在日常的学习、工作、生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写12篇优秀的作文呢？以下是小编整理的一次实践活动作文800字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
假期里，妈妈给我报名参加了小桔灯制作DIY蛋糕的活动，我终于等到了这一天，我怀着无比喜悦的心情来到小桔灯。
一进门，人山人海的，老师忙的团团转，同学们叽叽喳喳地说个不停，我刚坐在自己的椅子上，老师就说：“请大家排好队，我们要去参观蛋糕房了！”
蛋糕店的名字叫“暖蒂丝”透明玻璃盒里的蛋糕看着就香甜可口，再加上这闪眼的金边，就更加垂涎欲滴了。阿姨给我们介绍说：“我们店里有一个卖的很好的蛋糕，名叫“七彩蛋糕，”“七彩蛋糕？”同学们很疑惑，七彩蛋糕就是用七种颜色做成的，另一个同学回答。参观完，蛋糕师把我们带回小桔灯教我们做蛋糕，阿姨笑盈盈地说：“首先把转盘放到桌子上，抹上一点奶油，再放上一层橙橙的面包，在面包上放上一点酸甜的草莓果酱，然后把这个顺序重复2次，最后再最高的那一层上放上自己喜欢吃的水果和巧克力，就大功告成了！”我心里暗暗窃喜，这么简单，小菜一碟嘛！
同学们按照老师教的步骤，几个围在一起，动手做了起来，一开始并不像老师说的`这么简单，不是奶油放多了，就是造型弄歪了，同学们笑的合不拢嘴，最后在老师的指点下我们组终于做成了一个特别好看的蛋糕，同学们心里乐开了花。
做完蛋糕，老师让大家做游戏，老师一本正经地说：这个游戏就是一个同学在另一个同学身上写名字，而前面这位同学要在黑板上写字，听着特别好玩，终于到我们组了，我自信满满地走上讲台，在一位同学背上写了一个“俏”字，她却张口说是个“情”字，同学们捧腹大笑起来，天花板都快笑破了……游戏快结束时，老师问大家今天开不开心，大家异口同声地说：“开心”，那我们唱一首桔灯之歌吧！优美的旋律在大厅里回荡着……
临走时每人发了一个豆沙包，我舍不得吃，回家就给弟弟了，弟弟拿着豆沙包狼吞虎咽的吃了起来，我开心的笑了。
我要感谢小桔灯为我们提供场地，让我学会了做蛋糕，也让我懂得了不管我们做什么事情都要细心，耐心，很多事都要亲自去尝试，这样才更有意义……
那一次，我和爸爸、妈妈去中山旅游，刚到中山便看到许许多多的玩具，过了一会儿，就听见那里锣鼓喧天，人山人海，我们一看，哦！原来是中山特色的民俗活动――“赛龙舟”。
我看还挺有趣的，就报名参加了。他们说：“赛龙舟开始，你们先去那边练习练习。我开始还以为挺容易的，没想到那么难。要掌握好方向、几人又要配合好，不能出错，坐在龙舟上，我一个人还摇不动呢！
和爸爸一起才摇动起来。爸爸对掌握龙舟的'方向非常熟练。于是，我就对爸爸说：“方向就靠爸爸您把握啦！我就负责叫口号，我说：”我叫“一二一”的时候就全速前进，我叫“三二三”的时候就要倒退哦！练习的时候觉得很熟了。马上工作人员叫“赛龙舟”开始比赛，请选手集合。
5月29日，是端午节的第二天，天气晴空万里。妈妈，婶婶带着我来到列西观看我市百年盛典——梅列列西龙舟邀请赛。
我们怀着愉快的心情来到赛场。只见沙溪河两岸人山人海，彩旗飘扬。主席台边有锁呐声，腰鼓声，鼓号声，大鼓声，汇成一片，响彻长空。一会儿，市领导入座，我们全体起立，唱起《中华人民共和国国歌》。接着，龙舟邀请赛的代表队入场，有列东队，列西队，莘口队，城关长安队，城关传柑队，徐碧队队员们穿着有大红色的，橘红色的，白色的，深蓝色的的赛服。用地方方言唱着《龙舟歌》：“喜乐欣喜喜乐欢，秀才欢喜去求官，求得官来凉伞开，回来白马紫金安队员们个个精神抖擞，缓缓地划过主席台。
