电教片，又有集中测试。可以说，这次培训班内容丰富，形式多样，针对性、实用性强，相信大家一定会学有所获、学有所长。
一要端正学习态度。同志们都是各单位的后备干部，大家平时工作比较忙，集中起来认真学习的机会很少。大家要珍惜这次难得的机会，要处理好工学矛盾，要真正从提高理论素养，加强党性锻炼，丰富工作经验，促进科学发展的高度认识这次培训班的重要性同，真正沉下来、静下去，全身心投入到学习中去。上课时要认真听、认真记，在学习过程中认真思考，加以理解，同时要积极讨论，踊跃发言，力争通过这次学习培训，使自己在思想水平、业务素质和工作能力上都有新的提高。
二要严格学习纪律。参加这次培训是一次难得的机会，希望大家正确处理工作与学习的关系，进行统筹安排，集中精力投入学习。学习期间不能想来就来，想走就走。为了保证学习效果，我们制定了严格的培训纪律，希望大家认真遵守。在这里，我再强调三点：一是培训期间原则上不准请假。特殊情况确实需要请假的，一天以内必须经组织部分管部长审批，请假累计三天以上的取消培训资格；二是培训期间要严格培训班的纪律，不迟到，不早退，认真听讲，积极讨论；三是培训期间严禁相互吃请。这几条以及其他的各项规章制度，希望大家都要不折不扣地严格遵照执行。县委组织部和县委党校及班委会要切实加强管理，严格考勤制度，提高培训质量。
三要加强学习考核。培训期间，每位学员都要结合工作实际，撰写学习心得体会和调研文章，并积极参加学习讨论。县委组织部要对这次培训班进行跟踪管理，定期不定期抽查学员学习笔记、心得体会，全面掌握每位学员的学习情况，学习结束后对每位学员的学习情况要形成培训鉴定材料，记入个人档案，作为今后干部选拔任用的重要依据。
四要坚持学以致用。学习的目的在于应用。培训学习是一时的，而在工作实践中遇到的情况和问题却是不断变化、层出不穷，不可能通过一两次培训学习解决所有的问题。所以在以后的工作中，大家一定要自觉加强学习，坚持在工作中学习，在学习中工作，不断提高自身素质和履行岗位职责的能力，在本单位各项工作中发挥积极作用。
当前，全县正在深入开展“争创一流业绩”和“机关作风建设年”活动，县委以争创一流工作业绩为载体，以机关作风转变为抓手，加快孟津崛起步伐。全县科级后备干部作为加快孟津崛起的重要力量，要通过学习培训，进一步提升服务科学发展的能力水平，争做服务科学发展的表率。
一要树立远大的理想。青年干部是党的干部队伍中最活跃、最有朝气、最具创造精神的一支力量，确保青年干部特别是后备干部健康成长是党的建设新的伟大工程的重要组成部分。后备干部的理想信念如何，关系着孟津经济社会的发展，关系着党的事业后继有人，应该说目前我县的大部分中青年干部有较强的党性和远大的理想，但也不乏有些人思想守旧、党性不强，作风不实、形象不佳，严重影响党的干部形象和孟津发展。因此，青年后备干部要树立远大的理想，要不断加强党性锻炼，要有不惟名利、锐意进取、大胆实践、勇于创新的崇高精神，要有积极向上的人生追求，只有这样才能健康成长，才有可能成为优秀的领导干部。
二要培养优良的学风。古人说：“工欲善其事，必先利其器”。没有过硬的本领，就无法出色完成自己的本职工作，更谈不上创新，因此学习对于青年后备干部的健康成长起着至关重要的作用。大家都还年轻，悟性好，接受能力强，能更快地学习新知识、适应新事物、了解新形势。只有牢固树立“终身学习”的理念，持之以恒地学习，才能拥有较高的政治修养，深厚的理论涵养，过硬的业务素养，才能在思想上更加清醒，政治上更加坚定，业务上更加出色。要自觉向书本学，向群众学，向同事学，向老前辈学。由浅入深，由少到多，由易到难，循序渐进，不断丰富自己的知识，增长自己的才干。
三要培养恪尽职守的敬业精神。青年后备干部肩负着孟津经济社会发展的重任，工作态度、工作能力、工作水平如何，关系到孟津的发展，关系到事业的兴衰成败。因此，大家要立足本职，干一行爱一行，干一行专一行，干一行成一行。要树立责任意识和敬业精神，要发扬吃苦耐劳的精神，尽职尽责，扎实工作，把本职工作干好，力争做到最佳，实现争先创优。
四要树立与时俱进的创新理念。创新是一种探索，一种进步，创新也是一种动力。青年后备干部要始终保持蓬勃的朝气，昂扬的正气，创新的锐气。要有激情、有干劲，要培养敏捷的思维能力，善于多角度思考问题，出思路解决问题，敢于突破，勇于创新。要注重研究新情况，开拓新思路，探索新方法，推动工作在继承的基础上创新，在创新的基础上发展，在改革发展中突破。
五要养成求真务实的作风。实践出真知，实干出成绩。在实践中培养锻炼干部，是我们党培养干部的一条根本途径。青年后备干部要想事业有成，只幻想不行，投机取巧更不行，要切实把精力用在干事上，肯干、实干、苦干、巧干，坚忍不拔，持之以恒，顽强拼搏，以过硬的本领、过硬的作风干出过硬的成绩。要想成就一番事业，就必须有求真务实的作风，做到“不唯虚，只唯实”。现在，大多数青年干部事业心比较强，想干好工作，想多做些事，这是好事。但出发点和落脚点决不能脱离实际，要尊重客观规律，时时处处体现一个“实”字。起草文件和讲话，文风要朴实；做事情、搞活动，要务实；处理问题、解决问题要唯实；为人处世要诚实。要有争创一流的精神，干任何一项工作，都要坚持高标准、严要求，不干则已，干就干好，不抓则已，抓就抓成，以时不我待、重任在肩的紧迫感和责任感，不断推动各项工作上台阶。
六要锤炼拒腐防变的意志。大家要常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，筑牢拒腐防变的防线，守住廉洁自律的底线，做到不以善小而不为，不以恶小而为之。青年后备干部承载着组织的重托和人民的厚望，责任重大，要始终怀着对人民群众的敬畏之心和感恩之情，真正把精力用在加快发展、推进事业上，用在为民谋利、造福群众上。古人云：不虑于微，始贻大患；不防于小，终累大德。大家要正确识“微”，高度警惕“小节”问题，防止微恙成大疾，避免小问题演化成大问题。一定要在细微之处表现出应有的品德和风格，从大处着眼，从小处着手，见微知著，防微杜渐，尤其是要在没有人监督的情况下，在面对各种诱惑的情况下，不逾规，不越界，踏踏实实做人，认认真真做事。面对形形色色的人和纷繁复杂的事，要时刻保持清醒的头脑，在赞扬声中保持清醒，在奉承声中保持自警，在诱惑面前保持坚贞，始终保持清正廉洁的良好形象。
同志们，春天孕育着希望，中青年后备干部是建设和发展孟津的栋梁；衷心地希望各位在培训的一个月里学有所获，学有所长；衷心地希望大家在今后的日子里有的作为，健康成长！祝愿这次培训班取得圆满成功！谢谢大家！
１．要不断强化大局意识和责任意识。要树立学校利益第一位,局部服从整体的原则，始终保持健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取意识，敢于负责，勇挑重担，锲而不舍地做好学生管理工作。
2．要经常加强自身的学习，加强思想、文化、业务和人际修养。所谓“学高为师，德高为范”。中层干部来自教师层，更应身先士卒，学在前，学在新。在现代教育中，要学习新理论，懂得教育的新规律，科学管理年级和班级，使学校工作适应社会发展需要。
3．要加强沟通与协调，处理好各种关系。要学会沟通与协调，要善于与领导、教师、职工、学生进行沟通，要学会尊重别人，放下架子，不说不利于团结的话，不做不利于团结的事，要当好校长的参谋助手，要围绕校长的思路，积极主动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活，把反思当成一种文化，通过反思，及时发现自身存在的问题。
4．要少说空话，多干实事抓落实。一切的学习的成果、工作的经验、上级的要求、改革的方法……如果脱离了“落实”二字，那就会成为泡影和一纸空文，要把“落实”二字成为我今后工作的基础。
培训已圆满画上句号，看看自己记录的听课笔记。翻翻自己随手写下的的感受，再回眸静思培训已经过去，提升尚需努力！是的，作为一名后备干部，我所能做的应该是不断认真学习，经常实践，学会反思，我相信一定会收获更多，人生必将更精彩。
同志们：
