为了确保活动取得实效，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是整场活动的战略，可以为活动指明方向。活动方案要怎么制定呢？下面是小编整理后的社区体育活动策划方案（最新8篇），希望能帮助到大家！
一、指导思想
以科学发展观为统领，以贯彻《全民健身条例》为契机，通过广泛组织开展丰富多彩、特色鲜明、小型多样、方便参与、利民惠民的体育健身活动，鼓励和引导广大市民积极参加体育健身活动，不断提高科学健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，努力在全市范围内形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明的生活方式，支持和推动全民健身事业发展的良好环境和氛围，为全民健身工作作出积极努力。
二、活动主题
旨在号召和引导广大群众，积极参加各种健身活动，享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，创造文明健康的生活方式。
三、活动内容、时间和地点
1、内容：青海省20xx年“全民健身日”活动启动仪式
时间：20xx年8月8日上午9时整
地点：西宁市中心广场
2、内容：“全民健身日”开幕式暨20xx年全国万人全民健身操推广赛(青海分站赛)
时间：20xx年8月8日上午10时整
地点：体育馆北广场
3、内容：西宁市首届市民健身娱乐运动会
时间：20xx年8月8日下午14时30分
地点：西宁市体育场
四、组织机构
为了推动青海省20xx年“全民健身日”活动启动仪式、开幕式及西宁市首届市民健身娱乐运动会顺利进行，成立青海省20xx年全民健身活动启动仪式领导小组，成员组成如下：
为认真贯彻落实国务院《全民健身条例》和《全民健身计划，推动全社区群众体育活动蓬勃开展，掀起全民健身活动新高潮，石坝社区结合社区实际情况，特制定“全民健身日”活动实施方案。
一、活动主题
围绕“运动成都、太极香城”活动主题，组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身活动，在全社区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方法的优良环境和氛围。
二、活动原则
“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益的原则；突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性，最大程度的吸引群众的广泛参与。
三、活动地点
场镇、各村(社区)活动广场，社区组织或群众自行参与。
四、活动内容
1、宣传活动：由文体、教育志愿者向群众宣传“全民健身条例”，印发宣传资料；同时，利用广播向全镇村民进行宣传；
2、由社区文体志愿者首先组织人员在场镇、各村(社区)活动广场组织开展活动；吸引更多的群众参与其中。
活动形式：
(1)晚上场镇、各村(社区)分别组织有群众自愿参与的太极拳、广场舞活动；
(2)各健身路径，有群众自愿参与的乒乓、蓝球、健身器进行健身活动；
(3)群众自愿组织参与的晨练健身活动。
一、目的
迎接、支持、参与奥运，展示和推进社区“三城联创”文明风尚建设，丰富业主业余文体活动，搭建与业主沟通平台，营造文明和谐小区。
二、活动主题
讲文明，建和谐；奥运进社区，天天运动会。
三、活动时间
20xx年6月14日上午9时（雨天顺延）
四、活动地点
a区中心广场
五、主办单位
宜昌市恒基物业有限公司香山铭苑管理处
体育场路社区居委会
六、天天运动会领导小组
领导小组成员：艾常俊、宋主任、刘运宏、王如梅
七、参加人员
小区业主及相关单位
一、活动目的`
为纪念建国73周年，进一步贯彻落实国家《体育法》和《全民健身计划纲要》，推动我区全民健身活动深入开展，提高广大群众的健身热情和身体素质，形成全社会共同建设和谐社区的良好氛围，充分宣传和展示张湾区精神文明建设的新成果。
二、活动主题
倡导运动时尚、构建和谐张湾
三、活动时间、地点
四、竞赛项目
1、篮球赛（男子、女子）
2、乒乓球赛（男女团体、男女单打）
3、羽毛球赛（男女单打）
4、中国象棋赛（男女不限）
5、围棋赛（个人）
6、拔河赛（男10人，女5人）
7、门球赛（团体）
五、报名及组团、队要求
1、代表团以各街办为单位组成。
2、代表队以各社区为单位组成，各街办不得少于4支代表队，每支代表队人数不得少于20人。
3、参加本届社区运动会竞赛项目以社区为单位统一组织报名，各街办汇总后报区文体局文体科。
4、每支代表队要有100字以内解说词，各代表团要有150字以内解说词（报名单和解说词以电子文档报区文体局）。
5、开幕式每支代表队的服装原则上必须统一，如果代表队运动员较多，最多可以穿着两种颜色服装入场。
六、组委会人员组成
xxxxx
一、指导思想
以满足群众日益增长的多元化体育需求为出发点，以提高全处人民健康素质和生活质量为根本任务。切实提高广大人民群众的身体素质和健康水平，丰富人民群众的精神文化生活，促进人的全面发展，形成健康文明的生活方式。大力开展全民健身运动，坚持活动与建设并举，重在建设，扎实推进全民健身公共服务体系建设，为建设幸福作出积极贡献。
二、主要目标任务
初步建立与处社会经济发展水平相协调的公共体育设施，构建基本满足广大市民体育健身需求的全民健身服务体系，不断增强居民健身意识，积极倡导健身生活方式，明显提升人民身体素质。
(一)经常性参加体育锻炼人口不断增加，居民身体健康素质进一步提高。居民体育意识、健身知识和健身能力明显提高，体育健身成为更多人的基本生活方式，居民经常参加体育锻炼人数不断增加，每周参加体育锻炼活动不少于3次、每次不少于30分钟、锻炼强度中等以上的`人数占户籍总人口比例30%以上，居民主要体质指标显著提升，国民体质合格率达80%以上。
(二)加强辖体育健身设施建设，人均体育场地面积不断增加。有条件的公园、绿地、广场建有体育健身设施。到底，全处各村、社区体育健身设施覆盖率力争达到80%以上。
(三)加强社会体育指导员培训，构建全民健身志愿服务体系。成立文体协会，完善和创建管理机制与志愿服务体系，加强对各类健身站的管理。进一步壮大社会体育指导员队伍，指导全处居民进行科学健身。
(四)加强青少年体育工作，进一步改善青少年体质。落实党中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，坚持“健康第一”的指导想，把增强学生体质作为学校教育的基本目标和重要评价内容。处教育主管部门要进一步健全学校体育工作机制和督导制度及考核制度，提高体育教学质量，倡导科学、健康的体育健身和生活理念。保证在校学生每天参加1小时体育锻炼，做到人人有项目，班班有团队，校校有特色，定期举办学校运动会。在校学生普遍达到《国家学生体质健康标准》基本要求，其中达优秀标准的人数比例超过20%以上，学生体能素质明显提高。
(五)加强全民健身宣传教育，形成崇尚科学健身的社会风气。充分利用媒体广播电视、平面媒体及互联网等新兴媒体，大力宣传全民健身，普及全民健身知识，提高公民科学健身素养。借助“公民健身日”、重大体育赛事、全民健身运动会及各种体育活动加强宣传，倡导健康生活方式。
三、措施和保障
(一)加强组织领导。建立处全民健身领导小组，加强对全民健身工作的领导，将发展全民健身事业、建设全民健身公共服务体系纳入经济和社会发展规划。建立激励机制，把全民健身工作作为精神文明、文明社区、社会事业发展评价体系等各类评比、表彰活动的重要指标。工会、共青团、妇联和各行业体协等社会团体各尽其能、各司其职，采取有效措施，认真执行本实施计划。
(二)加大财政投入。贯彻落实《全民健身条例》各项规定，把做好全民健身工作作为改善民生的一项重要任务，列入工作计划，抓好计划落实。加强基础体育设施建设和重大全民健身活动的经费投入。鼓励和引导社会力量捐资、出资支持和兴办全民健身事业。
(三)整合体育资源。按照国家有关公共体育设施用地定额指标规定，将公共体育健身设施建设纳入城区建设规划和土地利用总体规划，新建居住区要按照国家有关居住处规划设计规范标准，建造体育健身设施。已建造的体育健身设施，不得挪作它用。进一步加大以重点建设中小型、专项型、适用性强的体育场地设施。充分利用自然资源、公园、公共绿地、广场等配建篮球、足球、乒乓球、羽毛球、健身步道、健身路径等多功能体育健身设施
(四)广泛开展全民健身活动。不断创新全民健身活动形式和方法，引导和鼓励市民经常参加全民健身活动。定期举办不同层次、不同类型、不同人群的全民健身体育竞赛活动和健身展示活动，突出健身性、参与性、趣味性。
(五)发展各类人群体育。将社区体育工作作为社区建设的基本内容，统筹规划，以街道和社区公共体育设施建设为重点，不断改善体育健身环境和条件。将社处体育纳入全面建设小康社会的重要组成部分，逐步建成一体化的全民健身公共服务体系。进一步发展职工体育和青少年体育，抓好老年人体育等。
(六)引导健身消费。鼓励和引导市民体育消费，扶持和发展社会力量兴办体育健身休闲产业，为各种人群提供多元化的健身服务需求。建立和完善公共体育健身服务规范，提高公共体育健身服务水平。
一、活动主题
1、共筑微山梦，健康徒步行，美丽微山湖，行走文明城;
2、锻炼体魄，全民健身，快乐行走，健康生活;
3、挑战自我，锻炼意志，砥砺品质;
4、感受微山城市风貌、享受城市发展成果;
5、唤醒人们利用体能的意识，提倡低碳环保的生活方式。
二、活动时间、地点、线路
1、活动时间：
201月31日，星期六。
2、活动地点线路：
中国供销微山农商物流园展示中心(出发点)→商业街→青山路→部城街→东风路→滨湖路→滨湖路签到点→奎文路→部城街→夏阳路→中国供销微山农商物流园展示中心(终点)，总行程约14.6 公里。
3、人员规模：500 组，每组3 人，共1500 人
三、活动组织
1、活动组委会：
主 任：於炜玉 县委常委、办公室主任
常务副主任：顾 军 县政协党组成员、县总工会主席
副主任：赵 柏 县委办公室常务副主任、台办主任
种道虎 县公安局副局长、交警大队大队长
范燕强 县教体局副局长、体育办主任
姚本寿 微山新农商市场有限公司总经理
成 员：褚 新 县委宣传部副部长、新闻中心主任、广播电视台副台长
韩汝爱 县农业局局长
张 涛 县林业局局长
刘 剑 县渔管委主任、南四湖执法局局长
时 晨 团县委副书记
韩 伟 县妇联主席
赵永东 县人民医院副院长
2、活动主办单位：微山县商贸物流区开发建设指挥部、微山县总工会、共青团微山县委、微山县妇联、微山县教体局、微山县农业局、微山县渔管委、微山县林业局、微山县广播电视台
3、活动承办单位：中国供销微山农商物流园
4、活动裁判：微山县教体局负责安排
5、媒体报道：微山县电视台、广播电台、微山县宣传网络
6、活动摄影：微山县电视台、微山县摄影家协会
7、医疗保障：微山县人民医院
8、交通保障：微山县公安局交警大队
9、赞助支持：中国供销微山农商物流园
四、活动流程：
1、各参赛人员在中国供销微山农商物流园展示中心报名，领取小组号码布及活动规则。
2、各参赛人员于年1月31日7:00-8:00到中国供销微山农商物流园展示中心集合签到，凭小组号码牌领取徒步活动标示——户外魔术头巾(每人1条)和矿泉水(每人1瓶)。
3、活动仪式：8:10～8:30
(1)活动主持
(2)领导致辞
(3)领导宣布活动开始——发令
4、比赛时间：8:30～11:30
5、致闭幕词及颁奖，11:30～12:00
(1)活动主持
(2)领导贺辞
(3)领导颁奖
6、奖项设置：
一等奖：1组(荣誉证书、精美礼品)
二等奖：2组(荣誉证书、精美礼品)
三等奖：3组(荣誉证书、精美礼品)
优秀奖：10组(荣誉证书、精美礼品)
纪念奖：20组(精美礼品)
走完全程的选手可获得精美户外水杯等奖励。
五、活动要求及规则
1、活动要求
(1)本次徒步是具有一定挑战性的团队活动。活动采取组队的方式参与，3人为一组，每一组为一个行走单元。
(2)徒步活动全程由裁判监督，只能以徒步形式完成，不得奔跑，不允许使用任何交通工具，犯规者当场取消成绩。
(3)参赛者须于1月31日7:00-8:00在中国供销微山农商物流园展示中心集合并领取相关参赛标示(户外魔术头巾)，迟到者视为自动放弃比赛。
(4)参赛者必须在指定的路线上行走，不允许私自更改线路。
(5)参赛者经过签到点时必须签到，未签到或丢失签到牌者，成绩无效。
(6)参赛每组3人须携带签到牌到终点裁判处签字，成绩以最后一人到达终点时间为准。
(7)如遇到恶劣天气或其他不可抗力因素，活动无法如期进行，主办方有权更改活动日期及路线。
2、参赛人员须知
(1)参赛者自行组队、每组3人、每一组为一个行走单元，到中国供销微山农商物流园展示中心报名。
(2)参赛人员年龄为18岁-60岁(以身份证为准，报名时带本人二代身份证)，由承办方统计人员姓名、年龄、电话等信息并核实后方可参加。
(3)本次徒步活动建议量力而行，不要一味追求速度，重在参与体验、感受。参赛人员请充分了解线路，非危急情况，尽量自行处理，救援车仅为突发伤退者提供救助。
(4)参赛人员请注意环保，活动中不要乱扔垃圾。
六、免责条款
1、本次活动具有一定的强度及风险，请参与者自行评估身体状况，并对自己的安全负责;凡患心脏病、高血压等一切不适宜参加者，请勿报名参加，隐瞒者责任自负。
2、对徒步活动中出现的意外情况，组织者有义务组织救援，但对意外事故造成当事人的身体伤害以及经济损失，组织者均不承担任何法律和经济责任;
3、参赛者报名签字即视为完全了解并接受免责条款。
七、活动报名
1、报名地点：中国供销微山农商物流园展示中心(微山县夏阳路与商业街交汇处)
2、报名咨询电话：组委会咨询电话：
3、报名截止时间：1月30日17点，或名额满500组后截止;活动不收取任何费用。
附件：活动日程安排
1月31日6:00--7:00活动前准备
1.出发点及签到点布置到位。
2.出发点工作人员全部到位。
3.活动物料(魔术头巾、签到牌、扩音器、签字笔、矿泉水、桌凳)到位。
4.签到桁架、活动桁架、喷绘条幅、宣传条幅到位。
7:00-8:00 参赛人员签到 参赛人员签到并领取参赛标示及矿泉水。
7:50-8:10 嘉宾到场
1.工作人员引领嘉宾签到。
2.参赛人员热身准备。
8:10-8:30 活动仪式
1.主持人开场，介绍与会嘉宾、活动意义。
2.嘉宾领导致辞。
3.嘉宾领导发令，徒步活动开始。
8:30-11:30 比赛时间
1.比赛全程2-3 个小时。
2.签到点依次为途径参赛选手粘贴不干贴签到牌。
11:30-12:00(根据前六组和优秀组选手到场时间)颁奖仪式
1.主持人宣布徒步活动获奖名次。
2.颁奖仪式开始。
3.前三组运动员发表获奖感言。