3点钟，比赛正式开始了。看，运动员们已停泊在起划线上整装待发。首先是徐碧队和台江队PK。随着一声枪响，两条龙舟犹如离弦的箭飞向目标。渐渐地徐碧队的龙舟超越了台江队，但是，台江队也不甘示弱，紧紧咬住徐碧队不放。“加油，加油”两岸的呐喊声此伏彼起，连绵不断。两条龙舟上的运动员使劲全力，拼命地划着。最终，徐碧队以领先半条船的优势获得胜利。
早闻杭州DO都城大名，今日终于一睹芳容。
一到DO都城，就让人感到一切都是那么新鲜。各行各业，应有尽有。有粽子工厂，有新生儿护理中心，有美发店、饺子店，有医院、法院……真是说也说不尽，看也看不完。可是最让我难忘的还是在环卫所体验清洁工的那段时光，这里使我感受到了清洁工人的辛劳。
环卫所在DO都城的二楼。这里早已是人头攒动，每个“单位”的门口都排起了一条条长龙。只有环卫所的门口人少些，显得有点冷清。我们就像抓住了根救命稻草似的，急急忙忙地排在了后面，焦急地等待着前一批清洁工“下班”归来……
终于，门开了，走出来一位亲切的阿姨，把我们几个领了进去。我们各自找位置坐下，然后，阿姨让我们作一个自我介绍。我心里纳闷着呢：怎么找个工作还要自我介绍？这个地方怎么这么与众不同？这台电脑是干啥用的？我小小的脑袋里快装不下这么多问题了。接着，阿姨打开电脑，一一告诉我们哪些属于可回收垃圾，哪些属于不可回收垃圾，哪些属于危险废弃物品，哪些属于厨余垃圾。这下子我可明白了，阿姨身后的电脑里面就有答案啊！
听完介绍，我们迅速穿上工作服，开始了真正的清洁工作。我的任务是擦楼梯。我拿起布，飞也似的向楼梯口跑去。这里的.楼梯其实并不脏，但我还是要像模像样地表现一番，因为这关系到我的工资收入啊。我拿着布使劲儿地擦，连那些拐弯抹角的地方也不放过，生怕等会儿通不过“考核验收”。等我自认为已擦得差不多时，我已经握不住那块布了，两只手有点麻，背上热烘烘、湿乎乎的，额头上还有一串小水珠挂了下来，流到嘴里，有点咸。真的好想休息一会儿。没想到，旁边突然冒出一个监督员，见我想要休息，连忙吩咐我去擦窗户。为了能多赚点钱，我又立即跳了起来，又向窗户飞奔而去。等我再去擦灯杆的时候，我发现我自己快支撑不住了，腿也麻了，腰也酸了，可我还得继续卖力地擦啊擦……
终于熬到了“下班”时间。我一屁股坐在板凳上，一边等着拿工资，一边想：“我擦了半小时就累成这样了，那真正的清洁工人一天要付出多少汗水啊！”
暑假已过完，立刻就要开学了!这意味着今年又有一批新同学要入校了，同时也意味着我们成为六年级的大哥哥大姐姐们了，我们也所以参加一个十分重要的活动——作为美雅志愿者去迎接新生。
来到一楼大厅时，我们班迎新小组的成员已经差不多到齐了，这时教师走了过来，开始向我们分配各自的任务。有站在前面用自我的英姿来迎接新生的“迎宾队”，也有带领新生上楼的“带领分队”，我则是在上楼队伍中的最终一个人，让大家走直线上楼的“垫后分队”。我们“垫后分队”还有一个职能，便是在大门口带领小朋友到自我的班级队伍里。其实在大门口还有一个队伍，是将家长拦在外面，让小朋友们独立进校的“独立分队”。一切准备就绪后，“迎新活动”拉开序幕，只等小朋友们迈进这美丽学校第一步。