今天根据要求，由我来讲一次党课。我看了一下，讲这个主题，既是政治部干部队伍建设的需要，也是结合我自己这些年的工作经历的一些思考。不当之处，请大家批评指正。
XXX说，青年兴则国家兴，青年强则国家强。青年一代有理想、有本领、有担当，国家就有前途，民族就有希望。中国梦是历史的、现实的，也是未来的；是我们这一代的，更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。全党要关心和爱护青年，为他们实现人生出彩搭建舞台。广大青年要坚定理想信念，志存高远，脚踏实地，勇做时代的弄潮儿，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章！这些殷殷期盼，指明了当代青年成长成才的正确方向，明确了广大青年追逐梦想的历史担当。我们要深刻学习领会，把XXX的殷切期望融化在我们成长成才的行动中，让自己成为优秀的骨干力量。
第一，青年干部要有过硬的政治品格。讲政治、有信念是合格党员的首要标准，也是对青年干部第一位的要求。过硬的政治品格主要体现在三个方面：
一是信念坚定。坚定理想信念，表现在思想上就是要以党和国家的目标为目标，把个人的努力奋斗融入到国家和时代的要求中去，咬定青山不放松。具体到我们每个同志，特别是青年同志，以“四个意识”为引领，踏踏实实做好本职岗位的工作，积小成为大成，积小安为大安，就是在为这个目标努力。
二是对党忠诚。我们党是执政党，是中国特色社会主义事业的领导核心。每一个共产党员对此都担负着重要责任。而对党忠诚，是对党员的基本要求。机关里绝大部分人员是党员，青年同志绝大部分也都是党员。现在有些同志将入党当成一种政治待遇，对党员先天具有的责任义务反而忽视了。作为党支部书记，我想再重申一下，每位党员都要牢记自己的第一身份是党员，第一职责是为党工作，不仅在关键时刻、在急难险重任务面前要站得出来、冲得上去，在平时也要表现出来，做到忠诚于党的信仰，忠诚于党的组织，牢固树立“四个意识”，自觉维护以XXX同志为核心的党中央权威，任何时候都与党中央同心同德同向。
三是敢于担当。敢于担当，是衡量好干部的重要标准。交朋友，我们都喜欢交有担当的好朋友。选干部，有担当、有责任感的干部在领导眼中也是与众不同的，因为有担当，无论是在平时还是关键时刻我们都会知道这样的干部始终是会不畏艰难冲在前面的。在单位上，希望大家能够进一步增强担当意识和进取意识，主动作为，攻坚克难，特别是要发挥思想活跃、敢想敢干、富有激情的特质，开动脑筋、建言献策，在本职岗位上做出成就。
第二，青年干部要有过硬的业务本领。过硬的业务本领是立身之本，一个人真有本事，无论在什么地方，无论到什么单位，永远都不会被埋没。所以，青年干部要抓住黄金时期，苦练本领，增长才干。机关工作要求的能力本领很多，我今天主要讲三种能力。
一是学习能力。非学无以广才，非志无以成学。学习是一个人的基本能力，有时甚至影响到工作的成败。XXX强调，青年处于人生积累阶段，需要像海绵汲水一样汲取知识。如何加强学习？关键是要养成爱学习善于学习的好作风，要充分利用好八小时之内，更要充分利用好八小时之外。说要利用好八小时之内，主要是体现在工作上。有句话说的好，三人行，必有我师，在机关里每个人身上都有优点和特长，有的同志办事非常细心，有的善于统筹协调，有的人特别务实，有的人能够吃苦耐劳，有的人善于解决问题或者做群众工作，总之，每个人身上都有个人鲜明的特色和有点。在一起工作，同事间就要相互学习、互相借鉴，作为前辈和领导也要起好传帮带作用。当然，也要扑下身子多深入到基层，用自己的眼睛看、用自己的心去体会，多了解基层存在的问题，了解老百姓的需求，这就是向群众学习。说利用好八小时之外，主要是请大家培养一个健康的爱好，工作之余多看看书，多学学政策理论，让自己的知识不断的系统化。不学习的话只会日复一日年复一年原地踏步。总之，学习无处不在，无时不在，“处处留心皆学问”，要做一个善于学习和思考的人。
二是分析和解决问题的能力。首先，要对本职工作透彻了解。包括基本情况，历史沿革，当前工作进展，有什么成绩，问题是什么，以及发展的态势，要有前瞻性考虑。这是做好工作的基本功。其次，要吃透“两头”，一个是“上情”，就是尽最大努力领会好上级精神，把握好中央、省、市的方针政策和规定要求。一个是“下情”，就是要深入实际、了解实际情况。二者要紧密结合。我们的工作就是要在结合上下功夫。只有“两头”有机结合，才能坚持正确的方向，又使我们的措施接地气，能够落地见效。再次，要虑事周全。有些工作不尽人意就是因为考虑不那么周到。日常工作中，既要按照处理这类问题或者事务的一般模式和程序来，同时也要把所有的情况、所有的因素都考虑周全，这样才能做出正确判断，确保不因小节问题导致工作出现瑕疵或者失误。
三是文字能力。文字能力在机关尤为重要，可以说，在我们的班子成员中，每个人都是经过材料磨练过的，文字材料是领导干部的基本功。我们青年干部的文字水平基础比较好，但我们自己可以思考一下离高标准要求还有多少差距。文稿质量高不高，反映的不仅是文字表达能力问题，同时也反映对上级的精神、面临的形势、具体的政策把握程度，对工作的了解情况。如何提高文字能力，我想最关键的首先是态度问题，在日常工作不能把写材料当成一个差事应付，材料任务一旦交到手中，就要认真研究、谨慎行文、写就写好。然后就是把问题分析清、把工作研究透。有了这个基础，再加上不断地实践锻炼，才能根据不同的文种、不同的情景，写出好的文稿。另外在这里也对青年干部提出一点要求，就是在完成日常安排的材料任务后，大家要对自己这块的工作善于总结、主动宣传，多向上级和本级媒体或刊物投稿，这也是一个提高思考提炼能力的途径。总之，文字工作是苦活，文字能力的提高没有捷径可走，功夫在文稿外，必须下硬功夫苦功夫笨功夫，多学多练才能有所提高。
第三，青年干部要有过硬的工作作风。工作作风主要是一个人对待工作的态度和行为，是对待工作的一贯做法。良好的工作作风是青年干部成长成才的必备条件。
一是要高标准严要求。人无压力轻飘飘，井无压力不出油。人都是具有一定惰性的，就看对这个惰性如何处理。有的人由着惰性主宰自己的生活工作，干什么事拖拖拉拉，随心所欲，让自己成了惰性的奴隶。有的人自制力很强，能够对自己高标准严要求，工作出精品，领导多信任。在日常工作中，有的青年同志满足于一般性地完成工作任务，满足于工作过得去。一次两次，长此以往，习惯成自然，再想有一个较大的提升就很难了。所以，青年干部在各项工作中都要为自己确定一个符合实际的高水准目标，不要“只求过得去”，要高点起步，严格要求，使工作更加有质量。
二是要有责任心。大是大非面前要有担当，具体事务中要有责任心。同样是做事情，工作努力不努力，用心不用心，结果是不一样的。放到工作中，如果你工作上心，勤奋努力，领导和同事对你就放心，就会把重要工作交给你，你在完成工作的同时得到锻炼，很快就会成为骨干，形成良性循环。如果你工作不上心，领导都不把工作交给你干，久而久之，你就没法成长，形成恶性循环。青年干部接受一项工作，尽管上面还有领导把关，但不要心存依赖，要把自己看成是第一责任人，每一项工作出手后，都要审视自己是否已尽了最大的努力，是否体现了自己的能力和水平，一步一个脚印、踏踏实实地去做。要从点点滴滴的小事开始做起，不怕麻烦、不怕辛苦，一丝不苟、严谨细致。只有这样，才能得到不断的提高。
第四，青年干部要有过硬的纪律意识。没有规矩不成方圆。青年干部必须从一开始就扣好第一粒扣子，让自己坦坦荡荡的走好人生路。
一要有清醒的纪律规矩意识。党的纪律和规矩，既是党员干部的行为规范，实际上也是为广大党员干部划出一个“孙悟空的圈圈”，给大家设置一个安全保护区。只要大家严格在党章、《廉洁自律准则》、《党纪处分条例》等党内法规的红线和底线内行事，那就是安全的、自由的。如果逾越了这个红线和底线，必将面临党纪国法的惩治。随着党内政治生活准则和党内监督条例的发布实施，国家监察体制改革试点的推进，监督的范围更广、措施更严、力度更大，执纪问责越往后越严，青年干部必须适应新的形势要求，习惯在有约束的环境中工作。