4.活动结束，工作人员接待后续到达参赛选手并颁发奖品。
一、活动项目：
1、双脚投篮2、教研组跳绳接力
二、比赛规则：
1、双脚投篮为教职工双脚夹着一个垒球投向一米外的盆子，以二分钟内投中的'多少决定个人成绩。
2、教研组跳绳接力为以10分钟为限，本组教职工轮流跳绳，一人跳死后马上转到第二人跳，以跳绳的总个数决定团体名次。
三、奖励设置：
1、双脚投篮各设男女组一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名，优秀奖若干名。
2、跳绳接力设团体组一等奖一个，二等奖一个，三等奖一个。
四、活动组织：
学校工会组织，运动会组委会统一安排。
五、运动员名单：
刘xx
六、接力分组：
xx
一、活动目的
通过跳短绳活动，激发教师对体育运动的兴趣，增进心肺功能，增强腿部力量，提高灵活性、协调性和耐力，达到锻炼身体的目的。
二、活动安排
1、20xx年3月1日起前三周为练习阶段，每天上午大课间和下午第四节课规定活动时间内各位教师（除怀孕教师外）进行跳短绳自我练习。
2、第四周的周一（3月23日）起，一周内在下午第四节课内由工会委员、工会组长负责组织进行比赛，决出成绩。
三、比赛地点：
体育馆内
四、比赛方法
1、各工会小组全体教师都参加比赛（如生病、怀孕等特殊情况除外）。比赛时间为1分钟，记取所跳个数。
2、比赛顺序不限，先到先跳。
3、各教师按指定的位置上场作好跳绳准备，当裁判下达比赛开始指令，方可进行跳绳，跳完绳后站在原地，待裁判员登记好成绩后，方可离开。
4、本次比赛分设团体奖和个人奖。
团体奖：把各组所有参加跳绳教师的跳绳个数相加起来的总和取平均值，平均值高者名次前。
团体奖设一、二、三等奖和团体参与奖。
（参与人数未达应参与数的小组取消团体奖参评权）
个人奖
1、团体赛个人奖在团体比赛中取男、女各5名，按跳绳个数多少计算，个数多者获奖。
2、花式跳绳擂主奖设花式跳绳各项目擂主男女各一名，欲争擂主者在主题月内自主叫工会文体委员杨峰老师记录成绩，可重复测试。
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工作没有计划，往往弄得大家疲于奔命，收益也不大，为了落实工作项目的要求。我们不得不提前准备好一份工作方案，方案拟定必须具有可实行性，你们知道有哪些方案可以参考吗？探索“小学体育活动策划方案”是一次非常有趣的旅程请一起加入我们，仅供参考,欢迎大家阅读本文！
一、指导思想：
本学期我校数学教研组将以课程改革为核心，以课题研究为载体，以学生全面发展、教师业务潜力不断提升为目标，以提高课堂教学效率、教学质量、减轻学生课业负担为根本，加大教学研讨力度，坚持科学育人，扎实有序地开展数学教科研工作。现依据学校教学教研工作重点，现就本学期我组的数学教研工作安排如下：
二、教研目标：
1、继承和发扬我组教师良好的师德修养、爱岗敬业的精神、良好的教风和教学研究的热情。在全组发扬团队意识、合作意识和竞争意识，构成浓厚的教研之风、互学之风、创新之风。
3、在学习、实践、研讨中更新教师的教学观念，探索，总结新课程的实践经验，进一步提升本组教师的教科研潜力，组建一支适应新课标要求的数学教师队伍。
4、规范数学教学常规，教学质量再上新台阶。
5、加强优质课评比，挖掘骨干教员。
三、教研措施
(一)扎实有效落实课改精神，以课改为核心开展教研活动
1、认真学习课程标准，研究新课标、新教材。全体教师透过进一步解读新课标，以新的教学理念来指导教学，用心实践、探索新课程下的课堂教育教学规律。立足于课堂教学实践，用好新教材，透过反复探索、研究、反思、实践，把课程改革的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。
2、细化课改过程管理。在课程改革实验工作中，加强教材研讨、群众备课的研讨，坚持推们听课制度，加强数学常规课的量化考核，收集、整理资料，并及时总结教改经验，确保课该工作落在实处。
(二)加强教学教研量化考核制度，以制度保证教研活动的有效开展
1、本学期我们将继续实行互动听课，要求教师要把握好教材的重、难点和知识间的内在联系，创造性地处理好教材。广泛借鉴各种优秀教案，根据本校学生实际状况设计出优秀教案做好备课和研讨工作，各位教师要用心参与研讨，根据自己的教学风格进行个性化的修改，课后及时写好教学反思。
2、优化课堂教学，强化质量意识。本学期继续将把优化课堂教学，提高课堂教学质量作为我组的重点工作。注重课堂教学的过程管理，继续实行指定和不指定听课，课后检查教案，点评交流制度。
3、用心开展教研组活动，以课题研究、专题研讨、经验交流、竞赛等方式开展好教学研究工作。
4、进一步规范学生作业，切实减轻学生的课业负担。
(三)开展多样化教研活动，以教研活动促进教师专业成长
1、开展课堂教学展示活动，使教学研讨进课堂。
2、开展听课、评课的研讨活动，教师本学期听课不少于20节，透过互相听课、评课，取长补短，不断提升自己的教科研潜力。
3、加强对青年教师的培养，为青年教师的发展创造环境，为青年教师带给学习、培训的机会和展示的平台，透过优质课比赛及“传、帮、带”的方式，一方面到达教学相长的目的，另一方面使青年教师尽快成长我组的学科带头人。
一、指导思想：
以学校和教导处工作要点为指导，以《数学课程标准》为依据，深化教学改革，以促使学生全面、持续、和谐的发展为出发点。课堂中以学生的发展为本，提升质量为主旨，培养学生的创新意识和实践潜力为重点，充分体现新课程、新标准、新教法，以提高教学量为目标，加强教学管理，规范教学行为，加强教学质量的调研与监控，用心推进素质教育，努力提高全体学生的数学素质。
二、工作目标：
1、规范教学常规管理，优化教研组活动，提高现代教育技术技能。
2、加强师资队伍建设，认真学习领会高效课堂，用心开展教材研究工作，充分发挥骨干教师的示范作用，加强与兄弟学校教学的交流与协作，提高青年教师的业务素质和教研潜力。
3、在学生中开展形式多样的学习活动，激发学生学习数学的兴趣，增强数学在生活中的体验，促进学生个性和谐发展。
三、工作重点：
1、继续坚持业务活动，采用理论学习、座谈交流、校本研究等形式开展有针对性和实效性的教研活动
2、继续坚持超周备课。导学案要规范化，教学资料，教学目标明确，教学重、难点突出，三维目标要清晰。结合本班实际和教师个人特点设计切实可行，易教易学的导学案。
3、作好课堂教学指导，强化质量意识。课堂教学是落实课改的主渠道，是教学质量的重要保证。本学期将严把课堂教学质量观，把提高课堂教学质量作为我校教师的重点工作。
4、严把作业质量关，切实减轻学生课业负担。对于作业的设计布置、批改，力求做到“四精四必”，即“精选、精练、精批、精讲”严格控制作业量及作业时间，减轻学生过重的课业负担，调动学习用心性。作业批改要及时、认真、细致、规范，不允许错批、漏批、学生代批的现象发生。对学困生的作业要尽量做到面批面改，及时辅导，以增强学习信心，提高学习成绩。
5、开展听课、评课的研讨活动，教师每学期听课不少于15节。
四、工作措施：
(一)落实新课程标准，改革课堂教学，促进师生发展。
1、认真学习新标准，严格执行新标准的指导思想。落实新标准在教学中的运用，加强新老教师的合作，提高我校教师的专业成长。
2、开展课堂教学的研究，转换教师主角，树立以学生为本的思想，尊重学生，建立平等民主的师生关系，营造用心、健康、和谐、宽松的教学氛围，倡导学生动手实践、自主探索与合作交流的学习方式，扩大学生信息交流面，增强学生的创新意识。
(二)强化常规管理，优化备课，提高教学质量。
1、备课：本学期继续推行导学案。教师共同探讨“和乐”高效课堂的教学模式。
2、上课：教师要做好课前准备工作，在教学中要注重现代化手段的运用，课中要明确目标，讲透知识点，训练要扎实有效，同时要注意师生活动时间的分配，要及时检测教学效果。
3、作业的布置、批改。
作业设计既要在量上有所控制，更要注意质的精当。批改要正确、及时，字迹要端正，符号要规范，并有批改记录。
4、辅导：继续做好提优补差工作。各班教师要有组织地搞好学习有困难的个别学生的辅导工作，做到措施得力，成果显著。
为全面贯彻落实素质教育，丰富学生的课余生活，让多姿多彩的体育运动伴随小学生健康成长，经研究，我校举行第十届小学生体育运动会，特制定如下方案。
一.比赛项目
一年级：跳绳(每班男女各5人)
二年级：立定跳远(每班男女各5人)
三年级：25米混合接力赛(每班男女各10人)
四年级：抛实心球(每班男女各5人)
五年级、六年级：拔河(分男子组和女子组，每班男女各15人)
班主任必须在3月15日前把参赛选手报到翁副主任处。
二.比赛要求
跳绳：1分钟跳的次数多的获胜。
立定跳远：每人跳3次，以最远的一次为最终成绩。
25米混合接力赛：以跑最快的为第一名，其他依次类推。
抛实心球：每人抛3次，以抛最远的一次为最终成绩。
拔河：三局二胜，抽签进行淘汰赛。(级与级比)
三.比赛时间安排
时间
4月15日
4月16日下午
4月17日下午
年级
上午开幕式下午一、二年级
三、四年级
五六年级
四.奖励办法
一年级奖前20名;二年级奖前12名;四年级奖前15名。三、五、六年级奖第一、第二、第三名
20__年春第十届小学生体育运动会开幕式程序
1.运动员进场：国旗班——彩旗队——腰鼓队——一1班、一2班-----六5班的顺序依次进场，逆时针方向沿着彩旗走，走到距舞台2米处,全班齐喊口号经过舞台回到原来的位置。(附各班排队位置)
各年级的口号是：
一年级：我运动、我健康、我快乐。
二年级:强身健体，报效祖国。
三年级：齐心协力，奋勇拼搏。
四年级：努力拼搏，扬我班风。
五年级：努力拼搏，超越自我。
六年级：团结拼搏，展现自我。
2.升旗仪式
3.校长讲话
4.方基袖副校长：运动会间的安全及注意事项
5.潘小英副校长：宣读比赛时间
为了使本届运动会圆满、顺利举行，切实做到比赛安全、器材安全、交通安全、人身财产安全等，现将运动会期间需注意事项告知：
一.各班主任加强安全教育，提高学生对安全问题的认识，牢记“安全第一、比赛第二”的原则。
二.要遵守赛场纪律，服从大会的管理，不得随意穿越跑道，应按划出的通道行走，不得在终点附近和实心球场地投掷区嬉戏、打闹、逗留。
三.比赛时，要穿好服装和鞋子，不带有金属徽章、尖利或硬质物体等。
四.参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛;赛中要听从指挥，按照规则进行比赛;
五.非运动员按照指定位置观看比赛，保持观看区的清洁卫生，做到文明为本班队员呐喊助威，尊重其他班选手。
六.运动会期间注意教室安全，锁好门、窗，妥善保管好贵重物品，按照大会规定的作息时间活动。没有到放学时间，不能出校门。
七.搭班老师要积极协助班主任，组织运动员参赛，维持非运动员的纪律，处理好突发事件。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、实施措施
1、加强领导、健全组织机构
具体分工如下：
校长室：宏观调控，并随时督查。
教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校拔河、跳高、跳远、接力赛比赛活动。
班主任：负责按活动计划实施。
2、认真学习，提高健康意识
以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。
3、全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。
四、实施内容
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神为依据，结合我校现状，现内容安排如下：
1、一、二、三年级：
（1）、短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）。
（2）、素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
（3）、练习体育课所学广播操及其它内容。
（4）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
2、四、五、六年级：
（1）、长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）
（2）、素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。
（3）、《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳
（4）、球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。
五、活动要求
1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。
六、注意事项
1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
活动准备：
1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间：__年__月29日上午8点半
活动主题：我运动我健康我快乐
活动流程：
1、以班级为方队入场
2、集体韵律操表演
3、园长致开幕词
4、运动员退场
5、亲子运动会比赛
6、为幼儿及家长颁奖
比赛程序：
一、拍皮球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛选手听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出比赛，坚持到最后的五名选手均获奖。
二、接力运球
准备：皮球若干
玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取一二三等奖。
三、两人三足
准备：布绳若干
玩法、规则：每个班级四个家庭协作接力完成，幼儿家长结伴，用绳子将靠近的两腿绑在一起，注意一定要击掌另一家庭才能开始走，最先结束的班级获胜。
四、投篮
准备：海洋球若干，塑料篓6个。
玩法、规则：相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球，以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步
准备：赛道，彩绳
玩法、规则：每六人一组比赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出比赛。
一、指导思想