临近九时，教师提醒我们小朋友们要进来了，我们立刻挺直了腰。前面的“迎宾队”举着班牌、面露微笑，已经在调整情绪了;中间的“带领分队”神情严肃，笔直的站在那儿，就怕出现一丝差池;我们“垫后分队”站在门口，神气十足、精神焕发，时刻准备着带领新同学们来到他们各自的班级;在正门口的“独立分队”也是整装待发。我站在门旁，心中异常兴奋，又十分紧张，时不时整理衣领、拉拉裤子、又握握红领巾……
过了一会，学校大门打开了，只见一大批新生中混杂着家长涌了进来。只听见“独立分队”的同学们响亮地喊了一声：“家长请留步!”，这声音如同一张网一样拦住了新生家长们，只让小同学们进入学校。大厅里每一位志愿者都待在自我的岗位上。“小胖子”林康精神抖擞地站在大厅正门口，热情地迎之后每一位刚刚步入这硕大学校的小同学们;言儿满面笑容地站在那里，温柔地握着小朋友的手，将他们分批带去自我的'班级;映天从容不迫地跟在后面，把小朋友的队伍整理的十分整齐;这场活动既忙碌又繁杂，可是却井然有序。
突然一位慌不择路的小朋友匆匆跑了进来，我连忙上前询问他的班级：“小朋友，你是几班的呀?”“1904!”他有些茫然。我立刻牵着他的小手，带着他来到了他的班级，我目送着他进了教室，心中感到十分温暖。
这学期，我们学校又举行了一年一度的诗歌朗诵比赛。
活动开始前我们先做了准备工作。首先是化妆。每次有节目都是妈妈给我化妆，这次是老师给我们化妆，我们心里都有点忐忑不安。开始化妆了，老师先给我打了粉底，我看到那雪白的粉底打在我又黑又黄的皮肤上，情不自禁地笑了，心想，我的这张脸啊，真的对不起粉底打好粉底接着就是画眼线，要一直闭着眼睛，这是在化妆里面我最不喜欢的一项。很快老师就给我化好了妆，再看看镜子里面的自己，哇，好漂亮呀！
接着，我们准备换演出服，因为集体活动，所以我们的服装都是统一的。服装拿过来时，我想妆都化好了，怎么穿衣服呀！老师说：“你们怎么那么笨，你们不会从下面往上面穿吗？”是啊，衣服还真的可以这样穿，我怎么没有想到呢！
比赛开始啦！老师让我们先候场，于是大家抓住这点空隙又在后台练了一会儿。我很紧张，担心自己卡词，影响集体。于是，我拜托王琳，如果我卡词请她小声提醒我，心终于稍稍踏实了一些。
天气太冷了，冻得我瑟瑟发抖。5、4、3、2、1，到我们了！我们怀着激动又紧张的心情走上了演讲台。我和王琳说好的事突然变了，我们俩被分开了，没站在一起。怎么办啊？我紧张的心情就像热锅上的蚂蚁，看来关键的时候还得靠自己。我时刻提醒自己千万不要紧张，慢慢来！先由李丽来朗读，接下来是强丽，然后就是我了，哎呀！我好紧张呀，真的'好紧张。我竟然轻松地读完了第一句，突然感觉自己心态还不错，好开心啊，我终于放大了胆子，接下来的朗读都很顺利。终于完了，我感觉大家朗读的挺不错，这真是一次难得的锻炼呢。
最后是颁奖环节。三年级组--四年级组--当主持人说到五年级组的时候，我的心都提到嗓子眼了，校长念着一等奖是五年级三班，唉！我的心更加紧张了，校长接着又念着二等奖---五年级五班，太好了，太好了，真的太好了。我高兴坏了，我们班得了二等奖，真的太好了！
通过这次活动，我再一次明白了：不论干什么事一定要自信，要靠自己，更要团结！
打开电视机，又是那则熟悉的广告：电视中出现了一个年轻的姑娘站在宽阔的水泥操场上，头摆向一边在等待着什么，这时一个小男孩跑了过来，他们前后追赶着，做着游戏，等到下一幅画面出现，小男孩渐渐变成了中学生的模样，他们依旧奔跑着，随着镜头的拉动，男孩逐渐长成了青年到中年。而年轻的女子却从青春活力到白发苍苍，屏幕上出现了小字“爱是痴痴等待……”