二要警惕“大风起于青萍之末”。“小时偷针，长大偷金”，我们从小就接受到这样的教育。但是很多人往往忽视了这些在身边的警示教育。一名党员干部不可能一夜之间成为腐败犯罪分子，其走向腐化堕落大多是从不注意小事小节开始的，在“温水煮青蛙”中逐渐放松了要求、丢掉了原则，最终走上歧途。青年干部的人生观、价值观还未完全定型，容易对一些小事小节不在意，有时对自己就放松了要求。比如上班迟个到，早个退，日常工作中有时不注意言辞，等等等等，都容易让自己放松要求。青年干部要注意时时反思，多接受批评和建议，才能确保自己不出事、干成事。
三要有良好的生活作风。时代在发展，物质在繁荣，青年干部追求个性的生活，这本是无可厚非的事。但是青年干部一定要有自己足够的鉴别力，保持健康的生活方式，不要被享乐主义、奢靡之风冲昏了头。要自动净化身边的亲属关系、朋友关系、社会关系，开展正当交往，不要让自己成为“围猎对象”。虽然说这个尚早，在这里也是警示提醒大家，青年干部是领导干部的后备人才，一定要洁身自好，自觉抵制各种诱惑。
在县委和组织部的安排下，我参加了为期5天的全县20xx年村级后备干部示范培训班，这五天的培训紧张有序、充实高效又活泼温馨，是我经历过的印象最深刻的培训。毋须动员，从培训班开始的那一刻起，我便化身为一个求知若渴的学生，全神贯注地投入其中。我每节课都瞪大双眼，注视着领导和专家们的每一个动作，聆听着每一句话，记录着每一个关键语段，一点松懈都不敢有，生怕落下什么。他们精辟的分析讲解、严谨的治学态度、深厚的理论造诣、创新的理念思维，深深地折服了我们，让我们耳目一新、倍受启发。
古人云，人才有高下，知物由学。勤学善问是获取知识、成长成才的基本途径。本次培训内容丰富、形式多样、方法灵活。理论教学方面，主要系统学习了党的十九届六中全会精神、农村基层党建和党建引领信用村建设、全面推进乡村振兴的若干思考、完善乡村治理机制与实施乡村振兴、新形势下的信访工作以及深入学习《信访工作条例》、农村常用法律法规等。实践教学方面，赴巢湖市柘皋镇汪桥村，银屏镇三胜村以及合肥市大圩镇等地开展乡村振兴现场教学。
培训学习间隙，行走在安徽组织干部学院美丽的校园中，呼吸中浸润了红色文化气息的空气，培训的收获和感悟不断涌上心头。通过培训学习，我更新了思想与理念，开阔了眼界与视角，提高了境界与格局。
始于心，立于训，践于行，我们作为青年干部，就要学理论、讲看齐，钻进去、沉下来，做到学有所思、学有所悟;要学政策、懂业务，融会贯通、强化本领;要学经验、找思路，虚心学习，借他山之石琢己身之玉。正确认识村官身份，带领群众干事创业，展现青年之力的新作为、新担当，赢得群众尊重。只要我们不忘初心，牢记使命，专注心情，倾注热情，投入激情，坚持把培训学习的收获转化为有效的行动，用创新的思维与方式开展乡村振兴工作，才能让组干学院培训的思想种子，在太湖这片沃土里生根发芽，分枝散叶，开花结果。
8月22、23日两天我非常荣幸地参加了金城江区教育局和金城江区教师进修学校组织的“全区中小学后备干部培训班”，能够参加这次培训，首先得感谢领导对我的信任、认可与栽培，使我成为了一名后备干部，我一定努力学习，认真工作不负重望。其次感谢教育局和进修学校组织了这次学习培训，让我们这些年青教师有机会进一步的学习深造，提升自己的业务水平和工作能力。通过这次学习使我受益匪浅，收获颇多，我的思想也得到了一次大洗礼。
一、责任感更强了。
通过这次学习使我的责任感更强了，因为我们这些人不再是普通的教师了，我们是后备干部了，在学校必须严格要求自己，在工作的各个方面必须以大局为重做好表率，要做好学校领导的助手，能够为他们分忧解难，出谋划策;同时也要尊重和关爱每一位教职员工，用一颗炽热的爱心激发他们的工作热情;还要用一颗真诚的心来爱我们的学生，因为他们是祖国的未来，祖国的希望，只有他们优秀、强大了，我们的祖国将来才能强大，才能富强，才能立足于世界。所有的这些都是我们这些后备干部必须做到的，否则我们就不配做一名后备干部，也可以说是一位不称职的教师。
二、学无止境，要活到老学到老，加强自身修养。
有人这样说过：“知识就是力量，教育就是财富，学习就是生命。”我们也常这样教育学生，要不断地学习，学无止境，要活到老学到老。我们作为教师更应该不断的学习，只有不断学习，你的知识才更加丰富，视野才更加宽阔，工作能力才会更强，只有这样才能满足学生的求知欲望，才能培养出祖国优秀的下一代。我们置身于知识经济时代，要生存下去，就要不断学习，学习是生存与发展的有力保证，教师的职业要求教师必须与时代发展的脉搏共存，如果漠视时代发展，拒绝学习接受新东西，默守陈规，最终必将被淘汰出局，因此学习型的人才是时代的呼唤。我们这些教师必须做一个学习型的教师，校长必须做一个学习型的校长，后备干部也必须做一个学习型的后备干部，争取跟上时代的步伐。 以上只是我这两天培训学习感受较深的两个方面，总之两天的后备干部培训活动，使我受益匪浅，观念提升了、视野开阔了、经验积累了、责任感更强了。让我在各个方面都提高了认识，我将以此为新的契机与起点，在今后的工作和学习中不断调整自己、提高自己，争做一名合格的后备干部。
20xx年1月9日到10日，按照教育局的统一部署安排，本人作为后备干部参加了为期两天的学习。培训时间虽然不长，但内容十分丰富、深刻，我的感悟很深，体会很多，收获也很大。无论是思想上还是工作上，都有很大的进步，这次培训对于我今后进一步增强自身的专业知识和业务能力，有效推进学校各项工作的全面开展提供极为有利的指引和借鉴。下面我就谈谈我对此次后备干部培训班的学习体会。
一、要学会学习，学会做事，学会做人
在当前社会，学习的主体已经开始从单纯学生向全社会扩展，“学会学习”逐步成为每一名社会成员都必须掌握的基本生存技能。基于此，了解新知识，探索新领域，应对新问题，学习新技术是我们每一名基层干部有效开展各项工作不可或缺的基本技能。其次对于“学会做事”而言。作为一名后备干部，“学会学习”只是学习的起点，立足工作实际真正做到“学会做事”和“学会做人”才是学习的关键。要学会高调做事，低调做人；要学会解决问题，要做解决别人解决不了问题的人；要学会做群众工作，心中有群众，走进群众；要为群众办事，要做人民满意的干部！这些话为我们的学习赋予丰富的内涵，即我们的学习既要与角色、身份相融合，又要与工作、生活相融入。从这个意义上讲我们就不能把学习看成一种生存技能，还要当作工作、生活的习惯。工作和生活也不能仅仅作为学习的目的，还要成为学习的起点。
二、要认真贯彻落实好党的路线、方针、政策。
作为一名校长，必须把党的`路线、方针、政策在你所在岗位不折不扣的贯彻落实下去，党培养我们的最终目的，就是为党服务、为人民服务，就是要使党的各项政策不折不扣地得到贯彻落实，就是要创新思维、创新工作方法、把工作干好，为群众谋利益，特别是我们作为一名组织培养的骨干，是党的中坚力量，更应该贯彻好、落实好党在各项路线、方针、政策，对党忠诚。
三、要用心去工作，要勇于去创新
创造性思维是一种独创的，以新方式解决问题，探索未知的思维活动。这告诉我们，遇到问题难题，我们要学会多问为什么，要从多角度去思考，以创新的精神去应对。联系工作，我认为有心才有新，面对本职工作，要对工作有热心，对百姓有耐心。只有时时处处做有心人，敏锐观察，刨根问底，关注要点，及时记录，不断总结新的工作经验教训，才能使工作开拓创新。想法决定方法，思路决定出路。要更好的完成工作，我们更要勤于思考，乐于奉献，不畏艰苦，勇于拼搏，才能创造新的工作局面，解决各类问题。
四、明确工作目标，进一步提升执行力
一个人在通往成功的道路上，必须设立明确的目标，这样成功的希望才有可
能。如果一个人连自己的目标都没有了，那谈何成功呢？可以说，明确的目标就像一盏指路的明灯，它可以指引我们在成功的道路上不断地前进。当然，目标可以分为长远目标和近期目标，对每一个渴望成功的人来说，要想实现大目标，必须先实现小目标。这个大小目标根据每一个人的特点而设定。“分段实现大目标”是我们走向成功的很好的方法。虽然培训班命名为“后备干部培训班”，但是我深知所谓“干部”就是要事事为他人着想，尤其是我们作为最基层的干部来说，更要为群众着想，为群众办事。