通过体育节活动推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想以及终身体育锻炼的意识。确保学生每天一小时在校活动时间，增强学生体质，发挥学生特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐的发展。提高团结合作，抵御挫折的意识和能力，使学生充分享受运动带来的乐趣，用丰富多彩的校园体育活动，丰富体育文化内涵，对学生实施全面素质的教育，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质及健身、参与的意识。养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式，形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气，在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。
二、活动主题及形式
本次体育节以“健康、文明、育人、向上”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等体育游戏活动和田径比赛，分两种形式：一是以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣，并邀请部分家长参与亲子游戏，促进学校与家庭的沟通，增强教育的合力。二是以四、五年级为主，举办小型田径运动会，提高体育运动水平。
活动阶段
第一阶段：筹备阶段(4月上旬)让全体师生了解本次活动意义，熟悉活动内容，选拔运动员。第二阶段：项目训练(4月中旬)
第三阶段：体育活动周(4月25—29日)
注：1、4月11——15日各班组织报名，15日上交个人项目(除二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)
2、4月20日上交集体项目(除年级项目和二课堂项目外)名单。(交给本班体育体育教师)
四、具体活动内容及活动时间
(一)、体育活动类(4月27日前完成比赛，自行安排时间)
1、1——6年级：根据年级拟定项目，以班级为单位，利用大课间时间在年级组内由年级组长负责组织比赛。(4月18——26日)
2、1——6年级：跳短绳(各班男、女各3人)。
3、1——2年级：拍球(各班男、女各3人)。
4、3、6年级：投篮(各班男、女各3人)。
5、3——6年级：3分钟跳长绳(各班男、女各5人)
6、3、6年级：拔河(各班男、女各10人)
(二)、综合(四球：乒乓球、羽毛球、篮球、足球)类3——6年级
根据二课堂活动项目，乒乓球利用中午时间，四、五年级由年级组长和年级体育教师组织角逐，其他球类二课堂时间由授课教师等教师负责比赛，取前八名。(4月11——27日)
1、乒乓球赛：四、五年级参加，负责人：四、五年级由年级组长和年级体育教师
2、羽毛球、篮球、足球赛：三、四、五、六年级，负责人：二课堂教师和协助教师组织比赛。(注意：二课堂涉及活动项目的年级，无涉及的暂时不组织)
(三)、家庭类(4月29日)
3——4年级：亲子三套车接力跑
①每班选派2对家庭一家三口进行50米亲子趣味跑。
②活动方法:以家庭为单位，三人在两个相交叉的呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程三人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。
注：评奖办法:按时间取名次，一等奖2个家庭、二等奖3个家庭、三等奖4个家庭、优秀奖若干。
(四)体操类(4月29日)
1、武术操：以班级为单位，按年段进行比赛。(开幕式)
注：评委(行政领导、年级组长、体育教师)
2、礼仪操：全校同时展示。(闭幕式)
(五)田径类(4月29日)
1、集体项目
3——6年级:60m迎面接力。(各班男、女各5人)
2、个人项目
1、2、3、6年级：立定跳远(各班男、女各3人)
五、比赛场地
田径场、篮球场、各班阳光体育活动区
为全面贯彻落实学校体育工作计划要求，有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活，经学校研究决定，于20__年10月7日—8日在我校体育场组织召开我校第五届田径运动会。特制订此方案。
一、组织机构及分组
(一)、桂林光华学校20__年秋季田径运动会领导小组
组长：何光来
副组长：高东海、付炜光、张宝成、贾倩如
组员：汪志千、卢国际、汪小勇、陈学英、陈旺莲、徐绘斌、汪学法、杨立新、何毅、何云锋、汪美玲、曾庆刚、刘镇、王楷源、陈磊
(二)、分组安排
1、竞赛组
组长：陈磊
组员：曾庆刚、王楷源、刘镇
职责：①负责运动会秩序册的编印;
②负责比赛场地及运动会开幕式的布置、安排(平面图);
③负责比赛所需器材的备置;
④组织裁判队伍、确定裁判分工与配合。
2、宣传组
组长：徐绘斌
组员：何云锋
职责：①负责学生宣传教育工作，联系班主任，布置任务;
②负责摄影摄像工作，运动会音乐准备;
③负责运动会期间广播稿件的收集和播音工作;
④负责奖品的备置及登录;
⑤负责运动会期间联络工作。
3、医疗保健组
组长：张维西
组员：陈红金
职责：负责比赛期间运动员的医疗保健工作。
4、安全保卫组
组长：杨立新
组员：何毅
职责：①、负责运动会伤害事故应急预案制订与实施;
②、负责运动会期间的安全保卫工作。
5、后勤组
组长：汪学法
组员：陈学来、吕东
职责：①配合其他组，负责运动会的后勤物质保障工作;
②运动会会场(主席台、彩旗、鲜花)布置安排;
③负责全体师生的三餐两点及会场饮用水;
④负责运动会教师设备的购置。
(三)裁判员名单
1、总裁判长：陈磊
2、径赛裁判长：曾庆刚
3、起点裁判长：王斌
4、起点发令员：付海生
5、终点裁判长：曾庆刚(兼)
6、计时裁判长：刘镇
7、田赛裁判长：王楷源
8、跳部裁判长：汪美玲
9、投部裁判长：王楷源(兼)
10、检录裁判长：钱波
11、统分裁判长：王海瑞
二、竞赛项目和奖励办法
1、竞赛办法：
A、采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》。
B、比赛专用器材一律由大会提供。
2、比赛组别：
按年级进行分组，分小学低组(1-3年级)、小学高组(4-6年级)、初中组、高中组、教工组(行政、后勤、小学、初中、高中、外教)。
3、比赛项目：
A、个人项目：25米、60米、100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳远、跳远、跳高、垒球、实心球、铅球、立定跳远
B、集体项目：8×25米、4×50米、4×100米迎面接力、两人三足接力、拔河
各组别具体比赛项目
组别个人项目集体项目
小学低组(男)25米、60米、100米、立定跳远、垒球8×25米接力
小学低组(女)25米、60米、100米、立定跳远、垒球
小学高组(男)60米、100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、垒球4×60米接力
小学高组(女)60米、100米、200米、400米、800米、立定跳远、跳远、跳高、垒球4×60米接力
初中组(男)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、实心球(2kg)、铅球(4kg)4×100米接力
初中组(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、实心球(2kg)4×100米接力
高中组(男)100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、立定跳远、跳远、跳高、铅球(5kg)4×100米接力
高中组(女)100米、200米、400米、800米、1500米、立定跳远、跳远、跳高、铅球(4kg)4×100米接力
教工组4×100米接力、两人三足、拔河
4、比赛人数：
A、每名运动员可报两个单项(可兼报接力)，报名后项目不得更改。
B、同一单项，每班报名人数不得超过2人。
C、接力人数：8×25米接力为4男+4女，4×50米、4×100米为4男或4女。学前班、教工组不受以上限制。
5、奖励方法
A、团体名次：小学组、初中组、高中组分别录取团体总分前三名。如积分相等，则按破纪录人次多少而定，如仍然相等，则按第一名多者列前，依此类推。
B、单项名次：各单项录取前八名，单项只有8人或不足8人按减一录龋
C、记分方法：单项前八名按9、7、6、5、4、3、2、1记分;接力项目记分加倍，破纪录加9分。
D、体育道德风尚奖的评选办法按有关规定执行。
三、准备工作日程安排
时间内容地点备注
10月5日
16：00运动会彩排操场初三、高三年级不参加，其余相关班级综合实践活动课暂停一次。
10月6日
12：30运动会领导小组成员、班主任会阶梯教室校管会参加
10月6日
16：00运动会彩排操场全体人员参加
10月6日
19：30全体裁判员及工作人员会阶梯教室校管会参加
四、运动会开幕式安排
开幕式主持：徐绘斌
时间内容
7：30运动员上道完毕。
7：30–7：45领导、嘉宾签到就坐主席台。
7：45–7：50主持人宣布：桂林光华学校20__年秋季田径运动会开幕式开始。仪仗队、运动员入常
7：50–8：25进场：国旗方阵、会标、鲜花方阵、气球方阵、红旗方阵、裁判员方阵、学前班、外教方阵、运动员方阵。主持人介绍各方阵。
8：25–8：30升旗，看台全体起立，奏唱国歌。
8：30–8：40何校长致开幕词、运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓
8：40–9：00开幕式表演。
9：00宣布比赛正式开始。
五、运动会组织纪律与工作要求
(一)运动会组织纪律
1、严格遵守运动会日程安排，不迟到，不早退。
2、尊重裁判，不得顶撞、纠缠裁判。
3、各班入场前均要清点人数，不得无故缺席
4、在比赛场地不乱丢垃圾，保持场地的清洁卫生。
5、各班在指定位置就坐，不随意进出比赛场地。
6、注意安全，严防各种事故发生。
(二)工作要求
1、各部门要在田径领导小组的统一领导下，一切行动听指挥，各工作组相互配合、协调，确保运动会圆满成功。
2、各裁判组判罚要公正、公平，同时要灵活应变使比赛顺利进行。
3、各班班主任要负责本班学生安全，入场前，各班要清点人数，比赛期间，安排本班在指定位置就坐，随时了解本班学生的活动情况。
4、各班赛后作好总结工作。
一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在规定时间开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：
一、学生情况分析
学生们天真、活泼好动，很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机，为学生身心的发展打好基础。通过体育课外兴趣小组活动，锻炼学生的体力，开发智力，提高文化素质，促进学生个性发展，培养优良品德，陶冶美的情操。
二、任务完成情况
本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全__体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。
三、主要经验和体会
1、内容多样化。
本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。
2、针对性教育。
活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。
3、存在的问题及改进方法。
活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。
二十一世纪需要高素质的人才。因此，我会继续把提高学生素质放在首位。为体育活动培养学生能力提供更好的园地。
一、指导思想
为丰富广大教师课余生活，进步教师身体健康水平，推动全民健身运动的展开，努力创建科学、文明、健康的体育生活环境，积极展开丰富多彩的群众性体育活动，真正让天天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一天生为广大师生的实际行动，让每个师生的健康受益，特制定本方案。
二、领导小组
组长：
副组长：
三、活动要求
1、由学校工会和体育组同一添置活动用具，布置安排活动场所，活动器材直接发到各个小组，由小组考核负责人同一领取、发放和管理。利用下午4：45-5：30这段时间为集体锻炼活动时间，随作息时间调剂而调剂活动时间。
2、活动情势丰富多彩，根据学校场地和器材实际，本次设置活动项目有拔河、手球。
3、以不定期举行游戏比赛活动等来展现阳光体育活动成果。
四、活动安排
拔河设四支队伍，依照低（1、2年级）、中（3、4年级）、高年级（5、6年级）和综合组，赛制采取淘汰制，每场比赛采用三局两胜。每队出一位裁判员和监视员。
手球比赛设立七支队伍，（每支队伍场上队员必须保证两男三女）一至六年级各一支队伍和综合组共七支队伍，比赛采用复合赛制。第一轮抽签分成两个小组，A组三个队进行循环赛决出前两名进入第二轮交叉淘汰。B组四支队伍依照双败淘汰制决出两个优越队伍进入第二轮交叉淘汰。终究决出冠亚军。
五、考评嘉奖：
1、按一、二、三等奖分别给予一定的奖金或实物福利。
2、拔河设奖为一等奖1名，二等奖1名，三等两名；手球设特等奖1名（冠军），一等奖1名（亚军），二等奖2名，三等奖3名。
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设计意图：
小椅子是天天陪伴幼儿生活和学习的伙伴，将椅子作为一种体育器械，它的功能是非常丰富的,可以排列、倒放……通过锻炼可促进幼儿走,跑,跳等基本动作的发展。在《纲要》中也指出，要积极开发运动资源。因此，我结合大班幼儿大年龄特点，以幼儿开心、开窍、开朗为原则，利用椅子开展本次活动，发挥体育活动寓体寓智的双重功能。
活动目标：
1、能运用小椅子开展几种体育活动，发展幼儿的平衡、跳跃等技能。
2、培养幼儿克服困难、积极创新、与同伴合作游戏的能力。
活动准备
每名幼儿一把椅子
活动过程
一、谈话导入，引发兴趣。
(教师以哨令集中幼儿。)小朋友们，你们好，我是魔术师卢卢，今天我是来带大家玩几个游戏。
二、热身运动。
第一个游戏：“请你跟我一样做”。
小朋友跟着卢卢动起来(幼儿和教师一起听音乐做热身运动。)
三、师幼共同探索椅子玩法。
1、现在我们坐在哪里?