几乎每次打开电视都可以看见这则中央电视台播出的公益广告，而每次看完后心里也都有一丝淡淡的惆怅笼罩在心头，尤其是到了最后，老人家就是走不动了，也再原地向往常一样回头眺望着儿子，这已经成为了她的一种习惯，丝毫不会因为时间的推移而改变。
看完这短短一分多钟的广告，却像走过了几十年，随着岁月的流逝，青春会不复存在，时间也总是走的那么匆忙，今天的我很快就会消失，取而代之的是明天的我，我也时常会担心，害怕时间的推移，每个人亦是如此，但是短片中的妈妈却完全没有惧怕，她一直是开心的，快乐的，因为她一直关注着她的孩子，有的时候，最伟大的爱便是看见他快乐就好，能陪他走过一辈子，即便无悔青春的.逝去，仍在原地痴痴的等待着，这种伟大，高尚的爱，便是母亲发出的光芒。
短片中女人的孩子逐渐长大，有了自己的成绩与事业，渐渐的离母亲更远了，就像雏鸟在翅膀长全后终要独自飞翔在那一片属于他自己的天空，他开始离母亲越来越远了，母亲老了，不能像儿时那样飞快的追赶上他，只能迈着已经不利索的步子，缓缓前进，却还时不时停下来，向后面的方向张望着……现在青年们有自己的事业，理想，追求，将自己置身于蓝天之中，但是却孰不知在遥远的后方有自己的亲人还在等待着自己，所以多一些对亲人的关心，关爱，陪伴，让他们不要那么寂寞，就像小时候他们曾拉起你的手一般，牵起他们那双已经粗糙的手，多陪伴在他们的身边，让他们明白就算飞的再远，再高，仍然有一颗心在那里和他们相依相伴着。
留一些时间给亲人们，就像曾经他们对你一样，一颗心的陪伴，无怨无悔……
11月8日，立冬日，阳光明媚。北京市朝阳区芳草地国际学校日坛校区全体五、六年级师生到大兴区呀路古热带植物园内进行了一次令人难忘的社会实践活动。全体同学身着绿色运动校服，给深秋的北京带来一抹灿烂生机。
早上八点，全体同学坐班车准时出发。路途中，各车在老师们的管理下能自觉安静乘车，不乱说乱动。怀着激动期待的心情，上午九点左右，我们终于到达了位于大兴区的呀路古热带植物园。在大门口拍了集体照之后，由园内专业的导游哥哥们给我们带路和讲解中，开始了以班级为小组的游览观赏。六（2）班跟着讲解员先去了染布坊做DIY手工，同学们锻炼了动手能力的同时还拿到了自己的劳动成果——扎染的手绢，成品都各有特色。
接着，我们一同去了热带雨林恐龙馆参观，里面有很多我们从没有见过的热带植物。然后，我们前往了鳄鱼池，里面的鳄鱼笼子上都标有注意安全的贴心标语，鳄鱼看起来面无表情，显得十分冷酷，想象它们应该是凶猛。接下来是看动物表演，里面的小动物演员们有山羊‘喜洋洋’，小猴子，还有狗狗‘豆豆。他们’十分聪明，听话，训练员只要做一个手势他们就明白了，每个动物的动作都做的很标准，台下掌声不断。
孔雀馆参观孔雀，与以往不同的是，在普通动物园内我们只能远远的看，而在这里我们所有同学有机会近距离接触了孔雀，分清雌雄孔雀的区别。
时间过得很快，一转眼就该吃午饭了，同学们分组吃自己带来的午餐，大家不喧闹，可以做到用餐地不留一件垃圾。
午饭后，我们去看了具有民族特色的真人舞蹈表演，穿着多种少数民族服饰的舞蹈演员们一个个面带微笑，热情舞蹈，让我们感受到不同民族的舞蹈风格，服装美，舞蹈美，演员美，想到我们的祖国是一个拥有有五十六个民族的和谐大家庭，我们心里更美。