总之，通过这次培训班的学习，使我认识到理论学习对于一名干部成长的重要性，虽然培训时间不长，但是所涵盖的内容很值得我在日常工作中不断的去体会，每一个人的潜力是无限的，只要能充分发挥自己的优势和克服自身的缺点，用所掌握的理论来指导自己的实践，我相信我会成为一名合格的基层干部，更好的为组织服务。希望组织为我们后备干部提供更多的学习和培训机会，把我们培养成多面手，培养成一名综合型、复合型人才，能够在不同的岗位上多为群众办实事、办好事，多为群众谋利益，同时也能使个人更加成熟起来，做一名合格的优秀的后备干部。
同志们：
这次全市基层年轻干部培训班是市委书记XX同志倡议下举办的，目的就是为了在座的各位像大树一样健康茁壮成长。会议的各项议程由我和市纪委书记XX同志、宣传部部长XX同志逐一审核过的。市委对办好这次培训班非常重视，通过综合考虑最后确定X名同志参加培训。
按照会议安排，早上举行了开班式，XX同志与大家见了面，谈了思路想法，提了具体要求。下午由我向大家交流一下我的一些思考。
我们常说大树底下好乘凉，但成为一棵“大树”，却不是一朝一夕的事。通过对一颗大树成长经历的研究可以发现，要成为一棵大树，需具备四个条件：
一、时间。
没有一棵大树是刚把树苗种下去，第二年就变成了大树，一定是岁月刻画着年轮，一圈圈往外长。像我们这，一颗小树苗长成参天大树那就更难了，由于干旱缺水，一般得十几年。
在座的各位最年轻的是24岁，最大的35岁，都是我们去年在全市范围内选拔的年轻干部。市委把你们从机关选出来，派到乡镇、街道社区，就是为了蹲苗，就是为了历练，就是为了获取基层养分，以增强大家处事的能力素质。
所以，大家千万不要有刚下去一年时间，就想回到市上来的这种想法。市委的想法很明确，就是把你们培养成才，但是这个得需要时间，得需要磨练。我们常说，在机关都是问题，到基层都是办法，说的就是从基层做起，从调解一起矛盾纠纷，帮群众种好一亩地这样的小事做起，从中锻炼大家的能力，以便将来在更广阔的舞台上有更大的作为。
要想成功，一定要给自己时间，千万不能心浮气躁，要沉下心来，有这样的决心：三五年五六年时间扎根基层！
二、坚守。
没有一棵大树，第一年种在这里，第二年种在那里。成为一棵大树，一定是千百年来经风霜，历雨雪，屹立不动。
这个还是对上面第一个问题的进一步解答，说的还是要安心、静心，要有定力。这个也是最基本的常识，假如你要在村上做一件事，你得调研吧，你得谋划吧，你得论证吧。基层不像机关，好多事情领导层面一制定，其他人就得无条件执行。基层可是一件很麻烦的事，你得挨家挨户上门做工作，好多道理一两次十几次讲不通，好多还是今天同意了，明天又反悔了，这种现象非常多，非常正常。群众工作做好了，比如项目，你还得跑环保、土地审批等等，又得需要大量时间。这样一来，没个三五年时间出不了多大成效。群众不会说你的好话，你也没有什么实实在在的政绩。所以，还是希望大家一定要有扎根基层、吃苦在基层的打算和决心，千万不要被外界的干扰而迷失了方向，动摇了信心。
要想成功，一定要有“任你风吹雨打，我自岿然不动”的决心，坚守信念、专注内功，终成正果！
三、根基。
树有千百万条根，粗根、细根、微根，深入地底，忙碌而不停的吸收营养，成长自己。绝对没有一棵大树没有根。更扎的越深，树长得越枝繁叶茂。
去年把大家选出来派下去，就是充分发挥你们学历高、人灵活、想干事的优点，让你们从基层来，再回到基层，不能忘本。通过发挥自己的本事，更好地服务基层。大家如何能成才，还是要学习。这个学习不仅仅是书本上的，手机上的，更多的是无字书，就是来自基层广大人民群众的力量。不要小看这些不识字，或识字不多的人，他们身上本事大着呢！举例来说，我刚参加工作时候，在市公安局政治部，后来让我下基层到派出所锻炼。结果，就一个打架斗殴的小事，我给调解，结果双方都想打我。我就想不通啊，为了你们和好，我掏钱请你们吃饭，给你们好言相劝，说句实话，我给我爸妈还没有那么细心用情，结果还出力不讨好。后来一名开车的协警人家出面，半小时就双方握手言和了。
同志们，解决问题困难的能力本事与你的学历有关系，因为学识渊博，因为书本上有类似的解决办法，但是最终解决问题的还是对症下药的准！这就要求我们一定要拜群众为师，态度谦虚、虚心请教。同时，让你们沉到基层一线去，也是为了更好的体谅基层干部的苦衷。好多机关干部，会写两篇文章，就开始指手画脚，有的甚至颐指气使，口气大的很，其实一点本事也没有。正如毛主席说的，头重脚轻根底浅！我们派你们下去，就是解决肚中空空去的！将来你们走上领导岗位，就不会乱拍脑袋、乱做决策、乱下文件、乱提要求，就不会把工作理解为开不完的会、制不完的文件、下不完的通知，层层分解任务画省略号，而是画句号，找解决问题的办法，树立问题困难到我这就彻底解决的意识。
四、向阳。
没有一棵大树长向黑暗，躲避光明。阳光，是树木生长的希望所在，大树知道必须为自己争取更多的阳光，才能长得更高。
这告诫我们，作为党员干部一定要有规矩意识、法纪意识、道德意识，党中央提倡的我们坚决干，党中央禁止的坚决不干，一心一意谋发展，不要把心思用到旁门左道上，更不是烧香拜佛上。如果真有佛，那也是群众！真心实意带领他们谋发展，人家会在我们面前说你们的好话的。组织部已经建立了明察暗访组，由我带队，对你们进行定期不定期的监督检查。我们就听群众的声音，你这人务实不，你这人像不像干事的，还是你就是虚头巴脑、华而不实的，如果是好吃懒做，来当土皇帝的、耍威风的，我们坚决撤职，人还是留在当地，永久留下来，换位感受一下被人使唤来使唤去是什么滋味！
我们在面临某些情况后，有必要将我们的心得体会写下来。通过写心得体会，我们能够在持续思考的过程中不断进步。我们应该分享我们的心得体会给别人吗？
西餐厅实训心得体会
在我大学生活的最后一年，我参加了一次西餐厅实训。这次实训给我留下了深刻的印象，不仅是因为我收获了专业知识和实践经验，还因为我学到了很多关于团队合作、沟通技巧和自我管理方面的重要观念。
首先，西餐厅实训对于我的专业知识和实践经验的提升起到了至关重要的作用。在实训中，我学习了关于西餐厅的各种流程和操作规范。从制作菜肴到个人形象的维护，我们在实习期间得到了很多指导和培训。我还有幸亲自体验了在高峰时段为顾客服务的感觉。通过与厨师和其他服务员的密切合作，我学到了很多关于食物制作和顾客服务方面的技巧。这次实训使我对自己的专业方向更有信心，并为将来的就业做好了准备。
其次，这次实训让我认识到团队合作的重要性。在西餐厅，一个优秀的厨师和服务员之间的合作是至关重要的。在忙碌的时候，我们要互相帮助，保证整个团队的顺利运行。无论是制作菜肴还是端菜上桌，我们都要通过默契的协作来提高工作效率。在实训中，我深刻认识到团队合作对于实现共同目标的重要性。我也学会了尊重他人的工作，并且在需要帮助的时候主动去提供援助。这次实训不仅让我学会了如何更好地在团队中合作，同时也让我在与他人相处中提升了自己的人际交往能力。
此外，通过西餐厅实训，我也学到了沟通技巧的重要性。在与顾客交流的过程中，我深刻意识到良好的沟通能力对于提供优质的服务至关重要。我要积极倾听顾客的需求并提供准确的建议。此外，我还要与同事和上级进行有效的沟通，确保工作的顺利进行。这次实训促使我不断学习如何改善自己的沟通技巧，并且提高了自己在团队中的表达能力。
最后，这次实训还让我对自我管理有了更深的认识。在西餐厅，时间是至关重要的，我们必须迅速而准确地完成自己的工作。在实训中，我学会了如何合理安排时间，以及如何在高压环境下保持冷静和专注。我也学到了如何自我约束，保持良好的工作状态，克服困难并妥善处理不同情况。这次实训让我明白了自律和自我管理的重要性，这些品质将对我未来的职业生涯产生积极影响。
通过参加西餐厅实训，我收获了专业知识和实践经验，学到了团队合作、沟通技巧和自我管理方面的重要观念。这次实训不仅对我大学生活产生了积极影响，也为我未来的就业打下了坚实基础。我相信这次实训所教给我的宝贵经验将会伴随我一生，并在我未来的职业生涯中成为我成功的基石。
一、爱是成功的基础。
二、做好基层管理工作，要具备2年以上的实际工作和经验积累。
初中毕业后，跟随父亲在餐饮行业最底层的服务员开始做起，边实践边学习。两年以后，开始独立做酒店基层管理工作，由于有了原来的实践基础，做起来相对得心应手。这得益于扎实的实际工作经验。
