实践活动演讲稿怎么写。
当我们主动要求进行上台演讲时。演讲稿可以减少演讲中的口误和错误让演讲更为流畅自然，通过演讲稿，你可以更好地把握演讲的时间和质量，写演讲稿要注意什么？我们为您搜罗了“实践活动演讲稿怎么写”的相关内容希望对您有所启示，希望您赞同本文的态度。
城管局群众路线教育实践活动演讲稿城管人幸福城尊敬的各位领导、评委老师，在座的朋友们，大家好！今天非常荣幸，代表xx区城管局作演讲。我演讲的题目是《城管人?
幸福城》。在这春光明媚、草长莺飞的季节，党的群众路线教育实践活动在美丽瑶海正如火如荼地开展。如春风过境，送来一股浩然正气，似暖流涌动，流入广大群众心田。
作为合肥老工业基地的瑶海区见证这座城市激情燃烧的岁月。历经岁月更迭，在时代大潮中瑶海区正通过一改一建，革故鼎新，以崭新的姿态华丽转身，演绎着一场美丽的瑶海“嬗变”。城管工作事关市容面貌整洁有序与群众生活休憩相关。
在“瑶海嬗变”过程中，城管部门担任了极其重要的角色。瑶海城管局通过“为民务实清廉”为主题的党的群众路线教育实践活动中，以为民服务为主线，生动诠释城管与群众鱼水情深动人篇章。一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去是党的群众路线的本质要求。
城市管理工作作为一项社会系统工程与人民生活息息相关，人民群众是城市的主人，只有将人民群众的主体作用与城管部门的管理职能相结合，才是做好新时期城管工作的核心。去年6月，瑶海区城管局在和平路街道茂林路社区先行先试，建立全国首个社区城管群众议事会。通过听百姓声音、请百姓参与、为百姓服务、让百姓满意”理念，构建城管、街道、社区、市民多方共管平台，及时解决城市管理中热点、难点问题，积极探索社会治理新途径，更好服务市民群众。
社区城管群众议事会成立以来，共召开“城管议事会”11次，参加居民150多人次，受理具体问题57项，全部得到解决。居民对“城管议事会”的满意率达90%以上。这种顺应民意之举，群众执行起来心甘情愿，监督起来群策群力，形**民城市人民管的良好局面。
市城管局、瑶海区相继下文，作为破解社会管理难题有益尝试全面推广。下基层、访群众、解难题、促发展，切实打通服务群众最后一公里。4月4日上午，来自瑶海区城管局技术人员调来专业工具车帮助大市场社区9处群众反映强烈的10个化粪池、窨井、下水道进行疏通。
当天清理垃圾40余吨，彻底解决雨天冒泡，困扰社区居民多日的难题。这是区城管局扎实开展党的群众路线教育实践活动的生动实践。自3月初，区城管局班子成员分成4个组，每组联系1个对接社区，围绕‘四风’问题，深入基层一线到社区帮助做百姓解难事，干实事。
走访了309户居民群众和12户非公企业，听取意见近700条。到社区开展政策宣讲和各类社区服务104次。真心实意帮助社区群众解难题，帮助解决汪塘小区、香江家园、站塘社区等13处市容环境问题。
去过合肥火车站广场的人都知道那里有座学雷锋岗亭，三年来风雨无阻，为来往旅客市民提供指路答询、行李推运、公交地图、手机充电、自助购票、提供开水等各类便民服务。瑶海城管学雷锋工作站里，冬有姜汤早餐，温暖人心；夏有绿豆凉茶，沁人心脾；成为火车站地区的一道城管为民的靓丽风景。三年来，学雷锋工作站组织志愿者服务5000余人次，向过往旅客和群众提供各类便民服务15万余次，成为瑶海城管便民服务的闪亮品牌。
“阳春布德泽，万物生光辉。”党的群众路线教育实践活动，为幸福瑶海建设带来无限生机！如今的瑶海正践行群众路线的春风，广大党员干部把“为民务实清廉”内化于心，外化于行，全力打造转型发展典范城区。
区城管局系统党员干部也将一路披荆斩棘堪重负、殚精竭虑谋民利，为建设和谐幸福新瑶海、打造靓丽的市容市貌而时刻努力！
我认为在当前历史时期和社会环境下，开展党的群众路线教育实践活动，对保持党的先进性和纯洁性、巩固党的执政基础和执政地位，对全面建成小康社会，具有重大而深远的意义。作为一名教育工作者，我要坚决拥护党**举办的这次群众路线教育活动，通过照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病来查找自己的思想之陋、积极开展批评和自我批评，重点查找自己存在的不足，并对个人存在问题的原因进行了更深层次的剖析。
一、工作作风不实。
在正常工作中，理论学习没有被放在重要位置，学习是片面的。缺乏有效运用理论知识，缺乏运用理论理解和解决问题的能力。忽视了理论联系实际。
我们没有把党的创新理论同自己的实际工作结合起来，只是片面地传授学生专业知识。
有时为了过关就有了处理问题的想法，影响了工作效果，没有时间用高标准严格要求自己。有时缺乏创新意识和主观能动性、创新意识。有时教学中有新的理念，没有立即付诸实践，没有根据学生的实际情况进行教学。
对教学方法的研究还不够。同志们对深层次教学工作的讨论和交流不多。深入学生之中的研究不够。
二、师德师风应有更高要求。
在师德师风方面，虽然自己平时比较重视，大部分时间都能以身作则来教育引导学生，但有时耐心不够，容易急躁，没有采取有效温和的教学方法。对于自己存在的一些小缺点，没有深入的反思，总是认为没有人是完美的。没有以为人师表要模范带头的高度自觉性去要求自己，没有以自身行动和高尚品德去感化、培育学生。
三、服务学生的意识尚需加强。
教学上自己原来所准备的东西远远不够，有时会对自己的要求放松，致使工作有时不够深入，满足于完成上级交办的任务，满足于只要完成教学任务就好，创新意识淡化，忽视了工作的积极性、主动性、创造性。
每一届学生都有新的需求，不仅仅是想从老师这里得到知识的洗礼，他们还想得到心灵上的指导，人生观的塑造以及生活心理上的关怀。对我来说，我仍然需要向有经验的老师学习，提高我的服务意识。
针对我存在的问题，我决心从以下几个方面进行整改：
一、加强政治理论素养。要加强政策理论建设，努力提高服务能力和服务水平，理论联系实际，全面发展。在工作中要经常观察和思考，全心全意搞好教育教学的各个方面。
积极同前辈老师交流，参加学校组织的听课评课活动，认真听取他人意见，学习老教师熟练的教学经验和教学方法。对自己在教学中存在的不足及时改进和创新。不学习，就跟不上时代的步伐。
只有不断加强教育教学理论知识的学习，吸收新的教育理念、理念、模式、方法和途径。才能在业务上有新思路、新突破，再上新台阶。
二、爱岗敬业教书育人。今后不论在什么时候、什么地方，我都要将学校的利益放在第一位，对自己的工作多用心、用脑，领导交办的事及我自己份内的事做好计划，使其有序、有时、有步骤地完成，今天的事绝不拖到明天做，树立强烈的时间观、效率观、质量观，促进单位各项工作的顺利开展和自身能力的不断提高。时刻以校荣我荣，校衰我耻的精神来指引我。
要在做好教辅材料和备课准备的基础上，不断探索，大胆创新。在工作过程中，要按照有的放矢、有的放矢的原则设计课程，并做好记录。
公安群众路线路线教育实践活动演讲稿-为了群众的微笑
尊敬的各位评委、各位来宾：大家好，我是xx公安分局xx派出所的一名社区民警，群众路线教育实践活动正如火如荼的开展，能有机会与大家共同**这一话题，我感到无比的荣幸。今天，我演讲的题目是：
《为了群众的微笑》。古希腊神话中有这样一个英雄。艾提俄斯被众神视为勇士，大地女神是他的母亲。每当安泰与人决斗的时候，只要身体不离开地面，就能源源不断地从大地母亲身上汲取到能量，从而能够击败任何强大的对手。
那么，安泰为何能立于不败之地？ 因为地球是他的母亲，他可以从中得到无限的力量。共产党人就好比安泰俄斯，人民群众就是我们的大地母亲，只要我们始终不脱离群众，与他们保持鱼水般、血肉般的联系，就能有取之不尽用之不竭的力量。如果我们用这些力量来保护我们的群众，与他们战斗，我们将是不可战胜的。
去年7月份的一天，我们所的王勇所长像往常一样开展巡逻与接警工作，一起群众求助警打破了深夜的安静，一位妇女面带焦急神色匆匆的赶到值班室，见到民警就“哇”的一声哭开了。经过耐心询问后才得知，报警人17岁的女儿前两天到同学家玩没有和家人打招呼回家晚了，被父母说了两句重话，正值性格叛逆期的她一时接受不了，偷偷从家里拿了五百元钱就离家出走了，更让这位母亲担心的是，她女儿这两天还跟她谈及学校里有名学生因为与家人发生矛盾，一时想不开自杀的事件，讲到这里，这位母亲就已经泣不成声。面对这一紧急情况，王所长先是安抚报警人陆某的情绪，然后通过报警人女儿**留下的ip地址，到附近吧查找，同时咨询相关单位，看看能否找到线索。
然而，几个小时后，在附近的酒吧里没有发现女孩，咨询结果也没有帮助。找寻工作却陷入僵局，想着孩子深夜独自在外的安危、看着眼前这位母亲心力交瘁的神情，王所长耐住困意潜心进行下一步分析研究，并决定将警力集中到出租屋和小旅馆中去找寻。功夫不负有心人，通过不断查找问询、细心搜索，终于在田家庵区一出租屋内将小女孩找到。
在将小女孩交到其父母手中时，女孩脸上的些许不情愿被细心的王所长发现了。挽留住着急离去的一家人，经过一番耐心的劝导调解，小女孩渐渐解开了心结，父母也意识到自己的教育方法存在问题，最终女孩答应跟随父母回家，女孩父母也对干警深夜帮助找回孩子的行为表示深深感谢并提出捐赠锦旗，然而却被王所长婉拒了，他笑着说“这些都是我们应该做的，只要我们的付出能够换回你们幸福的笑容，这就已经足够了”。作为一名刚入党不久的年轻民警，我要作一朵盛放在寒冬的腊梅，不因没有彩蝶缠绕而失落，不为没有蜜蜂追随而沮丧，不象癫狂柳絮随风飞舞，也不学轻薄桃花随波逐流。
无私实践党的群众路线，不怨恨、不后悔，用青春和鲜血谱写最美的篇章。xx年夏，**出台政策，为60岁以上老人提供养老保险。每个老人每年都能从国家那到几百元。别小看这几百元。对于那些努力工作以赚取微薄收入的农村人来说，这是一件大好事。
那天我在所里值班刚结束，头天深夜的警情让我脸上挂满了疲惫，有个队员跑来和我说门口来了一位老太太，说是要找淮建村的管段民警。我抬头一看，“6点半，这大娘来的可真早”。我一边感慨着，一边用凉水擦了一把脸，刚走到院子，就看见一位白发老太太踉跄着朝我走来，眼里满是焦急，我把她搀扶到值班室，问明来意。
原来老太太姓陈，她老伴杨大爷今年已经64岁了，可是当年由于大队统计年龄时没有校队，户口本上登记的出生日期是1953年，算算还不到60岁，不能享受养老保险，就提出能否进行年龄更正。当时关于年龄变更上级有着很严格的规定，经过了解，陈大妈家里没有能够证明真实年龄的证件，杨大爷的年龄也没有明显的逻辑错误。这样就不符合变更条件。
听到我的回答，陈阿姨有点不知所措。我就安慰她别着急，再好好想想，看有没有没想起来的东西。陈大妈想了想，试探着说杨大爷年轻时曾当过兵，我就提醒她士兵证算是有证明力的证件，陈大妈顿时眼睛一亮，但随即又无奈的说道，那时候退役回来的早，士兵证没有好好保管，找不到了。
我想了想告诉陈大妈，既然杨大爷当做兵，武装部就肯定有杨大爷的相关底册记录，只要把这个底册找到，也能证明杨大爷的真实年龄。陈大妈又为难了，她根本不知道武装部在哪，自己也不识字，杨大爷和家里的小孩都不在家。看着陈大妈无奈的眼神和那沾满泥巴的裤腿，“走，我陪您去”我带着陈大妈直奔武装部，面对一大摞底册，我们从头到尾找了个便，可居然没有找到杨大爷的资料，我就问陈大妈是不是记错了，陈大妈十分肯定又非常着急，还气急败坏的说“啥都找不到，不改了”。
我赶紧劝她，只要杨大叔当兵，情报一定在那里。说完我抱着底册再次进行核对，突然发现一份与杨大爷姓名同名不同字的资料，资料上记载的户籍地址，从军部队所有信息都与杨大爷一摸一样，看来是当时名字写错了，差点就没有找到。拿着材料，我会带陈阿姨回派出所，抄她的账本，给知情人做个记录。
收集所有的材料。我会告诉她回家等好消息。刚送走陈大妈，办公室里又来了两位办理迁户口的群众，过了没多久敲门声又响了，我打开门出现在眼前的竟然是一袋热气腾腾的肉包子还有陈大妈灿烂的笑脸，“小黄，早晨耽误你那么长时间，我看你都没吃上饭，特地到街上给你买的，赶紧趁热吃吧”我当时有点**。陈大妈就把包子放在桌子上，“小伙子，快吃吧，我们等会，不着急”周围办事的群众听陈大妈一说也都七嘴八舌的劝我吃了再办。
那一顿早饭我吃的很急很噎，那一刻，看着陈大妈真挚的笑容，听到周围群众的关怀，我感到无比的满足和骄傲。“心中只有公，百姓才能安”，从任长霞、张宁海这般的英雄楷模到身边像马骏、盛瑞这样的可敬战友，他们是春蚕、是奶牛、是蜡烛，虽不显赫，但却用自己的实际行动甚至是宝贵的生命践行了心中的誓言，共和国的旗帜因他们而更加绚丽，他们将永远记在百姓的心中。远途拖延不了我们的意志；寒风冷冽不了我们的忠诚；黑夜阻挡不了我们的步伐；困难更怕我们胜利的信心。
今天，尽管我们遭遇了很多困难，尽管有个别党员干部在“糖衣炮弹”的**面前打了败仗，我仍从未像现在这样对我们的未来充满希望。什么，你问我为何总抱有希望？因为我看到，党爱人民、拥护党的革命传统不断发扬。
我看到**、洪水、雪灾来临时，举国上下，众志成城的决心；我看到昆明恐怖袭击发生后，人民同仇敌忾，团结一致，共同分散恐怖势力；当我看到mh730的遗失时，军队和人民全神贯注，为船上乘客的祝福祈祷。我看到身边战友一次又一次不避危险地冲上楼梯、冲入黑暗，只因我们知道有群众在做他坚强的后盾。“民为邦本，本固邦宁”，“万物有所生，而独知守其根”人民是国家之本，群众是立党之根，国家的成长离不开人民，让我们携起手来，不断前行、不懈工作、不停战斗，为了群众的微笑，为了共和国的明天。
尊敬的各位领导、同志们：
大家下午好！很高兴能参加“为民务实清廉，从我做起”主题演讲，今天我演讲的题目是《转作风、重实干，做新时期合格的林业科技人员》。
“为民务实清廉”，是党的群众路线教育实践活动的主要内容，是新时期党的群众路线的根本要求，也是保持党的先进性和纯洁性的基本要求。打铁还需自身硬，党员和领导干部唯有自觉做到为民务实清廉，才能永葆先进性和纯洁性，始终站在时代前列，率领亿万群众为实现“中国梦”而奋斗。
古语云：“得民心者得天下”，我们党正是以全心全意为人民服务这一宗旨赢得了人民的信任，赢得了群众的拥护。说到为民，就是要坚持以人为本、立党为公、执政为民，一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去。
因为人民是我们党的基础。如果地基不牢固，地基就会晃动。只有打牢基础，想群众之所想，急群众之所急，始终把百姓的利益放在第一位，才能有更大的作为。
空谈误国，实干兴邦，吼破嗓子不如甩开膀子，务实才是我们共产党人的本色。坚持求真务实、坚持真抓实干、坚持不走过场，就是要扑下身子，脚踏实地的履行好自己的岗位职责、工作职责和社会职责，就是要坚持真干而不是假干，坚持实干而不是虚干，坚持为党和人民干而不是为自己干。
除了要做到为民务实，我们还要将清廉时时记在心间，刻刻体现在行动上。作为党员，就要像莲花一样，出淤泥而不染，要能在名利和荣誉面前坚定自己的理想信念，在物欲和各中**面前，坚守自己的精神领地，要切实克服物令智昏、色令智昏、情令智昏、欲令智昏、钱令智昏等不良倾向，严格执行**“”、“省委双十条规定”、“市委十条规定”，不向群众伸手，坦诚面对服务对象，才能守住廉洁的底线，才能更好地奠定基础，弘扬正气。
为人民群众实事求是，就是要转变工作作风，树立务实意识，发扬铁人精神，全心全意为人民服务。“铁人精神”是实干精神的典范，是为民务实清廉的真实写照，也是我们林业科技人员服务群众、实干兴林的生动教材。要以铁人精神为最亮的一面镜子，克服林业科技工作中的四风问题。
克服形式主义，要注重有效学习、勤学苦练，服务生产、解决难题，用真材实料写文章，使工程实事求是；克服官僚主义，要热心服务实干，克服困难，勇于担当，求真务实，创新发展，坚持公正廉洁；在克服享乐主义上，“三严”要求要记牢、严以修身树三观、严以律已思进取、严以用权守节操；在克服奢靡之风上要落实规定严要求、勤俭节约不铺张、不比排场不比阔、轻轻松松做好人。
只有实干才会有实效，想成就一番事业，唯有实干。我们每一个党员和林业技术人员，既是林业科技的载体，也是科技发展的主体，也是社会进步的个体。只有立足全市林果产业现状与未来，从林业科研推广、林木种苗质量监管、林业规划设计、林果产业技术服务、林果信息服务等方面履行职责，雷厉风行、立说立行、大干实干、不尚空谈、扎实工作，才能在全市林果产业技术发展中立住脚，才能为全市林农所信服。
因此，作为林业技术人员，在践行党的群众路线时，就要坚守法律法规，把自己的岗位职责履行好，把工作任务落实好；要坚持正确的态度，提供良好的林业技术和信息服务，引导产业基地建设，保持单位团结；要转变工作作风，辐射技术示范，解决技术问题，提供有效的技术服务，有切实可行的技术创新措施；就是要把心思和精力都用在干事创业上，为科技创新、项目实施、技术推广、林农增收尽心尽力，全心全意，才能真正做到为民务实清廉，才不愧为一名新时期合格的林业科技人员。
经过近三个月对十八大报告的学习，我深受鼓舞。道路自信、理论自信和制度自信，这三种自信进一步振奋了中国人民的精神，使我们对工作更有信心。
作为一名基层的公务员，我对十八大精神的学习有如下感想：在这次大会的报告中“人民”一词出现了100多次，说明人民是国家之本。作为工商部门基层公务员，他主要负责本单位工商所的工作。
工商所是工商部门最前沿的部门，通常直接与群众工作。这些工作包括营业执照的办理、各种投诉的处理、对食品及其他经营主体市场的监管以及个体验照、企业年检等工作。
为了让群众满意、让群众吃上放心食品，我们要牢固树立群众观点，走群众路线，以工商战线的模范人物为榜样，想人民之所想，急人民之所急，解人民之所需，把为人民服务变成一种自觉行为，作为我们一切工作的出发点和归宿，真正做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋。
通过对十八大的学习，也使我深刻认识到我们处在一个不断变化的年代，我们所做的工作也应随着时代的不断变化而变化，要适应工作需要，就需要我们自身加强学习。虽然工商工作千头万绪，完成工作任务是第一职责，但学习也不能放松，要正确处理工作与学习的关系，学习方面要始终坚持学习不懈怠。
一是要勤于学习。
这次十八大把科学发展观作为中国特色社会主义理论体系的最新成果，与邓小平理论、“****”重要思想一起作为党的指导思想写入党章，对于我们党的自身发展，更好地领导全国人民实现民族复兴具有伟大的现实意义和历史意义，表明我们的发展理念有了更新的突破，体现出我们党在职能和今后任务上的一种转变。
我们要在学习中不断加强党性修养。工商部门是执法部门，我们的工作要依据很多法律，所以平时必须熟记各项法律法规，做一名合格的执法者，做一名合格的工商人。
二是要善于向人民群众学习。
要经常深入群众，拜群众为师，向群众学习，向实践学习，只有这样，才能以实实在在的业绩得到群众的公认，工商人的良好形象才能在群众中树立。
三是要勇于开拓创新的。
在工作中要善于观察总结，从实践中提炼出对工作有用的东西，要利用科学手段，特别是要利用好金信网络平台，为群众提供更加高效便捷的服务，努力推动本地经济和各项事业发展作出贡献。
党的事八大报告强调，中国特色社会主义事业是面向未来的事业，需要一代又一代有志之士的努力。作为一名基层公务员，我们要积极响应党的号召，树立正确的世界观、人生观、价值观，踏踏实实做好本职工作，扎根都江堰这片热土，不断自我加压，自我提升，自我超越，更加自觉按照国家工商总局党组提出的“五个四”和“五个更加”的要求，增强工作的使命感、责任感，为工商事业贡献自己的力量。
还有焦裕禄爷爷，他把毕生的心血倾洒在了兰考大地，矢志不喻的与风沙、盐碱、贫穷、苦难抗争的壮举，为更多的党员干部树立了一尊雕像。
还有史来贺叔叔，他把带领群众致富当作自己最大的人生追求，以农民式的朴素情感回报脚下的黄土地，让小康真真切切的进入每一个家庭，而自己用的洗脸毛巾却是补过的。
还有任长霞阿姨，经常“吾日三省吾身”，时时提醒自己，处处警示自己，不断提高“勤政为公，执政为民”的“官念”，经受住了各种考验和**，受到了人民群众的衷心爱戴。
从焦裕禄到孔繁森，从牛玉儒到任长霞，无数优秀的共产党员正是用伟岸的身躯当笔，拿岁月做稿纸，写下了一篇篇感人至深的壮丽篇章，正是他们用“廉正为官，清白做人”当信念，用一腔热血和忠诚撑起了华夏的脊梁。
一位诗人曾经说过：“是泪就要奔涌，是血就要澎湃。”
风—呼啸而过，雨—倾泻而下，浪—咆哮而来，
象熊熊燃烧着的青春火焰，
老师们，朋友们：
历史的接力棒已交到了我们的手中，
让我们挑起历史的重担，
誓做中国的脊梁！
尊敬的各位领导、各位评委、各位来宾：
大家好！今天我演讲的题目是《点滴平凡汇聚民爱》。一听到这个题目，也许在座的有些同志心里会想：
“我只是一名普通的党员，既不是拥有实权的官，也不是手握资金的吏，就这么一个平凡的我，如何把对人民群众满腔的爱，落到实处呢？
我想，践行群众路线，就要办顺民意、解民忧、惠民生的实事、好事，知之愈深、行之愈笃。在过去一年的北梁棚改工作中，xx棚改人员坚持以群众利益为第一追求；把践行群众路线作为一种自觉行动；把解决群众诉求、创新工作方法当作联系群众的突破口和内在动力；满怀心有群众的真感情，把群众所需所盼的事情办好，不但密切了群众的关系，而且收到了群众路线教育实践活动的良好效果。正如一位北梁居民所说，“拆迁是块磨刀石，干部越磨越实在，群众越来越满意。
”***，作为一名党员干部，积极主动投入到“百日攻坚战”中，在“五加
二、白加黑”的工作模式下，牺牲节假日休息时间，每天持续工作12个小时以上，把动迁居民当成自己的亲人，经过入户讲政策、动员顺民意、安置解民忧、拆迁惠民生等工作，提前完成动迁任务，看着一户户居民喜迁新居，他却会心的笑了。
一位84岁的老党员搬梯子扶我爬上房顶***x，一位78岁的大娘向我说明‘家什’的用途，一位四五十岁的中年人给我讲述前辈的经历和家族的兴衰，从他们平凡的行动和话语中，我深切的体会到老包头人的亲情，感受老包头人的质朴。那是对世代生存的故土的眷恋，更是对美好新生活的向往。因为，当我们带着爱开展工作时，我们就与人民、与社会融为了一体！
也许有人会说，xx工作太平凡啦！是的，xx工作的确很平凡。平凡到有时候只是提供***x、***x等等，但这些都要我们每一位xx人用心去完成。
要知道，我们做的每一件事情，都直接或间接地在为包头人民服务，甚至我们每接起一个**时的语气，每接待一位xx人员的的眼神，都联系着普通百姓的心。因为我们深深地知道，我们手中的一切权利都是人民赋予的，我们不仅代表着xx的形象，更是代表着广大人民的利益。
2013年我x荣获“xx工作先进集体”称号，这让我们心生鼓舞。如何让xx人员面对金钱、利益的时候泰然自若、心静如水，这是我们xx人至高的追求。
如果说为人民服务是一只展翅待飞的天鹅，我愿做天鹅翅膀上一根小小的羽毛，为天鹅的振翅高飞带来一份力量；如果说为人民服务是一支蓄势待发的如椽大笔，我愿做那笔尖上一颗小小的墨滴，浸染在xx事业的蓝图里，成为xx人全心全意为人民服务的永远记忆。
我们是普通的，但我们却是不平凡的。因为点滴的平凡汇聚的是，我对xx工作的爱，对xx事业的爱，对人民群众最真挚的厚爱！
我的演讲完毕！谢谢大家!