园中还有多个园区，我们都一一参观。时间过得真快，到了该返校的时间，全体师生按照约定好的时间依次回到校车位置坐车返回。返程途中同学们都沉浸在呀路古的园区美景和丰富活动的回味中。
本次秋游圆满成功，全体同学纪律表现良好，能做到在园内不喧哗打闹，不乱扔垃圾，按秩序认真学习参观，本次活动很有教育意义，让我们涨了见识，增长了很多动植物知识。感谢学校用心为我们安排这次秋游，感谢老师辛苦带我们参观游览！
今天是农历五月初五——端午节。端午节最不能少的当然是一场振奋人心的划龙舟比赛。
我来到江边时早已是人山人海，热闹非凡。江面上锣鼓喧天，虽然下着小雨，但是人们看比赛的热情不减。我和爸爸选好了一个看比赛的最佳位置站定。
“划龙舟比赛正式开始！”广播里传来清晰而响亮的声音。我们睁大眼睛，齐刷刷地投向江里那两条长长的龙舟。只见龙舟昂首翘尾，龙头上的两只眼睛炯炯有神，五彩斑斓的船身在江面上格外显眼。
比赛开始了，船员们深吸一口气，两个腮帮鼓起圆圆的“包子”，弓下腰，低着头，甩开膀子，狠劲地划。木浆在船员的手里不停地“奔跑”。江岸上人们的喝彩声此起彼伏，两条龙舟在江中也是不分上下。
这时，似乎红队更胜一筹，白队不甘示弱，大家挥动着圆鼓鼓的双臂奋力地向前划着。支持白队的人，有的加大喝彩声；有的跑去支持红队；还有的'急得直跺脚，咬牙切齿，握紧拳头振臂高呼“白队加油、白队加油……”。“咚咚、咚咚……”，船员随着大鼓的鼓点在水里有节奏地划着。鼓声咚咚，锣声铛铛，水花在水里像炸开花的土地似的，四处乱溅。站在船尾把舵的舵手中的桨像神奇的画笔，在江里画出了一条条长龙。鼓声、人声、喝彩声声声入耳，江水雨水汗水水水相融。
只见龙舟离终点越来越近，船员们的力气似乎增大了许多，船在水面上的速度也快了很多。50米、30米、20米、10米......经过激烈的竞争，终于红队胜出。“耶！”我高兴地大叫了一声。这时，我又望了望白队，令我没想到的是：他们居然同红队握手。这时，我的脑海里出现了一句话：友谊第一，比赛第二！
在看比赛的时候，我的心犹如那连绵起伏的波涛。船员们那坚持不懈的精神深深地留在我的心中，他们流下的汗水也融入到了这条富有情感的江水中。
今天，我们求知学堂举行了公益活动，活动的主题是“低碳环保，拯救地球。”活动的宗旨是让更多个人了解低碳环保的重要性，加入到拯救地球的行列中来。
校长李老师先给我们讲了许多关于低碳环保的知识，然后把我们分成了两个组，一个组是跟着苏老师的，另一个组是跟着曹老师的。很荣幸，我是跟苏老师一组的。我们各组拿上了各组的旗，我们是“爱护动物”小组；他们是“节约用水”小组。
老师告诉我们：“我们不仅要发传单，而且还要向他们要一个爱心签名。我们的目的地就是会展中心”说着，就给了我们每个人一张“爱心签名卡”。
我们走了半个小时，终于到了目的地，要是还不到的话，那我们就要累倒了。
李老师又说：“我先给你们一些传单，然后，苏老师的那个小组去‘1C’那个出口；跟着曹老师的，就去‘1A’那个入口。”
我们拿上传单后，就排着队，去了“1C”这个入口。
老师告诉我们了一些方法，然后一吹哨，我们就出发了。
我看见一个高高的叔叔，就连忙跑了过去。
“叔叔，您好！”我学着老师教给我们的方法说，“我是求知学堂的.学生，正在参加一个‘低碳环保，拯救地球’的活动。”
“怎么了？”那位叔叔说。
我边给他那张传单，边说：“请您在这张‘爱心签名卡’上签一个‘爱心签名’吗？”
“好的，小朋友。”那叔叔和蔼地说，“我很喜欢参加这种活动。”