三、团队的力量是制胜法宝。
具备打造、管理一个团队的能力，才能真正出色完成工作任务。我觉得打造和管理一个团队，首先要具备核心凝聚力，凡事公正、公开、公平。对待员工一视同仁，不但要了解每一个人的性格、优缺点，还要像家长一样去关心爱护他（她）们。员工犯错是很正常的，然而对于犯错的员工决不能一味的批评、惩戒。要在思想上帮助员工改掉缺点，否则会出现阳奉阴违，重范旧错的现象。那么要改掉员工的缺点，首先要了解他的优点，在肯定优点的同时，指出缺点，相对容易让员工接受，也使得员工对领导的观察力和领导方式认可。进而从思想上真正帮助了员工，取得事半功倍的效果。只有这样才能打造自己的团队，而且是具备核心观和凝聚力的团队。那么管理好这个团队也就水到渠成了。
四、的技能是熟能生巧的结果。餐饮员工的六大技能需要培训，理论和实践相结合。这就要求管理者要精通业务，只有精通业务的管理者才能让员工信服，才能带领他们熟练掌握和操作各项技能。我觉得员工的技能绝不仅仅是为了服务顾客，也是展示企业规模、档次、管理和企业文化的窗口。只要苦练基本功，就能做到优秀。
五、灌输“顾客就是上帝”的理念，才能让顾客满意。
顾客是上帝这一理念几乎是所有服务行业的服务宗旨，然而这绝不仅仅是口中喊喊就能让顾客认可和满意的。首先需要管理者具备这样的意识，再把这种意识通过理论和实践灌输给员工，从而上下一心，思想统一，行动统一，结果一定完美。顾客满意才是我们的追求！
六、卫生是灵魂。
酒店的’卫生工作要放到所有工作的前面。良好的环境卫生、个人卫生是让顾客满意的先决条件，需要常抓不懈。管理者制定公平有效的卫生管理制度和监督机制，奖惩分明，要使员工形成卫生习惯，才能使得酒店的工作有了灵魂。
七、带领员工全员销售。
酒店最终利益所在是销售产品产生的。良好的销售技巧和技能，是为酒店核心利益保驾护航的。熟悉出品、了解口味、熟知典故、掌握价位、熟练推销、抓住心理、了解顾客、语言流畅、和蔼亲切、定位准确、观察细致、物有所值、不断学习、顾客满意、全员营销、事半功倍！
八、了解顾客，做好营销，门庭若市。
每位员工都可以做营销，关键是怎样建立客户。了解客户、周到服务、关心体贴、替主行宾、观察着顾客的一举一动，服务到客人开口之前，让顾客感受到温馨、自然、受尊重、主宾的客人满意、恰当的语言、详细的工作笔记、公平的利益机制等等。
九、绝对服从，爱岗敬业，雷厉风行，表里如一，不卑不吭，团队意识，最后成功！
在实习结束后，回首社会实践全程，也发现此餐厅经营过程中存在不少不利条件。感觉最不利于餐厅经营管理的是餐厅淡旺季分明。基本上每年的10月到次年的5月为旺季，6月到9月为淡季。旺季时，住房率经常100%，可是到了淡季，0%的住房率都存在。两者相差悬殊，给餐厅经营管理上带来很大的困难。首先是人力资源的配备。往往出现，旺季时人力配备不足，淡季时，又存在人手浪费现象。这也是为什么这家餐厅聘请大量社会实践生的原因。社会实践生比例高的时候可达整个酒店员工人数的60%以上。这个差别明显的淡旺季经营，给餐厅管理，经营销售等带来很大的不便，需要几种不同的管理方案，毕竟淡旺季管理策略不同。而且淡季时，餐厅往往还需要“倒贴”成本在里面。极大的限制了酒店的长远发展。但是这个淡旺季之分，却是受整个海南大旅游市场影响，不是轻易改变的了的。如果从另一方面来说，淡旺季之分，也给餐厅带来一个休养生息的机会。旺季时，设施设备的高速运转，造成过度损耗，到淡季时，正好有个缓冲阶段，加以保养。并且在淡季时，可以组织员工培训，加强员工的技能培训，以保证旺季时的服务效果。
中国是一个礼仪大国，我们商务英语专业的同学这一周进行了实践。实践主要是为了让我们更好掌握商务之上的一些礼仪，对这一周的实践我有颇多的感受。
我们先是看了有关商务礼仪的视频，它让我对商务礼仪有了有深层次的了解。商务礼仪是在商务活动中体现相互尊重的行为准则。商务礼仪的核心是一种行为的准则，用来约束我们日常商务活动的方方面面。商务礼仪的核心作用是为了体现人与人之间的相互尊重。这样我们学习商务礼仪就显得更为重要。我们可以用一种简单的方式来概括商务礼仪，它是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求。在这段视频中系统地介绍现代商务礼仪的特点、要点、规范，使我们在商务场合中事事合乎礼仪，处处表现自如、得体，从而使商务交往活动顺利进行，事半功倍。商务礼仪知识共享礼仪是人际交往的艺术，教养体现细节，细节展现素质。要塑造良好的交际形象，必须讲究礼貌礼节，为此，就必须注意你的行为举止。举止礼仪是自我心诚的表现，一个人的外在举止行动可直接表明他的态度。做到彬彬有礼，落落大方，遵守一般的进退礼节，尽量避免各种不礼貌、不文明习惯。其中有很多是细节问题是我们需要注意的。
到顾客办公室或家中访问，进门之前先按门铃或轻轻敲门，然后站在门口等候。按门铃或敲门的时间不要过长，无人或未经主人允许，不要擅自进入室内。
在顾客面前的行为举止，当看见顾客时，应该点头微笑致礼，如无事先预约应先向顾客表示歉意，然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。站立时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背在背后，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时，应同时起立示意，当与顾客初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。
要养成良好的习惯，克服各种不雅举止。不要当着顾客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏，实在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，尽量不要发出在场，不要乱丢果皮纸屑等。这虽然是一些细节，但它们组合起来构成顾客对你的总印象。在人前整理头发，衣服，照镜子等行为应该尽量节制。在视频中我了解到了社交的十不要：
1、不要到忙于事业的人家去串门，即便有事必须去，也应在办妥后及早告退；热门思想汇报也不要失约或做不速之客。
2、不要为办事才给人送礼。礼品与关心亲疏应成正比，但无论如何，礼品应讲究实惠，切不可送人“等外”、“处理”之类的东西。
3、不要故意引人注目，喧宾夺主，也不要畏畏缩缩，自卑自贱。
4、不要对别人的事过分好奇，再三打听，刨根问底；更不要去触犯别人的忌讳。
5、不要拨弄是非，传播流言蜚语。
6、不能要求旁人都合自己的脾气，须知你的脾气也并不合于每一个人，应学人宽容。
7、不要服饰不整，肮脏，身上有难闻的气味。反之，服饰过于华丽、轻佻也会惹得旁人不快。
8、不要毫不掩饰地咳嗽、打嗝、吐痰等，也不要当众修饰自己的容貌。
9、不要长幼无序，礼节应有度。不要不辞而别，离开时，应向主人告辞，表示谢意。
昨天，我们去西餐厅学习了餐桌礼仪，在餐厅里我们犯了一个致命的错误。老师在之前反复强调：学习第一，享受美食第二，但我们偏偏是忘了这一条，完全忘记了要学习敬酒，只顾着要享受美食。为此我们挨了批评，这件事给了我一个教训，对待事情严肃的人是不会做出这样的事情来的。就座时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不可跷足，与餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄。将餐巾对折轻轻放在膝上。回到学校后，老师让我们谢了送我们来回的司机，我想我们平常也应该学着这样，对许多的事或物应怀有感激的心，这也是起码的礼仪也是对自己的尊重。吃西餐时大餐巾可对摺成三角形放在膝盖上，抹嘴时，宜用餐巾角落的位置；离开座位时，可把餐巾摺好放在椅上或桌上；用餐后，应把餐巾摺好，放在餐盘的右边；喝汤时忌发出声音。喝汤后，汤匙不应放在碗中，应把汤匙拿起放在汤碟上。有关餐巾的使用问题，必须等大家都坐定之后，才可开始使用。餐巾摊开后，应该摊平放在大腿上，千万不要放进领口。另外，餐巾的主要功能是防止食物弄脏衣服，以及擦掉嘴唇与手的油渍，请不要在忘记带面纸的情况下，拿来擦鼻子，因为这样既不典雅也不卫生。