——用阳光的心态拥抱生活
尊敬的领导和可亲的同事们：
大家下午好！
今天我在这里发言，心里非常紧张，我只是学校一个很普通的老师，没有什么先进的教育理念，考试成绩也不出色，我接到任务的时候就想，要发言，我应该说些什么呢？想了半天，认为我还是说说我的生活态度。
所以，我今天讲话的题目就是《用阳光的心态拥抱生活》。一个人一生的幸福指数完全取决于我们自己。分析我多年的生活过程，熟悉我的人都认为我是个乐观主义者。
每天开开心心，嘻嘻哈哈。当工作的时候，努力工作，当快乐的时候。
我对自己的生活做了一个简单的总结：
一、不知不觉地爱上了写作。在我们的生活中，总会有很多值得记录、值得心情、值得经历的时刻。我真正开始系统写作的时间是20xx年，那年我因为查不出**，多处辗转就医，**后写了好几千字的《生病日记》。
正是那本日记获得了更多的点击率，点燃了我写作的热情。从此，我就开始做一个有心人，把生活中的点点滴滴记录下来，形成了一篇篇的文章，有时候半夜来了灵感，就半夜起来写，写完了又继续睡觉。后面我就开了新浪博客，在这个平台上，我认识了很多文学爱好者，我把自己的文章晒在上面，网络上来来往往的写**好者给我评论，我仔细地从他们的评论中琢磨自己的文章，慢慢地知道文章该怎么写了。
自从我开时写博客以来，我已经写了近400篇文章，不包括我平时的教学。我的文章有很多种类，包括精神文字、文学评论、电影评论、演讲、散文、游记、教学故事，也尝试写一些格律诗。2008年，我还花了很多业余时间系统地学习对联知识。
撰写了上万字的对联讲稿，常常不知天高地厚地在对联雅座的网络室里和别人对对联，一来二去，也碰撞出了不少灵感的火花，曾经一个晚上创作了21幅对联。并整理了联律图谱等资料。因为我的写作，我见过很多作家，经常收到来自全国各地作家的签名！
我常常利用业余时间给文友校对几十万字的文稿，校对文稿是一项非常严谨的工作，需要发现错别字，找出病句，甚至语言的逻辑关系等，在这个过程中，我也获得了不少的提高。近年来，发表了许多散文教学文章。许多文章发表在国家重点门户**上。
二、做生活的有心人。我每天在包里放一本笔记本。当我看到有价值的东西时，我会随时记录下来。今年元宵节伊始，**电视台发起了一场猜谜比赛。
我每天都在电视机前，用笔记本记下谜语，同时猜出谜语。可是写字的速度常常赶不上猜谜的速度，因此也有一些遗漏的谜语，为了弥补这些遗憾，谜语大赛结束后我就开始在网络上搜寻答案，没想到网上全部都有，还有很多和谜语相关的知识，我就把他们全部**整理，打印成册，作为三年级语文竞赛班教材的一个部分，每次上竞赛班的课，我都会留两三分钟的时间，让学生猜谜语，既激发他们的兴趣，又可以缓解他们上语文课的疲劳。我鼓励学生说，只要持之以恒，你们一定会掌握很多猜谜知识，下次如果**电视台还有类似的活动，我或许可以带你们去北京参赛！
我们学校有很多的写作能手，他们的水平都在我之上，我只是做了一个有心人，希望这次抛砖引玉的发言，能让大家都积极敲击键盘，释放心情，用阳光的心态拥抱生活，形成我们学校一个良好的写作氛围。
当我们每天面对枯燥机械的工作时，能否激活所有细胞，调动自己凝心聚力、干事创业的激情，真正把心思用在工作上，把精力集中到我们汕头总站的事业发展上，着力营造想干事、能干事、干成事的良好氛围。作为党员民警的我们，更要严格自律、慎独慎微，在队伍中筑牢清正廉洁的思想防线，不为利益所扰，不为**所迷，将廉洁从警的理念内化于心、外践于行，为打造一支公正清廉正派的边检队伍贡献我们的力量。
在我们xx边检站的队伍里，就有着这样感人的故事，我站一位同事的孩子患有地中海贫血，血库存血量甚少，在孩子面临生命危险的危难关头，我站民警陈琼文同志与曾菲菲同志知道这个消息后，毫不犹豫地主动义务进行献血，随后很多同事纷纷加入到这个献血的队伍中，一场场爱心的接力，一次次心灵的交融，这都充分展现了我站民警深深的战友情谊，同时也在群众路线教育实践活动工作中取得了一定的成效。献血的感人事迹，大大鼓励了民警职工献爱心的热情。目前越来越多的xx站民警职工主动询问同事输血需求，热心地参与到献血爱心活动中来。
他们是我们站在开展党的群众路线教育实践活动中涌现出来的先进典型。在人民群众遇到困难的紧要关头时舍己为人，用鲜血实践了“人民公安为人民”的庄严承诺。他们践行了党的群众路线，充分彰显了爱民为民的高尚情怀，树立了边检警察的良好形象。
在向这两位同志学习的同时，我看到了什么叫自觉把个人的理想追求融入到党和国家的建设事业中；什么叫把对党的无限忠诚化作服务人民、献身使命的内在动力；什么叫把对党、对国家、对人民的无限忠诚和热爱落实到实际行动上，什么叫自觉把本职岗位作为履行使命的主阵地，始终保持人民警察的政治本色，为党和人民的事业奋斗不息的精神。
公安系统党的群众路线教育实
践活动演讲稿
情系群众重在行动
人生苦短，生命如白驹过隙，转瞬即逝；价值很难找到。存在就像昙花一现，永不回头。人的一生，生命终会终结，荡然无存，唯有精神，能够永存。作为一名人民警察，要学习吴和平同志，三十年如一日扎根基层，真诚、真心、真情的为群众办实事、解难事、做好事，在短暂的一生中做好群众工作，在群众工作中实现的自我价值。
每个人的成长都是从绿涩到成熟，从思考到认知。我对群众工作的认识和实践也经历了这样一个过程。在参加工作前，我对如何做好群众工作的认知只流于表面，直到我穿上这身庄严的警服，走村入户，接访处警，才让我充分认识到做好群众工作的无比重要。
做好群众工作，是一种技能，是一种知识，是一种心比心、报答善行的过程。
记得在杨店派出所上班时，一天，我与战友在街面巡逻，突然一位白发苍苍的老奶奶跑过来一把拉住我，眯着眼笑着说：“小姑娘，你帮我办的身份证领到啦，你看，我今天就用它把‘惠农卡’给办下来啦”。她一面说着一面高举着“惠农卡”，看到老奶奶的笑容，让我想起了集中换发二代证期间的一件事。
那是一个雨天。几位60多岁的老人步行了几个小时。他们从我们镇上最远的一个村子到警察局申请二代证。正当我忙着为他们工作时，突然发生了一场巨大的雷声和停电！我焦急万分，如坐针毡，我知道，因雷雨引起的电路故障检修一般都需要很长时间，如果等来电后再给她们**，那她们在天黑前可就回不到家了呀！
于是，我和战友从供电所借来了一台发电机，电脑总算可以正常运行了，可是新的难题也随之出现了，照相室的顶灯无法接在发电机上，照相光源极度不够。就在我一筹莫展时，一个念头闪现在我眼前，我飞奔到宿舍取来两盏台灯，让两个战友举着台灯作为补光分别照在老人两侧的脸颊上，在不断地调整光照角度后，**终于成功地拍了下来。在镜头里，老人的微笑被固定为永恒的画面。
当奶奶微笑着用布满老茧的手抚摸我的头时，我知道这是对我工作最好的评价，也是老人对我最高的赞赏。
像这样“为群众服务”的事每天都发生在我和战友的身边，我们都知道，只有真正把群众的安危冷暖挂在心上，关心群众的所思、所想、所盼，才能真正和群众打成一片，群众也才会打心眼里把你当亲人。
这件事，让我对如何做好群众工作有了新的认识和更深的理解，也重新定位了自己的价值追求。人民群众是最可爱、最单纯的人，只要用赤诚之心、关爱之情、切实之行礼待群众，种植这样一片情、栽培这样一份义、抚育这样一颗心，收获时，得到的会是整个绿意盎然的春天。
作为一名普通的人民警察，他们每天都和各种各样的人打交道。我承认，刚参加工作时，少数来派出所办事的群众，由于内心着急，偶尔会讲几句难听话，这就会让我偷偷哭鼻子。现在的我，有着一颗全心全意为人民服务的心，做实群众工作的理想和信念在扎根，做好群众工作的技巧和水平也在提高。
我从一名象牙塔大学生成长为一名头顶国徽、肩负重任、热爱群众的人民警察。我，无比庆幸、无比自豪、无比骄傲！在群众工作中实现自我价值，就是实现我的人生价值。
我要向老吴学习，做一束光，祛除阴霾，点燃希望；做一滴水，滴入大地，滋润新生命；造一棵树，扎根山林，绿意万里。这是一个艰难的选择，这是一个没有遗憾的选择，这是一个体现生命价值的选择。要学习老吴用细微的行动影响身边的战友，用坚定的信念培植群众的希翼，用渺小的个体诠释生命的伟大。
让自己的价值在群众工作中得到最完美的实现！
群众路线教育实践活动演讲稿：来自人民为了人民作为一名国家公务员，我们工作全部的出发点和落脚点，就是人民群众的首肯和满意；作为一个共产党员，目的是全心全意为人民服务。只有对自己的角色有明确的认识，只有对来自人民这一点有清醒的自觉，才能在工作实践中，不断增强群众观点，培育群众感情，才会摆正与群众的关系，把握好行权履职的定位，才能认清肩负的职责，切实增强做好人大工作的坚定性和自觉性。
如果不能看清楚这一点，认为自己是天才，是高高在上的**，否认自己的泥腿子历史，拔掉了自己的根基，那就会如同浮萍一样，随波逐流，不知所终。所有的共产党员，或者国家的共务员，都不能解决我是谁、我依靠谁、我为了谁的问题。
既然我们来自人民群众，来自现实烟火的基层，我们自然会想到“为了谁”的问题。我们每天工作是为了自己的衣食住行吗？是为了一己之私的那个三口之家的小家庭吗？
是为了自己的升迁和荣耀吗？如果仅仅是为了这一点，是比较渺小的。作为国家权力机关的一名领导干部，就是要在区委的坚强领导下，围绕实现和维护好人民群众的根本利益，组织人民群众广泛参与民主选举、民主决策、民主管理、民主监督，参与管理国家事务，实现人民当家作主。【GSI8.CoM 工作汇报网】
这是一个大家。只有大家庭和谐发展、进步进步，小家庭才能过上温馨小康的生活。只有当自己的工作促进了社会的进步和人们的幸福，才能实现自己的人生价值。
既然我们来自人民，一切为了人民，那么我们无论干什么工作，做什么决策，执行什么政策，都必须紧紧依靠人民。就是要坚持“从群众中来，到群众中去”“相信群众，依靠群众”这个法宝。人民代表大会代表同人民代表大会工作所遵循的基本方法一样，来自各行各业，根植于人民群众之中。
我区有近1000多名各级人大代表，这是人大联系群众、服务群众的重要基础，也是贯彻群众路线、凝聚发展合力的重要力量。作为人大的干部，要更好地发挥代表密切联系群众的桥梁纽带作用，强化“两根链条”作用，加强正能量传递。人民代表大会通过代表，把广大群众和方方面面的意见集中起来，集思广益，形成共识，推进重大决策的科学化、民主化，同时通过代表及时将区委**的决策部署向广大群众宣传好、解释好，贯彻好，使各项事业发展获得坚实的群众基础。
总之，我将以这次活动为契机，自觉按照**、区、市和原州区党的群众教育实践活动部署要求，我将切实做到认识上、学习上更高一层，查摆问题上更深一层。“坚持从群众中来，到群众中去”“一切为了群众，真心服务群众”积极倾听群众的心声，只有依靠了人民群众才能得到了人民群众的普遍欢迎和支持，我们的事业就会兴旺发达起来，我们的国家就会繁荣昌盛起来，我们的人民就会自由民主幸福起来。
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只有论点，没有论证，方案只是产品功能的堆砌，在我们不知道工作该如何实施时。常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，怎样写一份高质量的方案？以下内容为编辑整理的实践活动方案怎么写，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页！
一.指导思想：
继续贯彻落实新课程改革思想，实施素质教育，更好的培养学生各方面综合实践的潜力，带领学生走入更广阔的社会活动空间，丰富学生的知识、情感等方面的体验。围绕“让学生在活动中成长，让学生在活动学习”的教育理念，进行《我爱家乡》校本课程的开发研究，建立一支稳定的指导教师队伍，以《小学综合实践活动课堂实施的研究》的`课题研究为抓手，实现综合实践活动课程的常态化实施。
二.主要措施：
(一)教师指导要落到实处：教师是综合实践活动的组织者、指导者和参与者。老师指导不能只偏重活动形式，忽略具体活动方法的指导;偏重活动过程与阶段，忽略活动的具体落实程度;偏重书面的方案完成，忽视过程性资料的积累;主题活动不能浮于表面，缺少深度。
1.指导教师要制定学生活动主题的具体指导方案，编写活动设计，参考设计：主题来源、活动目标、活动准备、活动过程等。
2.指导教师对学生的活动展开过程可能遇到哪些问题和困难应有预先的设想和解决方案。
3.指导教师要明确具体任务：
指导如何选取主题，到哪里去找问题怎样把问题变成研究课题指导制订活动方案，活动方案包括的资料，如要做什么怎样做做成什么可能会出现的问题指导查阅文献资料，需要哪些资料能够从哪里找到这些资料如何整理资料指导学会社会调查，如确定调查的资料，确定调查的对象，设计调查问卷，发放调查问卷，整理调查数据，可能会出现的问题等。指导学会整理和分析资料，对记录的目的，记录的原则，记录的方法进行辅导。指导选取成果表现形式，有文字类：课题研究论文;有实物类：模型，音像制品，多媒体制品，网页，广告;在选取成果表现形式的原则、方式方面给予指导。指导学生评价自己的表现和研究成果：能够写小论文、活动日记等。
4.指导对学生进行多元化的科学评价。
(二)管理落到实处
1.细化管理制度
(1)制订实施计划：全校综合实践活动课程的实施计划;年段实施计划;班级实施计划。
(2)成立年级研究组，确定综合实践活动课程的年级负责人、班级负责人。保证综合实践活动实施的各个环节都落到实处。
(3)建立随堂听课制度，将该课程列入六认真检查和考核的项目。加强对该课程实施的随机检查，努力杜绝随意占用该课的状况发生。
(4)提倡群众备课制度，但不提倡案例共享，每位老师应根据班内实际状况，独立设计特色性方案，积累规范的资料。
(5)制定奖励制度：制定科学的考核奖励办法，教师的综合实践活动课程的教学质量，作为教师教学业务考核、晋级、职称评定、评选先进的依据之一。对在综合实践活动教学中做出成绩的教师，给予表扬和奖励。
2.细化研讨制度：
(1)每学期学校都要开展一次校级综合实践活动观摩活动。面向全校开放，及时作好活动的总结、评价和记录。
(2)年级组两周一次研讨构成制度，每学年每位老师在校内上一节研讨课。
(3)注重规范的积累过程性资料，如：学生活动活动方案、活动日记、学生搜集的资料卡、学生调查表等。
(4)细化学生评价：对学生的评价要注重构成性评价，让学生在课堂观察、开放作业、专题汇报、个案调查、实际操作等评价过程中互相评价，让家长、社会力量参与评价。
一、社会实践的目的
1、透过社会实践活动，对学生进行科技、国防、劳动、法制、环保、历史等多方面的教育，使学生关心社会和科技进步、关心地球和生存环境。
2、透过社会实践活动，增强学生的组织纪律性。
3、透过社会实践活动，培养学生认识社会、探究社会问题的基本潜力，构成综合思考问题的潜力。
4、透过社会实践活动，养成良好的劳动观念，构成一般劳动技能。
5、透过社会实践活动，培养学生人际交往潜力、协作潜力、组织潜力和操作潜力以及适应环境的潜力。
6、更重要的是，透过社会实践，培养学生的参与意识、创新意识和勤于实践、勇于探索、精诚合作的精神，不断提升学生精神境界、道德意识和潜力，完善学生人格。
二、社会实践的资料
1、军训：这是一个必修项目，也是社会实践课程的一项重要资料，主要进行军事知识教育、军事技能训练和纪律的养成教育。
2、参观、访问和调查活动、社团活动：能够郊游，参观人文景观等；能够到德育教育基地参观考察，理解思想教育（例如进敬老院帮忙孤寡老人）等；能够抓住焦点、热点问题，进行环保、国情民情调查等活动；能够结合教学资料进行验证性的调查；访问则一般以国家或地方政府机构、政府官员、特殊人物、特殊群体等为访问对象。
3、班级值周活动和校内劳动。
三、组织管理形式
社会实践课程在校园综合实践活动领导小组的指导下，由德育处统一负责实施。年级组负责社会实践活动的具体实施，班主任对全班的社会实践活动负责，指导老师对所管的社会实践小组负责。社会实践活动一般以由5-10个学生经自由组合构成的小组为单位开展，每小组推举小组长一名，根据活动项目聘请指导老师1-2名，根据活动项目的需要可聘请校外人士充当指导老师。
四、学分配置、认定与时间安排
1、军训：安排在高一第一学期开学之初，时间不少于一周，①考勤记录②个人总结③班任或教官签名④相片和奖状等证明材料。时间1周。
2、社会参观、社团活动与社会调查活动：社会参观活动由校园统一组织，社团活动和社会调查由学生自行安排，小组成员不能少于5人，时间安排在八年级阶段，利用双休日、节假日或假期时间自主安排活动。①参加活动证明（由校园或活动单位带给）②调查计划、报告③相片和奖状等有效证明材料④教师签名。
3、班级值周活动和校内劳动（2学分）：①参加校园安排的学生值周活动，每学年第一学期安排高二级学生值周，第二学期安排七年级学生值周，人人参与。②当班主任助理，管理班群众，填写管理表。③参加包干区清洁，有小组长的证明。④参与宿舍轮值，有宿舍舍长的证明。⑤参加课室值日，有劳动委员的证明
五、活动实施的过程
1、活动前教育。校园在活动前都安排必须时间进行安全、法制、礼仪教育。教育学生预防事故，注意自我保护；教育学生务必遵守法规，遵守实践地和社区的规章制度；教育学生礼貌待人，体现中学生良好的精神风貌。