“谢谢叔叔！”我笑着说。
我终于收到了一个“爱心签名”了，这也让我的信心大大增加了许多。
我又去寻找了更多的人来给我签爱心签名。
但是，这位叔叔就没有刚才这位叔叔这样好了。
我又用刚才的方法询问这位叔叔，但他的一句话让我吃了一惊。
“小朋友，我现在真的很忙，没法给你签名，你找别人吧！”
但我依然对他说：“谢谢叔叔！”
这并没有让我失去信心，我就找别人去了。
我最后总结出来一个小窍门：①找人要签名应找阿姨来签名。②签名卡上的名字越多，来签名的人就越多。
我有用这个窍门找人来签名最后找了三十三个人的签名。
这次公益活动让我明白了：别人发个传单给你，你接受了很简单，但当你发个传单给别人时却很难。
这小小的公益活动却给我带来了极大的感受。希望有更多的人们加入“低碳环保，拯救地球”活动当中！
停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，这首诗是唐代诗人杜牧写的。秋高气爽，凉风习习，我怀着激动不已的心情，来到风景如画的百鹤公园，参加一年一度的金秋趣味运动会。
主持人上场后，念起开幕词，说完后梁老师上台发言，说完后下面掌声雷动。国歌响起了，之后就开始活动了。第一个项目是胯下夹球，游戏规则是：一人在两只手的腋下各夹一个球，胯下再夹一个，然后跳到对面把球传给队友，哪一组的人先跳完那一组胜。终于到我了，我夹好球，迅速跳走了，成功把球传给了队友，最后我们赢了，大家欢呼起来。
第二轮是“三人两足”，游戏规则：三个人的脚绑在了木板上，走向终点，然后又回来，哪组用的时间最短，那组获胜，最后我们组得了第五名。第三轮开始了，我们到了场地，地上躺着一条又粗又长的绳子，就像一条卧在地上那条巨蛇。我们和五年级的比赛拔河，只听哨子一响，我们便使出九牛二虎之力，由于我们今天力气大，第一局赢了，第二局开始了，规定双方家长可以加入“战斗”。这次老师给我们调整战术，把力气大的同学调到前面，老师叫我们手紧紧握住绳子，脚抵着前面人的脚，便于脚下不打滑，身体向后倾，气氛顿时高涨起来，人人摩拳擦掌，跃跃欲试开始了，我们憋足了劲，一鼓作气的拉，眼看就要赢了，可是又被拉回去了，由于力量悬殊太大，我们被拉的`人仰马翻。第三局决胜局来了，我们交换场地，开始了，我们便使出了吃奶劲儿，可是没把绳子拔过来，我的手紧紧的拉住，生怕一松手就被敌方拉过去，可还是没把绳子拔过来，手掌都磨破了，可我们仍是输了。裁判员宣布道：“二比一，五年级赢”。他们欢呼雀跃，而我们我们却大汗淋漓，疲惫极了，不过我们还是很高兴，我们努力了，虽然最后输了，但我们无怨无悔。
秋天是个丰富多彩的季节，也是个收获的季节，在这里我们收获了很多欢声笑语，我喜欢这个美丽的白鹤公园，更喜欢这个运动会，我们在丰收的季节，度过了这个快乐劳累的运动会。
关于炎陵实践活动，心里很有感慨。想说，却有些苦于难以表达。为了我的学生，我在尝试着一些我不擅长的事情、我不热衷的事情、我不喜欢的事情。从小我就晕车，平时周末放假我也很少回家，可是去炎陵四个多小时的车程吃完一粒晕车药我走得义无反顾。天知道我在车上晕得连续睡了三次觉，学生佳说邓老师是睡神，我一笑而过。