高跟鞋是女士的最爱，但是穿高跟鞋走路确实是很痛苦的事。我们学着穿高跟鞋走路，学女士的坐姿，学递送文件时的正确的姿势，现在我才明白这些原本看来非常只容易的事情做起来是这么的难。
总之，这短段一周的实践教让我重新审视很多我以前的事情，实践是短暂的，还有很多东西是要在以后的生活中学习的。
时光飞逝，不知不觉的就走完了大一的路程。又是一个长期的暑假，在这个暑假之前我已经早早的为自己做好了假期安排，因为有两个多月的假期，我计划放假之后，用一个月的时间去找一份工作，体验一下生活。剩下的一个月去上海妈妈那里玩耍。可是假期的一切都证明：“计划赶不上变化。”事情总是事与愿违。但也是在这个暑假中让我明白了好多好多学校里无法学到的东西。
记得第一次真正迈入社会体验生活的时候还是在大一的那个寒假，那次寒假也许是上天的眷顾，也许是自己的运气好，所以那次给我的印象是特别好，也特别深刻。一想起上次的经历，就好象在昨天，但是比起这次的体会又觉得是那么的美好，这次是那么的无奈。对社会、对人生有太多的感慨，尽管我才19岁。
记得那个寒假放假的第三天，我就在同学的带领下，找到了人生中的第一份工作，在一家餐厅里做服务员，也许真的是上天的眷顾，也许是因为自己的勤奋，在餐厅，老板和其他同事对我都很好，因此除了一些基本的清洁外，是很轻松的，什么事他们都让着我，我做错了事他们也会用宽容的心包容我，还有一个和我差不多大的服务员对我情同姐妹，和我住的大婶对我就像是自己的女儿，他们用自己的宽容、关爱等一切让我觉得我就是生活在一个充满爱的大家庭之中，没有上下级之分，在一个月中我也没有遇见特别挑剔的顾客，所以很轻松的我就到一个月了，拿着一个月仅有的400元钱，心里特别高兴，因为这毕竟是自己人生中第一次用自己的双手挣的。也因为在这样宽松、融洽的环境里，我没有体会到什么叫辛苦，也没有体会到什么叫人心险恶，更没有感到挣钱的不容易和生活的艰辛，除了在外不像在家里一样方便、自由外，一切都是那么顺利。感觉社会是那么的美好。
然而，这次假期却让我屡屡碰壁，以前没有体验过的，这次全都经历了。我第一次感到了生活的压力和社会激烈的竞争。还有很多很多。
以前的我总是很天真，总以为世界这么大，竟然有找不到工作之理，听起来就觉得滑稽可笑。我还以为只要自己塌实肯做就会有回报等等一些很天真的想法，就因为这个暑假自己亲身经历的一些事情让我改变了很多看法和观点，也更多的了解了这个五彩缤纷而又错综复杂的社会。
这个暑假刚一放假的第四天，我就乘火车到了上海，本想到了上海之后就去找一份工作干一个月，然后再带上海去玩一个月。可是因为坐火车中暑，身体一直不适，在家输了一周的液体。好了之后我去找工作，以为还会像寒假一样那样顺利，结果找了好久都没有找到，原因很多，主要有以下几点：
1、因为上海是一个繁华的大都市，不管什么行业，他的招聘要求都很高，很多地方都需要能听懂上海话，能说上海话，可是我不会。
2、很多地方找人的都是一些服务型行业，比如餐厅、超市等。可是这些地方都需要试用期一个月或半个月。
3、因为我是短期工，只做一个月，所以很多地方都不要。
还有很多很多原因，因此二十多天过去了，我依然没有找到工作，加上上海持续的高温天气，我决定回四川，电话中我让同学帮我在成都找一下工作，他也找到了，我满怀希望的登上了从上海开往成都的火车，因为我到达成都是下午四点过，所以第二天一早，同学就领我去他给我找工作的地方，也是一家餐厅，包吃包住550一个月，干的好的话还有奖金，我说还可以。去的时候老板不在，我们等了一会儿，老板来了，待我同学说明情况的时候，可是那个老板很抱歉的说，昨天已经找了一个人，不需要了，因为我坐火车，所以耽误了两天，当时我真的不知道是什么感觉，有失落，有沮丧，总之很复杂，我也不知道自己是带着什么心情回到家里的，我也不知道这次的失败是怪那个老板不讲信用还是我自己没有时间观念，还是社会的残酷。
因为在找工作期间，我住在同学家里，整天呆在他家里，总觉得不好。第二天，我自己出去找，找了一会儿，在另一家餐厅找到了一份服务员的工作，可是老板看我是学生，觉得我不能吃苦，不想要我，可是由于我的坚持，他决定让我试用一天，看我行不行。我觉得这是一个来之不易的机会，我一定会好好的干，让老板把我留下来。我下午开始上班，我做的特别努力，因为那是一家夜啤酒，中午12点上班，晚上不定时下班，但是一般来说，最早也得两点过。
因为是体力劳动，规律又和平常不一样，所以一天下来，我倒在床上便入睡了。以前从未觉得睡觉是这样的美好。第二天一觉醒来已经是十一点过了，马上又去上班，工作和头一天一样，可是觉得好累好累。但是我还是坚持着，到了下午四点过的时候，老板叫我谈话，他告诉我说：“你不太适合这份工作。”然后给了我一天的工资，我当时真的好想哭，可是我没有，我强装坚强，我问他为什么，是不是我不够好，不够勤奋努力。他说：“像我们这种地方，晚上人本来就比较杂，昨晚你也遇到了，很多客人都刻意刁难你，这对你来说不好，并不是你不努力，不勤奋，在你试用这一天里，表现非常好，我也想让你留下来，可是对你不好啊。他就没有多说什么了。”
拿着一天的工资，我都不知道何去何从，连连的碰壁和打击让我觉得生活的不顺，最后，我还是回到了同学家，我几乎是带着哭腔告诉他我被老板炒鱿鱼了，看着我这样难过，他安慰我，如果他是一个女生，我真想好好哭一场，第二天我就带着行李回家了。就这样，我的假期体验也告以段落了，虽然只有短短的一天，可是却让我明白了好多好多：
1、一个人初次出身社会我们要主动去适应环境，熟悉周围的人和物，而不是环境来适应我们。
2、生活是很艰辛的，每一分所得都要双倍的付出，除了能力、吃苦耐劳还需要机遇，更加知道了父母的不容易。
3、出门在外，没有了父母的照顾，没有了同学的帮助，要学会独立自主，自己照顾自己。
来到某餐厅已经两周了，之前一直对餐饮得理解是：它是集诱人的美食，端庄得体的礼仪，华美大方的装潢艺术，淡雅秀丽的妆容，能言善辩的口才为一体的长盛行业，日益欣欣向荣。带着一份对餐饮的好奇和喜爱，期待揭开它神秘的面纱，所以我来到了这里，它是一个大家庭，让我们感到很温馨和快乐，不论从开荒还是到现在的试营业期间。
我们的服务理念是：”亲情一个家，贴心为您”。
在这段时间里，作为一名宴会服务员，我想做好餐饮，美味的佳肴是前提，大厨们都做得很用心，客人都比较满意，那我们服务员就得做好服务工作，让服务物超所值，把产品融入到企业文化内涵中去，让它带着文才来到客人面前，走进客人心里，更是非常重要的，所以我想到了服务附加值。
细节决定成败，细节留住客人，记得卞总说过，要做好细节服务，比如说：客人感冒了要及时告诉厨房，可以为客人熬上一碗姜汤，虽然是一碗姜汤，但是客人会很感激你，会觉得你为他着想，正所谓：“礼”轻情意重，可谓说得就是这个了，也响应了企业品牌的号召，打造绿色健康品牌，亲情一个家，贴心为您。
服务，服务，还是服务，这是我们吕领班倒茶的一个小小的典范，比如给客人倒茶时他会一边倒茶水，一遍说领导您的茶水，祝你喝出一个好的心情。我觉得很好。还有在客人点菊花茶的时候，可以为客人解说一下，菊花清热降火，冰糖温胃止咳，还能养生等等，这都是一中无形的品牌服务附加值，虽然一般，无形却很有型。客人会很享受的去和每一杯茶水，因为他知道他喝得是健康和享受。
服务附加值，为服务锦上添花。诸如，过生日的长寿面，如果干巴巴端上一碗面条，会很普通，如果我们端上去后轻轻挑出来一根，搭在碗边上，并说上一句：长寿面，长出来。祝你福如东海，寿比南山。客人会感觉到很有新意（心意），很开心，这碗面也就变得特别了。
还有好多典故，在餐桌中的适当讲解运用，都是很有意思的。小礼品的赠送，也可加入自己的语言来美化：例如领导，这是本店精心为你准备的小礼品，紫砂壶，紫气东来…再或者赠送的果盘，假如都是小番茄的话，我们就可以说：先生，女士，您的大珠小珠落玉盘来了等。