2、资料选取与活动规划。除军训项目外，学生根据自己的兴趣和已有的知识水平，从生活实际出发，从熟悉和关注的社会中选取活动主题和资料，并构成社会实践小组，聘请指导老师，联系好将要前去实践的地点或单位，制定小组活动计划，并在小组活动计划的基础上制订个人活动计划。将小组活动计划和个人活动计划报告班主任和指导教师并征得他们的同意。
3、活动实施。新学期开学的第三周召开开题报告会，组成活动小组，确定活动主题，明确成员职责，制订活动计划。学生务必按计划进行活动，服从实践地负责人领导，班主任和指导老师要随时关注活动的正常开展。在活动中组长要协调好小组成员及各方面的关系，各成员发挥团队精神，相互协作，确保活动的顺利进行。要记录活动过程和活动心得。
4、总结交流。活动结束后，小组完成社会实践的报告。个人写出活动小结及活动过程中的体会、感受等，先在小组内交流，然后组织小组间的交流。形式由班级自定，能够是主题班会、班级网页、墙报展览等。每班推荐最好的一个活动小组参加级组的社会实践活动成果汇报。
5、评价考核。小组和个人带给相应的材料，由班主任和指导老师进行初步评，然后由校园综合实践活动课程领导小组进行终评。
六、课程评价与学分认定
1、评价原则
贯彻三结合评价原则:过程评价和结果评价相结合，自评和他评相结合，定性评价和定量评价相结合。
2、评价资料
①参加社会实践活动的课时量和态度；
②活动的选取与活动设计评价；
③活动过程中的体验和收获：认识社会、研究社会问题的基本潜力和人际交往、协作、适应环境等潜力的发展状况；
④活动的成果和社会效益评价；
⑤活动过程中的创新性和实践性的体现状况。
3、评价方法
实施档案袋管理。学生建立个人社会实践活动档案袋，里面应装有能反映小组和个人活动过程的种种记录和其他证明材料，并带给核实方法或途径（如实践单位的地址和电话，相关人员的姓名和联系电话等），具体考评方法如下：
①军训评价：A、学生个人自评（撰写军训小结）；B、班主任和教官初评，进行等级认定；C、教务处、德育处审核。
②主题活动（社会调查）评价：
评价资料：主题活动评价要考察详细的小组活动方案和个人活动计划，小组社会实践报告与个人活动小结，活动记录与活动证明，主题活动的成果，相关单位的评价和学友的评价材料。
③班级值周活动和校内劳动评价。
评价资料：班级值周活动和校内劳动也要带给相关的证明材料，如各项活动的过程记录与小结等。
考核等级：从活动态度和活动收获等方面进行考核。活动用时合计不少于7日；活动态度和活动收获可进行定性评价，使用“优秀”、“良好”、“一般”、“较差”等描述性语言。
4、评价学分认定程序
学生个人或小组整理参评材料--小组交流及互评--班主任或导师初评、等级认定--校园综合实践活动课程领导小组终评--校园学分认定委员会学分认定--教导处登记学分。
七、奖励
对于那些参与意识和创新意识强，有勤于实践、勇于探索、精诚合作精神的学生个人或小组，他们付出了努力且有了丰硕的收获，等级认定为A者，校园给与表彰；对于三项活动评价均获A等的学生，校园给予专项奖励；如果社会实践成果经专家认定为具有必须的社会效益、科学价值或实用价值，校园给予特殊奖励。
暑假将至，为让学生进一步走进社会，了解社会，体验生活，丰富阅历，积累经验，大力提高综合实践能力，增强创新意识，促进学生全面而有个性的发展，为培养高素质、高层次、创新型人才奠基。现根据我校实际情况，确定本次暑假社区服务和社会实践活动方案，具体如下：
一、实践主题：
关注民生 心系家乡
二、指导思想
将研究性学习与社会实践相结合，鼓励学生走出校园、走向社会，关心社会发展、关注社会问题，尝试研究、解决身边问题，感受社会发展为百姓带来的新变化，真正使社会实践成为学生课堂生活的延伸和拓展，逐步摸索出具有我校特色的学生社会实践的新途径。
三、人员和组织形式
1、参加人员：我校高一高二年级学生。
2、组织形式：学生可以个人分散活动或由6—10人组成社会实践活动小组，也可以青年志愿者小分队活动组织。
四、实践内容：
1、社会调查研究活动：针对农村合作医疗、民间借贷、农民养老保障问题、农村留守儿童教育问题、物价上涨对城市居民的影响、房价问题、医疗改革问题、农村道路建设、社会公德教育、生态平衡、慈善事业等问题，或某一感兴趣问题进行深入调查研究；
2、志愿者服务活动：关爱孤寡老人、残障人士、街头乞讨人群、低保人群以及农民工子女等弱势群体，力所能及的为他们提供帮助。
五、管理和成果展示
1、每位同学必须认真填写《东台市仓三中学暑假社区服务、社会实践评价表》；
2、每个活动小组须撰写一份社会调查报告或活动总结（不少于800字）；
3、学校将根据每位同学在社会实践活动中的表现以及调查报告的完成情况，进行综合评定，成绩将作为综合素质和学习能力的重要依据。
六、注意事项
1、就近就便。社会实践活动原则上要就近就便，组织学生在学校周边、学生家庭所在的城镇、社区范围内开展活动。团队规模要适中（不宜超过10人），不开展跨区的活动。
2、在生活中提炼。从社会生活中选定主题，鼓励学生关注社会、体验社会角色；热爱生活，关注生活问题；学会健康愉悦地、自由而负责地、智慧而有创意地生活。
3、在兴趣中选择。捕捉自己最感兴趣的问题，开展研究。在合作探究的过程中，学生间相互感染、相互促进，更好地发展兴趣，培养特长，提高综合素质。
4、合理利用各种资源。要充分利用网络上的技术和资源，搜集信息、处理信息，同时要充分利用图书资源，从图书馆中获取自己所需要的内容。
5、综合运用各种方式。可以采用个人独立探究的方式、小组合作探究的方式，采用活动设计、网络技术、调查研究、参观访问、实验演示、表演交流、测量制作、社会宣传、服务、总结、答辩、反思等学习活动。
一、活动目的：
了解近年来建筑单位在现场施工时遇到的主要问题与难题，研究探索解决问题的方案，通过此活动增长自身对建筑施工的了解，积累经验，提升实践能力与社会竞争力。
二、活动对象：
江门鹤山市内所有建筑公司、建设单位。
三、活动地点：
江门鹤山市内各建筑单位办公室及其属下的部分施工单位。
四、活动方式：
1拜访公司单位，与公司负责人、专业人士交流
2调查问卷
3到施工现场考察
4开研讨会、总结会议
五、活动时间及阶段性计划：
本次活动计划时间持续近40天，由20xx年7月15日到20xx年8月23日。主要分五个阶段：
1第一阶段（7月15日到20日）：上网查找相关资料，了解近年建筑施工遇到的难题类型，同时尽可能收集各家公司单位的资料，通过讨论制定相关调查问卷。
2第二阶段（7月21日到27日）：拜访各公司单位负责人，通过交谈方式了解其单位近年来在施工方面遇到的主要问题与难题，完成相关的调查问卷，并争取前往其施工现场考察的机会。28日开会讨论，并总结第二阶段工作。
3第三阶段（7月29日到8月4日）：到相关施工现场考察，理论联系实际，发现问题，5日开会进行第三阶段的总结，主要是汇总前段时间了解到问题
4第四阶段（8月6日到15日）：查找相关资料，共同研讨解决施工存在问题的方案，咨询指导老师及相关技术人员，确立可行性方案，完成活动总结报告。
5第五阶段（8月20日到23日）：为感谢对支持本活动的公司单位，回赠相关方案供其参考。
六、经费预算：
项目
单价（元）
数量（张/天）
合计
交通费用
20
14
280
问卷
0.1
50
5
合计
285
注意：仅二三阶段活动交通费用列入活动经费，其他交通费用由个人承担
七、经费来源：
所有经费由参与活动的组员平摊。
一、活动背景
随着寒假的临近，我们来自五湖四海的人，将离开在一起半年的江南大学，短暂的回到我们出生长大的家乡。在那片土地上，有我们纯真的童年，有我们快乐的少年，留下了我们深深的脚印。你爱她吗？“爱，非常爱，非常爱！”这是我们衷心的祝愿！那么你愿意在家乡做推广人吗？作为我们的向导，向来自世界各地的学生和老师讲述你家乡的故事。让你的同学也来夸夸你的家乡？我相信你会的！
二、活动的目的
1.在舞台上培养学生的说话能力和表达能力。
2.学生可以有机会展示自己和家乡。
3.让学生更了解家乡。
4.学会使用PPT、FLASH、电子书等软件，为未来写下美好的个人简介。
5.让学生不用离开家就能了解我们美丽的中国，了解更多通过旅游无法了解的风土人情。
三.参与者
广科1102班全体员工
四.活动地点
需要决定或解决
五、寒假社会实践与本次活动的关系安排
1.寒假社会实践调查七个选项，你可以选择做其中任意一个。
2.可以选择做《我爱我的家乡》的社会实践调查，参加后续演讲比赛。想提交给学院，必须符合学院规定的活动要求(详见寒假活动DIY)，内容必须深刻(如家乡历史的影响，经济如何发展等)。)，而且你有自己独特的见解。
3.可以同时完成，一个根据学院安排，一个参加班级活动。这个介绍可以简短，介绍方法可以自己选择。
4.建议选择1或3。
六、活动注意事项
1.电子显示器可以用PPT，FLASH，电子书等软件，也可以做成视频等等。
2.电子版一定要有图片(自己拍的照片)、文字和必要的数据。
3.发言时间五分钟，可以适当延长和缩短。
4.家乡要具体到县级。
5.可以讲讲家乡的历史故事、地理环境、风土人情、文化、特产，突出与其他不同地方的差异。
七、活动负责人，广科二班班委
活动规划第8条今天是20xx年5月13日星期日。第二次去邮政大楼做“爱心包裹”志愿者。与第一次相比，我没有那么新鲜和不知所措，而是更有经验、自信和勇气。
首先说一下上周日招聘的感受，因为第一次，虽然在培训中听了很多理论性的东西，但无论是项目情况还是操作流程，都是“纸上谈兵”；关于当今社会的道德和人文素质，我听过很多，但总是没有全面的认知。带着一系列紧张、新鲜、自信的复杂感受，我出去向陌生人募捐。回想起来，真的遇到过各种各样的人:热情而有教养，谦恭而冷静，走开，看不上离开，破口大骂，真的受伤，委屈，怀疑，甚至想到了MoMo，怀疑但从未想到这么生气。当然真的更温暖，更感动。那些不留名的有爱心的人，那些愿意并积极捐款的人，对我来说已经不是传说中的人了。它们存在并且非常强大。
今天的招聘遇到了同样的情况，但更多的是怀着一个底，一个更集中更有力的目标:寻找可能，帮助更多！我学会了遇到鄙视的人就快速过滤，我要继续下一个。今天，更多的是友谊的收获。天气不太好，中途下了大雨，耽误了2个小时左右。然而，这个跌宕起伏的过程进一步考验了彼此同伴的喜怒哀乐。从早上开始到晚上回到学校的整个过程中，每个人的关心、鼓励、问候和安慰都温暖地滋润在彼此的心里。我相信一起奋斗的日子会成为永远珍贵的回忆。
志愿者活动的收获更多的是个人成长。过了两天，我已经意识到我以前太自我了——我们遇到的每个人都带了自己的故事，他的言语行为是由很多因素塑造的，包括这个现实社会。知道他们有什么反应很正常，但我没有资格评判，只求寻找可能，真心感谢有爱心的人！之前我对慈善之类的都是半信半疑。甚至在招聘过程中受到一些人的影响，我都有些动摇和怀疑自己是不是在帮助那些谩骂和骗取善良的人。不过和同伴聊过之后，在网上查阅了更多资料。想了想国家那么多人力物力，真的很自豪，很坚定；以前的我太脆弱了，一个陌生人的眼神就足以把我打回去，摧毁我的心理堡垒。但是经历过之后，我学会了从训练中记住一句话，我会一直记在心里，包括我以后的个人人生道路:“给自己一个集中而充分的理由坚持下去，越努力成功的机会越大。爱情会出现，接下来会成功。”“学会忽略自己脆弱脆弱的内心。”
我真诚地感谢你的爱心包裹活动，给了这么多人机会——他在贫困地区，他有爱心，他想长大...
一、活动背景：
当今世界，国际国内形式变幻莫测、经济迅猛发展，众多新的行业和机会层出不穷。在这个信息爆炸的时代，机遇和风险并寸。如何使自己在纷繁复杂的各种行业、项目中做出正确选择，使自己赢在起点并且赢得未来，是每一个有志创业人士最难得的决择。作为一个有创业梦想以及很强的创业理念的大学生来说，这是一个不得不思考的问题。因此，我们必须具备以下基本素质：理清思路、找准方向、把握机遇，再者就是创业知识的积累和人脉关系的扩展都决定自己创业的成败！对现有企业老板来说：自己企业的发展方向是否符合未来的经济趋势？
公司管理和员工业务素质的提高是否体现出公司先进的企业文化？公司商务人脉网络如何将直接影响公司未来的成长？你的公司是否经得住世界经济风暴的吹残？这是他们需要思考的问题，而对于拥有创业梦想的我们而言也必须拥有这个时代属于我们的先进创业理念！为此职业规划与创业协会在此隆重举办创业交流会。
二、活动地点：xx
三、活动时间：xx
四、活动内容：
1、内容总览:从创业的形势展望及说明，进行交流。邀请周边创业成功人士阐述创业知识和经验，对创业个人提供有计划系统的创业知识学习和创业案例指导；为我们的能力提升提供一个学习的平台。
2、交流会：邀请成功名人主持，协会会员交流创业心得。
3、创业知识竞赛：创业知识有奖问卷调查、创业知识课题小组竞赛
4、活动具体流程：
①创业知识讲座：
从创业的形势展望及说明，进行交流。邀请周边创业成功人士阐述创业知识和经验，对创业个人提供有计划系统的创业知识学习和创业案例指导，相关成员随堂记录,以便做会后总结。
②交流会现场：
A、主持人宣布活动开始，介绍嘉宾、评委。
B、由广播站成员自定义穿插与交流会主题相关的节目表演，表演形式可以是演唱、主题朗诵、小品等等。
C、交流会期间主要围绕主题展开交流，支持有创新、有创意的创业想法的话题扩散，以一些与主题相关的小游戏为陪衬，将交流会推向高潮！比如现场抽取事先准备好的一些题目，使嘉宾或社团成员在没有准备的情况下面对场景，做出决定，以测试选手的应急能力、个人修养和心理素质。选手表现优异者，现场直接赋予给予奖励，并颁发奖品。
D、主持人宣布活动结束，欢送嘉宾和委员
E、清理现场（社团全体成员）
③创业知识竞赛：
创业知识有奖问卷调查、创业知识课题小组竞赛。
主要过程如下：在交流会之前由协会开展创业知识问卷调查、创业知识课题小组竞赛等与创业话题有关的比赛。在交流会中具体的汇报成果，进行一定的效果展示，给予积极参加的成员一定的鼓励及奖励！以此来丰富此次交流会的内容。
五、活动目的：
1 、通过开展创业知识讲座、组织参加社会实践、开展创业经验交流会、访谈创业成功人士、创业技能培训等活动逐渐提高大学生的创业意识，创业素质和创业技能，丰富大学生的专业理论知识和课余生活。
2 、通过社会调查，进行小规模创业实践活动，锻炼大学生的社会实践能力，为大学生走向社会做好过渡。
3 、充实学生课余时间，组织学生参加社团活动，并要求会员系统的参与，担任各自角色，培养会员策划、组织能力、协调指挥和领导能力以及团结协作、共同公关能力。
4 、通过积极联合同类组织的其它部门，构筑经验与信息交流合作平台。
5 、全面为协会成员寻找一些兼职，解决他们定期的生活和学习上的难题，更以此达成创业最基础的实践与工作体会。
六、活动宗旨:
敢闯勇创、富有激情、协作创新、力争卓越
社团精神:
团队协作 创新 执行 忠诚 责任 高效
口号:
用年轻和激情成就梦想！
七、活动要求：
1、各创业协会成员认真策划、准备此次特殊的交流会，以更好的达到此次交流会开展的目的；
2、各创业协会成员于活动开展之前按会长的指示，提前布设活动会场;
3、其间创业协会成员必须表现出积极投入以及一定的示范思想，以此来推动活动的进展以及整个活动所要体现的真正价值与意义。
一、指导思想：
继续贯彻落实新课程改革思想，实施素质教育，更好的培养学生各方面综合实践的能力，带领学生走入更广阔的社会活动空间，丰富学生的知识、情感等方面的体验。围绕“让学生在活动中成长，让学生在活动学习”的教育理想，贯彻落实市教研室关于深入推进新课程改革的有关精神，进行校本课程的开发研究，建立一支稳定的指导教师队伍。
二、主要措施：
（一）教师指导要落到实处：教师是综合实践活动的组织者、指导者和参与者。老师指导不能只偏重活动形式，忽略具体活动方法的指导；偏重活动过程与阶段，忽略活动的具体落实程度；偏重书面的方案完成，忽视过程性资料的积累；主题活动不能浮于表面，缺少深度。
（1）指导教师要制定学生活动主题的具体指导方案，编写活动设计，参考设计：主题来源、活动目标、活动准备、活动过程等。
（2）指导教师对学生的活动展开过程可能遇到哪些问题和困难应有预先的设想和解决方案。
（3）指导教师要明确具体任务： 指导如何选择主题，到哪里去找问题？怎样把问题变成研究课题？指导制订活动方案，活动方案包括的内容，如要做什么？怎样做？做成什么？可能会出现的问题？指导查阅文献资料，需要哪些资料？可以从哪里找到这些资料？如何整理资料？指导学会社会调查，如确定调查的内容，确定调查的对象，设计调查问卷，发放调查问卷，整理调查数据，可能会出现的问题等。指导学会整理和分析资料，对记录的目的，记录的原则，记录的方法进行辅导。指导选择成果表现形式，有文字类：课题研究论文；有实物类：模型，音像制品，多媒体制品，网页，广告；在选择成果表现形式的原则、方式方面给予指导。指导学生评价自己的表现和研究成果：可以写小论文、活动日记等。
（4）指导对学生进行多元化的科学评价。
（二）管理落到实处
1．细化管理制度
（1）制订实施计划：全校综合实践活动课程的实施计划；年段实施计划；班级实施计划。
（2）成立年级研究组，确定综合实践活动课程的年级负责人、班级负责人。保证综合实践活动实施的各个环节都落到实处。
（3）建立随堂听课制度，将该课程列入六认真检查和考核的项目。加强对该课程实施的随机检查，努力杜绝随意占用该课的情况发生。
(4）提倡集体备课制度,但不提倡案例共享,每位老师应根据班内实际情况,独立设计特色性方案,积累规范的资料.