2、小椅子真是我们的好朋友，我们可以坐在他的上面休息、画画、唱歌。还可以和小椅子一起游戏。下面我要对椅子念咒语，把小椅子变成小房子、小篮子、小鼓，你们信吗?
3、教师示范。
4、幼儿边念儿歌边练习。(小朋友接下来卢卢就带着你们一起变魔术吧，我们变魔术时要和卢卢一样念咒语。)卢卢要给做得好的小朋友一个小奖品
5、教师奖励幼儿。(礼物藏在身上)。(刚才卢卢对椅子施了咒语所以椅子会变成我们想变的东西，)
6、小朋友小椅子除了可以变成小房子、小篮子、小鼓，你还可以让它变成什么呢?
7、你们自己想想看试一试，等一下当听到卢卢吹哨子时小朋友就要马上回到椅子上安静地坐下来，举手把你想到的玩法告诉卢卢，【卢卢今天可是准备了好多小礼物要送给喜欢动脑筋的小朋友】)【卢卢要奖励你们了，(躺在椅子上睡觉)变成小床呼呼睡。转身趴在椅子上变跷跷板[我数一小手摸地板、我数二脚尖碰地板重复3次]】(启发幼儿说变出小椅子变跳台：刚才你们可真厉害现在提高难度：脚站到椅子上手抬平变高个子矮个子——抬一条腿——从台上跳下来{膝盖弯练习3次要求脚轻轻落地看谁跳的最轻})。
10、引导幼儿探索合作游戏：
三、放松、整理运动。
1、师：好啦，孩子们，你们真的很棒，我们和小椅子玩了这么多游戏，真是太开心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我们一定要在老师或爸爸妈妈的陪同下才能玩。
2、下面进行最后一个游戏“听口令做动作”。
活动延伸
回到教室，擦干净小椅子，让小椅子，好好休息
活动目标：
1.利用玩瓶子发展幼儿走、跑、单双脚跳等能力，培养幼儿合作游戏的意识。
2.引导幼儿探索瓶子的各种玩法，发展创造性思维能力。
活动准备：
比幼儿人数多的矿泉水瓶(瓶子里装上可以摇响的东西。)
活动规则：
一、开始部分：
1.教师带领幼儿手拿瓶子听音乐跑步进场，跑成体操队形。
2.做瓶操(上肢、下肢、体转、腹背、跳跃运动)
二、基本部分
1.初次探索瓶子的玩法。
(1)交待任务：瓶子除了可以做操，还可以有许多种玩法，在玩时，我们还可以说这样一首儿歌：叮叮铛，叮叮铛，铃儿响叮铛，大家一起来游戏，真呀真快乐。请小朋友找一个空地方，可以一个人玩，也可以找朋友玩，集合时把你玩法介绍给大家。
(2)幼儿分散玩瓶子，老师循环指导。如双脚前进跳、跳高、跳远、单脚一边前进一边跳。当保龄球玩，放在头顶练平衡等。
(3)集合，请个别幼儿演示自己的玩法，老师注重引导幼儿学习跳的玩法。例如：单脚跳时，一只脚着地，推动瓶子向前，另一只脚不能着地，也不能碰到瓶子，一直到终点。双脚跳时方法就多了，可以把瓶子夹在脚中间，也可以夹在两腿中间跳到终点。
2.再次探索瓶子的玩法。
(1)交待游戏任务，除了刚才单、双脚玩瓶子，还有什么玩法，你们试试看，可以和别的幼儿一起玩。
(2)幼儿分散玩，老师肯定、鼓励。
(3)请几位幼儿示范玩法如①小马快跑：一个幼儿为牧马人，别一幼儿手举瓶子边摇边跑当小马，牧马人可以指挥小马快跑、慢走、停止。
②老鼠夹：一幼儿做猫，另一幼儿做老鼠，猫睡觉，另一幼儿跳过瓶子，猫醒了，另一幼儿跳回去。
3.老师对活动进行小结，并鼓励幼儿在课后再创造出新玩法。
活动结束，放音乐，教师与幼儿做放松动作。
活动反思：
幼儿离不开游戏，儿童的天性就是玩，所以这节游戏课，我让幼儿自由地玩、尽情地玩、结伴玩、玩出花样。从中学到知识，学会单脚着地向前跳，双脚夹瓶向前跳的动作练习，使大班幼儿的身心得到了锻炼的机会。另外，幼儿学会了结伴游戏，合作游戏的意识，从而满足了每个幼儿好奇、好动、好玩的天性。
抛接彩色纱巾
目标
1、利用抛接纱巾时肢体大幅度的伸展动作，锻炼幼儿的四肢肌肉以及韧带的发展。
2、通过观察、追视纱巾的飘落方向，锻炼幼儿的观察应变能力，以及一点注意力。
准备：彩色纱巾 2——3条
玩法
1、教师首先须选择带幼儿到户外人少无车的场地进行活动。
2、教师将纱巾团成一小团，用的力气将纱巾向上抛起。
3、在纱巾渐渐飘落的时候，用口令指引幼儿接住纱巾且尽量不让纱巾落地。
4、教师可根据幼儿对游戏掌握的熟练程度，逐渐增加抛接纱巾的条数，(但是3条以上的纱巾不要同时抛起，可以每间隔3——5秒钟抛起一条，以免幼儿无法完成任务，对游戏失去信心!)
5、教师也可以引导幼儿玩自抛自接或幼儿之间互抛互接，增强幼儿的游戏兴趣。
注意事项：不要在日照强烈的场地玩此游戏，以免幼儿长时间仰头被日光晒伤眼睛。
活动目标：
1.愿意听老师的指令参加活动，初步模仿不同小动物的走路或者其他动态活动自己的四肢。
2.在老师的提示下学习活动时和同伴避让，不发生碰撞。
3.建立初步的集体活动中的规则意识，听从老师的指令开始活动和停止活动。
活动准备：幼儿座位成半圆形面向教师，前面预留大片的活动场地
活动过程：
1.和小班幼儿打招呼，简单介绍自己是邓老师，和幼儿建立最初的亲切感和信任感。
2.以和蔼的口吻和幼儿交流，师：宝贝们，你们这是在哪里呀?幼儿园也有妈妈一样的老师照顾你们，有一首好听的儿歌来听一听。教师念儿歌“幼儿园，像我家，老师爱我我爱她。老师说我好娃娃，我说老师像妈妈”。
3.师：今天，邓老师当妈妈，小朋友们当我的宝宝，咱们来和小动物们玩游戏吧。
4.师带领幼儿模仿小动物各种动态，活动身体四肢。
小花猫来了，喵--;小白兔来了，蹦蹦跳跳;小青蛙来了，呱--;小老虎来了，啊呜--;小乌龟来了，爬爬爬爬;小鸟来了，飞飞飞飞;小狗来了，跑跑跑跑……(现场根据幼儿的表现进行随机调节，可以酌情增加模仿的对象和模仿的动作以及模仿的时间，活动中提醒幼儿与同伴保持距离，不发生碰撞)
5.评价幼儿的活动情况，表扬愿意参与活动的幼儿，鼓励幼儿回家把自己学会的小动物的动作表演给爸爸妈妈看。
##结束活动准备:
小白兔头饰每人一个狼头饰一个纸球每人一个独木桥障碍物
活动过程：
一、热身运动：兔兔乐（听音乐跳兔子舞）
二、游戏：大灰狼与小白兔
玩法：兔妈妈带小兔到草地上去玩，念儿歌：小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。这时狼（配班教师扮演）来了，小兔马上和兔妈妈一起跑回家躲起来。
三、游戏：遇到困难我不怕
兔妈妈（教师扮演）说:这里太危险了，我们到别处去玩吧。
玩法：兔妈妈带领宝宝来到小河前，与宝宝讨论我们怎样才能到对岸去呢？鼓励宝宝尝试探索跨过障碍和过独木桥的方法，然后再带领宝宝双脚并拢跳过障碍再走过独木桥来到目的地。最后发现纸球。
四、兔妈妈带领兔宝宝自由玩纸球，探索纸球的不同玩法。
如：踢球投球甩球等
五、兔妈妈带领宝宝学习双脚夹球跳
游戏：宝宝追妈妈玩法：将纸球夹在大腿内侧，双脚并拢向前跳。
六、游戏：狼来了
玩法：兔妈妈带宝宝在草地上玩球，发现大灰狼来了，兔子们都落荒而逃。
兔妈妈便告诉宝宝不要害怕，我们可以想办法打败大灰狼，当大灰狼再来的时候，我们可以将球砸向大灰狼，打败大灰狼。
（此游戏可多玩几次，幼儿兴趣会很高）
七、放松运动：兔兔乐（听音乐跳着兔子舞）
能，增强体质，以促进幼儿健康成长。
幼儿生长、发育迅速，身高、体重增长较快，经常的、适宜的体育活动能促进其身体的正常生长发育，有效地提高机体各器官系统的功能;促进基本动作和身体机能的协调发展，户外体育活动是幼儿心情愉快，有良好的睡眠和食欲，能提高幼儿对外界环境的适应能力，减少疾病，增强体质，促进身体健康; 体育活动是幼儿心情开朗，自由愉快，积极主动，有利于培养开朗的性格和良好的个性品质。因此，本学年对如何科学的开展托班幼儿的体育活动进行了一些探索，我们是从以下几个方面着手的。
（1）、 利用游戏形式，激发幼儿参与体育活动的兴趣。
培养幼儿参与体育活动的兴趣是幼儿体育教学的重要任务之一。体育活动的基本动作走、跑、跳、钻、爬、平衡等机械单调，幼儿容易感到枯燥无味。用幼儿感兴趣的小游戏教他们掌握基本动作，既让他们玩得开心，又能很快学到知识与技能。
（2）二、鼓励幼儿大胆创造，科学地开展体育活动。
把一种游戏变换多种玩法，逐渐增加游戏的难度，锻炼幼儿在不同条件下运用动作的.能力，这样会使幼儿对体育活动产生更加浓厚的兴趣，并始终保持学习的积极性。
（3）在整合各学科知识，培养自我保护意识
幼儿体育活动是幼儿全面发展教育的重要组成部分，是开发幼儿智力的基础。在幼儿体育运动中，让幼儿再快乐的游戏中学习体育活动。 具体的体育活动教育内容如下：
一、模仿和尝试活动阶段
1通过观摩小班孩子进行快乐的体育游戏，让托班孩子对体育活动产生兴趣！
2带领托班孩子进行简单户外游戏，例如：快乐大滚球、找小猫等、主要是引导幼儿在做做玩玩中，感受到活动的欢乐气氛。3引导幼儿参与集体活动，帮助幼儿选择自己喜欢的活动。
二、基本动作模仿
1第一个阶段目标：学习各个基本动作
能基本学会站立，爬、向前走、跳、钻等基本动作模仿！
2第二个阶段目标：用基本的动作进行游戏，让孩子在游戏中的继续模仿和学习!