记得有句谚语说过：你怎样对待别人，别人就会怎样对待你，客人也是一样。当我们给予客人优质的服务时，客人也会深深的体会到。他们很多时候也的“增人玫瑰，手有余香”，像山东倒酒的文化，很有讲究；地方特色；星际酒店好的服务方法等的。
服务附加值，我认为：做好餐饮，作为人员服务，我们不仅要知道菜品色彩的搭配，让客人迫不及待的想吃，细细品尝；要学会得体的语言，礼仪，让客人感到亲切；要了解营养学的知识，满足客人需求。
服务附加值，服务员的葵花宝典，企业创造更多价值的小配方。
在校园的环境中生活了十多年的时间，尽管现在我已经走进与社会相邻的大学，但对于社会这个丰富多彩的环境仍有许多不够了解的地方。展望未来，我们很快就会走出校园，并进入到社会之中。为能让自己提前有所准备，并加深对社会的了解，我利用这次的暑假独自来到了社会的环境中，亲自体会在社会的生活和工作。
在做出这样的决定后，我很快就开始为自己的实践活动做计划。但在对比网上的信息和自我的情况后，我打算从比较基础的岗位上接触工作，为此，我来到了这次的实践地点——xxx餐厅。
一、工作的环境
起初，我认为来到餐厅工作已经会是一件很辛苦的工作，以为过去听说经常听大人说一些关于“外面食物不卫生”的话，我一开始也很担心。但在亲自加入到餐厅的一员后。我首先做的就是关于卫生方面的工作。而通过亲身的体会，我也深刻体会到了xxx餐厅在环境方面是多么的——严格！
从餐具、桌面到地面，xxx餐厅对每一寸环境都有着非常严格的要求，如果因为卫生问题偷懒，还会被严厉的批评惩罚！即使是面对我这样的新人，领导也丝毫没有在卫生方面放松要求！
此外，在这个团队中，虽然人数并不算多，但前辈们都十分的照顾我，知道我还是一名学生之后，更有不少人鼓励我要努力。这让我感到了这个集体中的温暖、亲切。也让我对社会的环境有了一份新的认识。
二、成为员工的感受
成为一名暑假工以后，尽管只是一名临时的员工，但也要严格的遵守餐厅的规定和要求。从校园走进餐厅的那几天里，我真的很不适应自己的转变。感觉这里比学校的规矩严格了好多，而且也辛苦了很多。但经过自我的反省，我又重新认识到了自己的目的，正因为这份辛苦，我才能算是在的体会到了社会的环境！
而这份要求给我带来的也不仅仅只是疲惫，通过这段时间的感受，我不仅提升了自我的管理能力和纪律性。也让自己能更加的吃苦耐劳，对于生活和学习方面的难题都能更加从容的面对。
三、社会实践的心得
回顾整个实践，这段经历近乎花费了我整个暑假的时间，但我也借此深深的感受到了社会的辛苦和不容易。如今的我还仅仅只是经历了短短一个暑假的基础工作，就已经让自己在自身的行为习惯上有了极大的改进，今后要面对真正的社会，我还需要更加的努力，好让自己能适应未来的社会环境！
在忙碌的工作中，一年时间又快要过去，这一年里，我们餐饮部在酒店领导的正确领导下，取得了不错的成绩，现将这一年的工作总结如下：
一、确立日常管理计划及管理方针
协助部门经理完成餐饮部的整体管理和督导，在经理的授权下，负责检查区域的日常工作：组织安排vip客人的接待，处理好客人的相关投诉，遇到重大问题及时像经理汇报;与酒店的相关部门做好沟通和协调，保证餐饮部工作顺利进行，主持召开班前班后会议，布置相关的工作安排、总结存在的问题;在餐饮部经理的直接领导下，协同领班，对优秀员工的工作给予肯定与表扬;对后进员工耐心的给予与辅导，督导员工的工作质量与服务质量，留意员工的工作表现及工作态度，调动员工的积极性，降低员工流动性，树立团队意识，增加凝聚力，全力以赴做的更好。
二、员工管理方面
1、班前检查仪容仪表，对于不合格的要求整理合格后方可上岗，对员工的礼仪运用进行监督，使员工养成良好的习惯。
2、强化员工的服务意识，提高服务质量，对用餐高峰期进行合理的人员调配、明确各自工作内容，分工合作，保质保量的进行工作。
3、定期进行员工培训，提高服务效率和意识，学会察言观色从细微处去发现客人真正需要的是什么，而我们需要做的是一切做在客人开口前。服务无小事，从根本上转变员工的服务态度，服务并非低人一等，我们是为绅士和淑女服务的绅士和淑女。结合后厨对员工进行菜品的培训以及每日急推的菜品，目的是为了使员工了解各菜品的特色和口感，使之在点菜时不仅可以给客人最正确的建议从而节约了酒店菜品的浪费。
这是我上大学以来的第2个假期了，作为大学生，总不能饭来伸手，衣来张口，久困于象牙塔的我们也应该出去锻炼一下了。回到家后，我与父母商量，准备找一份社会实践工作。
这个假期我在一家中西餐餐厅进行了认识实习，它虽然只是一间餐厅，但它拥有一百多名员工，它的运营管理是很科学、很值得我们去学习的。我对它的设施布置、仓库管理的体会最深。
实习期间，部门主要安排我学习宴会，会议服务程序。同时作为中餐厅一员，也须全面掌握餐厅对客服务程序，包括预定、点菜、传菜、看台、收银、摆台和收台等一系列服务，同时也全面了解学习餐厅物品的保管与淡季节能方案的制定与实施。在这一过程中，我由一名在校学生，在思想上逐渐成长为一名酒店职业人。社会实践结束时，无论从思想上，心理上，还是体能上，都得到了很大的锻炼。对自己的所学的专业知识，掌握的更加牢固，对酒店业的现状与发展前景都有了一定的了解。下面就从以下几个方面汇报我的社会实践收获。
一、实习目的
了解和认识服务行业的基本情况，掌握从事服务工作所需的一些具体操作技能。掌握各岗位的工作内容、工作职责、工作流程以及各岗位之间的配合与协助。培养自己的职业精神和职业素质以及对工作的激情和责任心。为今后的职业打下一定的基础。
二、实习岗位
用餐区服务
三、实习过程和内容
首先是人事部对我们实习生及新来员工进行培训，培训的主要内容是1基本概况以及企业文化。通过培训我们懂得了1的历史与未来的愿景，懂得了1是一家什么样的店，以及想成为一家什么样的店。培训结束之后就是直接去部门报到。
主要的任务是负责餐厅酒水的储存、领取、供给服务员。之后由于一些原因我从吧台的岗位转换成看自助餐，我觉得看自助餐这份工作是一项技术性较低的工作，但是工作量比较大。工作的主要任务是负责自助餐台的清洁和餐台上面物料的及时供给。我大部分是早上五点上班，把早餐的档开好。一开始每天都是一种逃避的心态来面对工作，责任感也是极其的缺乏。咖啡厅的对于酒店来说其任务就是承担酒店住店客人的早餐和酒店的西餐服务。早餐时以自助餐的形式进行的，除了咖啡和茶之外其它的饮料和食物基本上是客人自取的。我们的工作主要就是为客人倒上咖啡或者茶和帮助客人把吃完食物后所空下来的盘子收走。这样的工作每天重复着，我们工作的兴趣与激情跟重复的次数成反比。
四、实习经历与收获
我之前选了旅游管理这个专业很大一部分是由于影视剧的原因，看着电影里面帅哥和美女在豪华的五星级酒店出入，他们是那么的迷人，生活是那么的富有激情。酒店豪华的硬件设施以及大量社会上层名流出入，这一切都吸引着我。我就想以后有机会一定要去五星级酒店工作。然后进入学校学习一段时间之后，发现繁琐的课程、生硬的理论、毫无激情的学习环境，使得恰同学少年的我，日益的消沉。对于学习完全失去了激情，对于未来充满着迷茫。自我价值已经完全的否定了，上课睡觉回到寝室也是睡觉，这一天基本上是睡觉度过。自己虽然知道自己这样去度过大学的四年求学生涯，等到毕业之后从学校里带走的除了遗憾和后悔自己将一无所有。每天都想着，我从明天开始一定好好学习，每天充满着活力去过好每一天。然而到了明天发现自己很失望，每天都在想自己为什么改变不了这种状态。现在想来原因就是缺乏行动和不自信。不自信自己的努力真的会带来改变，不相信自己通过努力就会比别人优秀。我在浦西洲际酒店实习有一段让我很不愉快的经历。但是这段经历却是宝贵的，这段经历让我认识了自我，这段经历让我变的成熟起来，这段经历让我对于未来更加充满了一份信心。我觉得原因是很多的，首先我把在学校对于课程的不感兴趣转移到工作上来。在学校时因为对于课程没有兴趣所以就想以后不从事酒店业，一开始心态就不对，认为实习只是学校课程设计的一个环节而已。我所实习的目的只是为了能够顺利及时的拿到一个毕业证而已，然而我本身并不是一个看重毕业证的一个人，所以就想怎么能够把这六个月舒服的“混”过去。感谢上天让我来到了ecco，这是一个不允许任何员工在工作期间“混”的部门。也是这个“混”的念头让我有这段不愉快经历的一个主要原因。每天脑袋想的是怎么找个时间去偷懒，怎么偷懒不会被发觉。殊不知我们部门的人个个是精英，根本不会让我有任何偷懒的机会。我记得每天经理来上班就会问ricky(谭佩)在哪里，我还记得我们部门的hostess 经常把我从pantry里面叫回吧台。我逃离吧台一部分原因是有混的思想在作祟，另一部分的原因是我的个性还没有从学生时代装换成一个职场人员的性格。学生时代喜欢特立独行，不喜欢别人对自己过多的干预。 所以一开始很不适应，比如自己做错事了，经理或者老员工的脸就像