(5）制定奖励制度：制定科学的考核奖励办法，教师的综合实践活动课程的教学质量，作为教师教学业务考核、晋级、职称评定、评选先进的依据之一。对在综合实践活动教学中做出成绩的教师，给予表扬和奖励。
2．细化研讨制度：
(1）每学期学校都要开展一次校级综合实践活动观摩活动。面向全校开放，及时作好活动的总结、评价和记录。
(2）年级组两周一次研讨形成制度，每学年每位老师在校内上一节研讨课。 (3)注重规范的积累过程性资料，如：学生活动活动方案、活动日记、学生搜集的资料卡、学生调查表等。
(4)细化学生评价：对学生的 评价要注重形成性评价，让学生在课堂观察、开放作业、专题汇报、个案调查、实际操作等评价过程中互相评价，让家长、社会力量参与评价。
（5）继续开展《综合实践活动校本化实施策略的研究》的课题研究。课题组成员每月活动一次，重点交流课题研究的进展情况。努力通过课题研究，指导和推动我校综合实践活动的深入开展。 三、活动内容：
综合实践活动课程以活动为主要形式，强调学生的亲身经历，要求学生积极参与到各项活动中去，在“做”、“考察”、“实验”、“探究”、“设计”、“制作”、“想象”、“反思”、“体验”等一系列活动中发现问题，体验和经历生活，培养创新精神和实践能力。本学期我校本着联系学生生活实际，尊重学生的个性选择与兴趣爱好，立足校本，开发乡土教育资源，从学生和学校的实际情况出发，提供以下活动参考主题：
综合实践活动课程主题活动方案设计
课题名称 野菜飘香
适用年级 五、六年级
一、实施目的：
（一）体验生活，优化知识建构过程。
随着现代文明社会的飞速发展，学生吸收获取知识的途径已突破原来的认知模式，呈现为多渠道、全方位和信息化的态势，这对学生的知识建构起到不可否定的积极作用。但由于学生的这种知识建构架空了经历感受、思考探究、发现创新的过程，不利于学生的主动发展、积极发展。在中小学开设综合实践活动，除了撼动原有的教育观念、内容、方法乃至体系，又积极地修补了当前基础教育课程脱离学生自身生活和社会生活的不足，起到帮助学生从其生活世界中选择感兴趣的主题和内容，注重培养学生对生活的感受和体验，注重培养学生的动手操作能力，注重创设学生亲身体验的过程，促进学生学以致用的意识和能力的形成。
（二）引导实践，培养探究意识。
尽管学科的文本教学现在也强调促进学生的参与实践，体验感受。因受学科教学内容和教学模式的制约，在实践面的广度和深度远不如综合实践活动。而综合实践活动的开发与实施更有利于学生学习活动的自主性、实践性、探究性，使学生在丰富多彩的探究性学习活动中，学会发现，学会探究，形成发现问题与解决问题的能力。
（三）发展个性，促进全面发展。
学生按规定学好学科课程，初步具备了由“通才“向”特才“发展的基本条件与能力，而综合实践活动的开设就是为学生提供更为开放的、可选择的学习空间。由此在综合实践活动的开发和实施过程中，鼓励学生自主选择，将学生的需要、动机和兴趣置于核心地位。为其个性充分发展创造空间。
（四）更新观念，勤于探究，提高育人水平。
综合实践活动不仅是一种新的课程形态，更是一种新的教育理念，这种理念引导着实质性地教育改革。通过学习理论，学习外地先进校的教改经验，结合本校实际，进行认真而又慎重的思考，构建出综合实践活动实施的新方案，认真落实，强势推进。在本校实施综合实践活动课程中，进一步树立全体教师的现代教育理念，强化课题研究中课堂教学中动用综合实践活动的思想，逐步探索出我校综合实践活动课程的系列内容和实践方法。
二、实施原则：
（一）回归生活。课程建设回归儿童的生活世界，课程设计向真实生活情景转化，是当前课改的一大趋势。综合实践活动必须最大限度地回归儿童的生活世界，从学生真实的生活世界中选取那些具有一定的现实性、生活实践性的问题、事件、角度来设计课程内容。
（二）关注兴趣。基于学习者的需要、动机、兴趣和直接经验来设计，实施相关课程活动，是综合实践活动有别于学科课程的一个基本标志，在关注学生兴趣和直接经验的基础上来实现对传统学科知识结构与逻辑体系的超越，以达到对这门课程产生浓厚的兴趣，激发他们求知探索欲望。
（三）立足体验。综合实践活动的最大特点是有别于偏重书本知识传授的课堂教学，更侧重于让学生亲身参与、主动实践，经历体验，在实践中运用所学知识解决各种实际问题，提高解决实际问题的能力与水平。学校要为学生营造实践场景，让学生通过调查、参观、访问、实验、讨论等活动中能够发现问题，提出问题和解决问题。
（四）促进自主。综合实践活动的组织形式要充分体现学生的自主性，教师的主要任务是组织和指导，在辅导学生有计划、有步骤地开展活动时，能给予学生较多的选择活动和自己设计、组织、主持开展活动的机会，尽可能发挥其自主性。
（五）着眼创新。着眼于学生的创新意识、创新精神和创新能力的培养，是综合实践活动课程价值与目标最本质的体现。由学生来自主活动发现问题、提出问题和解决问题，达到有所发现、有所思考、有所创新，培养独立思考和解决实际问题的能力。
三、实施形式：
综合实践活动的实施要倡导和促进学生学习活动方式的多样化，达到学生学习方式的真正转变。综合实践活动要引导学生开展基于课题的研究性学习，参与社会的体验性学习，社会活动的实践性学习，生活技能的操作性学习等。在每一项活动中，要求学生自主设计活动内容，多渠道搜集资料，认真调查考察，积极实验观察，乐于表演交流，善于反思答辩，勤于笔记整理。
四、主要措施：
（一）选定主题。
综合实践活动课程主要以专题探究的形式开展，研究专题来源于学生的生活实践，专题确定须经历由教师提供选题向学生自主发现问题，提出问题过渡，同时研究专题又是动态生成的，即在研究过程中又会出现许多值得探究的问题。目前根据本校实际提出以下范围的选题，供学生选择。
1、在劳技教育中提炼活动主题。
2、在学科整合中提炼主题。
3、在网络环境中提炼主题。
4、在社会生活中提炼主题。
（二）分年级开展探究。
三年级：
1、队员生活小体验。
2、校园绿化的养育与呵护。
四年级：
1、网络环境下的语文阅读。
2、果树的栽培与管理。
五年级：
1、网络环境下学科知识的拓展学习。
2、本地水资源现状的调查。
六年级：
1、不良生活行为习惯的调查。
2、环保小卫士。
以上是分年级研究课题，所在年级的各班可分列出子课题进行活动研究。
（三）加强领导，规范管理，促进发展。
（1）健全组织，学习理论。
成立实施综合实践活动领导小组，组织学习《基础教育课程改革纲要》和外地校在开展综合实践活动中的先进经验。
综合实践活动分年级组织实施，设立负责人和实验班老师。
（2）明确任务，制定计划。
对照实施目标，明确实验任务，制订综合实践活动分年级实施纲要。
（3）编写实施指导方案的框架。
以贴近生活、学科综合、学会学习、学会生存为指导思想，编辑教学内容。以形式课堂为主，向非形式课堂延伸，使学习来自生活，又把学习与实践相联系。
（4）检查实施情况，总结评比。
对综合实践活动课程实施进行反思、总结和检查，是再提高新的起点，有利于完善机制，提高质量，促进综合实践活动走
活动目标：
1、在活动中培养学生的探究能力、社会调查能力、动手能力、创新能力和与人交往、合作的能力。
2、学会调查、收集、整理资料的方法，培养收集信息、处理信息的能力。
3、培养学生经常观察生活的习惯，提高审美能力和写作能力。
4、通过展示、演讲等形式培养学生的自信心。
活动时间：2课时
活动过程：
活动一：开题课 确定研究主题
一、欣赏花市图（配乐）
师：看了刚才的图片，大家有什么话想说？
板书：春节
二、产生主题，展开讨论
师：春节是我国一个古老的节日，也是全年最重要的一个节日，如何过庆贺这个节日，在千百年的历史发展中，形成了一些较为固定的风俗习惯，有许多还相传至今。对于春节的传说也是各种各样，习俗很多，形式也各不相同，但都寄托着人们对生活无限的热爱和对美好生活的向往。
师：从今天起，老师和大家一起来研究有关春节的文化，关于春节，你想知道些什么？
生：自由发言。
学生展开头脑风暴式讨论，提出了一大堆问题，如：春节具体指哪一天？有多长的历史了？它是怎么来的？为什么要过春节？有没有春节的.传说故事？人们过春节有哪些风俗习惯？
三、归纳指导，将相关或相近得问题归在一起，生成子课题
现代人与古代人过春节有什么不一样？保留了哪些？番禺有哪些春节活动？
A、春节具体指哪一天？它是怎么来的？有多长的历史了？为什么要过春节？有没有相关的传说故事……春节的由来
B、人们过春节有哪些习俗？现在过春节又有哪些习俗？保留了哪些，为什么会这样？……春节的习俗
引申出：压岁钱（红包）、贴春联、倒贴“福”、放鞭炮、扫尘……
C、春节食品的`种类、所食东西与春节的关系、春节食品的材料、春节食品的制作过程、春节的食品是否受人欢迎……春节的食俗
D、历朝历代有哪些跟春节有关的诗词、歌谣；谁写的？内容怎样？表达什么意思？……春节的诗词、歌谣。
E、收罗番禺春节庆典活动的时间、地点、参与人员、具体的活动过程……番禺春节的庆典活动
F、有哪些佩饰、材料、有什么作用、制作过程是怎样的？……春节的佩饰、服饰
活动二：分组，落实任务
四、建立课题小组，设计小课题研究方案。
A、学生根据自己的兴趣爱好、特长等，自由组合成研究小组，兼顾同组异质。
B、以小组为单位，初步讨论、设计子课题的活动方案。（教师随即以指导者、参与者、合作者的身份参与各小组的活动，重点指导选题要近而小，既贴近生活，切入口小，易于实践。）
五、交流课题方案，指导完善。
A、小组介绍自己的课题研究方案
B、其他小组成员评价并提建议
C、教师指导评价
D、小组修改、完善，确定课题研究方案
六、教师强调实践活动要注意的问题及事项。
A、有目的地收集材料，在活动中运用观察、调查、访问等方法。
B、准备一些必要的设备。
C、及时记录采访内容，写好活动日记、感悟。
D、要注意实践活动的安全……
演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。随着社会不断地进步，很多地方都会使用到演讲稿，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编为大家整理的父亲节活动演讲稿，欢迎大家分享。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！
明天是父亲节，你是否有陪着父亲好好度过这个独属于他的节日呢？
其实父亲节，给了我们一个表达对父亲的尊敬和感激的一个很好的机会。尊重长辈是中国的传统美德，孝敬父母也是道德对我们的要求，作为中国新一代的建设者，这种传统道德品质是不能丢失的。但对父亲的.感谢，更多应该是发自于我们的内心，发自于我们内心中对父亲的爱。我们是不是应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报父亲呢？
作为子女，我们应该把每天都当成父亲节。我们要时刻铭记着父亲对我们的养育之情，对我们所付出的一切。表达对父亲的感激，只需要我们一颗真诚爱父亲的心。不用华丽的开场，也不用精致的礼物，只要一句简简单单而又满怀真情的问候就可代替千言万语，学业上取得的些许成就就会胜过一切。父亲总是期待自己的孩子能够翱翔天空傲视世界，我们应该不负所望地好好学习，成就自己的理想和父亲的期望。正如贝东芬所说的，你的父亲感到荣耀的莫过于你以最大的热诚继续你的学业，并努力奋发以期成为一个诚实而杰出的人。在以后我们也会成为了自己孩子的父母，我们对长辈的敬爱之情却是永远不能消失的。
如果昨天没有好好陪伴着父亲的同学，不妨今天回家时，给父亲沏一壶茶，给父亲一个大大的拥抱，对父亲说一句您辛苦了。
是谁用虬劲的臂膀，为我们撑起一片灿烂的天空！是谁用勤劳的双手，为我们构建一个幸福的家园！是谁给了我们一片蓝天，给了我们一方沃土！是您，父亲，一个平凡而又伟大的名字！父爱如伞，为你遮风挡雨；父爱如雨，为你濯洗心灵；父爱如路，伴你走完人生。
我的演讲结束，谢谢大家！
大家好！
爸爸是我家的顶梁柱，他的爱很少说，因为太深刻，说出来反而显得淡薄。
有父亲的生活总是显得那样心安，无论在学习上还是在生活上，都给予我重要的帮助，是我生活中不可或缺的一部分。
我家只有父亲的文化水平，辅导我学习的重担就压在了父亲的肩上。慢慢的我不太相信妈妈了。在学习上总喜欢叫爸爸帮助我解决困难的问题。爸爸辅导我数学和英语，在爸爸的教导下，这两科的成绩也微微在上，我开心极了，但在高兴之余，我又想起了每天为我操劳的爸爸，望着他原本黝黑的双鬓已变得花白，我的心中不禁呈现出一丝痛楚。
也许是受到学习上的影响，在生活中遇到麻烦的事，我也会跑爸爸这里来倾诉。在这里我的悲伤会被抚平，我的烦恼会被化解。爸爸似乎又成了我的知心朋友。当爸爸得知我遇到的困难时，爸爸又似足智多谋的诸葛亮，为我出谋划策。当我按爸爸的策略处理事的时候，那些烦恼立刻迎刃而解。
六年的努力奋斗，坚持不懈，是您帮我一点点进步，一步步迈向成功，是您在学习与生活中给与了我帮助与安慰。
在这里我要深深地说一声——爸爸，谢谢您！
谢谢大家！
尊敬的各位领导、来宾，亲爱的爸爸妈妈、以及同学们：
大家好!
请走缤纷的五月了，我们迎来了绿树成荫的六月，有我们的节日“六一节”，也有爸爸的节日“父亲节”。父亲节是一个令人高兴的日子，在那里，我向所有父亲说一声“父亲节快乐!”期望你们快快乐乐的过好每一天。
我要感谢爸爸，因为爸爸做好了他的工作：当一位好爸爸。“爸爸”这个职位和“妈妈”一样，都是个崇高的职位，世上不只是只有妈妈好，爸爸也一样。如果，这个家庭是只有妈妈，而没有爸爸的话，是多么糟糕呀!那样，许多父亲干的`事，只好是妈妈代替。爸爸是从小我们不可缺少的一位教育员，也是引导员，教育我们，引导我们怎样做人，这也是他们的工作。一般回家后，妈妈不会让我去做家务事，而爸爸却让我去做，说：你是家里的一员。这些不能只靠妈妈和爸爸去做，你长大以后，也是要做的，难道不能此刻学?这一句话，虽然短，但是却让我开始帮忙妈妈做事，懂事了许多。
为了我们这个家，爸爸也付出了许多，这样，才有我们圆满的家庭!最后，我要感谢所有的父亲，并说一声“父亲节快乐!”
谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
六月的天空清澈湛蓝，六月的晨光绚烂，六月的鲜花争艳，六月的阳光妖娆。
六月是一首美丽的歌，敲打着我们的心。六月是一首美丽的诗，背诵于。
是谁，用你强壮的臂膀为我们撑起一片灿烂的天空？谁用勤劳的双手为我们建造了幸福的家园？
是你，父亲，一个平凡而伟大的名字！
父亲是山，胸怀宽广，包容一切河流！父亲是一把伞，为我们遮风挡雨，让我们远离灾难！父亲是一艘船，载着我们，穿过风浪，驶向爱的港湾！
在女儿眼里，爸爸，你更像一棵树！
春天可以依靠幻想，你的爱像露珠，滋润我的心；夏天，你可以享受凉爽，你的`爱就像一阵风，轻轻地吹在你身边；秋天教我变得成熟，你的爱硕果累累，让我看到成功的希望；冬天教会我坚强。你的爱是给我信心和力量的阳光！
春夏秋冬，日月轮转；
时间的痕迹，悄悄爬上你的脸庞；
风雨的磨砺会让你经历沧桑；
我忘不了你认真教的那一幕；
我忘不了，你坐车送女儿上学；
我忘不了女儿晚归时你眼中的悲伤；
我忘不了女儿生病时你脸上的担心；
难忘的场景，难忘的父女.