到达基地活动三天，班上的几位班干部：张一峰、李雨佳、颜乐融和旗手彭维杰协助我一起照顾着七喜班的同学们，尽职尽责，让我心里尤为感动。更让我欣喜的是，出门在外，同学们开始学会互相帮助了，开始学会独立生活了，开始学会感悟父母给予的爱了，开始更有大爱的精神。在炎陵实践基地，学生捡到的钱，一块硬币甚至是一毛钱都会上交给我。（如果不是同学掉的钱，那就作为班费。）他们开始懂得了，拾金不昧是一种用再多金钱都买不到的优良品德。同学们在基地睡的床不温暖也不柔软甚至还有一股潮气，这时候他们才开始想念家里温馨的被窝，才切身体会到原来父母给予他们的是最好的，最舒适的。也许他们还没学会把这种感悟化作感恩，不过慢慢来吧，他们会做到的。
另有一件让我感受很深的事情，关于高空滑索。由于每个班规定的时间有限，我们班活动结束时还有7位女同学没有体验到，她们都伤心的哭了起来。事后集合，我安慰了下，并且班上其他体验过的同学给予了他们鼓励的掌声。可是今天其中一位女生对我说：邓老师，我觉得我不应该接受那一次掌声。我很惊讶，问她为什么。她说：本来我是可以体验到高空滑索的，排在前面快要轮到我时我却退缩到后面了。当我鼓起勇气再想参加的时候，却没有了机会。她说出的这番话，让我惊喜。活动的意义不仅在于你的参加，更在于你内心的收获，我曾在讲台上说过“机不可失，失不再来”我知道这位女生她明白了这个道理。人生不会给你一而再的机会，当机会来临的时候你没有把握住，那就降临到了别人的头上。
从炎陵回来，嗓子哑了，身体累了。可是看着55个学生兴高采烈的去，平平安安的回，值了。
今天终于到了我们非常期待的活动一一军训。
早上，我很早来到学校，当同学们都到齐时，我们就坐着双层大巴前往军训地点一一湖头。
到达湖头时，我们跟着教官来到了操场，数官带着我们了解环境、调整队形、教我们弄床单、被子、枕头、分配宿舍等。
我们听从教官的指挥，按着教官说的做，还穿上了教官发的军装，到操场做各种体能训练。
中午，我们去食堂吃饭，那里的伙食还不错，大家都挺喜欢吃。
晚上，我们都活动馆学唱了一首歌，学完我们还被教官留下来做体能训练，教官非常严厉，只要我们表现不好，他都会让我们做大量的体能训练。
这就是我们军训的第一天。
踩石头走路
本来我们都觉得军训只是训练，但今天我们的教官让我们玩了个小游戏，就是“踩石头走路"。
游戏规则是：首先拿三块海绵石头，确定好起点和终点，然后将三地“石头”整齐的摆放在地上，再踩到上面，踩在前两块“石头”上面，踩在前两块“石头”上面，再把后面那一块往前摆，以此类推。
终于轮到我了，我接过“石头”在地上摆了起来，慢慢的踩着“石头”向终点走去，因为我有点紧张，所以腿都有点软了，走在上面晃来晃去的，就这样我走到了终点，把“石头”拿给了下一位同学。
这就是我们军训玩的第一个游戏，也是我今天最难忘的一节课，我非常开心。
水上乐园
今天下午有很多项目，其中我印象最深刻的一个项目是水上乐园。
那边有很多好玩的，有很多危险的项目，其中我们玩的是泸定桥，当然也有比较安全的项目，我们玩的是钻网。
我们先玩的是钻网，首先要钻进洞里，两手抓住两旁的钢，双脚踩着网，慢慢爬出洞口，因为这个比较安全，所以我们都玩的很开心。
接下来我们玩的就是泸定桥了，我看到那座桥腿都软了，那座桥下面就是水，走在上面会摇摇晃晃的，非常危险。
那座桥是四个人一起过的，轮到我时正好是第一个，我穿上安全裤，挂上挂钩保护我的安全，准备好后，我走上桥，前面我走的比较快，到中间晃的更严重了，我就走的慢了，走几步都觉的害怕，好不容易才走到终点。
今天真是一个又惊险，又开心的一天呀！
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