包公一样，说话的语气也很不友好，然而在家里或者是学校做错了事情，不会有人这般来对我，觉得自己特委屈，所以篇二：社会实践总结报告(餐厅服务员)
社会跟学校不同，在学校可以学到很多有用的专业知识，可是如果缺少实践的话，再多的专业知识也用不上，社会给我们提供了很多平台，让我们可以学到很多书本上是学不到的东西，让我们更易于了解社会，让我们更快融入这个社会。
要说社会实践，其实在高三毕业的时候也有去实践，实践也不短，在社会实践中，自己终于体会到钱不好赚，在社会实践中，我也学到了很多书本上学不到的东西。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。经过几个月的社会实践——做餐厅服务员，自己也从中学到了不少东西，其中真正领悟了三心，即“耐心”、“恒心”、“细心”。
所谓“耐心”不只是说说而已，在餐厅中工作，最起码的就是有耐心，比如说在给客人点菜的时候，客人看了很久菜单仍未点菜，我们的内心未免会有些烦躁，这时就是考验我们的耐心度的时候了，我们都知道，每个人的忍耐都是有限度的，当一个人的忍耐度达到顶峰的时候，就会乱发脾气，可是身为餐厅服务员，最重要的就是尊敬客人，待人谦和，不可以对客人大喊大叫，但客人嫌我们上菜速度很慢而对我们发脾气的时候，我们也不可以跟客人吵架，所以我们要忍耐客人的脾气，顾客至上。另外，就算同一桌人一起吃饭，每个人都有不同的喜好，在点菜的时候，有的人要这样，有的人却不要，我们会被他们弄的头昏脑胀，很恼怒他们到底要还是不要，到底应该听谁的呢，可是我们并不可以很大声的回问他们，我们只能对他们毕恭毕敬，很客气地问“你们要还是不要呢，谁说了算？”客人是天，我们要尊敬，客气地对待每一位客人，只要满足客人的合理的要求，那么餐厅才会经营得更好。在餐厅工作，把我的.脾气培养的很好，我学会了淡定，待人要谦和，一直保持心平气和。在餐厅工作会很累，我们在一天的工作中包括要择菜、洗菜、打快餐、送快餐、给客人斟茶递水、点菜、上菜、收拾桌子、扫地、拖地、洗碗这些活足够让我们对这份工作感到厌烦，这就是要考验我们是否有“恒心”。从小，老师就教导我们做事要“持之以恒，善始善终”，就算遇到挫折，我们也要勇往直前。在繁忙的工作中，我们难免会做错事。在时间紧迫的情况下，客人在催菜的时候，我们难免会上错菜，犯了错误会遭到老板的一顿教训，打烂锅碗瓢盆时，老板会扣我们的工资犯的这些错误，让我们慢慢成长，让我们真正体会到什么叫做“恒心”。
在社会实践中，我们会成长的快些，知道的东西会多些，也会让我们变得醒目些，可以说我们会变得“细心”些。来餐厅吃饭的人有很多，有贫有富，有老有少不同的人会有不同的口味，有不同的喜好，所以这要考验我们到底醒目不醒目了。在给客人点菜的时候，我们要看人来点菜，要抓住每个客人的不同的特点，什么人喜欢吃什么菜，我们应该细心点，客人也不是每天都不一样的，有的会来吃几次饭，所以我们会记住客人之前吃过什么类别的菜，好让我们在下次给他们点菜的时候有针对性地介绍。为了能让顾客满意，我们要变得“细心”些。
现在我知道了，只顾着学习是没用的，有用的是要学以致用，理论和实践相结合，这样我们学到的才会更多，实践可以让我们事倍功半，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
实践是大学生了解社会体验劳动者辛苦的一条有效地途径，它让大生生近距离的接触劳动者，它让大学生学到了许多课本上没有的知识及增长了见识又开阔了眼界给我们创造了一个近距离接触社会得机会。
上周日我有幸成为餐厅实践活动的一员，让我亲身经历了餐厅工作人员的辛苦，在这次活动中我认识了许多好朋友，得到了锻炼，让我明白在现实生活中我们也得亲身力行去做好身边的事情。
在餐厅的实践中给我的感觉是充实的，虽然很苦很累但这次活动对我是一次巨大的考验也是一次很好的多我毅力的磨砺。初到餐厅我和三个物理学院的同学被分成一组在一餐做实践活动见到他们就感觉特别的亲切，我们先做了自我介绍初步对对方有了了解，在实践的过程中我们相互合作，在活动中我们互相讲着自己学院的事情，谈着高中时代的开心事和他们一起分享自己的辛酸苦辣，一时间忘了劳动的疲劳，在活动中我得到了一份珍贵的友谊。
在上午餐厅的师傅给我们安排了摘菜的任务这对于我这个对餐厅没有一点经验的人来说无疑不是一次巨大的挑战，师傅先给我们做了摘菜的示范，教给我们怎样把菜摘干净，在师傅耐心的教导下我初步了解了一些技巧，可是当我拿起菜的时候又不知从何下手，这时师傅已经去忙自己的事情去了，我们四个坐在那里面对一大袋子的蔬菜我们面面相视。于是我们笨拙的摘菜，在实践的过程中我们慢慢的发现了一下技巧，而且速度越来越快。其实，这个经历就像生存，把一个人独自丢在陌生的环境中。如果这个人自暴自弃不去思考生存的途径，那么面对他的必是被环境所淘汰是死亡。但如果他去改变自己的思维方式为了生存去改变自己，让自己去适应这个环境，那么它将成为主宰者。这就是同样的环境却形成成千上万中不同的人生，关键不在于环境而在于个人。
接下来师傅又把我们分配到不同的区域打扫卫生。我和同一位同学被分成一组我们的任务是擦六张大桌台。我们拿了工具师傅给我们说了擦桌台的标准，看着桌台上一块块不知多久记下来的污垢心中顿时有种想放弃的想法可是看了看身边同学在那擦的津津有味，于是自己也硬着头皮开始去擦桌台，看着自己擦后的桌台是那么的洁净心中顿时有种成就感，真是越擦越有劲于是和另一位同学比赛开来，看谁擦得既干净又迅速。很快那些桌台被我们擦得和新的一样，在阳光的照耀下还闪闪发光呢。擦完桌台后自己才意识到自己是那么的能干，如果自己在开始的时候就把自己给否定了放弃了，那么不会又被我擦得那么干净的桌台。面对一项巨大的任务我们应该持有一颗必胜的信心和决心，还要有坚强的毅力，这样我们才能看到风雨后绚丽的彩虹。放弃必然是失败，博一下才有胜利的希望。
很快中午时间到了，我被分到和一个师傅一起卖米饭和米汤。首先师傅教给我怎样使用刷卡机给我说了一些卖饭的技巧。一会的时间大量的同学都来到了食堂打饭，师傅开始忙碌起来，因为给我安排的或比较轻松，我就站在那里看着师傅忙碌的身影发呆。突然师傅凑到我的身前让我观察一下有多少人在打饭的时候喊他师傅或说声谢谢的。我也就好奇的数了起来，师傅还是很忙碌的为每一位同学打饭，可是五分钟过去了我想要的声音还是没有听到，突然一个微小的声音“师傅，我要一份米饭”让我眼前一亮。看看那位同学在看看那位同学，看到师傅这次所盛的米饭要比其他的多，师傅的脸上也出现了微笑。忙完之后师傅和我聊起天来，他告诉我他在这已经工作了两年在这期间很少同学在打饭的时候对食堂的工作人员以师傅相称，同学们匆匆的来而又匆忙的走缺乏了人与人之间的最基本的交流礼节。之后师傅又给我说了一些他的人生经历和一些对人生的感悟。其实人与人的交流是相互的，不管站在自己面前的认识陌生人还是好朋友我们都应该的以礼相待，人与人之间从不缺乏共同的语言而是缺乏一颗热情的心。
这次餐厅实践活动让我们走出象牙塔走进劳动者的世界，才真正体会到劳动者的辛酸苦辣。曾经的我们是井底蛙、笼中鸟丝毫感受不到劳动的辛苦，我们学到了不少课本上的东西但缺乏社会实践能力，而这次实践活动不仅增长了我们的知识更是一次对我们身心和毅力的大考验。它培养了我们吃苦耐劳、团结合作的精神，对我们今后的人生有很大的帮助让我们感受到生活并不是那么的安逸，所以我们要用奋斗拼搏去创造属于我们的未来。
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