如果生命可以轮回，下辈子我就是你的女儿！昨天是美好的一天，父亲节，所有父亲的节日。
每一个父亲都把所有的爱都献给了孩子，每一个父亲的爱都是无私的。从我们出生的那一刻起，父亲的眼睛就一直盯着我们，从未离开过。父爱和母爱的区别在于，母爱是细腻的，而父爱是在日常生活中不经意间流露出来的，或者在危机时刻体现出来的。
父亲是一座山，静静地站着，让我们小树苗在他的怀抱中成长，在风雨中依然屹立。父亲是雨，它默默地滋润着我们心中每一个干燥的地方。其他地方雨少的时候，这里一滴都不会有。父亲是风，柔软多变，总是轻轻拂过我们哭泣的脸庞，擦干我们的泪水，让我们再次看到欢笑。父亲是个普通人，没有什么特别的作用，但是他用铁一般的臂膀支撑着一家人。除了每天忙碌的工作，父亲还要为家庭和我们的成长操心。不管过去多久，父亲还是默默奉献了自己。
父爱也体现在日常生活中。有时候可能只是一个小小的问候，却能温暖人心。有时候，我们只是做一顿饭，饭里的爱却是那么丰富。谁知道他做这顿饭花了多少功夫？不是所有的父亲都擅长烹饪。做一张桌子不容易。我们在认真的眼神中看到了什么？如果我们半夜生病，父亲会毫不犹豫的抱着我们跑去医院，无视晚上气温有多低，风有多苦。在这样冷的天气里，他们会累得出汗。晶莹的汗珠透露着什么？是伟大的父爱，是血浓于水的亲情。
父母给了我们生命，生命是如此美好多彩。我们应该更加感激父母，因为父亲为我们做了这么多，我们也应该更加感激父亲。
父亲节应该感恩，回报父亲。父亲为我们做了这么多，我们应该报答父亲，为他做点什么。对于一个父亲来说，孩子的好成绩就是他的快乐。面对即将到来的期末考试，一定要努力，争取优异的成绩，才能不负父亲的期望，用优异的成绩回报父母和老师。
此时此刻，我只想在你耳边说：爸爸，我爱你！
这是一个女儿的声音，祝世界上的爸爸妈妈身体健康！
谢谢大家！我的演讲结束了！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
亲爱的同学们，今年的6月16日是父亲节，也就是每年的六月份的第三个星期日。这个由外国人率先设立的节日，他同样符合我们中国人的国情。我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。
相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清冽的甘泉的话，那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的'同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。父亲节：把爱献给父亲
每次听到刘和刚演唱《父亲》的时候，我的眼里就闪着激动的泪花：“我的老父亲，我最疼爱的人，人间的甘甜有十分，你只尝了三分。
再苦再累你的脸上挂着温馨……”这充满着温情的歌词里，哪句没有留下我们父亲的身影呢？是的，也许我们的父亲还没有老，皱纹还没有爬上他们的额角，但是随着岁月的流逝，我们的父亲也终将衰老，可是无论岁月怎么溜走，不变的是父亲对我们的爱永远都在，而且是永恒的复加！
我们还小，在父亲的呵护下学习和成长，应该把更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲的报答。
在今天这个特殊的日子里，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。”如果寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，就会付出行动，做一个让父亲骄傲的好孩子。
谢谢大家！我的演讲完毕！
同学们，再过几天是一个有意义的节日，就是父亲节，在这一天，许多同学为自己的父亲送去了一份祝贺、一声问候。对于这样的同学，我们应当给予大力的表扬。谈到父亲节，我们应当知道它的由来。
19xx年，居住在华盛顿的布鲁斯·多德夫人，在庆贺母亲节时产生了一个念头：既然有个母亲节，为什么不能有个父亲节呢？
xx夫人和她的xx个弟弟早年丧母，是由父亲一手抚养大的。多少年过去了，姐弟xx人每逢父亲的生辰忌日，总回忆慈父含辛茹苦养家的情景。在拉斯马斯博士的支持下，她提笔给州政府写了一封言辞恳切的信，呼吁建立父亲节，并建议将节日定在xx月xx日她父亲生日这天。州政府采纳了她的建议，仓促间将父亲节定为xx日，即19xx年x月第x个星期日。19xx年，多德夫人所在的斯坡堪市正式庆祝这一节日，市长宣布了父亲节的文告，定这天为全州纪念日。以后，其他州也庆贺父亲节。在父亲节这天，人们选择特定的鲜花来表示对父亲的敬意。人们采纳了多德夫人的建议，佩戴红玫瑰向健在的父亲们表示爱戴，佩戴白玫瑰对故去的父亲表示悼念。后来在温哥华，人们选择了佩戴白丁香，宾夕法尼亚人用蒲公英向父亲表示致意。为了使父亲节法律化，各方面强烈呼吁议会承认这个节日。19xx年，xx总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日以法律形式定下来。
同学们，这个节日虽然是由外国人率先设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。这个美丽的节日虽然已经过去，但是，对长辈的尊敬和爱戴却永远不会过去。同学们，爸爸妈妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的'叮咛时时伴在我们耳边……爸爸妈妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢？如果愿意，那么让我们用自己稚嫩的手抚平他们脸上的皱纹，用动听的歌声驱逐他们心中的烦恼，用我们热爱生活、热爱学习的精神面貌给他们带来快乐和欣慰吧！
今年的父亲节即将到来之际让我们记得学习、生活中父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。在父母生日的时候，在母亲节、父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。
亲爱的老师们，亲爱的同学们:
大家好！
夕阳下，有一对影子，一大一小。大影子领着小影子，一起走向夕阳。他们似乎是相通的，走得那么近，小小的影子摇摇晃晃，一步步消失在人海中。
父亲喜欢沉默，脸晒得黑黑的，短发和饱经风霜的脸让他更加沉稳。现在他脸上悄悄多了几条皱纹，头上也多了一点白斑。
其实我怕他，但我也爱他。因为他经常沉默，所以我猜不透他的心思。记得小时候，我很调皮。我经常什么也没学到，一直在玩。语文老师在语文课上当众批评了我。我当时太小不懂事，上课和老师顶撞，伤透了心。这个事情很快就传到了我父亲那里，让我吃惊的是，我父亲一直板着脸，没有马上给我打电话。我毫不奇怪地回到家，父亲一把抓住我，无奈地说:“我们这辈子吃的苦够多了。你不好好学习，要不要走你父母的老路？”然后那只长满茧的大手落在了我身上。我愣住了，不是因为父亲打了我一巴掌，而是因为父亲那恨铁不成钢的眼神。这一愣，让我彻底清醒过来:是的，我不能再这样了，我要努力，我要做一个让父亲骄傲的儿子。从那一刻起，我对父亲产生了一种莫名的恐惧和尊敬。
随着年龄的增长，父亲打我的耳光越来越少。可是，我上了中学后，父亲好像不正常了。印象最深的是至今让我感动的一句话:“天冷了，多加点衣服吧！”我第一次感受到了父亲的温柔。
但是在平常的事情上，他让我觉得不可理喻。通常，我和弟弟一起分担家务。一天，他忘了洗碗。当我父亲回家时，他说我懒惰。他严厉地批评我，“你在家做了什么？连一个碗也没洗。”我委屈地解释道:“那是我哥的任务。为什么批评我？”父亲用一种奇怪的眼神看着我，好像我们从来没有见过面。良久，他吐出一句话:“你是哥哥，你要学会承担任务；你是男人就该知道自己的责任！”听了父亲的话，我明白了，父亲是想从这件事上教会我如何承担责任。我开始感到内疚。我第一次感受到了“责任”二字的分量。
父亲是我的北斗星，为我指明方向。我在他的巴掌下长大，在他的言传身教中成熟。他的身影让我明白了什么叫“父爱如山”。
现在，小影子长大了，大影子却慢了下来。夕阳余晖中，一对父子正在散步。最后，儿子真诚地说一句话:“谢谢爸爸”。
父亲节精彩演讲第七章今年的6月xx日是父亲节。对我们来说，我的父亲是与太阳、月亮和广漆一起生活的人。他是我们家的顶梁柱，是我们人生最坚强的保障，最坚强的后盾。与温柔善良的母爱相比，父爱是深沉的。如果母爱是清澈而丰富的大海，那么父爱就是巍峨而深邃的高山。父亲用坚实的臂膀，托起了家庭的重担，也托起了一个男人的尊严。同时，他也举起了沉重的父爱。
我父亲非常喜欢大海。小时候爸爸常带我去海边。他总是拉着我的手，让我眺望大海。他说，那里有无尽的宝藏和知识。几年后，我终于明白，海岸线就像一双离别的手。潮起潮落之间，一条陆地分界线，渗透到每一寸土地和每一寸记忆里。大海从未停止成长，我也从未停止成长。大海的气息一次又一次回荡在父子俩的笑容中…
随着我的成长，父亲开始通过读书写信和我交流，谈论人生的理想和目标。我能深深感受到从这些宏大叙事的'缝隙中悄悄传递过来的关怀的目光。父亲对我的期望是殷切而沉重的，他不厌其烦地指导我。他要有理想，要努力。
转眼间，我已经是少年了。然而岁月丝毫没有减少父亲的精力和热情，只是几缕淡淡的寒霜爬上了我的鬓角，就像午夜后悄然飘落的雪花。多少父子成兄弟。我最开心的事就是和爸爸一起散步，和他聊天。他像个健美的力士一样走在前面，还经常回过头来说一些鼓励的话，于是我大步追上他，正如他早就预料到的那样。
我以为父亲只会读书，没想到他是一个用行动说话的人。今年5月29日，一场无情的山火袭击了威海美丽的森林，父亲主动请缨与山火搏斗。看着他虚弱的身体，我的心非常可疑。山火肆虐了三天三夜，父亲奋战了两天。回到家里，脏得像个黑人，我睡着了。问我爸:你哪来的力气？父亲摸着我的头说:“儿子，我们都是男人。《责任与担当》是最大的书。”记住，让生活用行动来呈现！爸爸愿意给你个头！“我突然意识到，我的父亲是我一生中最有意义、最有意义的书。
男生女生，不是吗？父爱是安静的港湾。当我们失落的时候，他能给我们信心，勇气和力量。父爱是一本书。用心去读最深最暖的心。
母爱声声，声声劝诫；父爱无言，背影如山。我们将是你未来的骄傲！祝天下每一位父亲节日快乐！
我在国旗下的发言结束了。
谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好！今天是6月15日，第十六周的星期一，今天国旗下讲话的主题是《爱在父亲节》。
总有一个人，会在你绝望难过的时候，为你撑起一片蔚蓝晴空；总有一个人，会在你糊涂犯错的时候，为你敲响警钟，指明方向，这个人就是父亲。总有一种爱，是那么深沉，那么内敛，让你不易察觉，却又时刻萦绕在你身旁；总有一种爱，让我们即使遇到再大的困难也毫不畏惧，这种爱就是父爱。
高尔基说过：“父爱就像一本震撼人心的书，读懂了这本书，就读懂了整个人生。”可是又有几个人能够读懂这本震撼人心的书呢？
记得有一首歌这样唱：那是我小时候，常常坐在父亲肩头，父亲是儿那登天的梯，父亲是那拉车的牛……相对于温柔亲切的母爱来说，父爱显得那么深沉。如果说母爱是涓涓细流，那么父爱就是浩瀚的大海，任我们如何航行也驶不出父爱的港湾；如果说母爱是缕缕春风，那么父爱就是广袤的天空，任我们如何翱翔也飞不出父爱的蓝天。
我曾看到过这样一篇文章：一位父亲带着女儿乘坐轮船与妻子相聚，他在为女儿削苹果时，因轮船颠簸，不小心将水果刀刺入心脏，担心女儿没人照顾的他并没有告诉任何人，而是默默忍受伤痛，仍然像往常一样悉心照顾女儿。直到三天后轮船靠岸，把女儿安全交给妻子，他才微笑逝去。当时刀口准确刺穿了心脏，却维持了三天的供血。这是医学上的奇迹，更是父爱的奇迹。
还有这样一件事：安徽的一个24岁青年胡飞被查出患有尿毒症。让这个原本并不富裕的家庭更加雪上加霜。面对巨额的医疗费和患病在床的儿子，他的父亲不仅没有被压垮，还毅然决定把自己的肾移植给儿子。在把自己的肾捐给儿子后又继续挑起了家里生活的重担，让患病的儿子有了生活的保障。这是何等伟大的父爱啊！
古语说：“羊有跪乳恩，鸦有反哺义。”动物尚且如此，我们更应该懂得感恩，感恩我们的父母。
五彩缤纷的五月过去了，我们迎来了绿树成荫的六月，也即将迎来一年一度的父亲节。让我们也为我们的爸爸献上自己的爱心，做些力所能及的事吧：当爸爸下班回家时，帮他拿一下拖鞋，为他捶捶背；在爸爸辛苦劳动后，为他端上一杯热茶，给他洗洗脚；在家里，自觉帮忙，体贴父母，做个懂事孝顺的好少年；在学校，认真学习，尊师守纪，做个礼貌勤奋的好学生；生活上，自强自立，不让爸爸操心；学习上，努力拼搏，拿出优秀的成绩，让爸爸为我们而骄傲。
同学们，让我们在这温馨的日子里，对默默付出的爸爸说一声：“爸爸，节日快乐！爸爸，我爱您！”
谢谢大家！
亲爱的老师们、同学们:
大家好！
还记得父亲上次回家还是过年的时候，在家呆了不到一周就匆匆离开了。事实上，我希望他能在家里多呆几天，但我知道这不是他能决定的。不管是为了养家还是为了上学，这些都是支持父亲一个人去异地打工，连父亲节都享受不到一个假期。现在我是个学生，也是个儿子，所以总想为父亲分担一些压力，或者说想为这个家做点贡献。
我相信你能理解我说的话，或者考虑一下。我们平时在哪里吃零食买玩具，在哪里穿衣服住房子，或者说我们从哪里来？难道不是父亲的付出一直在支撑着我们的消费吗？也许身边有父亲的同学感受不到我的心情。作为一个父亲常年在外打工的孩子，我总是希望父亲每次回家都能在家里多待几天。在平常的生活中，我们可以从小到大，就是爸爸虽然对自己要求严格，不舍得为自己花钱，但是对妈妈和我们都很大方，所以每次回家都会带很多我们喜欢的礼物。
我还记得，年轻的时候，我很任性。有一次我跟爸爸说我想要一辆遥控车，结果爸爸不小心忘了。为此我很生气，说不想理他。所以，他在下雪天出去给我买玩具，买了遥控车却被我任性的砸了。后来才知道，遥控车花了我父亲三分之一的工资。他一路舍不得吃舍不得穿，就是为了早点回来和我们在一起，可我就是这么自私。
作为被老师教导，被父母疼爱的小学生，一定不能只为自己而活，要多为父亲着想。父亲节刚过几天，我们要为父亲准备一份礼物，让他知道自己的付出是有意义的。作为他的孩子，我们懂事，有决心为他分担。所以，在人类漫长的成长道路上，他绝不是一个人，与我们相伴，或者
学生们应该利用这个父亲节采取行动。回到家，给在外地工作的父亲打个电话，问问他们过得怎么样。和爸爸在一起的可以揉揉肩膀，打打腿。我们也知道如何回报我们的父亲。最重要的是别忘了祝他们父亲节快乐！
谢谢大家！
尊敬的老师们，同学们：
早上好！
在中国，五月份的第二个星期天是母亲节。而六月份的第三个星期天是父亲节。今天我国旗下讲话的题目是——（齐）爱在父亲节。人们说，母亲的爱是叮咛，如清风拂面。父亲的爱是注目，如烈日当空。想起母亲，是耳鬓白发，是慈母手中线。想起父亲，是转身背影，是严父口施令。性别的`微妙差异，让这两种最为真挚的亲情之爱，显得截然不同。当我们长大成人，我们或更愿意与母亲畅快的沟通，但我们实际上却更依赖于父亲。
同学们，这个节日虽然是由外国人在一百年之前设立的，但它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，因此，我们也应当记住这样的节日。
同学们，爸妈给了我们生命，他们用双手抚养我们长大，他们的叮咛时时伴在我们耳边……爸妈爱我们，我们是不是也应该像鸟儿和树叶一样知恩，用同样的爱回报他们呢 ？如果愿意，用我们热爱生活，热爱学习的精神面貌驱逐他们心中的烦恼，给他们带来快乐和欣慰吧！
昨天，我们欢度了父亲节，节日虽然已经过去，但我们对长辈的敬爱之情永远不能消失。希望我们能够在以后的学习，生活中记得父母的养育之恩，并用一种感激的心态对待父母为我们所做的一切。
在父母生日的时候，在母亲节，父亲节来到的时候，别忘了为他们送去一声祝福，一声问候。也让我们怀着如此的一颗感恩的心，学会付出，学会给予，学会把快乐带给你身边的人，让他们怀着同样的一颗感恩的心去寻找幸福的真谛
祝愿我们的父母永远健康快乐！ 谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
父爱，虽不如母爱那般细致，那般精心，却如山一般重，海一般深。
我们呀呀学语时的第一句“爸爸”，便注定了，他，就是我们一生最爱的人，最重要的人。这一声“爸爸”，不是诗篇，胜似诗篇。这一声“爸爸”，是世界上最美妙的音符，是世界上最动听的声音。
一声“父亲”，朴素而又真实，柔软而又坚定。一声“父亲”，饱含了多少情感，流露了多少真情。一声“父亲”诠释了世间最伟大的爱。一声“父亲”，响彻整个世界……
父亲，一个简单的名词，却饱含着无数人无比真挚的感情。父爱虽不及母爱那般无微不至，却可以承受整个世界！
“路上小心啊。”这句我们临出门时母亲总要说的话，而这时，会有一个人深深地凝视着你，这个人，便是父亲。你明白这个眼神渗透着多少爱吗？不，至少我不明白。也许，你根本不知道这个人是谁，因为，你也不曾这样望过父亲一眼。确实，父爱是最容易被埋没的。如果说母爱是鲜花的话，那父爱便是绿草。你真正了解草吗？不，至少我不了解。因为它没有鲜花的那般光彩夺目，但是，如果没有了绿草，那么，再美的鲜花也会变得枯燥，变得乏味，变得不完整。不耀眼的东西，不代表没有。所以，用心去感悟，用心去聆听，就会发现，父亲的目光也很可爱，父亲的旋律也很动听。
再美好的东西也有失去的那一天。是啊，那天中午，爸爸睡着了，看着爸爸熟睡的脸庞，爸爸变了。熟睡中的'爸爸，不再像昔日那般平静，它变得忧伤，变得无奈。尽管已经睡着了，但爸爸的眉头时紧锁着的。
不知何时，爸爸的头发中冒出了几根白发。不觉中，泪水模糊了我的双眼，我第一次觉得爸爸变得沧桑。爸爸老了，已不再是那时给我当大马骑的“大哥哥”了。我
们让爸爸操碎了心，那紧锁的眉头，疲惫的眼睛，深深地皱纹和那“耀眼”的白发，都深深地刺痛我的心。
如果问我，爱是什么，那么我告诉你，这便是爱，永恒的爱。
谢谢大家！我的演讲完毕！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好!
亲爱的同学们，父亲节，也就是每年的六月份的第三个星期日。这个由外国人率先设立的节日，他同样符合我们中国人的国情。我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。
相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清冽的甘泉的话，那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的.臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。父亲节：把爱献给父亲
每次听到刘和刚演唱《父亲》的时候，我的眼里就闪着激动的泪花：“我的老父亲，我最疼爱的人，人间的甘甜有十分，你只尝了三分。
再苦再累你的脸上挂着温馨……”这充满着温情的歌词里，哪句没有留下我们父亲的身影呢?是的，也许我们的父亲还没有老，皱纹还没有爬上他们的额角，但是随着岁月的流逝，我们的父亲也终将衰老，可是无论岁月怎么溜走，不变的是父亲对我们的爱永远都在，而且是永恒的复加!
我们还小，在父亲的呵护下学习和成长，应该把更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲的报答。
在今天这个特殊的日子里，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。”如果寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，就会付出行动，做一个让父亲骄傲的好孩子。
谢谢大家!我的演讲完毕!
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：早上好!