3 第三个阶段目标：运用滑梯等器械锻炼孩子钻、爬、滑等基本动作！ 主要实现过程：第一、发展幼儿控制身体动作的能力，提高动作的协调性。
第二、发展幼儿走、爬、跑、跳、平衡等运动能力和对运动的兴趣。
第三、发展幼儿的钻、爬、走等运动能力，提高灵活性。
第四、锻炼幼儿按指令控制自己动作的能力。
第五、发展幼儿各种肢体动作，通过活动，练习手部小肌肉动作。
三、发挥幼儿的创作力进行体育游戏活动！
主要实现过程：第一、引导幼儿进行角色游戏，体验和其他幼儿一起游戏的乐趣。
活动名称：
大班集体游戏《猫捉老鼠》
活动目标：
1、练习幼儿钻和追逐跑。
2、训练幼儿机智勇敢的品行。
活动准备：
1、沙包15个放在幼儿围成的圈内做“粮食”。
2、宽阔安全的场地。 活动过程：
一、热身运动
教师：随着老师一起做腰部、腿部、脚部热身运动。
二、引趣
小朋友们最爱看动画片《猫和老鼠》了，今天让我们一起来做《猫捉老鼠》的游戏好不好？
三、教师讲解游戏要求
请两名幼儿扮演猫站在圆圈内，圈内中心放些沙包当粮食，请5到6名幼儿扮演老鼠，站在圈外，其余的幼儿手拉手站在圆圈上扮演篱笆。
四、讲明规则
1、幼儿游戏时，教师要提醒幼儿“猫”，只能捉“篱笆”内的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一个沙包，做“篱笆”的幼儿不能干涉“老鼠”的进出。
五、组织游戏
1、先找几名听懂规则的小朋友做示范。
2、游戏开始：“老鼠”要设法钻进“篱笆”偷“粮食”，“猫”要一边看守“粮食”，一边捉“老鼠”，捉到两个“老鼠”后，“猫”和“老鼠”交换角色，游戏就重新开始。
六、整理活动
小朋友，大家玩累了吧，让我们放松一下，和老师一起做“运动健身运动”。
活动目标:
1.能大胆的尝试平衡板的多种玩法，巩固平衡能力。
2.体验参与体育游戏的快乐。
活动准备：
1.平衡板若干。
2.音乐、场地布置。
活动过程：
一、热身运动。
放音乐，跟着音乐在平衡板上做动作。
二、好玩的平衡板。
(一)进行较简单的平衡板走板练习。
1.依次出示图片，幼儿按照图片摆放平衡板并进行练习，教师巡回指导。
2.提醒幼儿玩平衡板时，注意要领：踩在平衡板的中间。
3.提醒幼儿注意安全，看准平衡板的位置，不急不慢。
(二)进行较复杂的平衡板走板练习。
1.依次出示图片，引导幼儿观察图片，找出平衡板摆放的规律并尝试摆放。
2.幼儿进行平衡板走板练习。
3.再次出示另一组图片，引导幼儿两两合作摆放平衡板并进行练习。
4.提醒幼儿注意安全，适当时候可以给予一定帮助。
(三)尝试平衡板跳板练习。
1.出示图片，幼儿摆放平衡板。
2.请个别幼儿示范跳板，引导幼儿自主发现动作要领：跳板时两脚微微分开。
3.幼儿集体练习跳板，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试并注意安全。
三、结束部分。
幼儿跟音乐自由摆放平衡板，搭成一条弯弯曲曲的小路，离开活动场地。
一些喜庆日子大家都会选择开展一场活动，每当这个时候就要开始做活动方案了，活动方案主旨是让每个人都在活动中过得圆满，那活动方案需要怎么写好呢？小编特地为大家精心收集和整理了“最新大学体育活动策划书8篇”，供你参考，希望能够帮助到大家。
一、活动背景
作为新世纪的青年，德、智、体全面发展越来越成为衡量大学生综合素质的准绳。作为全运会主办城市的济南市号召全民全运，为响应全运会的号召，特策划此趣味运动会。同时，也希望通过此次运动会增强同学之间的认识、了解和交流，并达到提高同学的团队意识和班级凝聚力。
二、活动时间
20______年___月___日
三、活动地点
学校运动场
四、参加对象
全体师生
五、主办单位
学校
六、流程安排
1、8：30会场布置人员到达体育场进行会场布置。
2、9：00到达体育场准备进行比赛。
3、各小组分别参加各自的项目。
4、记录各小组的成绩，评选获胜者。
5、颁发奖品。
七、活动项目
1、《纸衣往返接力》
1)、比赛人数：每队___人。
2)、道具：报纸八张(每两张报纸相对夹在一起)。
3)、比赛规则：将折好的报纸放于胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下来就要重新捡起，跑100米后交于第二个人，类推，直至第四个人到达终点，用时最少的'组为获胜组。
2、《四人五足》
1)、道具：绳子若干。
2)、比赛规则：四人一组。四个人排成一排相邻的两人把脚绑在一起，从起点经过100米到终点，用时最少者获胜。
3、《海底传月》
1)、比赛人数及分组：每队___名队员(至少3名女生)。
2)、道具：篮球四个。
3)、比赛规则：
a、每个队___名队员依次排开成一列，肩距一臂。
b、第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开。当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，第九名接到球后，持球跑到第十名队员之前依次传球。
c、当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。
d、传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
e、用时最少者为优胜者。
4、《单脚火车跑》
1)、参赛人数：每队参赛___人。
2)、比赛规则：
a、8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左脚，多队并排一起站在起跑线上。
b、裁判发令后各队齐出。距离30米。
c、按所用时间排名，少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。
八、活动预算
宣传条幅一个;哨子___个;绳子若干;报纸若干;篮球___个;数码相机一台，活动照片若干;优胜者奖状，奖品若干;秒表若干;纸、笔若干;矿泉水一桶;米尺;记号笔一支;粉笔若干。
九、人员安排
积分人员___名，会场布置___名
十、比赛要求
要服从裁判要求。为节省时间，四个项目尽可能的同时进行。
##结束一．活动背景
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动，彰显我系学生阳光风采！
二．活动目的或意义
为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，阳光体育活动！
三．活动时间
20xx年4月5日17：25点开始，预计每次活动时间1小时，共计4小时
四．活动地点
田径场
五．活动负责人及主要参与者：
主要参与者：
负责人：
六．活动开展形式
我系文艺部制作海报并粘贴，进行宣传。
开场每班以方队走出，之后领导致辞，开始阳光体育活动。
七．活动开展（注：应各个环节责任到人）
（一） 活动准备阶段
1、经管系文艺部制作海报，体育部成员粘贴海报进行宣传
2、参加比赛的同学前期在体委出报名，由班长统一交给体育部部长
3、赞助经费由外联部拉赞助
4比赛由体育部成员进行判决，场地秩序由志愿者部同学进行维持??
（二） 活动举办阶段
1、负责人给各班班委发送信息，班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传
2、活动内容：参加队伍9支
（1）拔河：道具：麻绳4条 每队15人。（裁判4人）
（2）跳大绳 道具：跳绳3根 每队10人。（计时计数共6人）
（3）拍球跑接力 道具：球9个 每队10人。（计时2人，起终点裁判4人）
（4）协作战：道具球9个 每队20人（计时2人，起终点裁判4人）
（三） 活动后续阶段
1、结果由体育部成员统计，并将结果公布
2、活动结束后，将有各班自行清理本班位置的垃圾
八．物资需要
（一）物力资源：麻绳4条，跳绳3根，篮球9个，排球9个
（二）人力资源：体育部全体成员，宣传部、文艺部、志愿者部
九．活动经费预算??
1、拔河绳10元（也可用学校的）
2、全部奖品300以内（本子，笔，零食、、、、、、）
十．注意事项
如天气原因无法进行活动，则改为同周其他时间。
十一．效果评估
根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况，影响的评估
附件：
1、比赛规则：都为抽签决定比赛顺序
（1）拔河比赛：前三名可获得积分（3、2、1分）每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取一局一胜，各班级通过抽签进行比赛，两组胜者进入下一轮比赛，最后胜者为冠军。
（2）跳大绳：两两分组比赛，总成绩前三可获得积分。（3、2、1分）每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。
(3) 拍球跑：计时最短完成的前三队可获得积分。（3、2、1分）参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
（4）协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。
2、奖励规则：
每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分，全部比赛结束后，积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。
根据河北省教育厅、河北省体育局、共青团河北省委转发中共中央、国务院深入贯彻《关于加强青少年体育增强青少年体制的意见》（中发【20xx】7号）、教育局、国家体育总局、共青团中央《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》（教体艺【20xx】6号）等文件精神，鼓励、引导我院学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学生阳光体育运动的热潮，营造健康向上的良好风气，进一步增强学生体质，提高学生健康水平，特结合我院实际情况，制订本实施方案。
一、 指导思想
认真执行国家教育改革方略，全面贯彻落实中央7号文件和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，牢固树立“健康第一”的指导思想，以面向全体学生、努力提高全体学生身心健康水平为基本出发点，完善体育工作的领导和管理，广泛开展学生阳光体育运动，以培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的`生活方式，形成良好的校园体育文化氛围为工作重点，切实加强我院体育工作。
二、 活动目标
以“磨练坚强意志，增强学生体质”为目标,酿造浓郁的体育锻炼氛围，进一步促进学生形成良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质，磨练学生意志。
三、主题口号：
“青春似火燃烧亮丽人生，体育如花绽放快乐校园”。
四、总体思路
1、突出活动中心，即磨练学生意志，促进学生养成良好习惯，提高健康水平。
2、构建体系，即构建制度管理体系和服务支持体系。制度管理体系包括开展学生阳光体育运动的组织机构设立、责任划分和考评办法的制订；服务支持体系包括：学生体育锻炼所需要的器材和场地的保障；体育健身辅导站点；教师指导队伍。
3、开辟活动渠道，即充分发挥学院领导、学生会成员的组织带头作用。 向同学们普及阳光体育活动。
4、通过采取以上措施，使学生阳光体育活动在学生中普及：每人每天可以有定量的体育锻炼，每人掌握1-2项日常锻炼的体育技能，使学院90%以上的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，实现增强学生体质、磨练学生意志的目标。
五、组织领导
开展阳光体育运动是促进学生养成良好体育锻炼习惯，提高学生体育素质，磨练学生意志，增强学生体质的有效途径。为了确保阳光体育活动的顺利开展，使得阳光体育运动工作落到实处，取得成效，经研究，成立“河北联合大学理学院阳光体育运动”领导小组：
组 长：刘保相院长
副组长：王志江党委副书记、副院长
组 员：王凯立学工办副主任、团委副书记
李爱明兼职辅导员
邸建勇办公室
安书江辅导员
领导小组办公室：
主 任：王凯立（兼）
成 员：邸建勇
安书江
办公室工作人员：魏航飞 徐陆恒 侯雅琴 赵雪 周成中 张洪祥
曲姝豫 靳垒垚 郑明旺 汪威 柏翠娜 赵佳
六、 实施方案
（一）课内
1、体育课的保证
以体育课教学为基本平台，严格执行国家有关体育课时的规定，按照学校体育教学工作安排，保证每周至少2学时的体育教学时间，1-2年级体育课为144学时，为高年级学生开设体育选修课。
2、体育课内容形式的创新
完善体育课程的设置，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式。此外，学院教务处实施不定期的听课、看课
计划，加强教学常规管理，使体育教学更规范更科学。通过体育教学，教育学生积极参与阳光体育运动，增强学生自觉参与体育锻炼的意识，引导学生树立“终身体育”的理念。
（二）课外
1、学院内定期举办体育竞技比赛、体育节目表演，如接力赛，篮球赛，排球赛等，号召同学积极参与。
2、利用业余时间和学校的体育资源，开展可以使学生自觉学习体育运动知识、提高体育技能的体育文化活动。
为了丰富广大学生的课余体育文化生活，制定20xx年度群体竞赛计划，具体实施如下：
七、实施措施
（1）院团委积极组织成立有助于学生提高体育技能的各类体育协会。各部门要积极开展体育活动并发动学生参加体育协会，使80%的学生参加组织的体育活动。
（2）以群众性体育项目为依托，体育部负责组织院级的体育赛事，如每年召开院田径运动会、游泳运动会、举办冬季长跑以及学生喜爱的、参与人数较多的单项体育竞赛活动等；各部门负责开展各年级之间的体育活动，每学期开展1～2项体育活动；学生体育协会，每学年举办一次全院性的活动，如负责组织“阳光体育运动节”、开展体育游戏、体育表演、体育征文、体育绘画、体育摄影等形式的活动，以阳光体育大联赛及体育节为载体，活跃校园体育氛围。
（3）以班级课外体育竞赛活动为引领，全面营造健康和谐积极向上的校园体育文化。挑选学生兴趣高、参与人数较多的4～8个运动项目作为班与班之间的比赛项目，每个班组成5～8个运动队，有计划、有组织地训练、开展班与班之间的体育项目比赛和班内体育活动，让人人参加训练、有机会参与比赛，力求达到“人人有体育项目，班班有体育活动”的目标，努力掀起学生阳光体育运动的高潮。
（4）加强院运动队建设，根据实际情况扶持若干特色项目，重点抓好高水平运动队建设，逐步形成学院竞技体育特色。制定激励机制，鼓励有体育特长的学生积极参加运动队的训练、比赛。
（5）全力打造体育协会，积极培育各单项体育协会，充分发挥学生的创造力和积极性，鼓励和支持协会开展形式多样的学生体育活动。
一、体育文化节背景简介
湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品本次活动味运动会、“3+2”排球赛，以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。
湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应。现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与大家学校合作。今年，究竟花落谁家?让大家共同期待吧!