每年六月份的第三个星期日是父亲节。这个由外国人率先设立的节日，它表达了全世界人民对父亲的尊敬和对长辈的爱戴，他同样符合我们中国人。因为我们每个人都是在母亲和父亲的关怀呵护下健康成长的。
在人类爱的长河里，父爱和母爱同样伟大。回想一下自己的成长历程，教我们坚强、教我们自立、教我们树雄心立大志的是父亲;父亲是勇关于小学生父亲节演讲稿气和力量的源泉，是希望和信心的化身。尤其在做人、求学的'岁月里，父亲留给我们的是坚强和忍耐，如同巨石山峰，能抵挡住风雨的洗礼、雷电的怒吼、波涛的汹涌。无论春夏秋冬，不管爸爸在哪里，一个电话，一句教导，一个叮嘱都证明了父亲的爱是无限的。难怪人们会选择一年之中阳光最炙热的6月来过父亲节，原来它蕴含着的是父亲给予子女的最真挚、最火热的爱。
感谢父亲，感谢他深沉而炽热的爱;感谢他无私的付出，让我在优越的条件下生活，在优美的环境中学习，让我享受童年的快乐;感谢父亲成为我们的人生加油站，成为我的良师益友，成为我们温暖的避风港。同学们，在我们歌颂和赞美母爱的同时，千万不要忘记父亲的伟大。高尔基说过：父爱就像一本震撼心灵的书，读懂这本书，就读懂了整个人生。希望在父亲节这个特殊的日子里，让我们怀着真诚的心，真诚地对自己的父亲说声："亲爱的爸爸，您辛苦了。
最后，祝愿各位老师、各位同学的父亲、祝愿全天下所有的父亲永远健康!
不同的地方会有不同的活动，顺理成章的我们就要开始做一份活动方案了，活动方案是指为活动制定好计划，你觉得好的活动方案应该具备哪些条件？经过收集并整理，小编为你呈上调研活动实践报告怎么写，仅供参考，欢迎大家阅读。
团队名称：******实习实践团
团队类型：重点团队
实践主题：企业实习
指导教师：**
队长姓名：**
队长学号：**
队员名单：****
近年来，绿色建筑越来越受到国家和人民的关注，关于可持续发展问题已经成为全国关注的热点。本文通过对东营市的绿色建筑的现状进行调研，分别从东营市绿色建筑评审专家委员会、东营市建筑设计研究院获取相关资料，并对东营市人民开展问卷的调查，基于以上几方面获得的资料进行处理和分析，了解了绿色建筑的发展现状及趋势。
绿色建筑;健康;自然环境;可持续发展
引言： 随着人类的发展，科技的进步，“建筑”早已从原始的遮风挡雨、御寒避暑的地方，发展成为能够实现更多可能性的空间，完成人类梦想，使建筑的功能得以无限延展。而人类在追求建筑的功能和舒适的同时，建筑能耗也随之增长，已与工业、交通并列，成为全球公认的能耗大户。面对全球范围内人口剧增、自然灾害、土地沙化、温室效应等人类生存危机，使人类不得不明白“我们只有一个地球”。1992年联合国环境与发展大会明确提出了人类要走可持续发展之路，以实现人类长期发展与自然的和谐共生。“可持续发展”思想的提出不仅仅是揭开了人类文明发展的新篇章，同时也带来了人类社会各领域、各层次的深层变革。绿色、健康、节能、降耗，已成为世界对于未来建筑的共同追求。发展绿色建筑，节能降耗，必将对全社会长足发展起到决定性的作用。 “建筑”作为一个古老的行业，要实现可持续发展，必须走“绿色建筑”之路。本文将对“绿色建筑”展开分析、研究及探讨。
一、数据来源及研究方法
我们此次调研的主要内容是东营市绿色建筑的发展现状及趋势，以及了解市民们对绿色建筑的期许。在调研过程中，我们主要采用访谈法、实地参观法、调查问卷的方法对课题展开调研。在实地调研中，我们分别对山东金辰建设集团、东营市建筑设计研究院、东营市环保局进行参考调研，并和负责人进行了一对一的访谈。通过访谈，我们了解到东营市知名绿色建筑——“生态谷”12号楼的相关情况及应用其中的新技术、新设备，绿色建筑的涵义、设计理念、主要思路，设计绿色建筑时常用的节能措施，绿色建筑推广中遇到的问题。我们走访东营市环保局，了解了过往几年东营市绿化产业市场相关指标和相关最新优惠政策。在对东营市民调研方面，我们发放并收回300份有效调查问卷，并在发放调查问卷的同时与部分市民进行了访谈，获知了他们对绿色建筑的了解程度和评价，收到明显的成效。通过本次调研，我们了解市民们对于绿色建筑的期许，并且对绿色建筑的发展现状作出总结，对未来的发展趋势做出规划展望，为绿色建筑的发展方向提供依据。
二、结果分析
1、绿色建筑的发展现状
(1)绿色建筑的涵义
绿色建筑是指为人类提供一个健康、舒适的工作、居住、活动的空间，同时实现最高效率地利用能源、最低限度地影响环境的建筑物。它是实现“以人为本”“人、建筑、自然三者和谐统一”的重要途径。
所谓绿色建筑，是指在建筑的全寿命周期(规划、设计、施工、运行、拆除/再利用)内，最大限度地节约资源(节能、节地、节水、节材)保护环境和减少污染，为人们提供健康、适用和高效的使用空间，与自然和谐共生的建筑。它是“可持续发展建筑”的形象代名词，绿色建筑也称生态建筑、可持续建筑、与环境共生建筑等，是一个比较复杂的概念。
绿色建筑与自然和谐共生，将实现经济与人口，资源，环境的协调发展。所谓的“绿色建筑”的“绿色”，并不是指一般意义的立体绿化，屋顶花园，而是代表一种概念和象征，指建筑对环境无害，能充分利用环境自然资源，并且在不破坏环境生态平衡条件下建筑的一种建筑，又可称为可持续发展建筑，生态建筑，回归大自然建筑，节能环保建筑等。发展是人类社会永远的主题。但面对世界范围内人口剧增，土地严重沙漠化，自然灾害频发，温室效应，淡水资源的日渐枯竭等人类生存危机，人类不得不明白“我们只有一个地球”。
绿色建筑是指在设计与建筑过程中，充分考虑建筑物与周围环境的协调，利用光能，风能等自然界中的能源，最大限度的减少能源的消耗以及对周围环境的污染。
绿色建筑的室内布局十分合理，尽量减少使用合成材料，充分利用阳光节省能源，为居住者创造一种接近自然的感觉。(如图1)
图1堪萨斯州葛林斯堡镇的
凯厄瓦高中(KiowaCountySchools)
以人、建筑和自然环境的协调发展为目标，在利用天然条件和人工手段创造良好健康的居住环境的同时，尽可能的控制和减少对自然环境的使用和破坏，充分体现向大自然的索取和回报之间的平衡。
(2)绿色建筑设计理念和主要思路
绿色建筑设计的大体思路，即“绿色构造”，“绿色施工”，“绿色室内装修”等三个层次来完成绿色建筑的内涵。
绿色构造是第一步，亦即采用对地球污染较小的构造方式来降低对环境的冲击，其中最直接的方法是推行“钢结构”(如图2)和“木结构”建筑(见表1)。
其中钢结构的轻量化，节约建材，低污染性与高回收率，是被誉为绿色构件的最大理由。现行大型建筑均以采用钢结构，但小型住宅若采用钢结构则会大费周折，因此积极推动“轻钢构住宅”成为小型住宅的“绿色构造”方式。另一种绿色构木结构建筑可以存储大量的二氧化碳，有益于缓解温室效应，同时对环境造成最小的冲击。(见表2)
(图2)表1建筑物单位面积拆除废弃物生产量
构造拆除废弃物种类组成(主体结构建材和装修材料)钢材混凝土砖石类非铁金属玻璃木材总计钢筋混凝土结构9213321290.71.915.51560钢结构160470999.82.216.5757砖结构007900.70.8108.0899木结构00990.70.8445546表2某幢住宅不同形式构造CO2的排放量 木结构(比例)金属结构 RC构造温室气体当量
(CO2)Kg621807645693566第二种“绿色构造”是以“高性能混凝土HPC”来减少混凝土用量的方法，是适合较高层结构的绿色建筑工法。HPC是一种改进传统混凝土的绿色科技，它将混凝土的强度发挥到极致，同时可以节省10%左右的用钢量与30%左右的混凝土用量，还解决了高层结构中的肥梁胖柱的问题，增加一定的建筑使用面积。而HPC中的细掺量主要为一些工业废渣和一些工业废水，所以hpc可以节约资源保护环境，并改善混凝土的耐久性，是一种值得鼓励的构造。
绿色施工其内涵包括营建自动化空气污染防治，废弃物再利用等重点。其中最重要的是营建自动化，就是以工业的方式来营建建筑物，将建筑物的部件工业化预制化规格化，以及采用自动化来施工。许多建筑物外墙，楼梯等均可由工厂生产，再运至现场组装，如此可减少许多不必要的建材浪费，同时减少空气污染。绿色施工的第二个重点就是建筑空气污染防治，其内容主要为喷洒水，防尘网等。第三个重点是“建筑废弃物的再利用”，在建筑中，使用三至四成的再生玻璃，再生混凝土砖，再生木材等，已成为绿色建筑的必不可少的设计元素。
室内环境的污染与室内的装修量成正比。绿色室内装修提倡，第一步，不做无谓的装修，尽量简朴实用。第二是使用“绿色建材”，使用对地球环境无污染和对人体无害的建材。各国都已开始对建材使用“环保标识”。同时，尽量使用本土建材，减少长途运输耗能。
从“构造”到“施工”再到“室内装修”，也是从企划，计划到施工的一系列的措施。这是从“源头整治”做起，而非“事后的整治”，只有这样才会有真正的“绿色建筑”(如表3)。
表3 “事前预防”和“事后管制”的比较
事前预防绿色构造→绿色施工
→绿色室内装修结果：源头整治，
代价低事后管制不合理构造→粗狂施工
→过度装修结果：污染大，
治理难 (3)东营市“生态谷”12号楼绿色建筑的相关情况及其中应用的新技术、新设备
“生态谷”项目是以中国石油大学国家大学科技园为基础，包括黄河三角洲可持续发展研究院、企业研发总部、院所合作基地、企业孵化社区等内容的高新科技园区。“生态谷”总建筑面积21万平方米，容积率1.03左右，建筑密度21.6%，绿地率36.7%，基建投资5.4亿元。园区规划合理，建筑造型优美。场地建设与选址完全符合《绿色建筑评价标准》控制项要求。室外绿化物种选择了适宜当地气候和土壤条件的乡土植物。室外地面采用绿化和铺设植草砖等方式使室外透水地面面积比达40%以上。总体规划秉持“自然、生态、可持续”的设计理念，为本建筑申报绿色建筑奠定了坚实的基础。12#楼坐落在“生态谷”中央，三面环水，绿色萦绕，环境优美。建筑面积为1843平方米，建筑层数3层，高度11.65m。建筑主要功能为：建筑科技论坛、建筑技术与节能技术研发和推广。12#楼在设计过程中，延续人与自然、社会和谐的理念，科学有效地利用自然资源，为使用者营造出自然、舒适、环保、健康、优美、便捷的生活空间。建筑物中厅设计营造出和谐、舒适的公共空间。中厅兼做节能展示大厅、会议室等，凸现建筑主要功能，同时具备建筑物自然通风、自然采光和太阳能利用的功能。室内房间采用大空间设计，分割灵活，避免因功能改变造成二次拆建。30%的外窗开启率可以保证各房间充分利用自然通风。外墙保温和门窗设计严格执行国家现行节能标准。整栋建筑节能设计达到山东省《公共建筑节能设计标准》的设计要求。
为推广和展示节能领域的高新技术研究成果，减少建筑物对资源的消耗，将建筑物对环境的污染降到最低限度，本建筑采用了大量的节能高新技术产品及设备。现将建筑物建设过程中采用技术介绍如下：
(a)光伏太阳能发电
本建筑光伏太阳能发电系统总装机容量为13.02kWp，可供整栋建筑的照明及部分设备用电。系统由两部分组成。一部分为为固定系统，设于屋顶，安装CNPV-195M 型高效多晶硅组件40 块，装机容量为7.8kWp;另一部分为逐日系统，设于楼前绿地，安装一组双轴跟踪支架，采用CNPV-290W 组件18 块，装机容量为5.22kWp。 电池方阵采用固定倾角安装，使用三台小型光伏并网逆变器，将直流电逆变成交流电后接入用户侧低压电网。本项目年均发电量约1.2 万度，年均节约标煤约6.23 吨，年均减排CO2 约22.1 吨。
(b)太阳能辐射板建筑一体化
太阳能辐射板建筑一体化技术，综合利用太阳能、空气能和太空低温源及跨季节蓄能技术，采用室内一体化低温差辐射供能系统，实现建筑物的制冷、供暖及热水供应。辐射板技术原理的应用，改变了传统应用太阳能的观念。源端的太阳能辐射板系统，可根据需要设在屋顶或墙面，不改变建筑外观，与建筑真正形成一体化;采用末端室内一体化低温差辐射供能系统，既节省了维修、维护和更新费用，又可自行调控、舒适、免维修、增加使用空间。通过源端、末端的优化耦合方案，以经济性和舒适性为宗旨，为建筑量身定做绿色能源复合供能系统，最大程度地降低建筑对不可再生能源电力的消耗。实现建筑的低能耗供暖和制冷。通过本项目的实施，可实现整栋建筑全年供暖制冷及生活用热水年总耗电量低于30kWh/㎡。
(c)跨季节蓄能
跨季节蓄能技术是利用辐射板夏季收集热量，冬季收集冷量，同时将收集的能量储存进入地下，利用土壤恒温层的蓄热和保温能力，将储存的冷热量跨季节交替使用，用于制冷和制热。本技术的应用实施能有效提高能量收集效率，实现低位环境热能的高效利用，避免地源热泵系统出现效率衰减状况，减少热泵的运行，降低系统运行费用。
(d)地源热泵系统
地源热泵技术是将利用热泵技术将浅层地下恒温层的低位能源变成可供建筑物使用的高位能源，进而对建筑物进行采暖、制冷的技术。地源热泵系统运行的关键在于地源热泵的总释放量与总吸收量基本平衡。跨季节蓄能技术的应用可很好地解决地源热泵系统的总释放量与总吸收量相平衡的问题，同时变地下低位能源为中高位能源，提高热泵效率。与传统空气源热泵相比采用地源热泵技术可节能50%以上。本建筑采用了效率较高的满液式机组一台，地源井28口，井深120米，水泵采用变频运行。 (e)通风热回收技术
随着房屋保温措施和密封性能的改善，因建筑通风造成的能耗损失在整个建筑采暖、制冷总能耗的中所占的比例显得尤为突出。因此，安装具有热回收功能的机械式通风设施变得非常必要。通风热回收技术的原理是利用排风中的热量和新鲜空气进行热交换，对新鲜空气进行预热预冷，使新鲜空气接近室内温度，从而减少对新风系统加热或制冷的能源需求。本建筑热回收的效率可达60以上。本建筑每层采用一台新风热交换机组，风量为2600立方/小时(三层)，3000立方/小时(二层)，3000立方/小时(一层)。
(f)中水回用
中水回用技术是通过收集建筑中的优质杂排水，并将其处理达标后，再回用到建筑中去的供水技术。中水回用可有效地减少建筑污水对环境的污染，减少建筑对水资源的依赖，实现建筑污水的再回收利用。本建筑中水源为盥洗废水、空调冷凝水，并辅以雨水作为补充。水处理是采用高分子膜材料(MBR中水处理设备)对污水中有机物和杂质进行生化处理和膜过滤。处理后的中水用于冲厕，使建筑物非传统水源利用率达40%。实现废水资源化，达到节约用水，治理污染，保护环境之目的。
(g)雨水利用
城市地面硬化和地下水的应用，严重地破坏了地下水自我平衡能力。通过室外增置透水砖、绿地和室外渗井的做法，可有效地补充地下水，实现地下水的自我平衡。多余雨水经收集后排入景观水系用作景观用水和绿化用水。充分利用和保护自然资源，实现用水的可持续利用和自然循环。
(h)节水设备
卫生器具均采用节水型器具。坐式大便采用冲洗水箱不大于6升的大小两档式冲洗水箱。蹲式大便器采用感应式高效节水型延时自闭冲洗阀。公共洗手间延时自闭水龙头。淋浴采用带水温调节器的节水型淋浴喷头。本建筑洗浴用热水全部通过屋顶太阳能装置供给。给水管材选用PE管，具有阻力小、防腐效果好、接口严密，施工方便和可再生利用的优点。供水龙头和阀门选用高性能铜质阀门，可减少水的漏损。
(i)智能监控
安装在建筑物内的探头会自动检测建筑物室内的环境明暗程度，并根据时间要求和声音来判断是否需要开启或关闭灯具，从而避免因人为因素造成用电浪费。用于制冷制热和通风的探头可感知建筑物室内温度、CO2浓度，从而控制制冷制热设备和通风换气设备开闭，并根据需要量的大小合理调整设备运行，以达到节约能源改善室内空气质量，创造舒适的办公、居住环境之目的。
(4)绿色建筑常用的节能措施
节能设计的主要措施：开窗节能设计，节能玻璃的使用，屋顶节能设计等等。(如图3)以选好“节能玻璃”为例。选好节能玻璃是很有效的节能对策，尤其是对开窗面积大的建筑，采用节能玻璃的节能效益更突出。玻璃的节能特性主要在于“保温性能”和“遮阳性能”。保温性能以热传递率U值表示，值越小，保温性能越好。遮阳性能以日透射率η表示，值越小，遮阳性能越好(见表4)。
设计者在选用玻璃时，一般要遵循“北保暖，南遮阳”的规律。目前LOW —E玻璃是温热气候降低空调耗能的一种不错的玻璃。它拥有超低的日射透过率约0.32，并拥有高达66%的可见光透过率，同时还有晶莹剔透的透明度，尤其符合采光眺望和空调节能的需要。
采用节水器材，设置雨水贮存和利用系统等。绿色建筑的节水设计，最便宜又有效的方法是采用节水器材。卫浴厕所的用水比例约占总的生活用水的五成。
如果采用适当的耗水器材，会造成很大的用水浪费，如果换成节水的器材，势必节省很多水。如住宿类建筑中最普遍使用的坐便器，一般使用的单段式冲水机能，使小便与大便耗用相同的冲水量，造成水资源的浪费。还有许多家庭设有两套浴缸装置，而实际上有九成的浴缸闲置，造成浪费。假如能在部分建筑上取消浴缸设计而改用淋浴设备，必可减少用水量。常用的省水器材有节水型水栓，省水坐便器，自动化冲洗感知系统等。
建筑CO2的减排的主要措施：结构的合理化，建筑的轻量化，使用再生建材。以结构的合理化为例来讨论CO2的排放的影响。结构的合理化，即在兼顾安全与美学的原则下，以最合理，最有效的结构系统来建造建筑，以减少建材的用量以达到最低的CO2的排放量。优良的结构系统相比于不良的结构系统，在相同的安全系数条件下，最多可节约30%左右的钢筋用量和23%的混凝土用量。由此可见，合理的结构系统设计对CO2减量有相当大的作用。
表5高层建筑优劣结构系统与用钢量之关系
(由此可见，采用合理的节能手段，是绿色建筑生成的一个重要环节。)
(5)绿色建筑推广中遇到的问题
绿色建筑的推广主要遇到的问题是，首先要搞清楚自己所要推广的建筑是否真的“绿色”，包括选择的材料(主材及辅材)、所有材料的制作过程及将来是降解是否环保，工程的施工工艺是否环保等等细节要有说服力的证据，来证明自己的概念，不要因为用了某种环保概念的产品就把整个建筑冠上绿色建筑的概念，这样做的结果，是大家对绿色建筑的怀疑，我们要做的是真正意义上的绿色建筑，不是概念，只有建筑的每个环节都做到绿色环保，那大众自如会接受。
在推广的过程中，不能一味的扣绿色环保的大帽子，应该让老百姓和小企业真正的从中得到实惠，比既然绿色建筑已经到了推广期，那么技术就已经不是问题了!
主要矛盾在于大众对绿色建筑的接受和认可。现在大众对绿色建筑还不是很了解，不清楚它的优越性。所以要深入基层，走进工厂，单位，老百姓家中进行宣传，现在大众的环保意识有显著的增强，这就有助于工作的展开。如说太阳能系统对电费的节约，地热系统对供暖费的节省等等。
绿色意识从无到有，从弱到强，绿色建筑从默默无闻到成为时尚，从理想到现实，发展迅速，成绩显著。但也应看到，在这个过程中存在着许多的不足和遗憾，我们只有不懈的努力，“绿色世界”才能真正的实现。
2、绿色建筑的发展趋势
(1)绿色建筑的发展不能仅仅停留在建筑单体本身，而是要扩展到社区、城市、乃至区域层面，换句话说，就是要从微观到宏观整体来考虑可持续发展问题，这是因为，城市生态环境保护和改善是全球性的大问题，涉及面很广，有大气环境的保护、物种多样性、水污染的治理等问题，这些都不是单独一个社区或者一栋建筑单体的建设就能实现的目标。同时社区作为构成城市的基本细胞，生态社区的发展依赖于城市的发展，如城市的功能结构、生态环境建设、交通网络等都对社区的发展产生巨大的影响，应该从城市空间形态、土地利用、交通体系、社区空间布局、公建配套等方面来深入研究绿色生态社区。 (2)要尽快发展绿色建筑的适应性技术。国外生态社区的建设已有二十多年的历史，各国都形成了各自的特点，各国均根据各自的国情和条件采用不同的技术手段来解决资源和能源问题。我国各地气候条件资源条件相差很大，因此因地制宜的建设生态社区是一个必须重视的原则问题，参照国际经验，加强绿色建筑相关的技术及规范的研究开发力度，加快推广和普及国外先进适用的节能技术，促进绿色建筑的发展。
(3)要多种方式促进绿色建筑的建设。欧洲各国政府对生态建筑在政策上支持，在经济上扶持，是生态社拯得到发展的重要原因。我国应实行限制性政策与鼓励性政策并举的方针，对达不到节能设计标准的建筑，采取禁止投入使用等强制性措施进行限制，对于达标或超标的绿色建筑，采取减免税收、贴息贷款、财政补贴进行鼓励。另外绿色建筑的建设要讲究经济效益，算细账，在能源、材料、水电资源等方面与普通建筑相比究竟有多少经济效益，从而让开发商和居民认识到绿色建筑建设带来的实惠。只有寻找到经济上的支撑点，绿色生态建筑的建设才有内在的动力。
(4)要提高公众的环境保护意识，加强绿色生态建筑建设的公众参与。国外生态社区建设的最重要一个特点就是非常强调公众参与，许多生态社区建设都是公众自发进行的。只有通过改变人们的思想行为习惯，养成节俭和适度消费的观念，提高公众的环保意识，让公众了解绿色生态建筑的内涵和重要性，人们才会自觉地从自身做起，积极参与到绿色生态建筑的建设当中。另外， 随着公众环境意识和对居住生活环境要求的提高，一公众也将更加青睐绿色生态建筑，使绿色建筑更具有发展空间和市场。
3总结
本文通过对山东省东营市绿色建筑发展现状及趋势进行实地调研，分别从东营市建筑设计研究院、东营市环保局、东营市民等多个角度获取数据和资料，综合各方面的内容和数据加以分析和研究，并得出具体的绿色建筑发展现状及趋势。结果表明绿色建筑在东营市有了较为不错的发展，且获得了市民很高的满意度，有很多值得借鉴的经验。但是，目前在绿色建筑的推广上仍存在着一些问题，需要当地市政府加大力度对症下药，将绿色建筑发展的更好。
节能、降耗、绿色、健康，已成为全世界对于未来建筑的共同追求，建筑能耗降低，将对全社会节能减排起到决定性的作用。 “建筑”作为一个古老的行业实现可持续发展，必须走“绿色建筑”之路。
建筑的生态和绿色，源于我们人类对于生活方式的生态观和绿色观，它是一种看待生活的态度和对待生活的方式，其内涵将随着实践活动的增多而充实，可探索的途径也将随着经济和技术的发展而丰富。
参考文献
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当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以将其记录在心得体会中，这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？下面是小编整理的生物学科实践活动心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
20xx年7月11日至7月13日，在老师的带领下，我参加了为期三天的认识实习活动.这次实习，我们分别到了湖北安琪酵母股份公司、湖北金龙泉集团股份有限公司以及宜昌三峡药业有限责任公司.现将此次实习总结如下:
1、 实习目的
这次认识实习是在完成基础课程的学习后所进行的实践环节。通过到工厂生产环节的实习和观摩进一步巩固加深课堂所学过的理论知识，将理论和生产实践结合，并为本专业后续《生物化学》、《微生物学》等相关课程的学习奠定基础，是我们对发酵、药品等企业有一个初步的了解。
2、 实习内容
2.1 实习单位简介
2.1.1湖北安琪酵母股份公司
湖北安琪酵母股份公司成立于1986年，是研究天然酵母，并进行规模化制造的专业化公司，酵母产业化水平在国内处于领先地位，是酵母行业唯一的高科技上市公司。公司经营范围涉及酵母及深加工产品、生物制品、食品添加剂、豆制品、奶制品、调味品、粮食制品的生产、销售；生化产品的研制、开发；生化设备、自控仪表、电气微机工程的加工、安装、调试；经营本企业自产及技术的进出口业务；
经营本企业生产所需的原辅材料、仪器仪表、机械设备、零配件及技术的进口业务(国家限定公司经营和国家禁止进出口的商品除外)；经营进料加工和三来一补业务；道路货物运输服务。片剂、冲剂、胶囊剂、原料药的生产、销售。饲料添加剂；有机复混肥料系列产品的生产、销售。公司拥有年产15000吨干酵母生产线及国内最大的酵母生产基地.
2.1.2湖北金龙泉集团股份有限公司
湖北金龙泉集团股份有限公司是一家啤酒产销量连续8年名列全国行业十强、位居湖北榜首的大型企业，主要产品有金龙泉系列啤酒，曼思莱系列葡萄酒，金龙泉系列纯净水，年啤酒生产能力达60万吨。公司拥有固定资产15亿元，20xx年底加盟全球第一大啤酒酿造商英博集团，英博雄厚的资本实力、先进的管理和技术，为金龙泉做强做大注入了新的活力。
主导产品金龙泉系列啤酒先后荣膺42项国际国内大奖，被人民大会堂确定为宴会用酒，并于1995年10月1日荣登中华人民共和国建国50周年庆典国宴，产品畅销全国18各省市，并通过边贸辐射到俄罗斯和东南亚地区。20年来，公司累计生产啤酒186万吨，实现销售收入30亿元，创利税10亿元。其中20xx年产销啤酒38.07万吨，实现销售收入5.92亿元，创利税1.57亿元，其啤酒产量，销售收入，实现税收，均以进入全国十强，位居湖北啤酒行业的榜首。
2.1.3宜昌三峡药业有限责任公司
三峡药业有限责任公司是一家生产抗生素、氨基酸原料药及针剂、系列氨基酸输液等综合性产品的中型医药工业公司，国家GMP认证企业。三峡药业有限责任公司现拥有二个分厂，一个药物研究所，二个二级公司三个直属车间，拥有高素质的员工1300人。各类工程技术人员占员工总数的30%。生产的品种品规达120多个，公司占地7.2万㎡。主要产品有L-异亮氨酸、L-缬氨酸、L-亮氨酸、硫酸新霉素、盐酸林可霉素，系列氨基酸酸输液、针剂等。是国内最早开发生产L-异亮氨酸、L-缬氨酸和复合氨基酸输液、针剂单位以及国内最大的硫酸新霉素生产基地。
2.2认识实习内容
2.2.1安琪酵母
在安琪集团，我们主要参观了安琪集团拥有的国内最大的酵母抽提物生产线年产5000吨酵母抽提物生产线 日前在安琪酵母（600298）建成。公司利用上市募集资金建设的这条生产线技术水平达到国际领先，生产规模国内最大。该生产线的建成投产，标志着安琪酵母综合技术水平、市场竞争力迈上新台阶，朝着国际化专业化酵母公司的目标又迈进了一步。
酵母抽提物是采用先进加工工艺生产的食用酵母深加工产品，是新型、高档食品添加剂，属高新技术产品，该产品代表国际调味品发展的趋势和潮流。安琪酵母于1993年开始酵母抽提物的研究工作，该课题先后被列入国家九五科技攻关项目和国家技术创新试产项目。1997年，安琪公司建成了年产1000吨的酵母抽提物生产线。
据介绍，安琪年产5000吨酵母抽提物生产线是由欧洲著名生物工程公司设计的，引进欧洲工艺技术，关键设备全部进口。该生产线柔性化设计，可以生产各种高品质的纯天然酵母抽提物，按照食品GMP标准设计和管理，产品卫生标准可以达到欧盟卫生标准，能满足出口的各种要求。该系统可以充分保证生产过程和产品质量的稳定，并大幅度提高劳动效率。
然后，我们还参观了安琪现代化的包装车间以及自控设施.整个参观给我们留下了深刻的影响.
2.2.1金龙泉啤酒
在金龙泉，我们系统的学习了啤酒的酿造工艺流程. 金龙泉啤酒以其卓越品质几十年来驰誉国内，它采用了优质麦芽、大米、酒花和水，经过糖化、过滤、冷却、发酵、包装等工序精制而成，它成功的原因在于独特的酿造工艺和严格的工艺管理，在继续传统酿造工艺的基础上，通过不断的技术改进，金龙泉啤酒的酿制工艺已日臻完善，而独特的后熟工艺和优良的酵母菌种更使其锦上添花，保证了产品质量的优异和稳定。对金龙泉系列的啤酒的生产工艺而言，主要流程如下:
制麦------糖化------发酵------罐装
哦
在糖化车间，我们参观了先进的计算机主控系统， 德国荷普曼糖化
装备.在发酵车间，我们目睹了华中地区最大的露天发酵罐群的风采，然后在讲解人员的介绍下，我们参观了金龙泉科学合理的发酵系统.最后我们在包装车间观看了德国产36000瓶/小时自动化啤酒灌装线.
通过学习，我不仅了解了啤酒的酿造工艺流程，还对相关的知识如啤酒的风味，食品行业的卫生质量要求有了一定的了解.此外，金龙泉举团结之旗、兴认真之风、走拼搏之路、创领先之势的企业文化也深深吸引了我，我想，这对我们平时的学习同样是有所启发的.
2.2.1三峡药业
在三峡药业，我们参观了氨基酸发酵生产的车间，了解了生物制药的相关工艺，设备，以及药品行业独有的要求.同时，系统的了解了三峡药业的主要抗生素产品情况，包含如下:
1.硫酸辛酶素 属氨基糖苷类抗生素药物。主要成份为新霉B。C抗菌谱及广，对革兰氏阴性菌和革兰氏阳性菌有极好的杀灭作用。广泛应用于医药和兽药领域，分子式：C23H46N6O133H2SO4白色或黄白色粉末。吸湿，极易溶于水，微溶于酒精，不溶于丙酮和乙醚。
2.氨基酸系列产品 主要包括:L-缬氨酸 ( L-Valine) L-异亮氨酸 (L-Isoleucine) L-亮氨酸 (L-leucine) L-醋酸赖氨酸 (L-lysine Acetate)
3.实习体会
作为一名生物工程专业的本科生，我对发酵，食品以及药品相关领域都很好奇.而这次认识实习让我比较全面的了解了这些生物工程行业的发展情况，熟悉了相关生物制品的生产工艺、销售网络、工艺设备等专业知识，这为以后的专业学习都奠定了一定的基础.通过实习，我也感受到了当今生物产业的广阔前景，坚定了专业信心，在以后的理论学习中，我将更好的把实习所学的知识与理论知识结合起来，争取早日掌握扎实的专业技能!
一个月，不算长，但也真的不算短。当我开始逐渐习惯于生物物理所的一切的时候―实验、饮食、老师、师兄师姐，还有一同来实习的同学们，四个星期的时间就这样转瞬即逝。几天之后我就将和北京告别，在遥远的珠江江畔的康乐园内去继续自己正常的生活。
一、初来报到
中国科学院生物物理所，这样的字眼在我们普通大学生眼里，就好像心中的圣殿，神圣、庄严。能有机会在这里实习一个月，我既兴奋又自豪，提前两天就来到了北京，想提前熟悉一下这里的环境与生活。初来乍到，北京温润的天气让我十分开心，这里全然没有了南国的酷热与潮湿。天气舒服，人也开心，我憧憬着自己在生物物理所一个月内的学习和进步。
二、实习导师与实验室
唐老师的实验室位于主楼3号楼的顶层。不同于中国其他大多数实验室的“隔间型”布局方式，整个实验室采用了开放式的布局，除细胞房和冷冻室外，几乎所有实验人员的操作台与书桌都在大厅里，这样既增加了实验室的透明度，也便于交流讨论。
穿过大厅，走廊的尽头有两间办公室，其中一间就是唐老师的办公室。唐老师亲切地询问了我学习的课程和正在进行中的实验，然后向我介绍了分子领域的一些新进展和新问题，并为我今后的学习规划提出了许多指导性意见。之后，他为我讲解了实验室的主要研究方向和所采用的主要方法，还向我介绍了实验室的其他老师和师兄师姐。这时我就见到了在接下来的一个月将要带着我实习的师姐―俞师姐。俞师姐目前是硕士学位，即将转读博士学位。她用几句简单的话语给我介绍了我在这一个月要做的工作。第一印象中，师姐很好，也很亲切。
三、实验室生活
从见到俞师姐的那一刻开始，我就做了师姐一个月的尾巴。每天从早上见到师姐直到晚上师姐回家，我就一直跟着她，在实验室里转得不亦乐乎。俞师姐目前所做的课题是有关信号通路方面的，由于我之前对于这方面的了解较浅，所以她首先向我介绍了一些相关的背景知识，让我对TGF一beta。 smad蛋白家族及细胞信号通路的调控机制有了一定的了解。之后，师姐向我详细讲述了她目前所做的课题的实验目的、方法以及现在正在进行中的阶段。其中有些东西是我第一次听说的，比如MTM家族；还有的，如信号通路，我以前虽然学习过，但是对于它的调控机制等并不了解，这对于我的知识的广度和深度都是一种拓展。
幸运的是，在实验室里，我有一张属于自己的办公桌。在接下来的一个星期里，我几乎时时刻刻都在我的书桌旁阅读师姐借给我的相关文献。但是由于对背景知识比较生疏，再加上又是英文，所以我读起来感觉有些吃力。正当我苦恼之际，另一位好心的师姐向我伸出援手，借给我了一本《细胞生物学》和一套《细胞生物学实验指南》。我把《细胞生物学》上以前自学遗漏的地方细致地阅读了一遍，然后又上网查阅了一些相关的中文文献资料，从而在原有的感性认识的基础上又有了进一步的理论知识的深化。最后，我又反过来看英文论文，这次虽然还是不能完全看懂，但是相比刚开始的时候要轻松多了。我精读了一篇综述文章，一共有十几页左右，然后我试着自己翻译了其中一部分，最后，交给师姐检查，得到了她的肯定。
俞师姐的实验目前正进行到检测的阶段，所以我做的主要工作是培养细胞及细胞转染实验、蛋白质凝胶电泳实验和P32 标记细胞研究蛋白质的磷酸化的实验。首先我利用课余时间学习了各个相关的实验方法，再加上实验过程中俞师姐耐心的演示讲解，我基本上理解了实验每个步骤的原理、目的和注意事项。然后，我就进行独立的实验操作了。刚开始的时候显得有点手忙脚乱，通过对实验步骤和环境的不断熟悉，我渐渐地对实验有了更深一层的理解，不仅能熟练地独立操作实验，而且对于实验中某些步骤还能提出自己的一些见解，和师姐一起商量改进实验步骤。
恰逢我在学校参加的学生研究计划的实验（《端粒酶Si — RNA表达载体的构建及其在肿瘤治疗中的初步应用》）也正好做到细胞转染DNA的地方。我当时在学校是用的脂质体介导法转染，而这次又接触到了DEAE一葡聚糖/DNA法转染。因此有机会把两种方法结合起来比较。以前接触到的都是DNA！ RNA的琼脂糖电泳，而这次又做了蛋白质凝胶电泳，两者从实验原理到配胶，再到显影成像都有很大的不同。在SDS中的蛋白质迁移率几乎都是由分子量所决定的，通过已知分子量的标记物，估测多肤链的分子量。实验中，我们主要是通过 SDS一PAGE系统来检测蛋白质是否磷酸化。同位素标记检测法是我在本科学习中较难接触到的实验，所以这次能够见识到也是一次难得的机会。因为实验有一定的危险性，我们提前做了一次缺乏同位素的预实验，以便把实验需要的所有试剂都安排在最方便的地方，另一方面也不断地改进实验步骤、调整试剂的用量和实验时间、标注注意事项等。
在实习的第三个星期，我参观了蛋白质结构中心所在的核磁楼，了解了核磁共振仪的使用方法，简单学习了核磁共振的原理、实验操作的步骤和各种核磁的方法，了解了它们可以帮助解决的关于蛋白质结构的问题等。
这段时间里我参与的实验虽然不多，但是这些实验却能够和我平时的积累形成某种契合，这让我对生物学实验无论是感性方面的还是理性方面的。有了更深一层次的认识。我也从中摸索出了一种学习的方法：要常常把新知识与旧知识结合起来思考，融会贯通，举一反三，这有助于发现一些以前遗漏的问题，启迪新的学习研究方向。
四、实验室外的生活
在这有限的几周里，我学到的不仅仅是新的实验知识和方法，更重要的是与国内外生命科学大师及优秀研究生进行了近距离交流。他们独特的思维方式、严谨的治学态度和脚踏实地的研究精神深深地感染了我。
从前在我的脑海里，中国科学院是一个非常神圣的地方，但是我从来没有想象过这里的老师和学生是怎样度过他们实验室外的生活。几天之后，我就开始有点对这种单调的生活感到无聊了。生物物理所位于北四环以外，周围可以游玩和消遣娱乐的地方非常少，实在是让人安心做科研的地方。我对老师和师兄师姐专心工作的态度非常敬佩。我每天回到了宿舍也没有什么娱乐活动，和师兄师姐、同学聊天，看电影。但是经过这几个星期，我好像也逐渐习惯了没有娱乐、没有宵夜、没有 Shopping的生活，其实这样也是另外的一种生活，一种不同于我从前的但是更有意义的生活。
因为在大学里养成的习惯，在没有安排实验的时候，我比较喜欢去图书馆看书。与大学里不同的是，这儿的图书馆里收藏的多是科学期刊，而图书相对较少。这与他们的研究方式有关。为了把握生物科学最近的发展方向和成果，图书已不能满足日新月异的信息需要。通常在确定课题前，研究生们都是在网上搜索相关文献资料，看看别人做了什么，还有那些方面是没有做过的或者是还存在争议的，然后提出自己的一些问题和假设，再与导师交流讨论，最后定下研究的大致方向。这种研究和学习的方式与我们本科阶段的学习方法是有很大区别的，更具探索性和前瞻性。
这次还有幸参加了实验室的研究生给海外专家团队老师做的报告会。会上主要汇报了各个小组目前的研究进展，让我接触到分子生物学和免疫学方面的前沿研究。海外专家们对报告的意见让我收获颇多，老师们开放性的思维方式和严谨的学术作风让我折服。对于学生们遇到的难题，老师们往往会另辟蹊径，用另一种思维方式去引导学生解决问题。同时，他们还对报告中的每一组数据都有严格的采样、分组和统计要求。历时一天的报告会上，虽然有很多东西我听得只是一知半解，但是相信这种严谨求实的研究态度对我今后的学习研究的影响是深远的。
20xx年8月10日，来自UCLA的Jack L Feldman教授的一场学术报告，为我们带来了神经生物学的新发现。教授利用内容翔实的PPT生动地阐述了这个新兴学科对呼吸、睡眠与死亡这三个普通现象的研究进展，提出了一系列颇有建设性的设想，让人顿时有一种耳目一新的感觉。
五、实习反思