二、本次活动基本情况介绍
“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。
谁是绿茵场上的豪门?!谁是桑巴裙上的舞者?!激情燃烧的x月，让大家来共同期待各路英雄豪杰为大家上演200*年最炫彩夺目的画卷吧!
三、本次活动理念
自由我舞台，青春更精彩!
四、本次活动目的
丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进武汉大学足球运动水平的提高，为广大同学搭建一个相互交流与学习的平台。
五、本次活动时间
20xx年11月—12月
六、大赛筹备及宣传
前期：这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，大家将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名;对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。为比赛的一切事宜做好准备。做到有备无患，防范突然事件。
中期：这是本次活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。大家将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。密切配合商家最大限度地为商家做宣传本次活动。
后期：本次活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业本次活动宣传。赛程结束，做本次活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。
宣传方式：
1以大海报进行比赛本次活动的宣传。
2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。
3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染本次活动气氛。在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销本次活动。
4.在校广播台、网站和报纸上进行本次活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。
5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。
6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业本次活动一起进行现场宣传。
七、赛事流程
本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。小组积分前两名进入复赛。若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。复赛采用单场淘汰制。胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，大家将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。
比赛时间为上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。
八、赛事规则
九、人员安排(不包括前期接受报名所需人员安排)
一、资金预算
一、宣传费用
1.海报及传单：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)
2.印制报名表：50元
二、场地布置
1.条幅120*8=960元(商家可以自制)
三、比赛过程中的工作用品
1.哨子：5元*15个=75元
2.圆珠笔：2元*20个=40元
3.记录本：3元*10个=30元
四：奖品
冠军120*6=720元
亚军100*6=600元
季军80*6=480元
奖杯、奖状、证书500元
五：其他费用
复印费(比赛规则、赛程表、成绩单等)200元
六、工作人员的工作餐
盒饭(周六周日两顿午餐)：
10元×40人×2顿=800元(包括水等其他费用)
共计：5255元
一、活动主题：人人参与，展现风采。
二、比赛时间：201*年11月
三、比赛地点：篮球场、羽毛球场、乒乓球场、田径场
四、参赛对象：绵阳师范学院交通运输与管理学院全日制在校学生
五、比赛活动项目
活动(一)：班级篮球赛
1、时间：11月1日-11月15日
2、地点：篮球场
3、参赛对象：交管院爱好篮球运动并有一定基础者，均可报名
4、参赛人数：每个班级报名人数不得超过10人
5、以“友谊第一，比赛第二”为宗旨
6、竞赛方法：a、b组分别采用单循环制，采取淘汰赛。a组前三名和b组前两名进入复赛，最后通过循环赛决出冠军、亚军、季军。
8、文明比赛、注意安全
9、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知。
10、赛程安排如下：
初赛
时间12：30-18：40
11月5日09.1 vs 08.2
复赛
时间12：30-17：40
11月8日 a组第一名vsa组第二名
a组第三名vsb组第一名
11月9日 a组第一名vsb组第二名
11月10日a组第二名vsa组第三名
b组第一名vsb组第二名
11月11日a组第二名vsb组第一名
a组第二名vsb组第二名
11月15日a组第一名vsb组第一名
a组第三名vsb组第二名
活动(二)：乒乓球个人赛
1、时间：11月16日??11月17日
2、地点：乒乓球场
3、参赛对象：交管院乒乓球爱好者，均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数不得超过6人，其中男生3人、女生3人
5、比赛目的：交流技术、展现风采
6、竞赛方法：第一天初赛，采取淘汰制，选拔出前5名。第二天复赛，采用循环赛。
7、奖励原则：决出冠军、亚军、季军、两名优秀奖，并颁发荣誉证书及奖品
8、注意事项：比赛时间为中午12：30??13：30
9、文明比赛、注意安全
10、 若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
活动(三)：羽毛球个人赛
1、时间：11月18日??11月19日
2、地点：羽毛球场
3、参赛对象：交管院羽毛球爱好者，均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数不得超过6人，其中男生3人、女生3人
5、比赛目的：交流技术、展现风采
6、竞赛方法：第一天初赛，采取淘汰制，选拔出前5名。第二天复赛，采用循环赛
7、奖励原则：决出冠军、亚军、季军、两名优秀奖，并颁发荣誉证书及奖品
8、注意事项：比赛时间为中午12：30??13：30
9、文明比赛、注意安全
10、 若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
活动(四)：踢毽子大赛
2、地点：田径场
3、参赛对象：交管院全体同学均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数不限，男女不限
5、比赛目的：人人参与、展现风采
6、竞赛方法：随机5人/组，同时开始踢毽子，毽子最先落地者淘汰。每组保留2人晋级下一轮，方法同上。
7、奖励原则：决出冠军、亚军、季军、两名优秀奖，并颁发荣誉证书及奖品
8、注意事项：比赛时间为中午12：30??13：30
9、文明比赛、注意安全
10、 若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
活动(五)：趣味体育活动
① 50米托球接力赛
2、地点：田径场
3、参赛对象：交管院全体同学均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数为8人，其中男女各4人
5、比赛目的：促进同学之间交流、增强集体荣誉感和凝聚力
6、竞赛规则：参赛选手需用一个乒乓球拍托一个乒乓球跑完50米，然后转交给队友接力托球。乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定。如果球在托送途中掉到地上，选手需将乒乓球拾取并放回乒乓球拍上后，方可继续前行。8位选手全部运送完球，用时最少的队伍胜利。
7、竞赛方法：通过初赛选拔出用时最少的4只队伍，再通过复赛决出冠军、亚军、季军、优秀奖。
8、注意事项：比赛时间为中午12：30??13：30
9、文明比赛、注意安全
10、若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
② 50米多人多足赛
2、地点：田径场
3、参赛对象：交管院全体同学均可报名
4、参赛人数：每个班报名人数为10人，男女不限
5、比赛目的：促进同学之间交流、增强集体荣誉感和凝聚力
6、竞赛规则：比赛开始前先把每队参赛选手的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑。全体队员到达终点且用时最少的队伍胜利。
7、竞赛方法：通过初赛选拔出用时最少的4只队伍，再通过复赛决出冠军、亚军、季军、优秀奖。
8、注意事项：比赛时间为中午12：30—13：30
9、文明比赛、注意安全
10、 若遇下雨或者其他特殊原因，比赛时间另行通知
六、诠释青春内涵，演绎精彩人生，让我们一起行动起来吧!!
一、注册方式：
1.自行报名：在教学区设立一些报名点，团委和学生会会安排专人负责。
2.各部门推荐：
发放申请表，各部门根据实际情况上报合理的推荐人数。具体由各部门团委书记汇报合理人数，最后向各部门主任汇报。
二、报名时间：
xx年12月，xx至12月5日，xx(周五)；
三、预赛事宜：
时间：12月9日星期二，xx；
地点：209后场区团委办公室评选区；
其他：预赛结束后，带前15名选手进入决赛；
四、决赛：
时间：12月11日，xx(周四)；
地点：408教室；
其他：决赛结束后，以前八名选手为我校20xx年元旦晚会礼仪组成员；
比赛内容：(每位选手参加比赛的总时间为5~10分钟)
1.自我介绍(1~2分钟)；
2.`站立姿势、行走姿势和微笑的显示(1~2分钟)；
3.个人才艺展示(与礼仪相关的才艺展示，2~3分钟)；
4.谈谈对新年晚会礼仪的理解(2~3分钟)；
5.以模拟官方元旦晚会的形式为领导老师服务，包括：把领导领到座位上，给领导倒水，模拟颁奖等。
2~3分钟(最终内容)；
具体人员安排
组织部：球员报名及考试；
宣传部：报名点海报制作(包括活动场馆的布局设计，包括通讯组)；
秘书处：统计计算选手成绩；
学习部：必要的报道配合宣传部；
体育部：维护场馆秩序；
综合部：后勤保障(人员用水、评委用水、场地布置)；
文艺部：活动场地的音乐要准备好(主要指总决赛)；
女生部：负责整体活动；
备注：
前期准备工作：
1.申请表的设计和制作：秘书处；
2.报名地点工作人员安排：女生部；
3.通知下发到各部门：女生部、组织部；
4.截止日期后完成人员名单：秘书处；
5.海报制作：宣传部、学习部；
6.决赛阶段的领导和评委的邀请：女生部和组织部；
7.活动采购：综合部；
后期总结工作：
1.活动总结报告：女童部部长；
2.结果公告：宣传部、学习部；
要求：
上述人员的安排要把工作任务的责任落实到人，各部门负责人要把安排的人员名单提交给组织部，由组织部监督工作落实情况并上报。
一、举办单位： 湖南铁路科技职业技术学院(南院)
二、比赛时间：201* 年 3 月 24 日 下午四点
三、比赛地点 ：南院2 号 球场
四、参赛对象 ： 全院学生
五、参赛规则 ：各个系部 派出30人(男生15人，女生15人)
六、 比赛 方式如下：
清点参赛人数
抽签决定端边
双方做好赛准备
把中心标志放中心位置
裁判吹口哨开赛
中心标志移过规定位置的偏向方获胜
三局两胜或连胜两局为胜方
结束比赛这场比赛
各系部选出冠军
各系部冠军按照规则得出冠军
结束赛事
七、颁发奖品
冠军 ： 200元， 亚军 ： 150元， 季军 ：100元
阳光伙伴
一、举办单位： 湖南铁路科技职业技术学院(南院)
二、比赛时间：201*年 3 月 24 日 下午三点
三、比赛地点 ：南院操场橡胶跑道
四、参赛对象 ：全院学生
六、比赛 方式如下：
1·检查参赛人数
2·抽签决定比赛顺序
3·开始比赛
4·参赛人员扎好绑带，院体育部安排人员计时
5·裁判吹口哨开始
6·其他比赛小组按照此程序比赛
7·时间最少为冠军
七、颁发奖品
冠军 ：100元 ，亚军 ：50元 ，季军 ：一个优胜奖杯
跳长绳
一、举办单位： 湖南铁路科技职业技术学院(南院)
二、比赛时间：201*年 3 月 25 日 上午九点
三、比赛地点 ：南院2 号 球场
四、参赛对象 ：全院学生
五、参赛规则 ：各系部派 出 8人
六、比赛 方式如下：
1·各系部安排自己的甩绳人
2·抽签决定比赛顺序
3·比赛开始，2个人甩绳，8人一起跳绳。
4·在最短时间内跳满60个者获胜
5·一个花样跳可在最后的结果加5个，两个花样跳可加10个，以此类推
七、颁发奖品
一等奖：每个参赛者可以免费在南院图书馆上网10小时
二等奖：每个参赛者一个口杯
三等奖：颁给每个参赛者一份荣誉证书
羽毛球
一、举办单位： 湖南铁路科技职业技术学院(南院)
二、比赛时间：201*年 3 月 25 日 下午两点
三、比赛地点 ：南院 青年广场
四、参赛对象 ：全院学生
五、参赛规则 ：各系部派出4人 (男生2人，女生2人)
六 、 比赛方法 如下：
1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。
2.女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜
七、 发球权、得分和交
1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。
2.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。
3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。
4.发球方在发球时没有触及球拍有第*次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。
八、 交换场地
1.
第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。
2. 在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地,一经发现,应立即交换、已得分数有效,并继续进行比赛.
九、奖励
一等奖队伍 奖金 300
二等奖队伍 奖金 200
三等将队伍 奖金 100
并设男子、女子优秀运动员各一名 奖金50
乒乓球
一、举办单位： 湖南铁路科技职业技术学院(南院)
二、比赛时间：201* 年 3 月 26 日
三、比赛地点 ：南院 乒乓球球馆
四、参赛对象 ：全院学生
五、参赛规则 ：各系部派出8人
六、比赛项目：男单女单
七、竞赛方法和规定：
1、比赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。
2、本次比赛为混合团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。
3、比赛分为四个组，两个半区，每个半区内两个组，每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环，前两名出现，形成前八名。第二轮各半区在区内交叉，胜者进四强。第三轮再跨半区交叉，胜者争夺冠亚军，败者争夺三四名。
4、参赛运动员在团体比赛中，参加男单和女单的队员不能参加男双和女双，但是可以参加混双，参加男双和女双的队员可以参加混双。
八、 注意事项 1、参赛队伍自备球拍、饮用水。
2、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。
3、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。
4、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。
5、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生恶性事件，将取消比赛资格
。
九、 奖励
1、本次比赛取前三名。凡获得排名前三的比赛单位，其参赛队员颁发获奖证书，并给予一定的物质奖励。
2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚，促进我院精神文明建设，特设定“体育道德风尚奖”一名。
3、赛前混双趣味赛对赢的五组参赛队员进行现场发放奖品。
财务预算：
体育活动 表彰大会
1·参赛人员发表感言
2· 颁发荣誉证书
3·总结
为了丰富同学们的课余生活、进一步推动体育活动开展、带动体育活动的风气、增强班级凝聚力、也给同学们展示自我的舞台、信工学院研究生定于在四月中旬举办主题为“和谐信工、精彩缤纷”的体育节、包括篮球、羽毛球、乒乓球等比赛、旨在增强各班凝聚力、展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
一、信工研究生体育节开幕式
1.参加人员：信息工程学院研究生
2.开幕式时间：
3.开幕式地点：
4.开幕式流程
前奏
主持人开场白 请领导宣读开幕词 领导宣布体育节开始 12人13足比赛开始
比赛规则见附件1.
二、信工研究生体育节各项活动
1. 篮 球 (负责部门：文体部)
比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛、博士研究生整体派一支队伍参赛。
(2)比赛规程：见附件2.
(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分、第一名积15分、第二名积12分、第三名积10分、第四名积8分、其余球队积4分。
2. 羽毛球 (负责部门：文体部)
比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛、博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。
(2)比赛规程：见附件3.
(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分、第一名积15分、第二名积12分、第三名积10分、第四名积8分、其余球队积4分。
3. 乒乓球 (负责部门：文体部)
比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛、博士研究生整体派一支队伍参赛。比赛分为女单、男单、男双、女双、混双。每人至多可报两项。
(2)比赛规程：见附件3.
(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分、第一名积15分、
第二名积12分、第三名积10分、第四名积8分、其余球队积4分。
4.拔河(负责部门：学术部)
比赛细则：(1)信工硕士研究生以班级为单位各派一支队伍参赛、博士研究生整体派一支队伍参赛。
(2)比赛规程：见附件4.
(3)奖励办法：此次比赛积分将计入团体总分、第一名积15分、
第二名积12分、第三名积10分、第四名积8分、其余球队积4分。
三、信工研究生体育节闭幕式
1.参加人员：信息工程学院研究生
2.闭幕式时间：
3.闭幕式地点：
4.闭幕式流程
领导、嘉宾就座 领导宣布各种奖项、运动员代表上台领奖。 领导致闭幕辞、并宣布体育节闭幕
四、信工研究生体育节经费预算
1.篮球
(1).场地费：小组赛9场、决赛4场、总计13场比赛。订场：五次2小时、一次3小时、总计13小时、每小时30元、费用为390元。
(2).裁判费：一二名决赛和三四名决赛将请专业裁判执法、费用为 40元 。
(3).比赛工具：20元。
(4). 裁判用品及工作人员用品：20×13=260元
合计：710元
2.羽毛球
(1)、场地费 315.00
(2)、羽毛球费用 35
(3)、裁判用品及工作人员用品 100.00
合计: 590.00元
3.乒乓球
(1)、场地费 300.00
(2)、乒乓球费用 50.00
(3)、裁判用品及工作人员用品 100.00
合计:
4. 拔河
(1)裁判用品及工作人员用品
(2)比赛用品
合计：
5. 奖金奖品
(1)锦旗3面
(2)总分前3名班级奖励：
(3)奖状若干
合计：
6. 宣传及其他费用
(1)海报
(2)机动费用
总计：
每个管理者最重要的就是计划，使一切安排妥当，为了更好的开展下一阶段工作。我们需要打造一份最优方案，方案对工作的正常进行起着指导性作用，一篇合格的方案应包括哪些内容呢？下面，我们为你推荐体育活动工作方案，欢迎分享给你的朋友！
一、指导思想：
全面贯彻《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件精神，坚持以人为本，全面推进素质教育。坚持健康第一的理念，坚持每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子。同时尊重学生的运动选择，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锻炼学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐发展。
二、工作目标：
旨在进一步提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园体育文化。
三、活动主题：阳光体育健康快乐
四、活动保障
1、认真学习，转变观念
以贯彻新课程理念为主旨，初步了解学生身体发展之需，深刻领会：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。
2、加强领导，保证时间
以将快乐体育、趣味游戏引入阳光体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3、全员参与，注重评价
坚持学生全员参与，突出活动的评价作用，对个人予以适时激励。
五、活动的主要内容：
1、按新课程标准开足开齐上好体育课。认真做好眼保健操和课间操。
2、实行早锻炼的体育活动制度，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、游戏、跳跃等活动。
3、全面实施《国家学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到合格以上。建立健全《国家学生体质健康标准》工作管理运行机制，建立岗位责任制。
活动目的：激发学生学习数学的热情和兴趣，感受数学的魅力，体会数学的价值，培养同学们在日常生活中应用数学的意识，让学生在参与活动中得到煅炼。
活动时间：20xx年3月18日——3月25日（即第7周）
活动形式：以竞赛、体验为主。
活动要求：
1、每项活动要充分调动学生的积极性，激发学生的兴趣。
2、每个班级的数学任课老师宣传到位，做好活动的准备工作，确保本次活动周成功地开展。
活动安排：
评奖方法：以班级为单位评出一、二、三等奖若干名，每班评出五名优秀者学校颁发奖状。
成果展示：学生活动过程指导师要进行拍照，活动过程及成果在校宣传栏中及艺术长廊中展示。
为继续深入贯彻落实教育部关于《切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定》，进一步落实保证学生每天一小时体育活动时间，促进学校课外体育活动的开展，切实提高学生体质健康水平，特制定《八角中心小学确保学生每天一小时体育活动时间实施方案》。
一、指导思想
坚持“健康第一”的指导思想，把提高学生身体素质作为实施素质教育的重要突破口，确保学生“每天校园体育活动一小时”，有效落实“三课、两操、两活动”，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使小学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进小学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、活动主题
我运动 我快乐
三、活动时间、内容
“每天校园体育活动一小时”时间由大课间活动（广播操、校园操）、眼保健操、体育与健康课、体育活动课等时间组成。
1、大课间活动：每天安排广播操、校园操（不少于30分钟）。
2、眼保健操：每天上午、下午各组织学生做好1次眼保健操（每次5分钟，共10分钟）。
3、体育与健康课：按照中小学体育与健康《课程标准》的要求组织开展教学活动；（小学一、二年级每周4节体育课；三至五年级每周三节体育课）
4、体育活动课：
围绕《国家学生体质健康标准》的要求，可以班级为单位组织开展小篮球、小排球、小足球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、游戏等活动，掌握多项运动技能。没有体育课的当天，学校安排一节体育活动课，确保每周至少2节体育活动课时。并排入课程表，在正常教学时间段予以安排，这样就能确保学生活动时间超过一小时。
5、要求教师必须参加大课间及眼保健操等体育活动，和学生共同锻炼、共同活动。
四、活动的组织实施
（一）建立健全组织机构，切实加强对落实“每天校园体育锻炼一小时”工作的领导。校长是保证学生每天一小时体育活动的第一责任人。学校成立以校长为组长，分管校长为副组长，教导处、体育教师、后勤等为成员的领导小组。切实加强对该项工作的领导、协调、组织、监督和检查。本着对国家、对社会、对学生全面负责的精神，把落实学生每天一小时体育活动作为一项全局性的教育工作来抓，充分落实。
领导小组
组长：周正人
副组长：宫彩玲 李炳波
组员：刘志富 林家超 王树成 赵忠武 各班班主任
（二）要将制定的方案在学校公示栏等显著位置予以公示，接受社会、家长、学生的监督，保证“学生每天校园体育活动一小时”的坚决落实。监督电话：xx）
（三）加大对落实“每天校园体育活动一小时”阳光体育运动的经费投入。学校加大对落实“每天校园活动一小时”阳光体育运动的经费投入，每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要。同时，要发扬艰苦奋斗的精神，积极发动广大师生因地制宜、因校制宜、废旧利用，切实保证“每天校园体育活动一小时”的开展。
（四）建立体育和健康教育教学调研制度。制定中小学体育和健康教育课程教学质量评估指标体系，严格执行教学质量监控制度。对课堂教学实施的效果进行评价、分析和反馈，提高学校体育和健康教育课堂教学质量，充分发挥体育和健康教育课堂教学在促进学生体质健康方面的主渠道作用。
（五）完善学校体育督导评估机制。加强学校体育专项督导，定期组织专项督导并予以公告；建立“每天校园锻炼一小时”及“三课两操两活动”落实情况专项检查制度。对无故挤占体育课、不落实“每天校园锻炼一小时”要求的班级和教师，将予以处理。
（六）、加强安全教育、保障学校体育活动的顺利进行
经常向学生进行安全教育，防止课外体育活动中伤害事故的发生，以保证活动安全、有序、有效的开展。
一、指导思想
为进一步落实教育部关于《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校“大课间”活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。
二、内容选择和目标要求
1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。
总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。
目标分解：
（1）集体跑：通过“大课间”活动达成，每天学生1500米。
（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。
2、特色项目技能。
由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。
总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。
目标分解：视各班活动特点自行制订。
学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。
三、原则
1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。
3．全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
四、实施措施
（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。
1、时间保障。学校作息时间明确规定大课间活动为每天上午第二节下课后30分钟和下午第三节下课后30分钟，任何教师不得挤占大课间活动时间，若遇阴雨天就改在室内进行，如：棋类活动、智力游戏等活动。
2、制度保障。为使大课间活动有章可循，杜绝活动开展随意性，须制定大课间活动班主任、体育教师的职责，建立了常规检查制、班主任现场督促制、班长体育委员负责制、活动评比制。