这次实习活动总的来说是成功的，但是如果下次还有机会到中科院或者其他实验室参加实习的话，我想还是有些方面需要改进的。随着自己专业知识的不断积累，下次可以尝试着在实习之前，自己能够通过查阅文献找出一个感兴趣的方向，然后与老师交流讨论后定出一个小课题，接下来再进行一些相关的知识准备，逐渐整理出一套草案，最后在实验室中实践，一边讨论一边改进实验步骤。我想，这才是一种主动学习的过程，因为这样我才能知道自己真正想做的是什么，需要得到哪些方面的知识和信息，从而得出一定的实验结果。
六、结语
好像我才来到生物物理所不久，搬行李进宿舍还是在不久之前；但是又好像我已经来到生物物理所很久了，我已经习惯了每天清晨穿过主楼大厅，习惯了电梯到达7楼的声音，习惯了每天与老师和师兄师姐问好，习惯了实验室里特有的气味。老师的谆谆教诲，师兄师姐们的照顾关怀，还有和朝夕相处的同学间深厚的友谊，不仅让我在这短短的实习生活中成长了许多，并且还将不断激励我今后的学习生活，更加坚持不懈地追求未知的答案。
通过一周的网络培训学习。让我们聆听了几位专家的精彩讲座，使我对初中生物新课程的教材分析与教材内容的处理以及教学方法改变有了很大的感触和想法，对过去的传统教法和新教法有了不同的认识，远程教育培训改变了我们的学习方式。它把教育培训从实际课堂搬到的网络虚拟空间里，为我们创造了一个前所未有的、令人耳目一新的崭新学习方式。在这里，我们除了能阅读相关理论知识的文字图片资料外，还可以观看一些名师授课的视频，观摩各种类型的优质示范课录像资料。
通过学习，交流、研讨、评论等，不但丰富了我的理论知识，让我对新课改革后的初中生物教学工作有了更深一层的领悟，使我的教学技能得到提高。总结起来，有以下几个方面：
一、教学技能得到提高
通过网络上一些老师具体的课堂案例学习、专家的经典点评，使我认识到应该如何把握初中生物课堂教学。例如，通过培训我掌握了上好一节生物课：一、备好课；二、把握好课堂。把握好课堂：首先精心导入，最好导入时激起学生的兴趣。其次中间环节做好调控。最后收好尾。
通过网络上一些老师具体的课堂案例学习、专家的经典剖析，使我们认识到应该怎样突破教材的重点难点；怎样才能深入浅出；怎样才能顺利打通学生的思维通道、掌握一定的学习要领，形成良好的生物素养；怎样才能将一根根主线贯穿于我们的日常教学过程之中。
二、在网络培训中体现了感性教学，激发自身学习兴趣，变被动为主动。
由于传统的教学方式存在着种种弊端，学生缺少对生物的正确认识。课堂教学正在发生深刻的变革，首先应努力让学生热爱生物这门课，有学习生物的激情。这就要求我们要抓住学生的心理建立相应的问题，问题不在于多而是在于精，问题难度不在大而是要适合，以此来激发学生的探究兴趣。把学习知识的过程变成分析和解决问题的过程。在生物课上灵活巧妙地创设生物学习情境和氛围，从而全面激发学生学习的积极性和求知欲望。由“要他们学”变为“他们要学，乐意去学”。
三、在网络培训中体现了实施探究式教学，培养学生生物素养。
在生物教学中传授给学生生物知识固然重要，但更重要的是培养学生如何学习，如何求知，如何思考并解决问题的能力。老师作为课堂教学的操纵者、主导者，应巧妙设置一些探究性的问题，引导学生思考探究，真正体现“老师为主导，学生为主体”的教学理念。另外，老师在课堂教学中还应多留给学生提出问题的机会，充分思考问题的机会，引导学生不受课本上框框的约束，完全可以超越课本，延伸课本。教师更应该关注的是学生的反应，应善于捕捉学生创新思维的'火花，抓住某一亮点并进行鼓励。
四、在网络培训中体现了教学方法——因地制宜
针对国内外的各个地区新课改的了解，我发现各个地区课改大的方向是相同的，但是一些细微的内容是因地而异的，要以当地具体的学生情况而定。所以形式还是很变通的，通过对国外各个学校现有的情况来看，我们的教学方式确实有一些保守、放不开。让学生成为学习的主体越来越是趋势。而相应我们的老师在教学方法上也要进步，比如在一次生物技能大赛中，一位老师用传统教法和一位老师用导学案形式教学，他们俩的课都非常精彩，由于都有十多年的教龄，因此知识挖的很深，但是方法却截然不同。传统教法的老师，他的语言功底相当的厉害，可以说很吸引同学们的注意力，怎么说呢应该是很有人情味。而实行导学案的一名教师，他把学生分组完全把课堂交给学生，他只充当一个主持人的角色，在课前给每组实验任务，课上来发表他们的讨论和分析结果。这不仅提高了他们分析问题的能力也充分的调动学习的积极性。因此，这种教学模式我有很大的感想就是课堂要交给学生，我不能再一味的讲，而今后具体该怎么做是我一直应该思考的问题。
通过这次网络培训学习，使我受益匪浅，使我在教学理念及方法有了更大的提高，为我今后的教育教学作了坚实的铺垫。总之通过这次培训使我明白新课程改革关注的是学生的终身发展和个性发展，在今后的教学中我们将充分注重对课标的重视和挖掘，更多从社会的需要和学生的发展出发，结合本校学生的实际情况并紧密联系生活实际和社会实践设计恰当的教学过程，为学校培养合格的学生，为社会培养合格的公民。最后我想引用一话“智能有限、潜能无限、没有最好、只有更好”来激励我今后的教育工作。
20XX年12月18日上午我到XX城市XX小学，有幸参加了XX市中学生物教师培训基地送培送教活动，这次活动时间虽紧，但收获颇丰，体会颇深，相信它能成为我生物课教学生涯中的一块值得珍惜的“宝玉”。
对于这次活动周XX老师经过精心的准备，不再单纯的用幻灯片制课件，课件的科技含量也加强了。在周老师身上有很多值得我学习的地方，在将来的教学中，我应该以更高的标准要求自己，完成自己的工作，学无止境！
德国大教育家第斯多惠说过“科学知识是不应该传授给学生，而应该引导学生去发现它们，独立地掌握它们”。新课程改革已经进行了多年，在新教材的使用过程中，我感到最难把握就是如何将科学探究有效、有机的融入到平时的教学过程中，从而激发学生的主动性和创新意识，促使学生积极主动地学习。
这次听课活动我觉得最大的一个收获就是授课周老师在课堂驾驭能力方面很强，原因是本节课是让学生分组实验，自主探究去观察洋葱鳞片内表皮细胞，但是由于各方面没有协调好，所以只准备了显微镜，其他的器材都没有准备，所以根本做不了分组实验，就连演示实验都做不了，临时准备也需要一段时间。而周老师并没有感到手忙脚乱，重新快速地调整了自己的教学设计，一边让人准备，一边先进行理论讲解，讲解条理很清晰分四部分：一是制作临时玻璃标本；二是显微镜观察细胞；三是绘图；四是收拾整理。而且每部分周老师都作了全面详细的分析讲解，特别是容易出错的地方，通过多媒体给展示出来，加以强调说明。更重要的是周老师在绘图部分不但讲解，很附有图片，我觉得很好，因为这个实验也是20XX年中考生物实验的考题，我们对到底应该怎样正确的画出洋葱鳞片内表皮细胞一直都是模棱两可的，所以周老师通过多媒体课件展示出细胞的图片，而且还加上详细的说明，让我感到很高兴，这为我以后的教学指明了正确的方向。
另一个收获就是周老师很注意保护学生的安全，在制作临时装片时，提醒学生说话不拿刀，拿刀不说话，怕学生分心，伤到自己；在显微镜的拿放时，提醒学生要拿稳，别砸了自己。实验结束后，收拾器材时要注意不要伤到自己等等，都值得我好好学习。
这次听课活动我觉得最大的一个特点就是周老师充分利用多媒体，可以改变传统化学实验教学的效果。利用电教媒体这一现代化教学工具作为辅助教学手段，一方面有利于发挥老师实验教学中引导、启迪、设疑、归纳等方面的主导作用，有利于实现实验教学目标，提高实验教学效率。另一方面，它可以将抽象的.现象和概念具体化、直观化、实验化。事实说明，电教多媒体辅助教学进入生物实验教学，给学生带来了勃勃生机，它通过图像、视频、方式创设情景，激发兴趣，突出重点，突破难点，化静为动，发展学生的思维，培养学生的能力，打破了传统的单一的实验教学模式，确保学生形象思维和抽象思维的同步进行，大大提高了课堂实验教学的质量。
今天我还发现学生分组实验很重要，也是教学中一个重要方面，它不仅能帮助学生形成正确的概念，加深对知识的理解，而且能直接培养学生的观察能力，提高学生的学习兴趣，用实验的方法去验证和探索问题的能力，这是用任何手段所不能代替的，这节课由于实验准备耽误了大量时间，但让学生动手做实验时，时间到了，学生们仍然要求继续做实验，由此看出实验的重要性。
总之，我觉得要使学生富有创新意识，那我们教师就要有各种奇思妙想，而各种妙想的来源除了有丰厚的专业知识、不断的努力学习、诚肯的彼此交流做基础外，还要求我们教师在生活中也要有一个勤于思考的脑子，一双善于观察的眼睛，一副勇于实践的巧手……
关于试验，首先要有严谨的科学精神，探索求知的理性精神。
实事求是的严谨精神，科学探索志在求真，志在揭示自然和人类自身的奥秘，这是一个理性和崇高的事业，也是一项艰巨而长期的使命。
互助共进的协作精神，科学是我们共同的事业，是作为整体探索自然与自身奥秘的历史性进程，它需要我们在时代的课题面前协同努力，在历史的长河中前赴后继。
包容、谦逊、严谨、忘我这4个词是科学精神的表述。我们要虚心接受他人的研究成果，拓宽自己的视野，提高自身的洞察力和判断力，使自己看到的客观存在、客观事物更客观、更全面、更真实、更系统、更准确、更接近客观实际。我们要谦虚谨慎，孜孜以求，不断探索。认真的对待每一次的试验与研究，谦逊，严谨!
关于实验步骤，略显复杂。从一开始的抽血到制片，每一步我们都有认真参与。不管是实验讲解还是实验操作都格外仔细。
实验仪器有点小小的高科技。许多都是我们不认识的。关于超净工作台的`操作，也大有讲究——超净台由三相电机作鼓风动力，超净空气的流速为24~30m/min，这已足够防止附近空气可能袭扰而引起的污染，这样的流速也不会妨碍采用酒精灯或本生灯对器械等的灼烧消毒。当然了，超净工作台也得调节玻璃门的高度，不得超过规定绿线，否则就达不到无菌条件了!那必然了，离心机在这个实验中也起了很大的作用，它也有很多实验要求，离心机中的药品必须得对称放置，左右的质量得一致，否则会影响转率。其他一些细小的仪器虽然只是辅助，但是规范的使用还是必要的，不正确的使用方法啊便会影响实验结果与进程。
实验操作步骤中，最复杂的就是制片这一环节把——实验细节都在这一环节中体现出来了。一开始的抽血，有专业的护士阿姨，可是制片就是我们真正学习的验收，实验的严谨精神便能很好的体现出来。在抽取上层清液这一步骤中，要及其的注意小心，一个手不稳便是导致实验结果不准确，所以手得抓稳，眼神的凝视不能放松。在制培养液这一步骤中，便要仔细观察刻度，不能多不能少，一切都得严格按照实验规格来操作，所以，耐心与细心不可少。在滴片这一步骤中，便是考虑我们的眼力了，一切之前的宝贵操作都是靠着最后一步，而且“成品”只有小小几滴，所以不能滴歪是非常重要的，找准角度，垂直对准载玻片，要凝聚思想!
在整个实验过程中，我很高兴能认识亲爱的小范老师，一个很慈爱的老师哦!)她对于我们这几个对医学实验概念为的孩子极为认真，仔细讲解每一步的操作，很有耐心。对于错误的步骤，她会不计其烦的改正与再一次讲解，知道我们明白为止。对于我们的失误，她能很仁慈的包容，鼓励我们做的很好。和小范老师一起做实验的时间不久，但是我能体会到她是一个有着严谨科学精神的学者与医者，她对我们认真负责，孜孜不倦，我们也学习的很是快乐。据说小范老师为了这个实验准备了5个半天呢，放弃了自己休息的时间的!所以，我由衷的感谢老师的支持与对我们的厚爱!谢谢!
生物学是一门以实验为基础的自然科学。生物学的理论也是人们通过实验总结出来的。许多生物现象只有通过实验才能得到解释，各种生物体的结构必须通过实验才能观察清楚，所以实验教学在生物教学中占有非常重要的地位。同时，生物学实验可以向学生提供生物界的感性认识，培养初中生学习生物学的基本技能和观察、分析综合运用生物学知识的能力。可以激发初中生学习生物学的兴趣，培养实事求是的科学态度。
初中生物实验包括观察能力、实验操作能力、分析实验现象能力、实验设计能力、综合应用能力。因此，组织好实验教学对学生学好生物学有着相当重要的作用。要搞好初中生物的实验教学，我认为初中生物实验教学过程中必须始终坚持三个基本原则，即：客观性原则；严谨认真的原则；尊重学生，灵活引导的原则。下面是我在实验教学中的一些心得。
一、首先要养成良好的实验习惯
“没有规矩，不成方圆”。从实验听课中，更能深刻的体会。实验室守则和实验规则是上好实验课的保证，为了培养良好的实验习惯，使实验顺利进行，必须向学生强调遵守实验室守则和实验规则的重要性。并要向学生讲清道理，反复教育，使学生明白并自觉遵守，保证实验室内环境安静。要求学生不到下课时间，不准擅自离开实验室。总之，要养成有组织、有纪律的实验习惯和良好作风。要关心爱护教学仪器，节省实验材料。在做每个实验前后，要求学生一定要养成洗手的习惯，以免实验时玷污实验仪器和试剂、样品、标本，从而引起实验误差，同时还要求学生不应做与本实验无关的动作，以免损坏实验仪器，甚至发生意外事故。要始终保持实验室整洁卫生。要养成整齐清洁的实验习惯。实验过程中不得乱丢纸屑、杂物。实验结束后要清理实验仪器，把仪器放回原位，清洁实验桌凳。
二、预习好实验内容，明确实验过程
只有让每个学生弄清了每个实验的内容、操作步骤、注意事项、实验目的和每个实验的全过程，这样学生才能做到心中有数，进入实验室才能有条不紊地进行实验操作。在学生在观察时，①首先提出目的和任务；②拟定计划；③按计划认真仔细观察；④提出问题寻求答案。这样才能保证注意力集中在所要观察的物体上。例如：王晓英老师所讲的唾液对淀粉的消化作用，目标明确，条理清晰。按照科学探究的六个环节，一步一步逐层深入，并且在学生充分讨论设计实验的基础上完成实验。在此前提下，学生就会多的是理性认识，而少了手忙脚乱。
三、力求实验创新
增设实验，促进学生对知识理解。例如：韩海老师在讲课中所提到的如果用洋葱的外表皮对实验有什么影响？这样在某些教学中一些激趣实验，既能激发学生学习兴趣，活跃课堂，又能帮助学生理解和掌握知识。
改进实验形式促进学生能力提高。教材中大量实验为老师演示实验，学生动手机会少，不利于技能的提高和对实验的理解，因此我们可以把某些实验让学生演示，例如植物的呼吸作用：可以让学生自己准备实验器材，把菠菜或油菜放到黑塑料袋扎紧，学生演示时老师要诱导，实验结束后，教师要即时点评，我们也可以把某些实验改为随堂分组实验，老师可以边讲解理论，边让学生进行分组实验，这既可以增加学生训练技能的机会，又能增加学生对知识的理解。
注重探究实验，促进创新意识提高。探究既是学习的目标，又是学生学习的方式探究性实验中的实验仅仅是手段，是学生的认知工具，实验教学的根本目的在于培养创新精神和实践能力教材中的实验多为呈现性实验或验证性实验，如果处理不好，学生就最多学会“是什么”，而根本不懂“为什么”，更谈不上“创什么”，所以我们老师应放手让学生自己完成一些探究实验，不管结论是对与错，只要学生去做，我们就应当予以鼓励。
注重选材，这个材既指实验材料又指实验器材。初中生物实验特点是，大多数实验材料需要自己采集、培养、选定。许多实验由于实验材料选择不当而告失败。在听课中可以充分体现这一点。例如都是做Vc含量的测定，有的老师所选取的器材出汁率高，实验现象非常明显；还有唾液对淀粉的消化作用，刘老师只用了一个酸石榴就取得了意想不到的效果。
四、合理分组，加强对学生指导。
学生是学习的主体，为了避免学生只看热闹而丢了门道，老师要指导学生设计及分工，实验中老师要做好巡回指导，及时发现和纠正学生中的错误，做到重点深入，个别指导与普遍照顾相结合。指出问题所在，表扬与鼓励表现突出的学生，让他们在每次实验中体会到成功和自豪。同时老师还应伴随讲解，诱导学生思考，从而真正理解实验内容和掌握所学知识。
以上就是本人根据多年实践经验，对中学生物教学实验的总结和看法，这里本人所说的也只是一家之言，希望能起到抛砖引玉的作用，更好的推动我们的生物实验教学工作。
倡导探究性学习，旨在提高学生的生物科学素养。生物科学素养不可能单纯依靠知识的传承、讲授、灌输来形成，必须改变教学的策略和方法，改变学生的学习方式，也就是要变学生被动的听讲为动手、动脑的主动参与活动。在教学过程中培养学生的独立性、自主性，引导学生在质疑、调查、实验、搜集、分析和解读数据、推理、判断和反思等探究活动中，既发展搜集和处理科学信息的能力、获取新知识的能力、分析解决问题的能力。交流与合作的能力，又培养创新精神和实践能力。
倡导探究性学习，还将使学生的学习过程更富有个性化，对情感的体验、科学态度的养成、正确价值观的树立，也会有很大的帮助。教材中出现的分层次的多侧面的探究活动，是教材的最重要的组成部分，教学中要确保探究性学习活动的数量和质量。我们在教学实践中深刻体会到：要守住这条线，教师是关键，工作中要扎扎实实地把每一节探究活动课上好，从备课到材料的准备，从活动设计到指导学生实施，从课堂组织到活动的完成，都要做大量的工作。当然，学生是参与探究活动的主体，教师必须调动起学生的积极性，否则，探究活动难以完成。
我在教学中对如何创设问题情境的体会有三点。
第一，教师要善于提出问题，问题要有科学性和趣味性。例如，在进行“探究叶绿素的形成是否与光有关”的进一步探究中，我创设了这样的问题情境：我们吃的蒜苗是绿色的，而蒜黄是黄色的，它们是怎样培育出来的，你想知道吗？那就请你亲自种植来探究吧。这激起了学生探究的兴趣和愿望，然后引导学生设计实验方案，选择材料进行培养，并找出光是探究的主要因素。一组蒜苗放在光下培养，另一组放在暗处培养，进行对比实验，结果证实光是叶绿素形成的条件。学生通过亲自体验，主动获取了知识，提高了学习能力。
第二，创设情境要强调学生的问题意识，引导学生自己发现问题，提出问题，分析问题，主动探究。没有问题的思维是肤浅的被动思维。主动思维能促使学生不断发现问题，努力解决问题，因此，设计问题要有启发性和引导性，如利用丰富多彩的生物现象，激发学生的好奇心，促使学生主动去研究和探索；利用各种新的生物科技信息，启发学生提出问题，探究生物科学的奥秘。
第三，分层次、把握度，面向全体学生。在实施探究性学习中，由于班级人数多，难管理，学生的智力因素和非智力因素以及教育背景不同，学生的知识。能力、情感水平也有层次性。如果教学中不注意这一点就难以达到教学要面向全体学生的要求。因此，我在教学中注意了解学生，根据不同学生的特点，在探究学习中，提出不同的要求：对思维活跃的学生，不仅要求掌握完成一般的探究过程，而且要求他们积极思维，开展有创造性的探究性学习；对学习有困难的学生，要求把握好探究活动的梯度。
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