3、人力、物力保障。大课间活动师生共同参与，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生活动的保护者，同时自己也是活动的参与者。这既体现了国家所倡导的全民健身，又融洽了师生关系，有利于构建和谐、平等型师生关系。大课间活动小型、易损器材由各班学生自购。
4、安全保障。划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱串、乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生安全。
5、组织保障。
为加强该项活动的领导，使大课间活动真正落到实处，促进该项活动高质量进行，特成立大课间活动领导小组：组长：李新朝
副组长：徐志凯
成员：朱世一李树辉刘菁王功芳
（二）建立激励机制，充分调动师生参与大课间活动的积极性。
1、实行小组管理考核挂钩制。
2、鼓励活动内容、形式创新。
大课间活动除时间必须保证外，在活动形式、内容、空间上学校均具有很大的自主性和灵活性，发挥学校资源优势，打造学校特色，鼓励同学们发挥自身特长，展示自身才干，开发创新体育、舞蹈、活力健美健身操、游戏、小合唱、书法绘画、演讲比赛等多种项目。
四、大课间活动内容
1、每天上午第二节课后大课间活动，开展必选项目活动。
2、每天下午第三节课后文体活动，前5分钟为必选项目活动时间，后15分钟为特色项目或自选项目活动时间。每周一、三、五为班级特色项目活动时间，每周二、四为学生自选项目活动时间。主要项目有：丢沙包、踢毽子、跳皮筋、轮滑等大众创编游戏，以及篮球比赛、乒乓球比赛、拔河比赛、跳绳比赛、健美操、小合唱、书法、绘画、演讲比赛、阅读等。
3、根据学生活动情况和运动兴趣，定期更换运动项目，提高学生参与热情。
4、音体美个兴趣小组，根据学校安排自主组织小组活动。
五、大课间活动流程
上午大课间：
1、进场：5分钟（放音乐）
2、必选项目（长跑）：10分钟
3、自选项目：10分钟
4、结束：放松、回教室5分钟
下午课外文体活动：
1、进场：5分钟
2、必选项目（长跑）：5分钟
3、以班或小组为单位自主活动：15分钟
4、结束：放松、回教室5分钟
六、管理责任制
1、班主任负责制：要想提高大课间的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求参加活动，培养学生体育兴趣，指导本班创编体育游戏；正确引导并以身作则；参与学生活动，在大课间活动中负责本班纪律、安全。
2、班干部日日检查制：
（1）检查出操人数；
（2）检查进退场秩序是否整齐，是否有说笑、混乱现象；
（3）检查出操速度；
（4）检查活动质量；
（5）检查所带器材情况；
一、活动形式
主会场以“弘扬先进文化、共建和谐社区”为主题，内容包括“百幅对联贺新春”、“有奖知识竞猜”、居民才艺表演展示会以及社区书画爱好者现场写春联等。体现社区群众欢欢喜喜过大年的和谐氛围。
二、活动组织领导
活动期间，社区成立由书记张秀芹任组长，李艳伶任副组长，其他社区干部为成员负责指导活动开展。
三、活动内容
建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站(点)等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆假日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。
(一)开展好“四送体育进社区”活动，即一送体育制度进社区，制定体育指导员管理、器材管理和维护等方面制度；二送体育活动进社区，开展“全民健身月”活动，举办以街
道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨(晚)练点的建设；三送体育指导员进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣传单宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。
(二)组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。
(三)通过文体指导员进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。
(四)开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。区公共图书馆深入社区宣传图书馆的作用，宣传图书馆知识，开展图书销售、图书评价及好书推荐活动。组织社区各图书馆、图书室之间进行各种形式的使用交流，形成优势互补、资源共享，紧紧围绕《公民道德建设实施纲要》精神和文明城区创建工作，在社区居民中开展“改、树、创”为主题的读书征文活动。在社区居民中形成好读书、求上进、讲文明的良好风气。
四、活动安排
(一)3月至6月为制定工作计划与组织准备阶段，文体指导员进社区启动仪式，社区运动会举办，同时区文化馆投入
到社区调研，发掘各类文艺人才，组织各种文艺队伍，开展经常性的文体活动。
(二)7月至11月，举办1～2期文体培训，开展“图书馆服务进社区及社区读书活动”。
(三)11月至12月，开展“社区文体信息服务周”活动，帮助有条件的社区建立文体信息服务点，深入开展文体信息服务活动。同时，开展“社区文化建设大家谈”活动。
(四)12月，组织协调电影放映单位，开展“电影进社区”活动，为社区免费或低价放映电影。每周为社区群众免费放映1到2场电影。
五、为加强组织协调工作，成立“文体进社区”活动办公室；负责“文体进社区”活动的指导和督促工作。
一、体育工作要求
1、组织教师认真学习新课程规范，制定课的教学计划，认真备课，充沛准备，认真上好每堂课，培养同学学习兴趣，增强同学的体质，使我校体育蓬勃发展。
2、根据学习的兴趣、喜好和特长，组建田经队、篮球队、乒乓球队，并指定对的训练计划，体育教师利用课余时间抓好训练，力争取得好成果。
3、组织好各种活动：（1）抓好广播操、眼保健操并进行评分竞赛。（2）配合学校做好督导工作。（3）认真带好学校的三支训练队——田径队、篮球队、乒乓球队，训练刻苦，开拓进取，训练时间、质量保证。（4）鼓励同学利用课余时间开展丰富多彩的体育活动。
二、落实具体措施
1、建立体育教学领导小组，认真作好宣传发动工作，切实提高思想认识，通过宣传、鼓动、激发同学积极锻炼身体的主动性和自觉性。
2、确保体育设施完好使用，对学校的体育设施如篮球架等大型体育器材每学期末大颐养维修。平时由体育保管员每天检查一次，做到和时维修，确保体育设施完好和平安使用。
3、学校组织同学参与体育活动和上体育课必需坚持“同学为本”、“健康第一”的原则，要充沛考虑天气、场地、设备、器材等方面的平安因素，尽量防止意外伤害事故的发生。
4、学校每位教师都有责任，有义务维护同学的健康和平安，发现同学有不平安行为，要立刻给予制止和教育，假如遇到同学出现伤害事故，要和时给予救助。
5、同学到校外参与体育竞赛或其它体育活动，视具体活动内容，必需有学校领导、体育教师、班主任、女老师等相关人员带队，并事先对同学进行平安教育。
6、体育组每学期对学校的体育设施、器材进行一次平安检查，若发现不平安因素，要和时报告学校，学校要和时对体育设备、器材进行维修或更新。
7、体育课平安要求：
（1）、上课集合整队，记录考勤，妥善布置活动；切实加强责任心，对同学进行必要的平安教育。
（2）、合理布置运动量和运动强度，关注体质较弱同学、特异体质同学和特体同学。
（3）、室外课一定要做好充沛的准备活动；对服装、鞋不符合上课要求的同学要求其予以更换。
（4）、讲明动作要领，做出动作示范，提出具体要求、注意事项等，并加强平安维护。
（5）、发现有同学打闹或做出危险动作，要马上纠正或制止。
（6）、下课集合整队，做简单讲评；若发现同学身体有强烈的不良反应，要和时通知学校和班主任处置。
8、课外活动、体育训练平安要求
（1）、课外体育活动同学必需按规定的活动时间、活动内容领取器材，到相应或制定的活动场地进行。
（2）、同学应认真依照各项活动的要求进行活动，自觉遵守体育道德和各项体育运动规则。
（3）、不到有危险的场地去活动，不用有危险的器材设备，不做有危险的动作。
（4）、运动队训练按教练员要求进行。
（5）、所有体育活动除遵守有关规则以外，都必需遵守校规、校纪，如有违反严肃处置。
9、假如体育课上，发生同学呕吐、受伤等突发情况应立即通知班主任和学校领导以采取有效的措施，或送往就近医院进行诊治。
10、学校根据国家有关政策法规，对同学在体育活动或体育课中发生的突发事件进行善后处置。
一、总体工作目标
依照国家体育总局及省体育局的通知精神，国家体育总局青少司和x省体育局作为线上亲子体育活动的指导单位。我市体育局做为活动主办单位，按省体育局设定的任务计划数我市将完成xxx人。
二、组织机构
为全面做好本次线上亲子体育活动工作的组织实施工作，成立xxxx年xx市线上亲子体育活动工作领导和工作小组，负责我市线上亲子体育活动的设计、组织、实施、监督及评估等项工作。具体名单如下：
组长：
成员：
三、主要任务
依据xxxx年我市冬夏令营举办的完成情况及xxxx年xx市线上亲子体育活动，制定我市xxxx年xx市线上亲子体育活动任务计划指标xxx人。xx市体育局按xxxx年完成全国青少年体育冬夏令营活动完成情况，结合实际，由xx市培园青少年体育俱乐部执行xxxx年xx市线上亲子体育活动任务计划指标xxx人。活动经费按xxxx年中央转移支付经费安排。承办单位应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行，加大宣传力度，及时做好活动总结。
四、工作要求
xxxx年xx市线上亲子体育活动开展时间为xxxx年x月x日至x月xx日。线上亲子体育活动后按省体育局的相关要求x月xx日前完成各项评价反馈工作。
xx市培园青少年体育俱乐部应充分发挥指导作用，开展适合亲子体育活动的居家体育项目，保障活动顺利进行。
遵循“安全第一”的原则，xx市培园青少年体育俱乐部开展线上亲子体育活动要结合具体活动项目规模、活动地点等，做好风险评估与风险防范预案。要对活动安全负责，要加强安全保障工作，确保场地设施安全可靠，组织工作严谨有序，坚决杜绝伤害事故发生。应该制定人身安全和互联网安全应急预案，确保活动顺利进行。对发生重大安全责任事故的单位实施一票否决，不予资助。
五、活动方案
（一）、活动组织单位
指导单位：国家体育总局青少司x省体育局
主办单位：xx市体育局
执行单位：xx市培园青少年体育俱乐部
承办单位：xx泉明星青少年足球俱乐部
协办单位：
媒体支持：xx东南早报教育周刊
（二）、活动日期
活动时间：xxxx年x月x日—x月xx日
（x月xx日前公示获奖结果）
（三）、参与单位
各县（市、区）各级各类幼儿园、小学均可组织家庭报名参加。
（四）、参与方式
1、以小孩及家长共同组队参加。每队在确保安全的前提下居家或在自家附近安全区域分散进行。通过家长带领幼儿共同完成《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》的方式，引导少儿积极参加运动，提高少儿身体素质和抵抗力、免疫力，营造良好的家庭体育锻炼氛围。
2、《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》包含跑、跳、投、协调灵敏及足球等运动主题，结合少儿生理和心理特点，将运动主题贯穿于不同的游戏中。
3、家长带领小孩通过观看《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》视频学习运动方法后，按照视频展示的运动方式共同完成运动内容。
（五）、参与条件
1、以家庭为单位报名参加。
2、运动内容须由家长带领小孩共同完成。
3、参加的小孩和家长须身体健康适合参加体育活动。
（六）、奖项设置
1、运动小达人奖：颁发给少儿家庭。完成《xxxx xx市线上亲子运动会活动包》所有运动项目的少儿家庭，均颁发“运动小达人”电子证书。
2、运动小明星奖：所有参赛视频将根据抖音app上点赞数的排名，评选出前xxx名，获得“运动小明星”称号，颁发“运动小明星”电子证书。
3、精美礼品：组委会将从所有参赛视频中，根据技术动作、拍摄视觉等多个维度进行综合评定，遴选出xx个优秀视频，赠送精美礼品x份。
（七）参与方法（二选一）
方法一：
1、参赛用户登录抖音APP，拍摄xx—xx秒运动短视频上传至抖音平台，发布时添加话题#xxxxxx市线上亲子运动会，并@泉明星足球俱乐部、@福驰体育。
2、通过指定的Hx微信报名页面报名，按要求填写信息并提交抖音链接地址。
方法二：
拍摄xx—xx秒运动短视频（视频格式为手机拍摄的MPx格式），发送到xxxxx，并备注参与学员的姓名、年龄、所在学校及联系方式。
一、指导思想
为丰富全体教职工的业余文化生活，以强健的体魄和健康的精神面貌迎接新的教育形势，同时增强会内职工的交流和友谊，我工会决定于12月底举办一期冬季趣味体育活动。
二、活动时间和地点
1.活动时间：12月29日上午。
2.活动地点：大桥小学运动场
三、活动内容：
（一）群体活动项目
1.拔河比赛
（1）花旗小学工会小组1队；高里小学工会小组1队；大桥小学工会小组2队。
（2）每队男6、女4名。
（3）抽签对决。
2.跳长绳比赛（2分钟）
花旗、高里各组一队，大桥小学组二队。（每队10人，含2名摇绳，最少3女）
3.抽奖
所有参与活动的会员，每人只准抽一次，人人有奖，价值不等纪念奖。
（二）个体活动项目
1. 篮球投篮比赛（限男教师报名）
参赛办法及规则
每人在罚球区（两分球）投20个球（每进一个球计1分）、三分区（随意）投10个球（每进一个球计2分）,按分数多少决定名次
2. 踢毽子比赛（限女教师参加）
参赛办法及规则
每人在直径3米的圆圈里单踢1分钟，按踢的次数多少决定名次
3. 排球反弹入框比赛 （45周岁以上，不分男、女组）
参赛办法及规则
（1）人与框的距离是5米；
（2）每人反弹30个皮球，没有时间限制；
（3）排球必须反弹入筐（最少要反弹一次），直接入筐的不算，按入筐球的多少决定名次。
4. 足球“保龄球”比赛（分男、女组）
参赛办法及规则
（10）用550ml矿泉水代替保龄球；
（2）矿泉水摆放在60cm等边三角形内。第一瓶放在顶角上，第二排摆放2瓶，放在三角形边线上。与第一瓶间隔15cm。第三排放3瓶，与第二排间隔20cm。中间一瓶与第一瓶对齐，另两瓶放在三角形边线上;第四排摆放四瓶，等距在三角形底线上；
（3）第一瓶矿泉水与足球之间距离8米;
(4)每人用脚可踢5次足球，以5次足球击倒矿泉水瓶数累计数决定名次。
四、活动要求：
1.群体活动项目可兼报
2.个体活动项目每人限报两项
3.各小组按分配组额，报足名额，不得少报
4.报名截止时间：12月19日
5.各小组要高度重视会员往返的安全。最好统一往返。
五、取奖：
1长绳、.拔河比赛取前二名。
2.个体比赛根据报名人数决定。
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